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上班族保护眼睛的小妙招
随着生活节奏的加快，越来越多的上班族都发现了自己的体质、视力水平都有所下降。那么上班族该如何保护视力呢?出国留学网小编为大家带来一篇上班族保护眼睛的小妙招，仅供参考。上班族保护眼睛的小妙招一、经常眨眼许多人使用计算机时，眼睛眨动的频率会比平常少。眨眼次数减少会降低泪水对眼球的润滑作用，造成经常干燥、不适。如果必须长时间用计算机，可考虑人工泪液。二、让眼睛休息操作计算机每40-50分钟，应休息10-15分钟，年纪愈小，操作时间愈短。每10分钟就把目光从屏幕上移开，花10秒钟注视远物或向上看。休息时可让眼球上下左右各方向转转，闭目仰卧或望远，避免再近距离用眼。一天可2-3次适度热敷眼睛。三、改变工作步调至少每两小时站起来走动一下，让身体和眼睛休息一下。四、注意光源位置计算机屏幕放置的地方，应让最强的光源位于侧边。而且周遭环境的亮度不应超过屏幕亮度。使用可调整的光源，让光线不会直射眼睛，或造成屏幕反光。屏幕反光会造成眼睛不适。最强的反光来自上方光线，包括萤光灯或阳光。关掉部份或全部的上方光源可减少反光。打计算机屏幕略微向下倾斜、使用防反光屏幕，拉上窗帘都可减少反光。五、保持良好坐姿俗话说“头有枕、肘有撑、背有靠、脚有踏”，良好的姿势可预防脖子和背部肌肉酸痛。头有枕，让脖子有机会放松;手肘靠...
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世界上最忠心的宠物犬排名前十名
出国留学网小编为大家带来《世界上最忠心的宠物犬排名前十名》，纯属个人向，仅供参考。TOP
10、约克夏：是小型的玩赏犬的一种。个性聪明又自信、警觉性高和友善之外又带点固执，一般都喜爱撒娇有时候也会有点粘人被毛也不容易梳理。由于行走时双脚会被华丽的长毛遮盖，就好像在自然移动一样!TOP 9、松狮犬：至少已经有2000年的历史。汉朝有些文物中也可见到。真正的名字是獢獢，松狮是进入到外国，又传回中国...[ 查看全文 ]
男人厌烦女人的表现
生活总有各种事情发生，生活知识，新闻报道，你们都知道了吗?出国留学网小编整理了最新实用资讯“男人厌烦女人的表现 ”，喜欢的小伙伴不要错过。以下小知识由出国留学网提供!男人厌烦女人的表现 男人厌烦一个女人是能够明显感觉到的，只是有些女人总是装傻，不断的为他找借口，直到真的离开自己。男人厌烦一个女人的表现，你看清了吗?冷暴力，不愿和你亲近冷暴力，是男人对女人最直观的嫌弃，这个时候，他会对你不理不睬，不...[ 查看全文 ]
女生最讨厌的吊丝行为
生活总有各种事情发生，生活知识，新闻报道，你们都知道了吗?出国留学网小编整理了最新实用资讯“女生最讨厌的吊丝行为”，喜欢的小伙伴不要错过。以下小知识由出国留学网提供!女生最讨厌的吊丝行为在女神面前有种自卑的存在，那就是男屌丝。而男屌丝之所以区别于男神，是因为不管从外形气质或是行为都让女生觉得讨厌。你会是女生眼中的那位男屌丝吗?看看女生最讨厌的屌丝行为，你都中了几条吧!女生最讨厌的19种屌丝男行为1...[ 查看全文 ]
10大认主人的宠物，你喜欢哪个?
