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健身的演讲稿(集合12篇)
健身的演讲稿(篇1)
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！我演讲的题目是《远离垃圾食品，关注身体健康》。
同学们，你们有过这样的体验吗？放学走出校门，已经饿得饥肠辘辘，前胸贴后背，于是拿起钱币，冲进一个还没被挤满的小店里。小店的零食多种多样，面对着美味辣条和营养的牛奶，你会选哪样呢？许多同学一定会不假思索地拿起一包辣务，匆匆付了钱，津津有味地吃起来。如果你问我在汉堡和牛奶面前，会选什么？我也会不假思索地选择汉堡，扑鼻而来的肉香看味馋得我直流口水，谁还会选择那口味淡淡的牛奶呢？
可是，同学们，我们都错了！辣条是一种吃起来很辣、很咸的食物。其中一种叫“九制馍片”的辣条，里面含盐10。2克，含油17克多，而我们一天最多摄入20克油和35克盐，这种辣条竟能满足我们5天所需的盐分！十大垃圾之首便是油炸类（辣条也属于这一类），可见辣条对我们的身体危害极大。
上学放学的路上，总有一些同学手痒痒：有了吃的，在学校里至少也得喝一瓶苏打水呀！有些同学会顺手买上一瓶冰凉的可乐，我也有点儿忍不住，但可乐也是垃圾食品。可乐的含糖量极高，一瓶600ml的可乐就有10。6g的糖，大约相当于我们每天所需糖分的二分之一，可知可乐对我们身体的危害也极大。
垃圾食品危害我们的健康，损害我们的身心。我们要坚绝抵制垃圾食品...
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朋友婚礼现场的发言稿精选
朋友婚礼现场的发言稿
尊敬的来宾们，大家好！
今天，我们在这里见证了我的好朋友的婚礼，我感到非常荣幸。
我的好朋友是一个非常棒的人，她总是能够为身边的人带来快乐和温暖。她的美丽、善良和才华让我深深地着迷。
今天，我见证了她的婚礼，看到了她美丽的容颜和幸福的微笑，我感到非常欣慰。
在这个特别的日子里，我向她表示最真挚的祝福。愿她永远幸福、快乐，愿你们的爱情长存。
最后，让我再次感谢大家的到来，祝大...[ 查看全文 ]
新的岗位发言稿推荐10篇
新的岗位发言稿(篇1)
尊敬的各位领导、各位评委：
大家好!首先我要感谢公司领导为我们提供了这样一个直抒胸意、畅谈心声的舞台，站在这里，对我来说既是一种考验，也是一种信任。
下面，我简单地向各位领导和评委汇报一下我的个人情况。
我叫__，今年2x岁，__学历，__年毕业于__(学校名称)国际贸易公共关系专业。我__年到本公司工作，__年之前在公司从事销售工作;__年至今担任项目工程部经理。...[ 查看全文 ]
最新梦想演讲稿2分钟(精品6篇)
梦想演讲稿2分钟 篇1
尊敬的教师，亲爱的同学们：
大家好！
梦是一种xxxx，想是一种行动，梦想是梦与想的结晶。
梦想是一个目标，是让自我活下去的原动力，是让自我开心的原因。人生，因梦想而精彩；人生，因奋斗而欢乐。
大家还记得儿时的梦想吗？每当教师问起你的梦想是什么，总能听到丰富多彩的答案：有人想当教师，有人想当科学家，有人想当警察，有人想当医生。随着时间的流逝，长大后的我们却发现梦想都是丰满的...[ 查看全文 ]
保护树木从我做起演讲稿精选
保护树木从我做起演讲稿
尊敬的评委、亲爱的观众们：
大家好！今天我要和大家分享的主题是“保护树木，从我做起”。
