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澳洲留学:留学在外怎样克服孤单心理

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2013-10-29 09:18

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澳洲留学

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  留学澳洲,山高路远,远赴他乡的学子如何才能在异地保持一份健康的心态,在学业、生活、家庭中找到平衡点,让自己的求学之旅顺利完成。澳洲留学中该怎样克服孤单心理?

  首先,要明确自己学习的目的所在。

  我们暂时放弃了家庭的温馨和亲密的伙伴,只身前往几千里之外的澳洲学习,就是因为这里有更优质的教育资源和更开拓的国际视野,能让我们的个人能力得到充分的发挥,我们既然是来学习的,就应该把学业放在第一位。毋庸置疑,这里独立生活的经历,亦是我们学习的一部分,它会让我们懂得珍惜一些东西。所以,每当我们的意志动摇的时候,我们要想想自己留学的目的,这样也就在一定程度上缓解了孤单的情绪。

  其次,学会融入集体。

  留学生,向来是高校中的少数人群。语言交流不方便、文化习俗不了解,都在一定程度上阻碍我们融入当地的生活中。这些看似一堵不可逾越的高墙,其实不然。我们要做的,就是从点点滴滴中,渗透到当地的各个方面去。举个例子,周末了,跟同学们进行一场球赛、和伙伴们骑自行车远行、或是去当地酒吧小酌几杯……这些都是无国界的。我们也很容易在这些小事上找到共同爱好。点滴积累,我们也就自然而然融进当地的节奏里了,也就不再感觉那么孤单了。

  最后,很重要的一点,经常性的跟家里保持联系。

  现在通讯都很发达,给父母注册个网络聊天账号,定期跟父母视频、聊聊天。节日里多多问候一下。这样会把我们之间的距离拉的很近很近,极大地舒缓了我们孤单、抗拒的心理。毕竟,只有面对家人的时候,才能招到家庭的感觉。

  每一个出国留学的游子都很不易,需要独立面对生活和学习上各方面的困难和挑战。但是我们要明白一个道理,天将降大任于斯人也,必先苦其心志……我们现在的吃苦,是为了以后的不吃苦。所以,一份对待困难的平常心,将使我们变得更加强大!

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