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中考心理辅导:家长须知的14个问题

出国留学网为考生们整理了“中考心理辅导:家长须知的14个问题”,希望能帮到大家,想了解更多考试资讯,请关注小编的及时更新哦。中考心理辅导:家长须知的14个问题一年前我的孩子参加中考,我彻底沦为了一个没有节假日、没有周末的初三学生家长,陪孩子度过了中考。现在回想起来,还清楚记得那时的心情:每天仔细地操持着一日三餐,作息的节奏完全跟随着孩子,从不主动去问他模考成绩,内心却不断盼望他告诉我一个好消息;一有空闲就默默估算他的各科成绩,然后一科一科加起来,算算总分,想想可以报考哪所学校。日子一天天过去。越临近考试,越将考试那两天的日程“放大”,几点起床?准备什么早餐?出门走哪条路不会堵车?中午吃饭和休息,不能到外面吃,千万别生病,文具都带齐……不要出意外!不是我们做家长的心理素质差,我们只是不愿意因为自己的疏忽导致孩子出状况,那样我们会怨恨自己,一辈子难受自责。作为心理老师,也是考生家长,我把考试前家长的心理调整大概整理了一下,无论是针对即将到来的一模、还是之后的自招,二模,或者来年的中考,这些经验都是我一直以来的总结,希望能给大家一些帮助。一、如何处理不利考场环境几年前我孩子参加中考,一名监考老师坐在他旁边,不断地翻看他的卷子。回来后他懊恼地说:“有一道题没看着”。我非常后悔没有早点告诉他,... [ 查看全文 ]

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中考心理辅导:七招教孩子走出网络世界

出国留学网为考生们整理了“中考心理辅导:七招教孩子走出网络世界”,希望能帮到大家,想了解更多考试资讯,请关注小编的及时更新哦。中考心理辅导:七招教孩子走出网络世界案例分析相信自己“老师,这里是都市学堂吗?”一早赶过来的李爸爸显得有些匆匆忙忙:“我真的是需要你们的帮助啊,我小孩子现在每天都趴在电脑前面,除了打游戏,生活中就没有其他乐子了,我应该怎么做才能让他从网上下来?”李先生的小孩小聪今年17岁,...[ 查看全文 ]

中考心理辅导:超级牛妈一席谈胜读你十年书

出国留学网为考生们整理了“中考心理辅导:超级牛妈一席谈胜读你十年书”,希望能帮到大家,想了解更多考试资讯,请关注小编的及时更新哦。中考心理辅导:超级牛妈一席谈胜读你十年书江寒麻麻,一位北大孩子的超级牛妈,更是一位无私分享自己的教育理念的热心家长。学习牛妈好榜样。那么,究竟应该如何向超级牛妈学习?向超级牛妈学习什么?是让自己的孩子向超级牛蛙看齐,努力追赶?还是学习牛妈好的理念,使自己的孩子能够企及自...[ 查看全文 ]

中考心理辅导:没有动力和热情怎么办?

出国留学网为考生们整理了“中考心理辅导:没有动力和热情怎么办”,希望能帮到大家,想了解更多考试资讯,请关注小编的及时更新哦。中考心理辅导:没有动力和热情怎么办?刚刚开学不久,一位熟识的老师便找到我,希望我见见她上初三的外甥女小婧。“她最近情绪很不好,也没什么具体原因就说不想上学了。”莫名的烦恼,到底为什么呢?小婧如约来到咨询室,在对着门的沙发上坐下,放下书包。她的神色中有好奇、茫然,也有紧张。“听...[ 查看全文 ]

中考考生营养晚餐:辣椒炒蛏子

出国留学网为您整理“中考考生营养晚餐:辣椒炒蛏子”,欢迎阅读参考,更多精彩内容请继续关注本网站相关栏目发布的信息。中考考生营养晚餐:辣椒炒蛏子材料主料:蛏子400g,洋葱70g。调料:姜末3g,干辣椒2g,豆鼓6g,辣椒油3g,盐4g,鸡精2g,料酒4g。做法1、提前将蛏子用淡盐水浸泡2小时,吐尽沙,捞出沥干。2、将蛏子肉去杂物洗净,焯水,洋葱切丝。3、锅内入油,油热煸炒姜、干辣椒、豆鼓、辣椒油出...[ 查看全文 ]
2018-05-02

