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暑假计划书范文高中精选
暑假计划书范文高中 篇1
完成目标
1.学科作业：复习并完成各学科作业，争取下学期各门功课成绩有所提高，名次力争进班级前八，级部前五十；
2.身体训练：达到身材健美标准。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例；有氧运动和无氧运动交叉，使体能更充沛，耐力更强，爆发力有所提高；
每日任务
体育项目
1.清晨：跑山头公园5000米；
2.早上：哑铃扩胸18个/组、俯卧撑36个/组、仰卧起坐60/组，上述训练每次各3组； （备注：其中“俯卧撑”不仅要纳入身体锻炼的项目，还要纳入政治思想的改造）
3.下午：3点半以后和同学去大海畅游2小时。
文化学习
1.语文：每天学习30分钟，以做作业为主
2.数学：每天学习30分钟，以做作业为主
3.英语：每天学习30分钟，以做作业为主；同时要上网观摩若干英文电影；
4.其它：每天学习20分钟；
5.上网收集学习资料，强烈督促自己每天 上网时间不少于180分钟；
6.课外阅读：属机动时间视情况决定；
7.作文每周一篇（网上完成）；
尊老爱幼
每天抽出一定时间陪伴爷爷奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上网玩游戏。
机动备用
机动时间用来完成未尽的事项。
作息表
07：00—07：10 起床；
07：10—07：30 洗漱、便便；
07：30—08：30 跑山...
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乱丢垃圾的检讨书1000字8篇
出国留学网主题栏目精选：“乱丢垃圾检讨书”，敬请访问。在不同人的各个成长阶段里，有一部分的人会因为犯了一些错误写检讨。犯错行为出现了的话，写检讨是第一步，写检讨书的过程中需要查阅范文吗？栏目小编特别从网络上整理了乱丢垃圾的检讨书，如果对这个话题感兴趣的话，请关注本站。
乱丢垃圾的检讨书(篇1)
尊敬的老师：
您好!
我是____班的学生____，此时此刻，我怀着非常后悔和抱歉的心写下这份检讨书...[ 查看全文 ]
大学生新学期计划1000字精选
加班加点赶写文档已不见怪了，借鉴范文是一个很常见的思路。借鉴范文中的有价值的地方能升华我们自己的文章，学习借鉴范文应该是刻不容缓的任务？出国留学网小编为你整理了以下的“《大学生新学期计划》”，不妨参考一下本文，希望你喜欢！
大学生新学期计划 篇1
时光飞逝，岁月匆匆，一学期就这样在弹指间过去了，新年的气息已经到来，明年又是一个美好的时光，我们将总结以前活动的经验，找出自身的不足之处，再播下希望...[ 查看全文 ]
监理员实习报告3000字精选
一般来说，有付出就有收获。平常的学习工作中，我们经常会撰写报告，报告是下级机关向上级机关行文，是为上级机关进行宏观领导提供依据。在写报告时我们需要注意什么呢？或许你需要"监理员实习报告"这样的内容,欢迎你阅读与收藏。
监理员实习报告 篇1
一、实习目的
20xx年X月X日我到ｘｘ省ｘｘ市ｘｘ县ｘｘｘｘ工地实习，实习单位是ｘｘｘ建设监理有限公司。在这一段时间里我不仅参与了监理日常工作，也参与了施...[ 查看全文 ]
关于学雷锋总结精选
出国留学网栏目推荐你阅读“学雷锋总结”等专题内容。
关于学雷锋总结(篇1)
一、深入宣传，营造气氛
学校大队部制订了"学雷锋,六个一"的方案,做到行动有计划,安排有部署,3月1日早上由学校领导牵头学校少先队大队部部在校园张贴“学雷锋，树新风”倡议书;学校少先队通过校园广播、晨会等形式进行了雷锋故事宣讲,雷锋生平简介,雷锋日记摘抄等等,使广大同学耳濡目染,营造了良好的学习氛围,也使广大同学对雷锋...[ 查看全文 ]
学生代表开学典礼发言小学900字(精选6篇)
出国留学网推荐更多专题：“开学典礼发言小学”。
学生代表开学典礼发言小学 篇1
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
炎炎夏日已经落下了帷幕，丰硕的秋季已来到人间，新的学期又与我们如期相逢，新的征程又开始了。回首过去，或许令我们激动难忘，或许令我们苦涩难言。但那已成过往，展望未来，挑战重重，路程漫漫，让我们再次抖擞精神勇往直前，开始新的征程!
