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西瓜的功效与作用（实用）
西瓜是我们夏天最爱的水果，他有丰富的维生素和水分。你了解西瓜有哪些功效和作用吗？以下是小编为大家精心整理的“西瓜的功效与作用(实用)”，仅供您在工作和学习中参考。保持水分保持水分对您的身体正常运作很重要。体温调节、正常器官功能、向细胞输送营养和警觉性只是依赖于充足水分的身体过程中的一部分。吃含水量高的食物可能有助于为您的身体提供正常运作所需的水分。西瓜含有 92% 的水分，是日常饮水的绝佳选择。此外，它这种甜瓜的卡路里密度很低——换句话说，它的总重量只有很少的卡路里。吃热量密度低的食物，如西瓜，可以通过让你长时间保持饱腹感来帮助控制体重。富含营养和有益的植物化合物西瓜含有多种营养素，包括钾、镁和维生素 A 和 C。它的卡路里也相对较低，每杯仅含 46 卡路里(152 克)。以下是 1 杯(152 克)生西瓜丁中的营养成分：卡路里： 46碳水化合物： 11.5克纤维： 0.6克糖： 9.4克蛋白质： 0.9克脂肪： 0.2克维生素 A：每日摄入量 (DV) 的 5%维生素 C：每日摄入量的 14%钾： 每日摄入量的 4%镁： 每日摄入量的 4%西瓜也是瓜氨酸的丰富来源，一种可以提高运动表现的氨基酸。此外，它还含有抗氧化剂，包括维生素 C、类胡萝卜素、番茄红素和葫芦素 E。这些化合物有助...
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西瓜的功效与作用（实用）的相关文章
关于遇见雪糕刺客的文案（精选30句）
不知道大家在买雪糕的时候有没有只拿了相貌平平的，结账的时候倒吸一口冷气的雪糕，就感觉钱包瞬间被刺痛了一下。下面就一起跟随出国留学网小编一起看下“关于遇见雪糕刺客的文案（精选30句）”希望你会喜欢，欢迎你的参阅！关于遇见雪糕刺客的文案1. “生活就像一冰柜雪糕，你永远不知道下一秒拿的是不是刺客。——阿糕正传”2. 明明可以抢钱，但是还是要送个雪糕，这么良心的企业不多见。——《糕民日报》3. 莲子，没...[ 查看全文 ]
西瓜的功效与作用（精选）
夏天到了，大家都爱买西瓜吃。那么，你了解关于西瓜的知识吗？他有哪些功效与作用呢？以下是小编为大家精心整理的“西瓜的功效与作用(精选)”，仅供您在工作和学习中参考。西瓜的功效与作用西瓜果皮、果肉、种子都可食用、药用。籽壳及西瓜皮制成“西瓜霜”专供药用，可治口疮、口疳，牙疳，喉蛾(急性咽喉炎)，及一切喉症。西瓜皮用来治肾炎水肿、肝病黄疸、糖尿病。西瓜子有清肺润肺功效，和中止渴、助消化，可治吐血、久嗽。...[ 查看全文 ]
最新中秋节的句子80句
逢中秋之际，祝您位高权重责任轻，钱多事少离家近，每天睡到自然醒，工资数到手抽筋，奖金多到车来运，别人加班您加薪！中秋佳节是一个“放肆”发祝福的日子，此时不送上深切祝福更待何时，您在寻找有意义的中秋节祝福语吗？小编收集并整理了“最新中秋节的句子80句”，希望对您的工作和生活有所帮助。 1.中秋佳节，凡是家里有月饼的，一律上缴国库，路途遥远的，我家可代理收纳；中秋佳节，为联络...[ 查看全文 ]
中秋节的句子合集80句
值此美好月色、祝领导的事业如月中天！家人团聚一起吃月饼的日子即将来到，千万不要错过这个送上祝福的日子，您在寻找既有趣又有意义的中秋节祝福语吗？以下是小编为大家精心整理的“中秋节的句子合集80句”，供您参考，希望能够帮助到大家。 1.中秋又来到，客户问个好，祝你生活如月饼般甜蜜，事业如中秋之时丰硕，家庭如月圆一样美满，气质如秋菊般令人陶醉，亲爱的朋友们，中秋节快乐！ 2....[ 查看全文 ]
