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清明节气有什么意思

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2017-02-15 15:44

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   【清明节气有什么意思】

  清明节大致有三层含义

  (一)清明节气是一年二十四节气中的第五个节气,“清明节”客观地反映大自然天气、物候变化,也是时令顺序的标志。清明在冬至后的108天。108是代表完美、吉祥、久远、高深的大数。清明不仅缘于万物此时的生长清洁明净,也缘于这一时期的太阳也是清新的太阳,流转于这一时期天地之间的阳气,也是清新的阳气。同时清明一到,气温升高,雨量增多,正是春耕春种的大好时节,故有“清明前后,种瓜种豆”、“植树造林,莫过清明”等农谚。

  (二)“清明节”是中国人自古至今传统祭祀扫墓的节日。它不仅是人们祭奠祖先、缅怀故人的节日;也是中华民族认祖归宗的纽带,更是一个远足踏青、亲近自然、催护新生的春季仪式。通过这一形式,传承中华民族的孝道。这自古流传的风俗,数千年不衰。清明节祭祖扫墓、追念先人功德的活动,与中国文化深层次的崇拜祖先、孝道文化之间有着深刻的关系,而这种文化正是中国社会几千年来得以和谐稳定发展的支柱,有助于在古人与今人、前人与后人之间建立和谐的代际关系,进而促进人与人、人与自然之间的和谐关系,这也是清明节具有强大生命力的民间根基。

  清明节是孝道传统的体现,祭奠先人为的是教育后人;清明节是一个平台,缅怀故人借以实现生者与逝者的沟通;清明节是团圆节,借助缅怀逝者,保存家族,共同记忆;清明节关注死更赞美生,精神安顿是这个传统节日的主要功能。

  (三)清明节就是我国的感恩节:感恩大自然、感恩父母、感恩曾经帮助过自己的人,感恩是中华民族的传统美德。学会感恩、懂得感恩、在人生的道路上,就会获得更多真诚的帮助和关爱。清明就是纯洁。警示人们做一个清清明明之人。

  清明节气的含义:清明节也是中国人的感恩节。春秋五霸之一的晋文公为了纪念介子推,把这一天定为清明节,警示为官要勤政清明、励精图治。清明就是纯洁、感恩天地自然、感恩父母、感恩中华古圣先贤、感恩所有帮助过自己的人。现在国家法定放假三天,此三天里高速公路都免费通行,是为了方便人们祭奠祖先、缅怀先烈、感恩故人,这是孝道的一部分。

  【清明节的来历与传说】

  我国传统的清明节大约始于周代,已有二千五百多年的历史。清明最开始是一个很重要的节气,清明一到,气温升高,正是春耕春种的大好时节,故有“清明前后,种瓜种豆”“植树造林,莫过清明”的农谚。后来,由于清明与寒食的日子接近,而寒食是民间禁火扫墓的日子,渐渐的,寒食与清明就合二为一了,而寒食既成为清明的别称,也变成为清明时节的一个习俗,清明之日不动烟火,只吃凉的食品。关于“寒食”,有这样一个传说:

  相传春秋战国时代,晋献公的妃子骊姬为了让自己的儿子奚齐继位,就设毒计谋害太子申生,申生被逼自杀。申生的弟弟重耳,为了躲避祸害,流亡出走。在流亡期间,重耳受尽了屈辱。原来跟着他一道出奔的臣子,大多陆陆续续地各奔出路去了。只剩下少数几个忠心耿耿的人,一直追随着他。其中一人叫介子推。有一次,重耳饿晕了过去。介子推为了救重耳,从自己腿上割下了一块肉,用火烤熟了就送给重耳吃。十九年后,重耳回国做了君主,就是著名春秋五霸之一晋文公。

  晋文公执政后,对那些和他同甘共苦的臣子大加封赏,唯独忘了介子推。有人在晋文公面前为介子推叫屈。晋文公猛然忆起旧事,心中有愧,马上差人去请介子推上朝受赏封官。可是,差人去了几趟,介子推不来。晋文公只好亲去请。可是,当晋文公来到介子推家时,只见大门紧闭。介子推不愿见他,已经背着老母躲进了绵山(今山西介休县东南)。晋文公便让他的御林军上绵山搜索,没有找到。

