下面就是具体的方法，请大家有用者思考思考：
1、突显自己的独特，包括你所在当地的特色
许多学生在填表的时候，都觉得在某些表格里应该填一些自己的独特点。毕竟这是自己申请高校，尽可能要写自己的东东。事实上，这种想法是对的，但对于你个人申请的话，你所以经历的过程是重要的，也就是你所生成的环境也是很重要的。因此，你要在你的申请中突显你个人独特能力的时候，也最好能把你所在的当地的一些特色的情况写进去(这是许多学生忽略的一部分)。比如你所在的当地是少数民族聚集地，你就可以写你们的和平相处;比如你所处的地方是一个以农业为主的，你就写一下你们那里的独特的田园风情。都是一项不错的选择和闪光点。
当然，你不要觉得你写的某些独特点可能放在全国上来讲，并不是什么独特的地方。如果你这样想，就大错特错。事实上，有许多东西，只要你在本土里经历了或者是取得过成绩，一定要记录在你的表格里。
2、申请论文至关重要
中国的学生认为最重要的是教授或者是重要人物的推荐信。其实推荐信是很重要，可是对于审核的老师来讲他们更想看到的是你自己的东西。比如，申请论文。因此，你如果想要展示你自己，你就要把你的论文变得生动起来，如果你还是按照你以前的不好的写作习惯来写的话，那只能是失败的。
因此，如果你所填的表格里已经说过了的一些特点或者是事情，你就没有必要在你的申请论文里重提了，这是浪费。你要运用好一些技巧，就是在你的申请论文里写一些你并没有在特定的表格里透露出来的一些信息。当然，千万要记住，小事情才能透露出大道理。只有你从小事情里得出一个大道理，才能证明你是一个独特的人。
3、巧妙运用时间，主动采取行动
许多学校的招生都会有一个最后的美国大学网申截止日期，一般情况下，许多中国的学生们都会有一个错觉，或称之为习惯，那就是喜欢把时间拖到最后。其实不然，你要尽量赶在截止日期前的一个礼拜把你的所有资料都提交上去。你要在你申请的时候尽量详细地书写一个时间的计划表，然后严格按照时间表上的时间进行申请的过程。这样，不会让你在申请的过程中产生慌乱，更不会错漏重要的环节。
不要等待，要主动尽早地出击。只有你自己采取主动，你的机会更会增加很多，而也正因为你的主动出击，你才会有更多的机会得到奖学金。而且有可能你也会提前得到录取通知书。当然，如果你愿意去那所学校的话。
4、利用人际及媒体的关系
以前我们申请学校的时候，可能会一个电话一个电话地去进行交流，现在科技发达了，我们没有必要一个电话一个电话地进行交流了，直接需要什么资料的时候，可以到相关的网站上进行查询。一般情况下，许多学生都会去自己喜欢的学校的网站上进行搜集资料。然而，事实上是，许多学生在申请留学的时候，有时候也会主动在某些网站上放一些自己的个人资料，那些资料里的信息有可能是你最真实的资料，里面可能涉及到了你的一些不好的情况，例如个性中的缺点。你们不要错误地认为，他们不会在网上搜你的资料，事实上，他们会。招生人员如果不确定的时候，也会在网上搜一下你的资料。这样，他们会从某些渠道里得到你的另一些资料。如果你不想让你的丑事被他们知道的话，你最好是把以前挂在网上的所有东东都删掉，包括你申请的恶心的邮箱。
比如你喜欢恶搞，于是，你把恶搞的视频发到了网上。可是我要告诉你的是，美国的高校是不太喜欢这类学生的。因此，你最好是把这些视频删掉，以示你的纯洁。尽量在网上放一些能体现你能力和实力的东东，那才是最值得做的。千万不要小看了网络，它很强大。
5、做好最强有力的充分准备
我们都知道做任何一件事情的时候，我们都要做到充分的准备。因此，充分准备对我们每一个人来讲，都是十分重要的。因此，你要充分准备就得赶在时间的前面。比如，提前准备论文，以免在时间监控时慌手脚。
充分准备的东东还有就是详细列一个表，你需要提交哪些资料，你需要填哪些表格一类的详细资料。大概来说，有几样东西是必不可少的：简历，短文(一次有意义的课外活动或是工作经历);还有一个较长的个人陈述。只有充分准备了，你才会有更多的时间对你的资料进行修改。这，绝对是事半功倍之事。
总之，要想在美国研究生申请材料中突出自己，就需要找到一些自己的优势来进行宣传，上述的方法如何还不能让你在美国大学网申中脱颖而出，你可以试着去一些专业机构来寻找帮助。