勒芒(Le Mans)
勒芒位于法国西北部，是卢瓦尔河大区萨尔特省省会，人口约20万，邻近巴黎及西部大中城市，是法国西北部的交通枢纽。
勒芒是一座拥有悠久历史的城市，最早可以追溯到公元前76年左右，城中有建于中世纪时期的教堂和修道院，甚至墓地等，漫步城中的小巷或沿萨尔特河堤岸徜徉，可以感受到这座城市文化底蕴。
与此形成鲜明对比的是一年一度的勒芒24小时汽车耐力赛，让人们可以尽情感受速度与激情所带来的感官冲击。
此外，勒芒是法国重要的农产品交易市场，农副产品加工在当地的经济中起着举足轻重的作用;也是冶金、机械制造、电子、塑料、建筑等工业集中地。
勒芒在教育领域也非默默无闻，拥有优质的综合性公立大学勒芒大学(缅因大学)以及勒芒高等美术学院、勒芒音乐学院和多所工程师学院和商学院，专业齐备，学术氛围浓郁。
昂热(Angers)
昂热位于法国西部，曼恩?卢瓦尔省的省会，是一座有名的历史文化中心城市，更是一座现代化城市及法国西部的商业与工业中心，城市人口约20万。
昂热保留着丰富的历史遗迹，其中建于十三世纪的昂热城堡，更成为城市的标志性建筑。这里是法国著名的产酒胜地，具有29处AOC产区管制葡萄酒园。
昂热的工业以食品、冶金、机械、化学、电子、纺织等领域为主。在卢瓦尔河下游地区，环境、经济、社会这三大可持续发展的支柱协调发展，使昂热成为了欧洲的典范。
昂热拥有一所著名的公立综合性大学——昂热大学，及一所著名天主教大学——昂热西天主教大学，教育质量不俗，每年吸引大量的各国留学生入读。
图尔(Tours)
图尔位于卢瓦尔河畔，是中央大区最大的城市，也是安德尔-卢瓦尔省省会城市，目前有约30万人，其附近拥有大大小小工业园20余个，是卢瓦尔河谷地区一大经济中心，高科技产业与旅游业极其发达。
图尔是法国中西部一座历史悠久的古老城市，历史可追溯到高卢时期。公元四世纪以后发展为文学和艺术中心，九世纪丝绸业逐渐兴起繁荣。如今，食品(葡萄酒酿造)、机械、印刷、医药和纺织等工业在图尔蓬勃发展，已成为城市的支柱产业。
图尔，又被称为“法国的花园”，其园林造诣在法国远近驰名。最负盛名的维朗德里城堡拥有卢瓦河谷地区最有特色的花园五个不同的花园，分别展现各自不同的主题。此外还有十余个不容错过的城堡花园，令人留恋往返。
图尔孕育了包括大文豪巴尔扎克、数学和哲学家笛卡尔在内的众多世界著名的学者文人，而艺术大师达·芬奇亦在此度过晚年。除了一所公立综合性大学——图尔大学外，这里还聚集了图尔医学院、图尔商学院等一批高等学府，带动了当地教育乃至经济的飞速发展。
梅斯(Metz)
梅斯市位于法国东北部洛林地区的摩泽尔省境内，是洛林地区的中心城市及摩泽尔省省会，靠近卢森堡边界，在洛林高原摩泽尔河和塞耶河的交汇口，是法国东北部的铁路枢纽，公路和空运中心，城市及周边人口共约20多万。
梅斯市的工业主要有电器制造、塑料制品、制鞋、家具、食品工业等。在梅斯市周围传统的钢铁工业、化学工业仍旧十分发达。近年来，随着产业结构的调整，梅斯市及周围地区的机械工业、汽车工业也得到了很大的发展。
梅斯是法国有名的历史文化名城，有闻名于世的法国最古老的剧场——梅斯大剧院、高卢-罗马时期的见证——古罗马浴室以及法国最古老的教堂——圣皮埃尔修女院等众多历史古迹。
梅斯大学主校区位于城市中心，是法国最美丽舒适的大学校园之一，也是一所能颁发250多种国家文凭的综合性公立大学。
亚眠(Amiens)
亚眠地处法国北部，是皮卡第大区首府和索姆省省会城市，从此可通达法国北部各大城市，是重要的交通枢纽和战略中心，人口约15万。
亚眠城市规模宜人，但历史颇为悠久。城内建有法国最宏伟的哥特式大教堂——亚眠圣母院教堂，该教堂建于13世纪，规模是巴黎圣母院的两倍。此外，皮卡第博物馆、卢瓦尔修道院和朗布尔堡垒式城堡都很好的向大家展示了这座城市的历史文化底蕴。
从十六世纪以来，亚眠就成为法国纺织工业中心，主要生产麻、毛、棉织物。此外，钢铁、农机等工业领域也具备相当实力。
位于该市的亚眠大学，又称皮卡第-儒勒·凡尔纳大学，是一所学科齐备、教学质量优异的综合性公立大学，可颁发多项国家文凭。
第戎(Dijon)
第戎位于法国东部，是勃艮第大区的首府和科多尔省的省会，也是重要的铁路枢纽和交通要道。
作为一座历史和艺术名城，第戎的起源可追溯到公元前6世纪，拥有众多的历史文化遗迹，遍布城中的哥特式建筑与栩栩如生的雕塑，以及建于13世纪的大教堂都深受世人青睐。
法式芥末和法式焗蜗牛也使第戎成为远近闻名的美食之城。此外，第戎也被冠以“上等葡萄酒之乡”的美誉，与波尔多不分伯仲。“勃艮第葡萄酒是国王，波尔多葡萄酒是王后”，香醇浓郁的葡萄酒每年吸引大批世界各地的游客慕名而至。
第戎虽不是一座工业城市，但机械、铁路器材、化学、食品、皮革、塑料等工业也在此蓬勃发展，使城市更具现代活力。
第戎大学是一所颇有声誉的公立综合性大学，专业齐备，教学严谨，每年吸引为数众多的学生到此就学，攻读各类国家文凭。