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2013年江苏常州中考体育考试方案

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2013-04-13 11:27

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  2013年中考体育考试临近,为方便考生及家长查询相关信息,出国留学网中考频道编辑特别搜集了2013年江苏常州中考体育考试方案的相关信息供您参考,感谢您对我们的关注!

  1.体能类

  (1)实心球(原地双手向前掷实心球)

  ①实心球重量为2公斤。在平坦的场地进行。

  ②考生在白线后两脚前后或左右开立,身体面对投掷方向,双手举球至头上方,身体稍后仰,原地用力把球投向前方。球出手的同时后脚可向前迈出一步,但脚不能踩线。身体任何部分不得触及投掷线前的地面。

  ③考生每人掷三次,记取最好一次的成绩评分。记录以米为单位,取两位小数。丈量投掷线后沿至球着地点后沿之间的垂直距离。

  ④为了准确丈量成绩,应有专人负责看球的着地点。丈量和登记成绩时,监考老师必须唱出成绩,使考生听清楚。落地区需标明距离数。

  (2)立定跳远

  ①在立定跳远专用橡胶测试垫(规格:100厘米×350厘米)或塑胶场地上进行考核。

  ②两脚平行站在起跳线后,脚尖不得踩线,双脚原地同时起跳(起跳前双脚不得离地、移动和垫跳)。

  ③考生每人试跳三次,记取最好一次成绩评分。记录以米为单位,取两位小数。丈量起跳线至落地点之间的垂直距离。

  ④登记成绩时,监考老师必须唱出成绩,使考生听清楚。

  (3)一分钟跳绳

  ①考试用绳为棉纱绳,现场考试用绳由考场提供。

  ②在平坦地面上画半径1.5米的圆圈,考生在圆圈内跳绳。

  ③考生持绳站在圆圈内,发令员示意考生作好准备。考试开始以“预备!”“起!”发令,考生听到“起”后开始跳绳,同时记时员开表。

  ④遇有考生抢跳,监考老师有权对犯规的考生提出警告,然后重新开始,两次犯规,不记成绩。每跳跃一次,同时摇绳一回环(即从身后开始,绕身体一周,绳过脚)为一次。跳绳时绊脚,无论绳停在身前身后,均不计数,除该次不计数外,测试可继续进行并延续计数。一分钟到时,鸣哨停表。每生可试跳二次,选取最好一次成绩评分。

  ⑤现场考试由三名监考人员同时记数,经主考老师核实无误后,登记并宣布成绩。

  (4)1000米或800米跑(现场测试或校内平时考评)

  ①在200米以上环形跑道上进行。跑道平整,用电子秒表记取成绩。

  ②考生20人一组(最少不得少于2人),佩带好小号码,(考生不得穿皮鞋、凉鞋或钉鞋)按顺序集合在起跑线后集合线上,听到“各就位”口令后,走到起跑线后,采用站立式起跑,当听到枪声后,迅速起跑。当考生躯干到达终点线后沿的垂直平面停表。

  ③考生在跑进中,故意冲撞他人或阻挡他人、妨碍他人跑进,取消考试资格。因故考试成绩受影响的考生或途中跌倒影响成绩的考生,经考点主考同意后,方可安排在当日一次性补测。考生不得在考试时无故离开跑道。

  ④考生到达终点,至少有二块秒表同时记录每个考生的成绩。监考老师必须高声报出号码,并及时记录、核对成绩。登记后向考生宣布。

  (5)50米跑

  ①在田径场直道上进行,道宽1.20-1.22米,地面平整。

  ②每人跑一次,每组不得少于2人。姿势不限(不得穿钉鞋、皮鞋、凉鞋),听取枪声后迅速起跑,遇有人抢跑需重新起跑,三次抢跑者,取消其考试资格,不计成绩。考生只能在自己的跑道上跑进,当考生躯干到达终点线后沿的垂直平面停表。也可使用专用测试器计时,登记成绩以秒为单位,取一位小数。登记核实后向考生宣布。

