1、用加强管理保证重视体育。别的学科只有一个主管，但体育有两个主管：一个是体育系主任，主管全校体育教师，提供列入课程表的学术层次课程，也就是体育常规教学，与国内并无二致;另一个是体育运动主任，主管全校学生体育工作，提供作为课外体育活动的运动层次课程。学术层次课程由学校组织实施，运动层次课程则由教育局体育主管部门通过体育运动主任和专业运动教练组织实施。
2、用无需选拔保证重在参与。每所学校通常有几十支运动队，每队由一名专业教练负责。只要场地等条件允许，几乎所有奥运项目都有相应的运动队;只要有兴趣，男女生都可以参加任一运动队，不需要任何条条框框，也不需要选拔。
3、用专业训练保证运动质量。学生入队全凭兴趣，但接受训练必须专业;教练不是学校学术课程教师，也没有教师资格证，但必须是教育局体育主管部门为各校专门招聘的运动教练。所以，只要进队就等于接受专业训练。
4、用硬件设施保证训练落实。再小的高中也一定有美式足球场、英式足球场、网球场、篮球场等，运动区面积之大、场地之正规，皆为国内少见。
5、用联赛制度保证竞技水平。每年不同月份都有不同项目的积分赛或淘汰赛。每天放学后(通常为下午2：30，最迟3：30)，各队不是在校内训练就是在校外参赛。如果在市级联赛中胜出就参加州级联赛，直至州级总联赛、全国分区联赛和全国大联赛。教练们在州级淘汰赛的联赛中将抓住时机发掘各路明星。可见，美国中学生只要参加了运动队，就几乎天天在开运动会，天天在过体育节，天天在接受至少是半专业的训练和比赛。
