健康篇
1.在康沃尔的峭壁跳水。
2.登上位于湖区的英格兰最高峰Scafell Pike。
3.参观位于Dorset的Weymouthand Portland帆船学院。
4.在牛津郡的刻有白马图形的山坡上散步，这也是英国最著名的古老遗迹之一。
5.在剑桥溜冰。
6.在长达630英里的西南海岸线行走，从Somerset的Minehead到Dorset的Poole。
7.在New Forest国家公园里跋涉。
8.在北约克的Moors国家公园的森林里骑行。
9.在巴斯像罗马人一样洗个热水澡。
10.去约克郡的Dales国家公园探洞。
11.划着独木舟沿着Herefordshire的Wye山谷顺流而下。
12.尝试在约克郡Moors国家公园里的Grassington小镇游泳。
13.在康沃尔的Newquay冲浪。
14.去峰区公园攀爬山峰。
15.走过格林威治02体育馆的顶部。
16.走一下Cumbria坎布里亚郡和约克郡的海岸线。
17.在湖区里骑车。
18.逛逛位于诺丁汉附近的Sherwood森林公园。
19.步行268英里的PennineWay(一条从Peak District到苏格兰边境的徒步路线)。
20.在举办2013年夏季奥运会划皮艇激流项目的Leevalley white water centre体验一次划皮艇。