公务员公共基础自然科技知识:人体的奥秘(六大营养素)
营养素一般有六类,今天主要复习维生素、无机盐和水!小编为大家提供公务员公共基础自然科技知识:人体的奥秘(六大营养素),一起来看看吧!公务员公共基础自然科技知识:人体的奥秘(六大营养素)营养素按照分类一般归结为六大类:碳水化合物(糖类)、脂肪、蛋白质、矿物质(无机盐)、维生素以及水。今天一起来认识后三种微量元素吧。1.维生素:别称维他命,虽然不是产能元素,但也是生物体不可或缺的一部分,起到维持生物体新陈代谢的作用,如果短缺会导致严重的生命健康问题。其特点是大多生物体不能自身合成维生素,需要通过大量外界食物的进补来获取。其中维生素分为脂溶性和水溶性两大类,常考查到的维生素种类以及缺乏症需要加以注意。脂溶性维生素:(1) 维生素A:最早发现的维生素,也叫视黄醇,与视觉有关,维持眼睛健康,其次还能保证皮上细胞组织的健康;促进骨骼发育,延缓衰老等。缺乏症:夜盲症、眼干眼涩、皮肤粗糙、易衰老等。(2) 维生素D:调节钙和磷的代谢与吸收利用,促进骨骼健康与发育。缺乏症:骨质软化、佝偻病、骨质疏松等。(3) 维生素E:主要成分生育酚,与生殖能力相关;也是最重要的抗氧化剂之一,维持中枢神经和血管系统的完整。缺乏症:不孕不育、月经不调、内分泌紊乱、易衰老等。水溶性维生素:(1) 维生素B1:又称抗神经炎... [ 查看全文 ]公务员公共基础自然科技知识:人体的奥秘(六大营养素)的相关文章
公务员公共基础政治知识:中国特色社会主义理论体系中常见的“三”
为了方便大家复习中国特色社会主义理论体系,小编为大家提供公务员公共基础政治知识:中国特色社会主义理论体系中常的“三”,一起来看看吧!公务员公共基础政治知识:中国特色社会主义理论体系中常见的“三”为了能更好的为考生服务,做好2019年各地市事业单位考试的备考工作,现就事业单位的重要考点向各位考生做好充分的讲解,以便考生更好地了解中国特色社会主义理论体系。希望能对各位考生的考试有所帮助。1. “三个代...[ 查看全文 ]