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印度北方邦遭遇寒冷天气 留学生应避免出行

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2018-01-11 09:02

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【 liuxue86.com - 新闻资讯 】

  印度亚洲通讯社10日报道称,在过去的24小时内居住人口约2亿的印度北方邦,超40人因异常严寒死亡。一起和出国留学网小编了解下吧。

  最近一周印度北方邦遭遇创纪录的严寒天气,某些地区的最低气温在3-7.5摄氏度之间波动。与此同时,该国没有集中供暖。自1月5日以来因严寒共造成143人死亡,其中包括儿童。

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  冷暖气团碰撞和高湿度导致的浓雾严重影响了北方邦的铁路交通。截至1月10日早晨,许多地区的能见度不超过15-20米。因此,当局决定取消和推迟数十列火车班列。此外,该邦还发生多起交通事故,主要是因为能见度低,至少有五人在事故中遇难。

  目前,所有中小学都停课了。气象学家预测,北方邦目前的天气状况还将持续2天。

  怎样让手脚不再冰凉呢?

  一、关于睡觉

  进入十二月份,天气越来越凉,暖气君并未到来,是不是晚上经常会感觉被子漏气呢?那是因为你被子该加厚了哦~ 另外一定要保持充足的睡眠,早睡早起,才能抵御寒冷!睡前泡一泡脚,脚部变暖后,入睡会很容易的。

  二、关于衣着

  盐城的温差较大,记得早晚保暖,中午适当减少衣物。另外,穿衣不在于厚实,而在于保气。不要穿那种厚厚的外套而衣服中间空空的,这样冷气很容易灌进身体里面,胃会很难受。一定要确保衣物比较贴身,这样才能暖暖的。

  三、多喝温水

  水是生命之源,一定要多喝温水。 满满一杯,捧在手心里,让心暖暖的! 自习时,有一个小小的保温杯在,安全感爆棚啊有木有!

  四、勤晒被子

  上午11点到中午2点,阳光最充足,这个时间段晒一下被子,棉纤维就会达到一定程度的膨胀,变得软软活活的,睡觉时幸福感瞬间爆棚了呢。但一定要记住:晒好的被子切忌拍打!

  五、戴口罩

  在妖风肆虐的盐城,一个小小的口罩可以让你的面部不是那么寒冷,还能抵御秋冬时浓重的雾霾。

  六、勤运动

  小编觉得寒冷的天气和运动更配哦~积极参与健身运动,慢步、踢足球,打羽毛球等运动,都能使身体得到锻炼,增强自身抵抗力。经常搓手、跺脚,都会让全身各个部位活动起来,促进血液循环,但不可运动过度,高强度的运动,大量的出汗,会“发泄阳气”,起到相反的作用。

  温馨提醒:出国留学在外一定要注意安全,以下是小编带来的内容,一起来看看吧。

  出国留学安全事项一、戒心不可少

  出国留学安全事项二、头脑要清醒

  出国留学安全事项三、交友要慎重

  出国留学安全事项四、出行要结伴

  出国留学安全事项五、入乡要随俗

  出国留学安全事项六、遇险要冷静


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本文来源:https://www.liuxue86.com/a/3582268.html
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