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关于夏季防暑降温的通知9篇
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关于夏季防暑降温的通知 篇1
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一、最基本的防暑降温方法就是多喝水。人体在出汗的情况下,会失去大量的水分,这样就容易引起身体发热。因此,多喝水可以让身体充分补充所失去的水分,从而达到降温的效果。喝水可以适量饮用温水、凉开水、茶水、鲜榨果汁等,尽量避免饮用含有酒精、咖啡因等刺激性饮料。
二、适当降低户内温度。在夏季高温天气中,室内的温度也随之上升,这时候采取降低室内温度的措施是非常必要的。可以在家中设置多个电扇,这样可以帮助空气流通,降低室内温度。也可以开启空调,但要控制好温度,以免引起身体受寒。
三、合理安排外出时间。在白天高温时,最好避免外出活动。如果一定要外出,可以选择在清晨或傍晚时段出门,尽量避免在中午烈日下活动。
四、注意饮食。在夏季高温天气中,人...
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强降雨天气安全防范通知(篇1)
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1)原单位离职证明,由原单位盖章(入职当天请...[ 查看全文 ]
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