立秋有哪些节日风俗（精选4篇）
今日立秋，你还知道哪些和立秋有关的习俗呢？篇1：立秋有哪些节日风俗（精选4篇）（1）食秋“渣”：一直以来，山东、四川等地都有立秋食“渣”的习俗，所谓“渣”，其实就是用豆沫和青菜做成的“小豆腐”，也就是我们通常所说的“豆腐渣”。民间有“青菜豆腐保平安”的说法。人们也认为此举，可以帮助你一整个秋天都“不呕也不拉”。呕吐与腹泻都是秋季的常见病，这体现了人们的前瞻意识。（2）祓（fú）秋：在浙江镇海、奉化等地有立秋日祓秋的习俗。在立秋这一天，人们会给自己的儿童吃绿豆粥、服酒曲。据说，这样既可以让孩子们长得壮一些，也能让他们长得快一些，有催熟、促成长之意。不过这个说法经不起推敲，只能算是民众对孩子身体健康的一个美好愿望罢了。立秋食材立秋节气，天气并不会立马转凉，因此，饮食也应以易消化为主。专家建议，此时也不宜过多摄入辛辣的食物，如姜、葱、洋葱、韭菜等，就得减少摄入了，而应多吃一些酸、甘味食物，并佐以苦味食物的食物。如番茄、冬瓜、玉米、牛肉等，都是你不错的选择。而豆角也是一种很适合立秋时期食用的食物。豆角又叫做刀豆、四季豆，是夏天盛产的蔬菜。传统医学认为，豆角，性平， 味 甘、淡，归脾经、胃经，具有健脾、和中、化湿的作用。现代研究也表明，豆角中除了含有丰富的蛋白质、维生素b、维生素c之外，还含有... [ 查看全文 ]立秋有哪些节日风俗（精选4篇）的相关文章
