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2015高考时间安排表

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  这世界上没有不适合学习的人,只是有人没有找到适合自己的学习方法罢了。2015年高考冲刺已经拉开序幕了,离高考也只有短短不到几个月的时间了,出国留学网高考频道为您精心提供2015年高考时间,希望对您的高考有所帮助。

省份  6月7日 6月8日 6月9日 备注 招生办法 成绩查询时间及网址
  9:00-11:30 15:00-17:00 9:00-11:30 15:00-17:00 9:00-11:30 15:00-17:00
教育部
安排
语文 数学 文综/理综 外语     统一命题    

  高考冲刺期间作息时间表

  6:00    起床(适当运动)

  6:30    早餐

  7:15    学习

  10:00   点心+小憩

  10:30   学习

  12:00   午餐

  12:30   午休(一定要平躺,不能坐着打盹;让大脑充分休息,午睡不超过30分钟)

  13:00   学习

  15:00   点心+小憩

  18:00   晚餐

  19:00   根据需要安排学习

  22:00   睡觉(睡前洗个热水澡,如果有条件,可以用热水泡脚5分钟,有助于睡眠)

  另附:合理作息时间的四个原则(好好学习 天天向上)

  原则一 一是学习时间、饮食起居有规律,有利于身体健康;

  原则二 二是符合生物钟,有利于提高学习效率;

  原则三 三是逐步调整到适应高考的要求,如高考上午九点开始,下午三点开始,要把身体、心理的最佳兴奋点调到与之相适应;

  原则四  四是适当从事一些户外体育活动或家务劳动,劳逸结合,张弛有致。

点击图片查看2014年高考真题及答案

 

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