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预防感冒广播稿集锦
预防感冒广播稿(篇1)
近来，很多老师和同学都感冒了，大家都知道，感冒后人会很不舒服，今天，就为大家介绍一些预防感冒的小知识。
1：防寒保暖：感冒虽然是由病毒或其他病原体引起的疾病，但是受凉也是感冒的主要诱因。寒冷使肺功能降低是导致秋冬感冒的重要因素。所以，秋冬季节要多注意防寒保暖。
2：合理饮食：感冒与饮食关系密切，一些感冒是由于饮食不当而引起的。过多食用肉类、乳制品等，过多摄入高盐食物，高糖食物，都容易诱发感冒。
1：保暖足部：俗话说“寒从足下起”。双脚离心脏最远，对冷非常敏感。一旦足部受凉，就会反射性地引起鼻、咽、气管等上呼吸道粘膜血管收缩，纤毛摆动减弱，清除病菌的能力降低，潜伏在鼻咽部的致病微生物将乘虚而入。所以要注意足部保暖。
2：坚持运动：体质较弱的人平时不常到户外活动，很少参加体育锻炼，机体抗病能力相对降低，患感冒的机会比经常适度进行体育活动的的人要高2~3倍。所以要进行适当地户外活动，多晒太阳，呼吸新鲜空气，增强免疫力。
1：保证睡眠：中医认为，感冒发病机理主要是人体营、卫两气不相协调所致，而充足睡眠可以协调营卫，减少感冒的发生。
2：调节情绪：研究发现，情绪与免疫机能是一对“孪生兄弟”。经常发愁的人容易引起免疫功能下降，给病毒以“可乘之机”。心胸豁达、情绪乐观是预...
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世界读书日校长讲话稿范例5篇
世界读书日校长讲话稿(篇1)
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5月你好文案(集锦200句)
四月愿所有的烦恼都随风而去，把所有不开心的事情都留在昨天，留在三月，四月，愿我们都能遇见更多的美好，遇见更好的自己!~~还有哪些与此相似的句子呢？下面，我们为你推荐了5月你好文案(集锦200句)，强烈建议你能收藏本页以方便阅读！
1、都说一叶知秋，可惜冬天都来了。在温暖的下午一杯斯里兰卡红茶也是不错的选择。在整个烹饪过程中，感受到了料理的百转千回。而茶色的晕染，也交织在了这样下午。突然，就知道...[ 查看全文 ]
关于正能量的广播稿
今天笔者将为大家介绍一篇充满智慧的“关于正能量的广播稿”文章，处理文档是维持学习和工作动力的不可或缺的途径，借鉴并非抄袭。参考模板可以帮助我们更好地掌握文章的思路和结构，对写模板的格式要求不太明白？感谢您抽出时间阅读本文！
关于正能量的广播稿【篇1】
春天最让人感动，感动草木那顽强的生命力！ 春天最让人欣慰，欣慰严冬过后又见温暖阳光！
早上勿勿的途中，不经意间看到路旁那片片新绿，冬青尖尖的嫩芽...[ 查看全文 ]
有文采的句子集锦
现在窗外依然是雨水不停地落下，仿佛一道水帘掩盖了一切。我的故乡，早已沉淀在我的记忆和心灵深处，每当我翻开书本，浓浓的思乡之情涌上心头。在简单却又充满活力的健身生活中，我们需要好的句子来激励自己，跳跃着往未来的蓝天飞翔。
1、窗外还在下雨，水帘还在落下。故乡，落在书中，落在心中。2、要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人。、你不能左右天气，但你能转变你的心情。3、在新的一年，打开新的希望，新...[ 查看全文 ]
校园控烟禁烟倡议书(集锦8篇)
很多重要的社会目标需要全社会参与，倡议书是一种比较好的号召形式。写好倡议书，可以达到预期的目标，现在你是否对倡议书一筹莫展呢？我为了打造这份“校园控烟禁烟倡议书”倾尽了全部心力，请阅读后分享你的朋友！
校园控烟禁烟倡议书 篇1
尊敬的各位家长：
吸烟有害健康众所周知，吸烟的严重危害性更是有目共睹。在《中华人民共和国未成年人保护法》明确规定任何人不得在中小学校、幼儿园、托儿所的教室、寝室、活动室...[ 查看全文 ]
毕业典礼老师代表致辞1000字集锦
说话的时候要注重沟通的技巧，以免出现不愉快的情况，我们能在许多场合里感受发言的魅力。大家的想法会因为你的发言而认同你，你会为写发言稿而苦恼吗？下面是出国留学网编辑精心为你整理的“毕业典礼老师代表致辞”，请阅读后分享你的朋友！
毕业典礼老师代表致辞 篇1
尊敬的各位领导、老师们，亲爱的同学们：
你们好！
非常荣幸我能作为教师代表，在此向即将踏入社会的20xx届毕业生说上几句心里话。首先我代表全体...[ 查看全文 ]
建材销售策划书集锦5篇
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建材销售策划书【篇1】
一、策划目的：
1、宣传ZDS品牌，提高品牌亲和力和顾客接收度、忠诚度，提升品牌形象，提高品牌知名度和美誉度。
2、推进公司产品的市场推广，扩大产品销量，实现公司市场业绩的持续健康增...[ 查看全文 ]
春节前安全排查新闻稿3篇
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春节前安全排查新闻稿 篇1
为切实做好春运期间道路交通管理工作，有效预防和减少事故的发生，创造一个和谐、安全、畅通的道路交通环境。1月5日，七都交警中队在辖区内积极开展道路交通安全隐患大...[ 查看全文 ]
小学三年级数学下册教学反思集锦
用教师的智慧，点燃学生的思想火花，教案要根据教学原则和教材特点，结合学生具体情况进行编写。教案帮助授课经验少的教师正常教学。出国留学网的编辑给你提供了以下的《小学三年级数学下册教学反思》，如果您喜欢本文可以分享给身边朋友喔！
小学三年级数学下册教学反思 篇1
1、紧密联系学生的生活实际，从学生的生活经验和已有的知识出发，创设生动有趣的情景，引导学生开展观察、操作、推理、交流等活动。在本节课中，...[ 查看全文 ]
预防校园欺凌方案模板12篇
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预防校园欺凌方案 篇1
教学目标：
拒绝校园欺凌，构建和谐校园，给学生一个良好的成长、学习环境。
教学重点：
了解校园欺凌基本内容，对校园欺凌零容忍。
教学难点：
帮助学生学会自我保护，拒绝校园欺凌。
教学过程：
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