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青枣的作用功效及食用注意事项
古人有“日食三枣、长生不老”之说。下面是出国留学网为大家整理的：青枣的作用功效及食用注意事项，欢迎阅读!更多内容请继续关注出国留学网liuxue86.com青枣的作用功效青枣果实鲜食，营养丰富，具有净化血液，帮助消化，养颜美容等保健作用。鲜食肉质脆嫩多汁，甜度高，口感佳，风味独特，单果重100-400克，因而有“热带小苹果”“维生素丸”之美称。下面具体来说一下青枣的营养价值：1、增强人体免疫力大枣含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等;并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素，具有较强的补养作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力。2、增强肌力，增加体重实验小鼠每日灌服大枣煎剂，共3周，体重的增加较对照组明显升高，并且在游泳试验中，其游泳时间较对照组明显延长，这表明大枣有增强肌力和增加体重的作用。3、保护肝脏有实验证实，对四氯化碳肝损伤的家兔，每日喂给大枣煎剂共1周，结果血清总蛋白与白蛋白较对照组明显增加，表明大枣有保肝作用。4、抗过敏大枣乙醇提取物对特异反应性疾病，能抑制抗体的产生，对小鼠反应性抗体也有抑制作用，提示大枣具有抗变态反应作用。5、镇静安神大枣中所含有黄酮--双-
葡萄糖甙...
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为什么白发？是你身体发出的警告
精血双亏、肝肾受损，脏腑失调，就是白发的根源。下面是出国留学网为大家整理的：为什么白发？是你身体发出的警告。欢迎阅读!更多内容请继续关注出国留学网liuxue86.com肾与白发的关系中医讲，肾藏精，其华在发，精血不足，黑发不生。体内肾气的盛衰在外部的表现能从头发上显露出来。头发随着人的一生，从童年、少年、青年、壮年到老年的演变，均和肾气的盛衰有直接和密切的关系。肝与白发的关系肝藏血。只有肝功能正...[ 查看全文 ]
三年级上册数学期中试卷及参考答案
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早上起床后的6个健康小细节
早餐食物应多样化，最好有蔬菜、水果、全谷物和蛋奶。下面是出国留学网为大家整理的：早上起床后的6个健康小细节，欢迎阅读!更多内容请继续关注出国留学网liuxue86.com起床不要图快一觉醒来立即翻身下床，容易头晕眼花。算好时间，闹钟订个提前 5 分钟，让自己在清醒后，可以再安静躺会儿，伸几次懒腰，动动手脚，使关节充分舒展活动，然后再慢慢起身。还可以在床上干搓脸后再起来：两手搓热后，将面部擦热。手指...[ 查看全文 ]
李白的古诗名句
李白是唐代伟大的浪漫主义诗人，写了很多脍炙人口的诗，有哪些名句，下面是出国留学网小编为大家整理的关于“李白的古诗名句”，敬请欣赏，更多资讯尽在实用资料栏目!李白的古诗名句(一)1、陆机才多岂自保，李斯税驾苦不早。2、天生我材必有用，千金散尽还复来。3、今人不见古时月，今月曾经照古人。4、不知明镜里，何处得秋霜?5、花间一壶酒，独酌无相亲。6、我昔钓白龙，放龙溪水傍。7、有时忽惆怅，匡坐至夜分。8、...[ 查看全文 ]
李白的诗句赏析
李白的诗词一直受到古今中外的热捧，那么他的诗词里到底有着什么魅力了?下面出国留学网编辑就为您带来李白诗句赏析二十篇，供您阅读参考。李白的诗句赏析(一)《月下独酌》鉴赏花间一壶酒，独酌无相亲。举杯邀明月，对影成三人。月既不解饮，影徒随我身。暂伴月将影，行乐须及春。我歌月徘徊，我舞影零乱。醒时同交欢，醉后各分散。永结无情游，相期邈云汉。---------------------------------...[ 查看全文 ]
实用的民间治病方子大全
每晚睡前吃一块生桔皮，连吃2~3天，可治小儿及成人睡觉磨牙。下面是出国留学网为大家整理的：实用的民间治病方子大全，欢迎阅读!更多内容请继续关注出国留学网演讲稿栏目内 科1、初起感冒：葱白(连须)、生姜片 5 钱、水一碗煎开、加适量红塘称热一次服下(葱姜不需服下)，并马上睡觉，出汗即愈。2、多日感冒：白天用法同第一条，另外，要在晚上睡觉前，用大蒜头捣成糊状，敷两足心(涌泉穴，每足心敷黄豆粒大即可)，...[ 查看全文 ]
鼓励女人的经典励志语录
每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。 以下是出国留学网小编整理的鼓励女人的经典励志语录，欢迎参考，更多详细内容请点击出国留学网查看。1、征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。2、忍别人所不能忍的痛，吃别人所别人所不能吃的苦，是为了收获得不到的收获。3、走在路上，挫折是难免的，低潮是必然的，孤独与寂寞是如影随形的;总有被人误解的时候，总有寄...[ 查看全文 ]
女人励志的句子
流过泪的眼睛更明亮，滴过血的心灵更坚强!以下是出国留学网小编整理的女人励志的句子，欢迎参考，更多详细内容请点击出国留学网查看。1、天再高又怎样，踮起脚尖就更接近阳光。2、微笑拥抱每一天，做像向日葵般温暖的女子。3、别小看任何人，越不起眼的人。往往会做些让人想不到的事。4、没有伞的孩子必须努力奔跑!5、我们什么都没有，唯一的本钱就是青春。梦想让我与众不同，奋斗让我改变命运!6、你不勇敢，没人替你坚强...[ 查看全文 ]
谈谈教师的幸福感
教师的幸福感在哪里，有哪些呢?下面是出国留学网小编为大家整理的关于“谈谈教师的幸福感”相关文章，更多资讯尽在实用资料栏目!谈谈教师的幸福感(一)什么是幸福?记得彭教授曾问过我们这个问题，我当时心中的答案就是：我能帮别人做点事，就算是幸福。追求幸福是人类永恒的目标，而幸福观的取向决定幸福感。什么是教师的幸福观呢?我想作为一名教师能得到同事的尊重、认可，得到学生的理解和热爱，自身的价值得能到充分体现，...[ 查看全文 ]
如何激发孩子画画的兴趣和天赋
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