树木是我们地球的重要成员之一，它们为我们提供了氧气、食物、水源，还帮助稳定了气温和气候。同时，树木也是我们的家园，它们为我们提供了美观的景观和生态平衡。然而，随着人类活动的加剧，树木受到了越来越多的威胁，它们面临着灭绝的危险。
保护树木不仅仅是为了保护它们的生命，也是为了我们的环境和人...[ 查看全文 ]
追梦少年演讲稿初中三分钟系列
追梦少年演讲稿初中三分钟
尊敬的评委老师，亲爱的同学们：
大家好！我是 XXX，今天我要和大家分享的主题是“追梦少年”。
每个人心中都有一个梦想，而追梦则是实现这个梦想的过程。对于我而言，我的梦想是成为一名优秀的医生。医生是治疗疾病的天使，是保护人民的安全与健康的守护者。我认为，作为一名医生，不仅要有高超的医疗技能，更要有高尚的职业道德和强烈的责任心。
然而，实现这个梦想并不容易。我需要不断地学...[ 查看全文 ]
梦想演讲稿高中(推荐15篇)
在攀登山峰的过程中，只有不断地努力和付出，才能最终达到目标。同样地，在演讲过程中，我们都渴望能够流利地表达观点。编写一篇演讲稿可以帮助我们更好地准备演讲的开头和结尾，同时也可以让我们更好地控制演讲的节奏和速度。为了帮助大家更好地准备演讲稿，栏目小编已经为大家准备了一篇与主题梦想演讲稿高中相关的文章，欢迎大家借鉴和参考，希望能对大家有所帮助！
梦想演讲稿高中 篇1
尊敬的领导、老师、同学们：
岁...[ 查看全文 ]
读书沙龙发言稿8篇
在现今社会，语言起着促进文化交流和理解不同文化背景的重要作用。尤其是在生活中，我们越来越频繁地需要运用发言稿。通过发言稿，我们能够更加准确和有力地表达观点，同时要确保其具有清晰的结构，方便观众理解。因此，编辑特别精心为您挑选了一篇优秀的“读书沙龙发言稿”文章。相信在阅读完本文后，您一定会获得一些有益的收获！
读书沙龙发言稿 篇1
宋朝时，身为官员与学者的苏轼曾经在赠别友人诗中说过这样的话：“故...[ 查看全文 ]
克服青春迷茫的演讲稿精选
克服青春迷茫的演讲稿
尊敬的评委、亲爱的观众们：
大家好！
我是XXX，今天我要和大家分享的主题是克服青春迷茫。
青春是人生中的一个重要阶段，在这个阶段，我们通常会经历一些迷茫和困惑。因为我们没有足够的经验，我们也没有足够的判断力，所以我们可能会做出错误的决定，这可能会导致我们错失一些宝贵的机会。
那么，我们应该如何克服青春迷茫呢？
首先，我们需要了解自己。我们需要了解自己的优点、缺点、兴趣爱好...[ 查看全文 ]
初一奋斗的青春最美丽演讲稿
初一奋斗的青春最美丽演讲稿
尊敬的评委、亲爱的同学们：
大家好！我是来自初一(1)班的XX，今天我要和大家分享的主题是“奋斗的青春最美丽”。
青春是一段美好而难忘的时光，而奋斗则是这段时光中不可或缺的一部分。在青春的旅途中，我们不仅要追求自己的梦想，更要付出努力和汗水，去实现自己的目标。
而奋斗，则需要我们具备坚定的信念和不屈不挠的精神。在奋斗的过程中，我们可能会遇到挫折和困难，但只要我们坚定自...[ 查看全文 ]
高三老师表态发言稿简短有气势的
高三老师表态发言稿简短有气势的
尊敬的同学们：
在这个特殊的时刻，我想代表全体高三老师向大家表示最诚挚的问候和祝福。
我们深知，高三是人生中非常重要的一年，是我们离梦想最近的一年。在这一年里，我们将面对巨大的挑战和压力，但是我们相信，在你们的不断努力和坚持下，一定能够取得优异的成绩，实现自己的梦想。
作为老师，我们不仅要教给你们知识，更要培养你们的意志和毅力，教会你们如何面对困难和挫折。我们相信...[ 查看全文 ]