“几百年人家无非积善第一等好事只是读书。”这是徽商告诫子孙...[ 查看全文 ]
散学典礼校长讲话稿简短1500字精选6篇
言多必失，祸从口出。当我们需要在重要会议上发言时，发言时要注意控制速度和节奏。不知道发言稿里该写什么吗?以下由出国留学网为大家精心整理的“散学典礼校长讲话稿简短”，希望你更多关注本网站更新。
散学典礼校长讲话稿简短 篇1
各位老师、同学们：
大家早上好！
绿树成荫，炎炎烈日中，你们殷切盼望和憧憬的暑假终于翩然而至了。在此，我代表全校教师对你们衷心地说一声：“暑假快乐!”
在过去的几个月，你们在...[ 查看全文 ]
女儿婚礼母亲简单讲话精选
说话不考虑，等于射击不瞄准，我们总会接触许多发言会。发言稿就是将自己内心的想法叙述出来。以下的女儿婚礼母亲简单讲话或者是您在寻找的内容，请在阅读后，可以继续收藏本页！
女儿婚礼母亲简单讲话 篇1
各位亲朋好友、各位来宾：
大家晚上好!
我是新娘的母亲郑老师，我们夫妇身为教师，最为关注的是孩子的品行和教养。我女儿是上海交通大学的优秀研究生，毕业时作为她们学院的唯一代表获得了“__年上海市优秀高校...[ 查看全文 ]
酒驾检讨书通用精选
酒驾检讨书通用(篇1)
尊敬的各位领导、同志们：
我叫xxx，男，大专文化，xx人，今年xx岁。作为一名党员同志，现在我怀着自责的心情作出深刻检讨，希望能够得到大家的帮助和谅解。
20xx年9xxx日，我到xx县xx乡xx村xx村民家中开展工作，架不住村民热情招待，也为进一步与村民联络感情，在与村民共进晚餐中喝了两瓶啤酒，随后自行驾车返回，当行驶至xx路段时，被公安局交通管理大队执勤民警拦下检查...[ 查看全文 ]
企业述职汇报1500字精选
时间都是在恍惚间就已经消散，一下子这一阶段的工作就要收尾了。在这之前，不妨先写一份岗位的述职报告。述职报告有利于述职者进一步明确职责，总结经验、吸取教训、提高素质、改进工作。那么这次岗位述职报告你想好怎么写了吗？编辑经过整理，为你编辑了企业述职汇报，或许你能从中找到需要的内容。
企业述职汇报 篇1
20XX年受市行委派我到工人路支行从事会计暨合规主管工作，上岗以来本人带领工人路支行全体会计人员，...[ 查看全文 ]
奇妙的七色光大班教案1000字精选
出国留学网的编辑特别为你收集的“奇妙的七色光大班教案”。教师要通过一切环境和活动来教育自己，教师们都习惯于将教案准备工作作为自己的重点工作。教案可以更加生动形象的把教学内容展现出来。供你参考，希望能够帮助到大家！
奇妙的七色光大班教案【篇1】
【设计意图】
幼儿在日常生活中，发现阳光照射在水面或一些金属器皿上，会映射出一片耀眼的光，而且随着水面的波动及器皿的移动，光也随之闪动，对此现象幼儿十分...[ 查看全文 ]
