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2018北京中考体育：足球高分训练方法及技巧

出国留学网中考网为大家提供2018北京中考体育：足球高分训练方法及技巧，更多中考体育信息请关注我们网站的更新!2018北京中考体育：足球高分训练方法及技巧足球是中考体育的选考项目之一，今天就为大家介绍几个足球运球的训练方法与技巧，想要选考足球的同学们在平时一定要多加练习，才能减少考试时的失误，从而拿到高分。中考足球训练方法：(1)首先熟悉球性，先带球散步，让球能跟着你走，再带球慢跑，能把球带上，但不能离开脚的控制，接着学会内脚侧运球，左右脚交替运球;(2)绕杆练习，尽量让球绕着杆边过，让球以最短的路线运行。杆距离5-6米，熟悉一段时间后杆距离减为2-3米。注意：绕杆变向之前的推球不能太大，用外脚背推球变向，向左用左脚、向右用右脚。带球频率要快，推球不能离开脚太大。否则会失控。(3)狠抓基本功，例如拖拉球练习、还有对墙脚弓推球练习等等，练习的时间是与成绩成正比的。趣味练习方法：游戏：保龄球游戏介绍：摆放标志物的地点是在第一脚球的目标地点。用足球代替我们经常会用来做保龄球的实心球;至于路线，改直对目标为斜对目标;用脚踢足球代替用手扔球。球与标志物的距离为5—6米。这一个游戏的目的是练习第一脚的准确性。如果就是平时那样一脚一脚又一脚的对着空位来踢，学生可能会觉得索然无味，且因为目标虚无觉得... [ 查看全文 ]

2017-10-11

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2018年浙江湖州市区中考体育考试办法

出国留学网湖州中考频道的小编会及时为广大考生提供2018年浙江湖州市区中考体育考试办法，希望对大家有所帮助。2018年浙江湖州市区中考体育考试办法从2018年起，湖州市区初中毕业生体育考试的平时成绩纳入学生综合素质评价体系，不再计入体育考试成绩;现场专项测试的选测项目调整为两项，即必测项目一项、选测项目两项;体育考试总分仍为30分，计入高中段招生总分。近日，《湖州市区2018年初中毕业生体育考试实...[ 查看全文 ]

2017-09-25

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长沙2018中考体育项目主要调整在耐力类项目

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2017-09-25

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2018北京中考体育考试项目

出国留学网北京中考频道的小编会及时为广大考生提供2018北京中考体育考试项目，希望对大家有所帮助。2018北京中考体育考试项目2018年中考总分580分，中考体育40分，在中考录取分分清的规则下，每一分对于考生而言都是宝贵的。2018年北京中考体育分数由什么组成?北京中考体育有哪些项目?这些项目又该怎么训练才能获得高分呢?一、2018北京中考体育的分数组成北京中考体育总分40分，包含现场考试30分...[ 查看全文 ]

2017-09-25

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南京2018年中考体育考试方案：跳绳3分钟400个满分

出国留学网中考网为大家提供南京2018年中考体育考试方案：跳绳3分钟400个满分，更多中考复习资料请关注我们网站的更新!南京2018年中考体育考试方案：跳绳3分钟400个满分2018年南京市中考体育考试方案5日正式出炉，跳绳项目满分标准将由3分钟390下提高到400下，其他项目满分标准与2017年比未做调整。根据方案，2018年中考体育考试将在明年4月进行，考试依然采取选项办法，考生在三类选项中各...[ 查看全文 ]

2017-09-13

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2018届宁波城区中考游泳项目一考点超九成学生拿满分

出国留学网中考网为大家提供2018届宁波城区中考游泳项目一考点超九成学生拿满分，更多中考复习资料请关注我们网站的更新!2018届宁波城区中考游泳项目一考点超九成学生拿满分昨天，2018届城区初中毕业生中考游泳项目在宁波华茂外国语学校、宁波游泳健身中心、鄞州游泳中心三地同时开考。作为中考体育项目之一的游泳考试，今年有近1.7万名学生报名进行测试。首次考试将持续三天。昨天一早，记者来到宁波华茂外国语学...[ 查看全文 ]

2017-08-21

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2018宁波中考游泳项目测试时间：8月20日-25日

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2017-08-17

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北京中考体育几大常见问题

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2017-08-07

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北京市首批冰雪特色校挂牌中小学共计52所

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2017-08-03

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2017泉州中考体育考试及格率98.13%

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2017-08-01

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2018届苏州游泳中考开考 2018年起将取消优惠政策

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2017-07-27

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