精心准备。以标准的演讲技巧开始准备，比方说写提示卡和在朋友面前练习，但是也要花点时间做调查。尽你所能找出有关听众、环境、工具和可用媒体的信息。最重要的是，你要确保在演讲时回答了听众所提出的问题，满足了听众的需求。
Above all else, learn to relax. Everyone understands the stress and pressure involved with public speaking, so know that your audience will be empathetic toward your efforts. Just remember the basics — to stand up straight, smile, and make eye contact — and be yourself, because genuine enthusiasm are key to making great connections。
无论如何，提高演讲能力的首要要素还是放松。每个人都理解公众演讲时的压力，所以听众也会对你所做出的努力报以尊重。只要记住基本的原则——站直、微笑、眼神接触——并且做你自己，因为真诚的热情是促进良好交流的关键。
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