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2013中考心理辅导：　情绪调适、以静制动

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2013中考心理辅导：　情绪调适、以静制动

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2013-05-23 18:22

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中考心理辅导中考减压

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 　　一些看似关怀备至、呵护入微的方式，恰恰加重了考生们的心理负担。考生朋友们要学会屏蔽掉喧嚣而杂乱的信息，静静地思考、静静地操练，正常作息、适度休闲。不松懈，谨防目标遗失;不苛求，谨防“目的颤抖”。

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