  于是,有人出了个主意说,不如放火烧山,三面点火,留下一方,大火起时介子推会自己走出来的。晋文公乃下令举火烧山,孰料大火烧了三天三夜,大火熄灭后,终究不见介子推出来。上山一看,介子推母子俩抱着一棵烧焦的大柳树已经死了。晋文公望着介子推的尸体哭拜一阵,然后安葬遗体,发现介子推脊梁堵着个柳树树洞,洞里好象有什么东西。掏出一看,原来是片衣襟,上面题了一首血诗:

  割肉奉君尽丹心,但愿主公常清明。

  柳下作鬼终不见,强似伴君作谏臣。

  倘若主公心有我,忆我之时常自省。

  臣在九泉心无愧,勤政清明复清明。

  晋文公将血书藏入袖中。然后把介子推和他的母亲分别安葬在那棵烧焦的大柳树下。为了纪念介子推,晋文公下令把绵山改为“介山”,在山上建立祠堂,并把放火烧山的这一天定为寒食节,晓谕全国,每年这天禁忌烟火,只吃寒食。

  晋文公离开绵山时伐了一段烧焦的柳木,到宫中做了双木屐,每天望着它叹道:“悲哉,足下”。“足下”(是古人下级对上级或同辈之间相互尊敬的称呼)据说就是来源于此。

  第二年,晋文公领着群臣,素服徒步登山祭奠,表示哀悼。行至坟前,只见那棵老柳树死树复活,绿枝千条,随风飘舞。晋文公望着复活的老柳树,像看见了介子推一样。他敬重地走到跟前,珍爱地掐了一下枝,编了一个圈儿戴在头上。祭扫后,晋文公把复活的老柳树赐名为“清明柳”,又把这天定为清明节。

  以后,晋文公常把血书袖在身边,作为鞭策自己执政的座佑铭。他勤政清明,励精图治,把国家治理得很好。

  此后,晋国的百姓得以安居乐业,对有功不居、不图富贵的介子推非常怀念。每逢他死的那天,大家禁止烟火来表示纪念。还用面粉和着枣泥,捏成燕子的模样,用杨柳条串起来,插在门上,召唤他的灵魂,这东西叫“之推燕”(介子推亦作介之推)。此后,寒食、清明成了全国百姓的隆重节日。每逢寒食,人们即不生火做饭,只吃冷食。在北方,老百姓只吃事先做好的冷食如枣饼、麦糕等;在南方,则多为青团和糯米糖藕。每年清明,人们把柳条编成圈儿戴在头上,把柳条枝插在房前屋后,以示怀念。

  “清明节几乎是所有春季节日的综合与升华,清明节也就具有了更加丰富的文化内涵。” 寒食禁火是为了出火,祭亡是为了佑生,这就是寒食与清明的内在文化关联。此时天气回暖,到处生机勃勃,人们远足踏青,亲近自然,可谓顺应天时,有助于吸纳大自然纯阳之气,驱散积郁寒气和抑郁心情,有益于身心健康。《清明上河图》就是描绘北宋年间清明时节开封汴河两岸的人物景象。

  于丹教授对清明节的感悟之言:“一方面它是个慎终追远的节日,大家在这个节日里都是那样的肃穆,甚至是低回哀伤。我们去敬古圣先贤,也纪念自己的亲人。但另外一方面,清明又是一个何等欢心,又代表着生命的欣欣向荣”。“在这样一个双重象征的节日里,承载着很多心愿和希望,也体现了中国人的生活方式”。

  【清明节气的养生】

  清明节之后要早睡早起,晚睡将是耗损阳气,晚起将是扼杀阳气,同时要睡子午觉。食季节蔬菜,少食肉,逐渐的向素食过渡。此季节是高血压疾病的高发期,要多参加户外运动,保持心态平稳、心情舒畅。

  此节气亦是多种慢性疾病易复发之时,如关节炎、哮喘、精神病、高血压等,因而有慢性病的人和有伤口的人,需忌食“发物,如羊肉等,可适当吃些凉性食物,因此“寒食节”也有一定的养生道理。

  饮食可用:低盐清淡,多吃时令蔬菜水果,可适当饮用青茶、菊花茶。

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