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中考考生营养午餐:脆炒黄瓜皮

出国留学网为您整理“中考考生营养午餐:脆炒黄瓜皮”,欢迎阅读参考,更多精彩内容请继续关注本网站相关栏目发布的信息。中考考生营养午餐:脆炒黄瓜皮材料主料:黄瓜皮300克(即去籽的黄瓜肉),肉泥10克。调料:蒜瓣10克,盐2克,味精3克,色拉油10克,干椒粉5克,陈醋10克。做法1、将黄瓜皮洗净剖开切长条,倒入醋、盐、味精腌渍30分钟。2、把腌渍后的黄瓜皮切丁,蒜切末。3、净锅置旺火上,锅内入底油烧六...[ 查看全文 ]
2018-05-02

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中考考生营养早餐:薄荷粥

出国留学网为您整理“中考考生营养早餐:薄荷粥”,欢迎阅读参考,更多精彩内容请继续关注本网站相关栏目发布的信息。中考考生营养早餐:薄荷粥材料新鲜薄荷叶,白粥。做法1.新鲜薄荷叶洗净用温水浸泡一会;2.提前煮好的白粥;3.粥煲热之后,把薄荷叶倒入。推荐阅读:中考考生营养早餐:花生山药粥中考考生营养早餐:香菜牛肉粥中考营养早餐:桂圆粥中考考生营养早餐:韭菜馅饼中考考生营养早餐:米雪饼...[ 查看全文 ]
2018-05-02

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吃螃蟹的几个注意事项

出国留学网为您整理“吃螃蟹的几个注意事项”,欢迎阅读参考,更多精彩内容请继续关注本网站相关栏目发布的信息。吃螃蟹的几个注意事项1、不宜食生螃蟹:食螃蟹要蒸熟煮透,一般开锅后再加热30分钟以上才能起到消毒作用。2、不宜食用存放过久的熟蟹:螃蟹宜现烧现吃,不要存放。存放后的螃蟹吃时必须回锅再煮熟蒸透。3、不宜乱嚼一气,吃螃蟹应注意“四清除”:一要清除蟹胃,二要消除蟹肠,三要清楚蟹心,四要清楚蟹鳃。4、...[ 查看全文 ]
2018-04-30

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中考考生营养晚餐:香干肉片

出国留学网为您整理“中考考生营养晚餐:香干肉片”,欢迎阅读参考,更多精彩内容请继续关注本网站相关栏目发布的信息。中考考生营养晚餐:香干肉片材料白色大豆干500g,肉片500g,葱段3支,红辣椒1小条,蚝油1小匙,酱油1匙,胡椒粉少许,细砂糖1/2小匙,盐少许,葵花油1大匙,香油少许做法1.豆干洗净后切片;辣椒洗净、切片备用。2.热锅倒入葵花油烧至热,先放入葱段、辣椒片爆香,改转中火加入作法1的豆干...[ 查看全文 ]
2018-04-30

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中考考生营养午餐:酱焖苦瓜

出国留学网为您整理“中考考生营养午餐:酱焖苦瓜”,欢迎阅读参考,更多精彩内容请继续关注本网站相关栏目发布的信息。中考考生营养午餐:酱焖苦瓜材料萝卜1条,苦瓜1条,肉碎/肉片些许,蒜茸,豆瓣酱2匙,黑酱油,盐做法1、萝卜&苦瓜个别切小段块后稍微泡油。2、爆香蒜茸,肉放入炒两下再入①&豆瓣酱翻炒几下后,入一小碗的水盖锅焖。3、焖至软熟(用叉轻插即入),加入黑酱油翻炒均匀再入盐调味即可。小诀窍1、泡油=...[ 查看全文 ]
2018-04-30

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中考考生营养早餐:炸萝卜丸子

出国留学网为您整理“中考考生营养早餐:炸萝卜丸子”,欢迎阅读参考,更多精彩内容请继续关注本网站相关栏目发布的信息。中考考生营养早餐:炸萝卜丸子材料大萝卜250克,鸡蛋1个。调料油1000克(约耗75克),酱油1/2大匙,精盐1/2小勺,味精1/3小勺,胡椒粉、葱、姜末各少许,淀粉适量,花椒盐1大匙。做法1、大萝卜洗净,去皮,用擦板擦成细丝,再用刀剁碎,加入酱油、精盐、味精、胡椒粉、鸡蛋、葱、姜末、...[ 查看全文 ]
2018-04-30

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