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孕妇吃什么可以防辐射
大家都知道辐射对人体的危害很大，尤其是孕妇。担心对宝宝有危害。下面，出国留学网为大家带来“孕妇吃什么可以防辐射”，欢迎大家的阅读。1、维生素丰富的食物维生素虽不能直接抵抗辐射，但是却可以提高人体的免疫力，也能减少辐射对身体的危害的。2、硒元素含量多的食物硒是一种可以减少氧化作用的微量元素，硒元素可以利用阻止身体过氧反应而起到抗辐射的作用。因此建议准妈妈应该适当的多吃些硒含量多的食物，像中药黄芪，麦芽，芝麻等都是硒元素含量非常多的食物。3、海带海带素有放射性物质的“克星”的美称，海带不仅钙质含量丰富，同时因为海带是一种碱性食物，所以对于保持身体处于弱碱性的状态也具有很大的帮助。4、绿茶众所周知绿茶中的维生素A原，脂多糖，等都具有抗辐射的作用，还有助于提高孕妇抗辐射的能力。所以准妈妈可以适当的喝些绿茶，但是绿茶中的鞣酸含量过于多，喝多了容易刺激到胃肠。5、番茄素丰富的食物番茄素是一种抗氧化的维生素，番茄素是一种抗氧化能力最强的类胡萝卜素，番茄素具有超强的清除体内自由基的作用，可以减少体内疾病的产生，促进心脑血管健康，延缓衰老。番茄素也是一种具有抗辐射之作用的元素之一。6、β-胡萝卜素是最好的一种抵抗电脑辐射的高手，像动物的肝脏，鸡肉等肉类食物都是β-胡萝卜素含量非常丰富的。7、硒元素含量...
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孕妇吃什么可以防辐射的相关文章
什么材质的杯子喝水最好
玻璃杯、搪瓷杯、陶瓷杯、塑料杯、不锈钢杯、铁杯、铝杯、纸杯……当我们去商场选购水杯的时候，挑来挑去就难免挑花了眼。以下是出国留学网小编为您整理的什么材质的杯子喝水最好，供您参考，更多资讯请点击(https://www.liuxue86.com)查看。什么材质的杯子喝水最好据调查表示，喝水最好用玻璃杯，因为在所有材质的杯子中，玻璃杯是最健康的一种。因为玻璃杯不含有机的化学物质，当人们用玻璃杯喝水或其他...[ 查看全文 ]
孕妇怎样防辐射
大家都知道辐射对人体的危害很大，尤其是孕妇。担心对宝宝有危害。下面，出国留学网为大家带来“孕妇怎样防辐射”，欢迎大家的阅读。1、接手机别性急手机在接通瞬间及充电时通话，释放的电磁辐射最大，因此最好在手机响过一两秒后接听电话。充电时则不要接听电话。2、减少待机当电器暂停使用时，最好不让它们长时间处于待机状态，因为此时可产生较微弱的电磁场，长时间也会产生辐射积累。因此孕妈在家时要注意减少电器的待机时间...[ 查看全文 ]
孕妇拉肚子怎么办
孕期很多女性因为自己老拉肚子，心情感动烦躁。还担心对宝宝有危害。下面，出国留学网为大家带来“孕妇拉肚子怎么办”，欢迎大家的阅读。1、注意保暖孕妇拉肚子可能是因为腹部受凉导致的肠胃不适引起的。所以孕妇要注意腹部保暖。特别是夏天的时候，孕妇一定不能贪凉，造成肠胃受凉引起腹泻。2、补充盐水孕妇出现拉肚子的时候要注意对于身体所需水分和电解质的补充。孕妇在拉肚子的过程中会散失水分和电解质，尤其是钾离子。孕妇...[ 查看全文 ]
高龄孕妇需注意什么
很多人都知道高龄孕妇生育能力没有年轻女性好，因此在怀孕期间有很多事都需要注意。下面，出国留学网为大家带来“高龄孕妇需注意什么”，欢迎大家的阅读。高龄孕妇需注意什么1、注意休息大龄孕妇的流产率高于25岁的孕妇，所以大龄孕妇对外部坏境的要求更高一些，大龄孕妇不能长时间在闹市区逛街，闹市区往往机动车辆密集，排出的尾气中含有大量的一氧化碳、铅、氮和硫的氧化物。一氧化碳与人体红细胞中的血红蛋白牢固结合，引起...[ 查看全文 ]
人为什么要喝水?
