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美国心理学博士经验分享
留学国外,学生们经常会遇到各种问题:语言不通,环境不通,交通不通等等导致患上日常拖延症,今天出国留学网小编分享给大家美国心理学博士的经验,希望有助于同学们克服拖延症,欢迎阅读。一、拖延症产生的原因?1.完美主义很多拖延的人往往没有意识到自己是完美主义者。他们常常对自己有不现实的要求,当他们发现自己很难达到要求时往往就会变得不知所措,于是会选择通过拖延来给自己留下余地。完美主义的根源其实是自我接受能力,即能不能正确评价自己,是否要依赖别人的评价来肯定自己的能力。有些人宁愿承受拖延带来的痛苦后果,也不愿承受努力之后却没有如愿以偿所带来的羞辱。他们在潜意识里对自己要完成的工作没有信心,害怕因为做不好而将缺点暴露在他人面前。他们往往将工作推迟到最后一刻才做,因为这样即使做得不好,他们也能给出理由:并不是由于自己能力不够才做不好,而是时间过于紧急,无法发挥出正常水平。怎样克服完美主义情结呢?最重要的一点是保持成长心态。这是由斯坦福大学心理学家卡罗德威克(Carol Dweck)提出的一个概念。拥有成长心态的人会认为:能力是可以发展的。通过努力工作,你可以随着时间推移而变得更优秀、更聪明。有成长心态的人不仅仅追求挑战,他们还以此充实和提升自己。他们并不在意失败,而是在意自己能否取得进步。保持成长...
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2018美国常春藤盟校录取情况解析
据悉,8所常春藤盟校,除了康奈尔大学勉强过了10%,其它名校的录取率均在个位数,并创下历史最低。下面就和出国留学小编来看看2018美国常春藤盟校录取情况解析吧,希望对你有所帮助。2018美国常春藤盟校录取情况解析1.美国名校提高SAT成绩要求根据业内专家分析指出,今年的美国大学本科申请可以用“惨烈”来形容。具体原因,要属许多SAT 1500 +的大神与前30基本无缘了,能够录取一个UCSD已属不易...[ 查看全文 ]
美国纽约高中有哪些招生方式
美国纽约高中有哪些招生方式你知道吗?据出国留学网小编了解到,美国纽约高中录取方式主要有六种,下面我们就来看看每种方式具体的情况是怎样的吧,欢迎你的阅读。美国纽约高中有哪些招生方式?1.教育选择方式(EducationalOptionPro-grams/Ed.Opt.)教育选择方案的设计初衷是确保不同学业水平的学生都能平等地享有高中/课程的学习机会。选择教育选择方案的学生,根据其7年级的阅读测试成绩...[ 查看全文 ]
2018年美国大学学费涨了多少
据悉,2018年美国大学学费涨了,具体涨了多少呢?今天出国留学网小编和大家探讨哪些美国大学学费上涨了,同学们赶紧来看看吧,你在读的大学有没有张学费呢?美国学费到底是涨了多少?据悉,TOP100大学中涨幅最大的为明尼苏达大学双城学院,学费从2017年的22210美元张到2018年的26603美员,涨幅为19.7%,令人震惊,其涨幅将近20%,这对留学生来说真是难以相信。2018年学费涨幅超过10%的...[ 查看全文 ]
出行美国这些州你需要格外小心
今天出国留学网小编为各位分享一些实用的消息,据悉,美国12个州,几乎任何人都可以随身隐蔽持枪,下面我们就一起来看看是哪12个州吧,出国留学的同学们可要把自身安全摆在第一位哦。美国这些州你需要格外小心而在下面的这12个州,几乎任何人都可以有枪,而且任何人都可以随身隐蔽持枪,并且不需许可证或背景检查。据24/7 Wall Street报道,这12个州中的8个州,成年人拥枪比例高于全国水平,其中4个州:...[ 查看全文 ]
什么时间申请美国留学合适
随着美国留学的趋势化,我国有很多同学都打算申请去美国留学,那么究竟什么时候申请是最近的时机呢?出国留学网小编在这里为大家详细介绍一下,有需要的同学们赶快来了解看看吧。什么时间申请美国留学合适?以下是四个常见申请时间段。1.大学转学赴美读本科有些学生在国内大学读本科一段时间后,才产生了赴美留学的想法,但是又不想从大一重新开始,就可以选择转学美国高校的方法。每年美国院校1月和9月都会招收转学生,个别院...[ 查看全文 ]
美国留学城市哪个好及院校推荐
美国的经济发达,教育水平也处于世界领先的地位。现如今申请去美国留学的人不断增多,那么留学美国选择哪个城市最好呢?下面出国留学网小编要说就是美国留学城市的选择及相关院校推荐,希望对你有帮助。美国留学城市哪个好及院校推荐:一、西雅图西雅图在航天、计算机软件、生物信息科学、基因科学、远程医疗、电子设备、医疗设备、环境工程等先进技术处于领导地位。西雅图是一个表演艺术的中心。西雅图交响乐团有上百年的历史,是...[ 查看全文 ]
美国中西部留学生日常生活
出国留学,很多人都会选择去美国留学,其中有一大部分学生会选择去美国中西部地区留学,今天出国留学网分享别人在美国中西部留学生日常生活情况,供大家参考,欢迎阅读。以下为美国中西部留学生日常生活分享:早上8点半的课,起床出门,冷得鼻涕都结冰了,赶紧回屋穿上了Canada goose,踏上UGG,跑去学校上了2节课。一到中午出教学楼后,妈呀捂得我都出痱子了!赶紧把棉袄脱了,还好里面穿的短袖啊!到了半夜,出...[ 查看全文 ]
留学英国学生有哪些心理
去英国留学是众多学生的梦想,而且大部分学生都能快速的适应当地的留学生活。然而也有一部分人有几下几种心理情况,出国留学网在这里为大家分析一下留学英国学生都有哪些心理及解决的办法。供大家参考,欢迎阅读。留学英国学生都有哪些心理及解决的办法一:为了父母出国现象:很多高中生都是靠父母来决定自己的人生,出国留学不过是为了实现父母的夙愿,结果在国外的生活很落魄。方法:首先要明确自己是否适合出国,不能完全听任父...[ 查看全文 ]
美国留学生活中需要注意哪些问题
在美国留学有哪些注意事项你知道吗?出国留学网的小编今天要和大家分享的,是关于在美国留学生活中,应该注意的问题和事项,希望有需要的同学可以认真看完哦。一般办公时间美国大部分商店营业时间是星期一到星期六,上午9点半或10点至下午5点或6点左右。在购物中心的商店则有些营业到晚间九点。星期天也会自中午以后开到6点。一般公司则是朝九晚五,星期六、星期日放假。银行营业时间比较短,多半是星期一到星期五上午9点至...[ 查看全文 ]
美国哈佛大学的教育制度
美国哈佛大学一年有几次开学?同学们是否对这个问题有所了解,那么今天出国留学网小编将和你详谈美国哈佛大学的学期制度,希望能帮到同学们,欢迎阅读。学期制 (Semester):是学校最常采用的学制。和中国学校的学期制比较相像。传统的学期制把9个月的学年分为两个16个星期的学期,有的是18个星期。其中有约15个星期是教学期,1个星期是考试期。第一学期会在8月底开学,12月下半月结束。第二学期在1月初开学...[ 查看全文 ]