2022年房地产估价师考试考前如何调整考试心态？
伴随着考前复习时间日益减少，考试越来越近，同时还有各地房地产估价师考试取消的消息，想必目前距离2022房地产估价师考试仅剩三天的时间里，考生们已经承受了无比巨大的压力了，那么考前大家应该如何缓解考试压力，调整考试状态呢？快和小编一起来看看吧！抑制法：有许多学生在临考前总担心怯场，怕自己会紧张。对此，考生可用抑制法来避免怯场或走神。其原理是，当大脑中一组神经元受到刺激后，会发出兴奋去刺激大脑皮层，产生思维活动。同时，它又会发出另一种兴奋，去抑制其他神经元的活动。运用抑止法的具体方法是，当考生拿到试卷后，只需冷静地思考试卷上的题目，不需多久，这种怯场或走神的心理干扰就自然会被抑止，进而调整机体步入最佳状态来完成考试。睡眠法：有些考生一接到试卷，由于昨夜不足，身体欠佳，或者因为怯场，导致发挥失常。此时不妨即卧在桌上，休息3至5分钟，以达到镇静的效果。这样做有利于中枢神经的协调，还能消除疲劳、紧张，使情绪稳定，思路敏捷。结果，使机体竞技状态从低谷走向高峰。牧羊法：有一些考生拿到试卷后，便忧心忡忡，导致植物神经系统紊乱，使交感神经系统过度紧张，迷走神经过度抑制。这时，考生可让思路象牧羊一样，任其在大草原上畅游。这样，有利于植物神经协调，从而摆脱困境，顺利迎考。化简法：以往，有很多优秀的考生一拿... [ 查看全文 ]2022年房地产估价师考试考前如何调整考试心态？的相关文章
仅剩最后五天！2022房地产估价师考前五天如何利用最后时间复习？
2022年的房地产估价师考试距离正式开考只有最后的五天时间了，考生们在五天后就要正式迎来今年的考试了，最后的复习时间里考生们如何利用好这段时间进行复习呢？快和小编一起来看看吧！1.零碎时间不放过零碎时间大多是学习的低效时间，如课余、饭前饭后、等人等车、乘车乘船等等。这些时间也可以加以灵活利用。首先，可以利用零碎时间处理学习上的杂事。学习上有些杂事不得不做，这些事不宜使用整段时间来做，而要利用零碎时...[ 查看全文 ]