  ③因他人犯规而途中跌倒或影响成绩,须经考点测试主要负责人同意后,方可在当日内进行一次性补考,因犯规而影响他人者,则取消该项考试资格,不记成绩。

  (6)50米游泳

  ①游泳出发方式不限,泳姿不限。

  ②考生在规定的泳道内游完全程,全程距离为50米。

  ③途中不可在池底站立,不准在池底跨越或行走,拉水道线和干扰别人游进。

  ④考生不得使用或穿戴任何有利于速度、浮力、耐力的器具,但可戴护目镜。

  ⑤考生需自备质量合格的游泳专用运动服,穿着游泳服方可参加考试。

  ⑥考试每人限游一次,当受测者到达终点用手触壁时停表,使用电子秒表,登记成绩以秒为单位。

  2.球类技能

  (1)篮球行进间(二大步)投篮

  ①考试用球圆周为75-78厘米(小篮球除外),外壳用皮或橡胶制成。球由考点提供。

  ②考生从篮球场中场区运球起动,运球推进距篮圈中心的垂直投影点2.5—4.2米的区域(环状带)开始起跨(点)做二大步投篮动作,投篮时能较准确瞄准篮板、篮圈及篮圈中心,整个过程动作正确连贯协调,满分为5分。如图。

  ③每生可做二次,以其中较好一次确定技评成绩。

  ④由三名监考老师根据动作质量同时按5、4、3、2-1技评打分。评分取值方法,三人相同取一致分值,二人相同取二人同分值,三人不同取中间分值。

  (2)排球双手垫球

  ①考试用球圆周为65-67厘米,外壳用皮或橡胶制成。球由考点提供。

  ②考生在3×3米有效区域内,将球向上抛起后,两臂夹紧、肘关节伸直,以腕关节上部10厘米左右的两前臂内侧所构成的平面(垫击部位)连续向上击球,球成死球即为一次垫球结束。连续垫击16次以上,(全身动作协调,控球能力较强,垫击高度超过本人一人一手)其中符合正确动作要12次以上得5分。垫击高度不足或在有效区外垫球则该次垫击不予计数。

  ③每位考生可垫球二次,以其中垫击动作较好的一次计取成绩。

  ④裁判根据动作质量和垫击次数按5、4、3、2、1进行打分。评分取值方法:三人相同取一致分值,二人相同取二人同分值,三人不同取中间分值。

  (3)足球绕杆运球

  ①在坚实、平整场地或足球场上进行,测试区域长30米,宽10米,起点线至第一杆距离为5米,共设5根标志杆,杆间距为5米,标杆距两侧边线各5米。

  ②受试者站在起点线后准备,听到出发口令后开始向前运球依次过杆。受试者和球均越过终点线即为结束。发令员发令后开始计时,受试者与球均到达终点线时停表。每人跑两次,记录其中成绩最好的一次成绩。以秒为单位记录测试成绩,精确到小数点后一位。小数点后第二位数非“0”时进1。评分取值方法:三人相同取一致分值,二人相同取二人同分值,三人不同取中间分值。

  3.体操、武术技能

  (1)武术《五步拳》

  ①每生可做二次,以其中较好一次确定为最终成绩。

  ②由三名监考教师根据动作质量分别打分。评分取值方

  法:三人相同取一致分值,二人相同取二人同分值,三人不同取中间分值。

  (2)健美操(人教版)

  ①每生可做二次,以其中较好一次确定为最终成绩。

  ②由三名监考教师根据动作质量分别打分。评分取值方法:

  三人相同取一致分值,二人相同取二人同分值,三人不同取中间分值。

  (3)山羊分腿腾越

  ①每生可做二次,以其中较好一次确定为最终成绩。

  ②由三名监考教师根据动作质量分别打分。评分取值方法:

  三人相同取一致分值,二人相同取二人同分值,三人不同取中间分值。

  ③山羊高度:110+5厘米。

  ④踏跳板至山羊近端距离男生不少于80厘米,女生不少于60厘米,助跑距离不少于8米。

  (4)男直腿后滚翻(男生)

  ①每生可做二次,以其中较好一次确定为最终成绩。

  ②由三名监考教师根据动作质量分别打分。评分取值方法:

  三人相同取一致分值,二人相同取二人同分值,三人不同取中间分值。

  ③体操垫: 200厘米×100厘米

  (5)肩肘倒立(女生)

  ①每生可做二次,以其中较好一次确定为最终成绩。

  ②由三名监考教师根据动作质量分别打分。评分取值方法:

  三人相同取一致分值,二人相同取二人同分值,三人不同取中间分值。

  ③体操垫: 200厘米×100厘米

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