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保健方案(集合10篇)
做好准备就能排除万难，为了达到公司的任务目标。做方案是我们首先要面对的事，方案可以让我们有规律的去处理这一阶段的工作，怎么做一个好的方案？我们根据您的提要为您整理了以下相关资讯：“保健方案”，如您对此话题感到好奇请持续关注我们的网站！
保健方案 篇1
儿童中医保健知识讲座
主讲人：袁霞 儿童中医穴位按揉方法一 6、12月龄——按摩腹部和捏脊
1.摩腹
⑴位置：腹部（图1）。
⑵操作：用手掌掌面或示指、中指、环指的指面附着于小儿腹部，以腕关节连同前臂反复做环形有节律的移动，每次1～3分钟。
⑶功效：具有改善脾胃功能，促进消化吸收的作用。
2.捏脊
⑴位置：背脊正中，督脉两侧的大椎至尾骨末端处（图2）。
⑵操作：操作者用双手的中指、环指和小指握成空拳状，示指半屈，拇指伸直并对准示指的前半段。
（3）功效：具有消食积、健脾胃、通经络的作用。
图1 图2
儿童中医穴位按揉方法二 18、24月龄——按揉迎香、足三里穴
1.按揉足三里
⑴位置：在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指处。
⑵操作：操作者用拇指端按揉，每次1-3分钟。⑶功效：具有健脾益胃、强壮体质的作用。2.按揉迎香穴
⑴位置：在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中
⑵操作：双手拇指分别按于同侧下颌部，中指分别按于同侧迎香穴，其余3...
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[荐]民政救助申请书(汇总9篇)
随着现今社会的不断发展，咱们时不时会写一些申请书。正规的申请书都分为哪几个部分呢？经过我们长期的筛选和精心编辑我们呈现了最新的“民政救助申请书”，希望您对该文的句子结构感到满意！
民政救助申请书 篇1
民政救助申请书
申请人:马德虎，男，1943年2月5日生，住山西省孝义市崇文街道桃元堡村。
请求事项:给予民政救助。 事实与理由: 我于2012年患有脑梗，瘫痪在床，卧床不起。常年由老伴伺候。没...[ 查看全文 ]
南方科技大学自荐信(精选8篇)
我们现在向你推荐南方科技大学自荐信。不少都经历过写计划，写心得等文案的写作，人们越来越离不开范文的存在，背诵范文可以让自己更加熟悉写作表达技巧。希望本页面内容能帮助到您！
南方科技大学自荐信(篇1)
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劳动心得(模板5篇)
每次我们在成长中学到新的东西，有了新的领悟，最好将它们用文字记录下来。写下个人体会可以帮助我们更好地理解和掌握知识，并将其转化为自己的思考。在这篇文章中，我们将从多个角度深入剖析“劳动心得”。如果这些想法和技巧能够在您的生活或工作中派上用场，那将非常棒！
劳动心得 篇1
劳动创造未来，拼搏成就梦想。“五一”国际劳动节来临之际，一声由衷的问候、一句真诚的道谢、一份澎湃的敬意，献给拼搏奋斗在各个岗...[ 查看全文 ]
大学生暑期个人实践报告精选(9篇)
大学生暑期个人实践报告 篇1
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“老师，你们可以一直在这里教下去吗？”
我怎么忍心一口否定。
毕业典礼上，孩子们表演了我们交给他们的歌曲和舞蹈。平时连体育课都没...[ 查看全文 ]
安全生产培训计划方案精选
有目标的人生叫航向，为了让项目能有条不紊地进行。我们应该结合需求制定具有可行性的方案，一份方案可以分为“构思”、“草案”、“草稿”、“制作”、“检查”这五个阶段。我们为您精选了一篇题为“安全生产培训计划方案”的文章，点击进入了解更多关于我们的信息！
安全生产培训计划方案 篇1
为了认真贯彻落实《中华人民共和国安全生产法》，强化安全生产意识，落实安全生产责任，实现安全生产目标，保障员工生产生活安...[ 查看全文 ]
在学校吸烟检讨书10篇
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在学校吸烟检讨书【篇1】
尊敬的老师：
您好！
今天我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对吸烟这种不良行为的深刻认识以及再也不吸烟的决心。早在我踏...[ 查看全文 ]
小学秋季运动会开幕致辞(精选7篇）
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送客人礼仪常识分享4篇
送客人礼仪常识 篇1
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关于礼仪和常识 篇1
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