实用中秋节的句子80句
中秋时节，我对你浓浓的思念，都化作一条条简短的信息，穿过三千尺的高空，然后折返回来，轻轻告诉你：中秋节快乐！中秋节是一个很有仪式感的节日，用您的手机传递您的祝福，让人感知到您的真诚祝愿，您在寻找有趣的中秋节祝福语吗？小编特地为大家精心收集和整理了“实用中秋节的句子80句”，但愿对您的学习工作带来帮助。 1.中秋佳节，凡是家里有月饼的，一律上缴国库，路途遥远的，我家可代理收...[ 查看全文 ]
生日祝语女性朋友实用60句
对于每个人来说生日是一个非常重要的日子，经过一年的磨砺和成长我们又长大了一岁。此时就可以发各种风格的生日祝福语，表达对出生的庆祝，对父母亲的感恩。哪些生日祝福语能表达自己内心的想法呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“生日祝语女性朋友实用60句”，相信您能找到对自己有用的内容。 1.岁的生日，一个充满希望与生机的生日。祝你生日快乐！ 2.生日快乐！祝你生日快乐，把所...[ 查看全文 ]
温柔到爆的文案 七月（70句）
七月是下半年年新的开始，七月是充满的夏天的文档的，好像所有的美好都与夏天有关。下面就跟随出国留学网小编一起看下“温柔到爆的文案 七月（70句）”希望你会喜欢，欢迎你的参阅！祝福你的七月好运爆棚！1. 七月的天色，哪怕黄昏都是清澈的，脆蓝泛起火烧云空气平滑地进入胸腔，呼吸带着天空的余味。2. 七月拥有最夏天的日子，最炙热而浪漫。3. 我们会在无数个夏天的风里继续相见。4. 夏日是远道而来的浪漫与热情...[ 查看全文 ]
暴雨天气的心情说说（精选66句）
由于台风“暹芭”的影响，近期将会是各种雨天和暴雨天气，下雨就适合呆在家里面，那关于下暴雨的心情说说应该怎么发比较好呢？下面就一起跟随出国留学网小编一起看下“暴雨天气的心情说说（精选66句）”希望你会喜欢，欢迎你的参阅！暴雨天气的心情说说（一）1. 每一个雨天，都是思念的泪眼。2. 窗外，下着雨。思绪，飞到从前。3. 风雨过后的彩虹，我怎么看不到。4. 最美的不是雨天，而是躲雨的屋檐。5. 我的城市...[ 查看全文 ]
关于西瓜和夏天的文案（精选60句）
“夏天”+“西瓜”才是夏季的正确打开方式，希望大家整个夏日买的西瓜都是又大又红籽少的，那关于西瓜与夏天的文案应该怎么写比较好呢？下面就一起跟随出国留学网小编一起看下“关于西瓜和夏天的文案（精选60句）”希望你会喜欢，欢迎你的参阅！关于西瓜和夏天的文案1. 夏天的三大快乐 空调 西瓜 WiFi2. 夏天的小幸运当然是吃西瓜吃到撑啊~太舒服惹3. 大街上就像一个大窑场一样热。马路上热浪腾腾，一眼望去，...[ 查看全文 ]
拐个弯与自己和解的文案（精选55句）
并不是所有的花都要长成玫瑰的样子，接受自己，接纳自己，就会向阳而生，成为玫瑰！下面就一起跟随出国留学网小编一起看下“拐个弯与自己和解的文案（精选55句）”希望你可以成为更好的自己，不在被世俗所困！1. 拐个弯和自己和解2. 去发光而不是被照亮3. 永远对真诚俯首称臣4. 都会随时间慢慢变好的啦5. 风吹开了我这朵可爱的花6. 很遗憾总有人相知又归零7. 没有情绪的生活我很喜欢8. 外面在下雨 我也...[ 查看全文 ]
