2019年中考体育考试考生指引
还有几天就要中考考试了，小编为你提供了2019年中考体育考试考生指引，一起来看看吧，希望能够帮助到你的考试，想知道更多相关资讯，请关注网站更新。2019年中考体育考试考生指引今年我市中考体育考试将于4月9日-30日进行。市招考办提醒考生注意以下事项：一、实事求是，诚信报考考生和家长应正确认识体育考试的意义，把身心健康和生命安全放在首位，参照体育考试医务审核指南，根据自身实际情况合理选择体育考试申报类别。建议符合免考条件且不适宜运动的考生申请免考。凡在填报中考报名基本信息时提出免考、择考、特殊体育考试或缓考申请的考生，须尽快将申请材料提交报名点(毕业学校)医务审核组初审，并根据学校通知按时到区体育考试医务审核组参加现场复审。二、科学训练，积极备考(一)积极参加备考训练和学校组织的模拟考试。(二)虚心向任课体育老师请教，针对可以提高项目成绩的薄弱环节进行体能和技能训练，熟练掌握考试项目的动作要领，科学训练，以达到事半功倍效果。(三)考前一周，不应加量训练，保证身体有恢复的过程，保持最好的状态参加考试。(四)考前参加各种活动都要格外注意安全，避免受伤和感冒。(五)考前合理饮食，保证充足睡眠。在考前适当多吃鱼、鸡蛋、瘦肉、豆制食品、蔬菜、水果，保障蛋白质和维生素摄入量。三、遵章守纪，沉着应考... [ 查看全文 ]2019年中考体育考试考生指引的相关文章