一个人若没有食物，可生存3周;没有水，可生存3天;没有空气，只可生存3分钟。可见，水对于人体是仅次于空气的重要物质。以下是出国留学网小编为您整理的人为什么要喝水，供您参考，更多资讯请点击(https://www.liuxue86.com)查看。人为什么要喝水?1、人为什么需要水?水是人体内含量最多的物质，约占成年人体重的60%~70%，血液中大部分物质都是水分，我们的肌肉、肺、大脑等组合和器官中也含...[ 查看全文 ]
备孕期间有什么需要注意的
对于很多想做妈妈的女性来说，怀胎十月固然辛苦，备孕期间也不能忽视。下面，出国留学网为大家带来“备孕期间有什么需要注意的”，欢迎大家的阅读。备孕期间有什么需要注意的1、不轻易减肥临床发现，体重与女性的孕力有关，太重或者太轻的人都不容易怀孕。专家解释其中原因，体重过低会造成脑下垂体分泌促滤泡素及促黄体素不足，使卵泡减少卵子的生产，以至引发慢性不排卵及不孕症;而体重过重则会造成体内雄性激素增加，导致多囊...[ 查看全文 ]
可以把饮料当水喝吗?
水是生命之源，是我们离不开的!往往最平常的事大家的错误也很多。以下是出国留学网小编为您整理的可以把饮料当水喝吗，供您参考，更多资讯请点击(https://www.liuxue86.com)查看。可以把饮料当水喝吗?▋坏习惯一：自来水一烧开就喝喝白开水是种好习惯，但是你知道吗?水不能一烧开就喝。因为我们的自来水都经过氯化消毒，其中氯与水中残留的有机物结合，会产生卤代烃、氯仿等多种致癌化合物。中国农业大...[ 查看全文 ]
孕妇吃什么能缓解孕吐
很多女性在怀孕期间都有孕吐的现象，有些人没经验都不知道该怎么办才好。下面，出国留学网为大家带来“孕妇吃什么能缓解孕吐”，欢迎大家的阅读。一、孕妇为什么会孕吐1、激素水平的迅速升高虽然并没有直接证据证明人绒毛膜促性腺激素会直接导致恶心，但从孕期的时间上来看是非常吻合的。孕早期呕吐最严重的时候，也是人绒毛膜促性腺激素水平最高的时候。当然，同一时期，雌激素水平也是迅速升高，也有可能是引起孕吐的重要原因。...[ 查看全文 ]
什么时候喝水最好
很多人都知道日常要多喝水，不过不少人就有疑问了，怎么我每天喝那么多水，也感觉不到有什么保健功效啊? 其实喝水不在于多，而在于会不会喝。以下是出国留学网小编为您整理的什么时候喝水最好，供您参考，更多资讯请点击(https://www.liuxue86.com)查看。什么时候喝水最好■第一杯水：6:30(排毒又养颜)■第一杯水：6:30(排毒又养颜)■第二杯水：8:30(体贴又健康)■第三杯水：11:0...[ 查看全文 ]
孕妇吃什么蔬菜对皮肤好
很多女性都超喜欢吃蔬菜，因为能充饥且不长肉，功效还多多。下面，出国留学网为大家带来“孕妇吃什么蔬菜对皮肤好”，欢迎大家的阅读。一、孕妇吃什么蔬菜对皮肤好蘑菇蘑菇的营养是非常丰富的，这是很多准妈妈们都已经知道的常识了吧!蘑菇中富含蛋白质和维生素，脂肪低并且没有胆固醇，对准妈妈们来说是非常有益的。准妈妈们在怀孕期间多食用蘑菇，还能使您的雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌肤更加艳丽。西红柿西红柿中含有非...[ 查看全文 ]
