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青枣的作用功效及食用注意事项

古人有“日食三枣、长生不老”之说。下面是出国留学网为大家整理的:青枣的作用功效及食用注意事项,欢迎阅读!更多内容请继续关注出国留学网liuxue86.com青枣的作用功效青枣果实鲜食,营养丰富,具有净化血液,帮助消化,养颜美容等保健作用。鲜食肉质脆嫩多汁,甜度高,口感佳,风味独特,单果重100-400克,因而有“热带小苹果”“维生素丸”之美称。下面具体来说一下青枣的营养价值:1、增强人体免疫力大枣含有大量的糖类物质,主要为葡萄糖,也含有果糖、蔗糖,以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等;并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素,具有较强的补养作用,能提高人体免疫功能,增强抗病能力。2、增强肌力,增加体重实验小鼠每日灌服大枣煎剂,共3周,体重的增加较对照组明显升高,并且在游泳试验中,其游泳时间较对照组明显延长,这表明大枣有增强肌力和增加体重的作用。3、保护肝脏有实验证实,对四氯化碳肝损伤的家兔,每日喂给大枣煎剂共1周,结果血清总蛋白与白蛋白较对照组明显增加,表明大枣有保肝作用。4、抗过敏大枣乙醇提取物对特异反应性疾病,能抑制抗体的产生,对小鼠反应性抗体也有抑制作用,提示大枣具有抗变态反应作用。5、镇静安神大枣中所含有黄酮--双- 葡萄糖甙... [ 查看全文 ]

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为什么白发?是你身体发出的警告

精血双亏、肝肾受损,脏腑失调,就是白发的根源。下面是出国留学网为大家整理的:为什么白发?是你身体发出的警告。欢迎阅读!更多内容请继续关注出国留学网liuxue86.com肾与白发的关系中医讲,肾藏精,其华在发,精血不足,黑发不生。体内肾气的盛衰在外部的表现能从头发上显露出来。头发随着人的一生,从童年、少年、青年、壮年到老年的演变,均和肾气的盛衰有直接和密切的关系。肝与白发的关系肝藏血。只有肝功能正...[ 查看全文 ]

三年级上册数学期中试卷及参考答案

期中考试临近,这半学期的数学知识掌握得怎么样了呢?出国留学网小编整理了三年级上册数学期中试卷及参考答案,希望对你复习有帮助。一、我来填。1、400的5倍是( ),13的6倍是( ),8个15连加的和是( )。2、210×5的积是( )位数,4000×5的积的末尾有( )个零。3、我们学过的重量单位有( )、( )和( ),计量较大或较重物品的重量时,我们常用( )作单位。4、一个书柜216元,估一...[ 查看全文 ]

早上起床后的6个健康小细节

早餐食物应多样化,最好有蔬菜、水果、全谷物和蛋奶。下面是出国留学网为大家整理的:早上起床后的6个健康小细节,欢迎阅读!更多内容请继续关注出国留学网liuxue86.com起床不要图快一觉醒来立即翻身下床,容易头晕眼花。算好时间,闹钟订个提前 5 分钟,让自己在清醒后,可以再安静躺会儿,伸几次懒腰,动动手脚,使关节充分舒展活动,然后再慢慢起身。还可以在床上干搓脸后再起来:两手搓热后,将面部擦热。手指...[ 查看全文 ]

李白的古诗名句

李白是唐代伟大的浪漫主义诗人,写了很多脍炙人口的诗,有哪些名句,下面是出国留学网小编为大家整理的关于“李白的古诗名句”,敬请欣赏,更多资讯尽在实用资料栏目!李白的古诗名句(一)1、陆机才多岂自保,李斯税驾苦不早。2、天生我材必有用,千金散尽还复来。3、今人不见古时月,今月曾经照古人。4、不知明镜里,何处得秋霜?5、花间一壶酒,独酌无相亲。6、我昔钓白龙,放龙溪水傍。7、有时忽惆怅,匡坐至夜分。8、...[ 查看全文 ]
2017-09-15

