在不同的国家生活，如果不能很好的调节自己，很容易让自己走入一个恶性循环中，与留学的目的向背离，因此，出国留学，要这样做：
如何适应留学生活1、闲暇的时间出去浏览一下所在城市的风景。
在国外留学，要学会调剂生活，不要让自己的留学生活太单调。出国留学也不要一味的学习，可以在闲暇的时候，外出旅游，欣赏一下城市的风光、名胜古迹、娱乐中心，增加对留学城市的认知，熟悉所在的城市是留学生活中很重要的一部分。
如何适应留学生活2、 丰富自己的交际圈。
在国外学习，不要封闭自己，多与周围的人交流，平时，可以与朋友聚会、聊天，增进朋友之间的关系，朋友多了，路就多了。
如何适应留学生活3、积极参加一些招聘宣传会。
参加招聘宣传会，不仅可以锻炼自己，还可以对整个就业市场有所了解，对将来的就业会有很大的帮助。
如何适应留学生活4、出国留学，有必要参加一些有意义的社团活动。
在国外学习，要学会丰富自己，不要只是专注于书本的知识，综合提高才是最重要的，因为国外的院校，比较注重学生的综合能力。因此，在留学生活中，可以适当的参加一些自己感兴趣、比较有意义的社团活动，这样不仅可以使自己在其他各个方面得到提高，还可以增进同学之间的友谊，增加交流的机会。
出国留学，就是要通过各种方式来丰富自己，多了解一些国外的文化和生活方式，在增长自己见识的同时，还锻炼了自己，是一种不错的生活方式。