对于很多想要去西班牙留学的同学来说，不知道对于西班牙的饮食有没有了解呢？今天就和出国留学网的小编一起来看看西班牙人的饮食作息一般是怎么样的吧！
上午
西班牙人工作日的早餐时间一般是八点钟，有上班早的情况早餐时间会提前。他们的早餐一般会吃面包加果酱，或者饼干还有牛奶，有的家庭会选择在早饭时间吃水果，这些都因个人喜好而异。周末的话早餐时间会比较晚，因为众所周知，西班牙人懒得很，所以他们周末是一定要睡到十点多钟才起床的，早饭时间就自然拖延到了十一点多。周末的早饭会稍稍丰富一些，他们会准备一些果汁啊，巧克力酱啊之类的。
下午
西班牙人的午饭时间正常是下午三点钟，因为间隔时间比较长，所以在早饭和午饭的间隙，他们经常会去咖啡店喝杯咖啡吃点小点心，西班牙人的午饭很丰盛，有第一道菜，一般会是煮制类的菜肴，第一道菜吃完才能吃第二道菜，第二道菜一般是煎炸类的小吃，第三道菜则是水果酸奶冰激凌一类的甜点。和中国不同的是他们不会有炒菜，主要的烹调方式还是煮和煎炸。
晚上
再来说说西班牙人的晚饭，他们的晚饭时间就更晚了，一般在晚上的九、十点才开始，晚餐不会像午饭那样丰盛，但也会有菜和甜品，他们晚上经常会做三明治、鱼、小丸子，甜品会是布丁或者冰激凌、酸奶。相信大家都听说过西班牙比较有名的饭是西班牙海鲜饭吧，还有墨鱼饭等，这些比较丰盛的菜肴一般会在周末做，因为做起来比较繁琐，所以只好周末有时间去做。
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