你知道哪些宠物是认主人的吗？下面出国留学网整理了文章《10大认主人的宠物，你喜欢哪个?》，欢迎阅读，仅供娱乐。1、狗：说起什么宠物认人，第一个想到的肯定就是狗狗了。有人说狗不是认人，而是认家。你养了狗，狗就认为它是你家庭的一员，它把你每个家庭成员都当它的亲人，就这点来说好像其它动物都做不到。2、魔王松鼠：从小养到大的魔王松鼠其实是会认人的。当然一定要从小奶松鼠养起。一只刚刚带回家的松鼠，会在一段较...[ 查看全文 ]
小夫妻创业卖馒头 日销5000多个 月入超两万
【小夫妻创业卖馒头】8月13日，在山东聊城茌平县贾寨镇前寨村“菏泽呛面高桩馒头”店，来自山东临沂市郯城县的90后年轻夫妻汪伟、张尹夫妇每天忙得热火朝天、不亦乐乎。今年春节后，90后青年汪伟、张尹夫妇来到茌平县贾寨镇做起了菏泽呛面高桩馒头生意。由于他们经营有道、服务态度好，制作的馒头味道好、花样多吸引了许多顾客前来选购。他们每天从早晨的4点起床一直忙到晚上9点以后，虽然辛苦但是也很快乐，两个小夫妻累...[ 查看全文 ]
中国单身人数破2亿 为什么单身的这么多？
中国单身人数破2亿，为什么单身的这么多？他们是被剩下还是宁愿剩下？下面出国留学网带来相关资讯。港媒称，中国内地单身成年人的数量已经相当于俄罗斯和英国全部人口的总和，企业发现从数量庞大的年轻和能够自由消费的单身大军中获利的潜在前景也就不足为奇了。但是，尽管数量众多，并且拥有可支配收入和消费意愿，内地单身的成年人似乎并没有如预期那样为经济做出重大贡献。事实上，在一些分析师看来，他们实际上可能正在对经济...[ 查看全文 ]
关于保护视力的错误认识
“眼睛是心灵的窗户”，说到呵护眼睛、保护视力，大家都知道其中的重要性，相信许多人从小到大都被父母叮嘱过：看书、看电视时要注意保护视力。特别是现在，学生使用手机和平板电脑的次数越来越多，学校戴眼镜的学生也越来越多，大家对眼睛视力的保护需要更加重视了。但在保护视力的过程中，许多家长和同学们仍有一些认识上的误区，原以为这样做很正常，却使眼睛受到了伤害。那么，保护视力的常见误区有哪些呢?如何正确认识呢?下...[ 查看全文 ]
追女生重要的条件
追女生最重要的是什么?总结现实生活中给出的那些例子，其实都离不开这些条件，看看你都拥有了几点吧!出国留学网小编为大家整理了一篇关于追女生重要的条件的文章，仅供参考。追女生重要的条件房子女人和你在一起需要的是什么?需要的是你能给她一个家，需要的是你给的安全感，是实在的东西，一个摸得着看得见的窝。所以如果你拥有了一套房子，基本上不用担心追女生很难，因为你能给她一个有保障的未来，谁都会考虑你。但是在如今...[ 查看全文 ]
圈子小怎么脱单
如今宅男宅女不是一般的多，由于圈子小也很难找到合适的对象摆脱单身。如果你正处在这种状态，就教你从这里改变尽早摆脱单身吧!出国留学网小编为大家整理了一篇关于圈子小怎么脱单的文章，仅供参考。圈子小怎么脱单圈子太小怎么脱单是什么让广大单身人士一直难于“脱单”呢?报告也找到了原因，“罪魁祸首”就是“社交圈子太小”。记者采访了一些市民，其中有80%的人抱怨单身的原因是工作太忙，社交圈子太窄。“可能大家不再把...[ 查看全文 ]
听毛不易的歌，耳朵要怀孕了
听说你最近歌荒，出国留学网的小编特意向你推荐了一个原创歌手毛不易。希望你会喜欢，想要了解更多讯息，可以关注和阅读出国留学网。听毛不易的歌，耳朵要怀孕了7 月 31 日，毛不易的原创歌曲《消愁》稳居 QQ 音乐巅峰榜榜首，这已经是这首歌连续两天(30 日、31 日)称霸巅峰榜，成为了入选榜单的 "
黑马 " 歌曲。
相比较其他入榜歌曲的演唱者来说，毛不易的名字显得陌生而稚嫩。可他的名字连同...[ 查看全文 ]
