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女性经期大声唱歌危害大
生活越来越方便，人们对健康也越来越重视，出国留学网小编整理了最新生活常识和技巧，喜欢的小伙伴不要错过。以下小知识“女性经期大声唱歌危害大”由出国留学网提供!女性经期大声唱歌危害大众所周知，经期有很多禁忌。可是，你知道吗?女性在经期也不能唱歌，尤其是不能高声唱歌或是吊嗓子，发音时间也不能过长。那么，经期为什么不能唱歌呢?经期为什么不能唱歌为了嗓子好，经期不建议唱歌。但严格来说，经期倒不是说完全不允许唱歌，指的是禁止大声唱歌或长时间唱歌。经期不建议唱歌是因为女子声音的音调普遍比男子要高些，这也是女子第二性征的一种表现。它和月经一样，也受体内性激素的调节。月经期间，性腺激素分泌会发生变化，不仅卵巢和子宫内膜会出现周期性的变化，声带的毛细血管也容易充血肿胀，血管壁也变得比平时脆弱，这时声带如过度疲劳，或者咽部运动过量，声带毛细血管就容易发生破裂，造成声带出血和声音嘶哑，歌声自然就不会那么清脆悦耳了。所以，月经期大声唱歌或长时间唱歌容易损伤声带。女青年特别是女学生,如果你想永葆美妙的歌声,除了学会用科学的发声方法外,很重要的一条就是月经期间,尤其是在月经来潮的前夜和第一二天,不能过度用嗓子，唱歌时间不要过长，以及切忌强行唱高音。经期大声唱歌或长时间唱歌的危害月经期长时间唱歌容易损伤声带，造成声...
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夏天经期前最好别洗头
生活越来越方便，人们对健康也越来越重视，出国留学网小编整理了最新生活常识和技巧，喜欢的小伙伴不要错过。以下小知识“夏天经期前最好别洗头”由出国留学网提供!夏天经期前最好别洗头女性来月经后就会有很多的注意事项，那么，夏天来月经可以洗头吗?夏季天气炎热，排汗较多，为了个人卫生有时一定要洗头，这该怎么办呢?夏天来月经可以洗头吗无特殊情况，最好别洗头，尤其是经期前两天。因为经期女性免疫力比较低，容易受凉而...[ 查看全文 ]
睡眠不足有什么危害
大家都知道,睡眠对人体来说是至关重要的,据研究表明,睡眠不足以及睡眠质量差的人群还容易发生一些意外，下面，出国留学网为您详细介绍“睡眠不足有什么危害”，欢迎大家的阅读，更多内容尽在出国留学网。一、影响大脑思维，工作效率下降相信大家都深有体会，在熬夜的隔天，上班或上课时经常会头昏脑胀、注意力无法集中，甚至会出现头痛的现象，长期熬夜、失眠对记忆力也有无形的损伤。专家实验证明，人的大脑要思维清晰、反应灵...[ 查看全文 ]
打呼噜的危害有哪些
打鼾是一种普遍存在的睡眠现象，多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实，打鼾是健康的大敌!打呼噜时呼吸及心跳骤停可导致在睡眠中猝死。下面，出国留学网为您详细介绍“打呼噜的危害有哪些”，欢迎大家的阅读，更多内容尽在出国留学网。1、小儿打鼾需警惕小儿打鼾的病人多是因为鼻咽部腺样体及扁桃体肥大或者有颅面结构的发育畸形。由于气道阻塞性病变较为明显，容易发生呼吸暂停，从而出...[ 查看全文 ]
睡眠障碍有哪些危害
睡眠障碍
，常常由于长期的思想矛盾或精神负担过重、脑力劳动者，劳逸结合长期处理不当，病后体弱等原因引起。患此病后，首先要解除上述原因，重新调整工作和生活。下面，出国留学网为您详细介绍“睡眠障碍有哪些危害”，欢迎大家的阅读，更多内容尽在出国留学网。一、睡眠障碍的表现1、睡眠量过度增多﹐如因各种脑病﹑内分泌障碍﹑代谢异常引起的嗜睡状态或昏睡﹐以及因脑病变所引起的发作性睡病﹐这种睡病表现为经常出现短...[ 查看全文 ]
缺钾有什么症状和危害
生活越来越方便，人们对健康也越来越重视，出国留学网小编整理了最新生活常识和技巧，喜欢的小伙伴不要错过。以下小知识“缺钾有什么症状和危害”由出国留学网提供!缺钾有什么症状和危害钾对于肌肉力量，神经功能和心血管系统的健康非常重要。那么，当身体缺钾时，有什么症状和危害呢?缺钾有什么症状缺钾的首要表现症状就是疲劳没劲，行走乏力，甚至连站立都困难，还有胸闷、心慌、全身乏力、心率过快。严重的话会导致死亡。具体...[ 查看全文 ]
夏季一碟醋解决5大健康问题
醋作为一种调味品，在日常生活中经常用它，以下出国留学网生活百科栏目小编为您整理夏季一碟醋解决5大健康问题，供您参考，希望对你有所帮助，更多详细内容请点击出国留学网查看。一、醋治疗感冒人在感冒时会感觉到呼吸不畅、头晕无力，并且还会传染。除了吃药，醋也能协助治疗感冒，防传染。1.醋预防感冒首先，利用白醋熏蒸室内可以预防流感。利用醋的抗菌消炎作用，杀死空气中的流感病菌。夏季经常开空调，室内空气循环差，病...[ 查看全文 ]
霉变火龙果危害大
生活越来越方便，人们对健康也越来越重视，出国留学网小编整理了最新生活常识和养生技巧，喜欢的小伙伴不要错过。以下小知识“霉变火龙果危害大”由出国留学网提供!霉变火龙果危害大火龙果外面发霉了里面还能吃么?有时候我们吃火龙果时发现，外面的表皮有一点发霉，但剥开以后发现里面的果肉却是完好无损的，这种情况的火龙果还能吃吗?火龙果外面发霉了里面还能吃么不能吃了。或许有的人认为可以吃。有的人认为火龙果的外皮和果...[ 查看全文 ]
拔智齿的危害
一般在人20岁左右长智齿，有人觉得智齿发挥不了什么作用，而且长智齿时会出现牙疼、牙龈发炎等症状，严重影响日常的生活，因此就不少人拔智齿。但也有不少人担心拔智齿会有危害，如果智齿拔得不当，就会诱发一些牙科疾病。下面，出国留学网为您带来“拔智齿的危害”，希望对你有所帮助，更多内容尽在出国留学网。一、拔智齿的危害1、诱发智齿冠周炎：因为拔智齿会有局部创伤(如对颌牙咬伤)，这些创伤可诱发智齿冠周炎。因下颌...[ 查看全文 ]
洗牙有什么危害
别小看小小的牙齿,它若有不适,可能令到你痛不欲生,所以,日常生活中牙齿保健工作千万不可忽视。下面，出国留学网为您带来“洗牙有什么危害”，希望对你有所帮助，更多内容尽在出国留学网。一、洗牙有什么危害1、牙齿酸痛：有人在洗牙过程中会觉得牙齿酸痛，这主要是牙根暴露所致，而牙根暴露是牙周病的一种典型表现。牙根对冷、热、酸、甜等刺激均较敏感。因此，牙周炎症越重，牙根暴露可能越明显，在治疗中的酸痛感也会越明显...[ 查看全文 ]