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李白的诗句赏析

李白的诗词一直受到古今中外的热捧,那么他的诗词里到底有着什么魅力了?下面出国留学网编辑就为您带来李白诗句赏析二十篇,供您阅读参考。李白的诗句赏析(一)《月下独酌》鉴赏花间一壶酒,独酌无相亲。举杯邀明月,对影成三人。月既不解饮,影徒随我身。暂伴月将影,行乐须及春。我歌月徘徊,我舞影零乱。醒时同交欢,醉后各分散。永结无情游,相期邈云汉。---------------------------------...[ 查看全文 ]
2017-09-15

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实用的民间治病方子大全

每晚睡前吃一块生桔皮,连吃2~3天,可治小儿及成人睡觉磨牙。下面是出国留学网为大家整理的:实用的民间治病方子大全,欢迎阅读!更多内容请继续关注出国留学网演讲稿栏目内 科1、初起感冒:葱白(连须)、生姜片 5 钱、水一碗煎开、加适量红塘称热一次服下(葱姜不需服下),并马上睡觉,出汗即愈。2、多日感冒:白天用法同第一条,另外,要在晚上睡觉前,用大蒜头捣成糊状,敷两足心(涌泉穴,每足心敷黄豆粒大即可),...[ 查看全文 ]

鼓励女人的经典励志语录

每一个成功者都有一个开始。勇于开始,才能找到成功的路。 以下是出国留学网小编整理的鼓励女人的经典励志语录,欢迎参考,更多详细内容请点击出国留学网查看。1、征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法,就是去做你害怕的事,直到你获得成功的经验。2、忍别人所不能忍的痛,吃别人所别人所不能吃的苦,是为了收获得不到的收获。3、走在路上,挫折是难免的,低潮是必然的,孤独与寂寞是如影随形的;总有被人误解的时候,总有寄...[ 查看全文 ]

女人励志的句子

流过泪的眼睛更明亮,滴过血的心灵更坚强!以下是出国留学网小编整理的女人励志的句子,欢迎参考,更多详细内容请点击出国留学网查看。1、天再高又怎样,踮起脚尖就更接近阳光。2、微笑拥抱每一天,做像向日葵般温暖的女子。3、别小看任何人,越不起眼的人。往往会做些让人想不到的事。4、没有伞的孩子必须努力奔跑!5、我们什么都没有,唯一的本钱就是青春。梦想让我与众不同,奋斗让我改变命运!6、你不勇敢,没人替你坚强...[ 查看全文 ]
2017-09-15

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谈谈教师的幸福感

教师的幸福感在哪里,有哪些呢?下面是出国留学网小编为大家整理的关于“谈谈教师的幸福感”相关文章,更多资讯尽在实用资料栏目!谈谈教师的幸福感(一)什么是幸福?记得彭教授曾问过我们这个问题,我当时心中的答案就是:我能帮别人做点事,就算是幸福。追求幸福是人类永恒的目标,而幸福观的取向决定幸福感。什么是教师的幸福观呢?我想作为一名教师能得到同事的尊重、认可,得到学生的理解和热爱,自身的价值得能到充分体现,...[ 查看全文 ]

如何激发孩子画画的兴趣和天赋

很多孩子小时候都喜欢画画,以下是出国留学网实用资料栏目小编为您整理如何激发孩子画画的兴趣和天赋,供您参考,希望对你有所帮助,更多详细内容请点击出国留学网查看。赏识的眼光,肯定的评价记得丽丽开始绘画时,每一幅画都很令我费解:色彩刺眼、形状古怪。但是,我都要认认真真地赏识一番,耐心倾听她要表达的内容。记得有一次,她画了很多乱七八糟的线条,最后涂成了一个大黑疙瘩。我让她讲讲画的是什么。她告诉我:“那是一...[ 查看全文 ]
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