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大学心理健康月系列活动方案

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  心理健康利于大学生培养健康的个性心理。下面是出国留学网小编为大家整理的“大学心理健康月系列活动方案”,欢迎阅读。

  大学心理健康月系列活动方案

  我院公共教学部联合团委、各系部,开展第五届心理健康月系列活动。活动围绕“健康从心开始,生命因你绽放”的主题,引导和帮助大学生能够重视心理健康,关注自我和他人的沟通,以积极的心态应对大学生活,圆满完成学业。

  主要活动内容如下:

  1、第五届心理健康月动员活动

  活动内容:举行签名活动并悬挂横幅与张贴海报,分发宣传简报。

  活动参与对象:全校师生

  活动时间:X月X日

  活动地点:食堂对面

  负责人:

  2、“拥抱”——母亲节活动

  活动内容:设立一个服务台,准备便利贴和笔,两名成员分别穿着本院吉祥物水宝的卡通服装,给路过的学生送去“爱的抱抱”。同时,向他们询问是否记得自己母亲的生日。然后让学生用便利贴写下对母亲想说的话或者对母亲的祝福,并贴在活动板报上。最后让学生用打电话或者发短信的方式给母亲送上温暖的祝福。前100名发放精美奖品一份。

  活动参与对象:全校师生

  活动时间:X月X日

  活动地点:食堂门口

  负责人:

  3、经典心理影片展播

  活动内容:影视是大众传媒中感染力最强的一种方式,既能娱乐身心,又使人深思。它不是单纯的面对面的心理咨询,而是通过一个个鲜活的心理故事,真实演绎不同的心理问题。观影完成后互相分享心得,并在观众中随机抽取30名发放精美奖品一份。

  活动参与对象:全校学生(每班发放3张电影票,凭电影票入场。)

  活动时间:电影展播一:《心理罪之城市之光》

  时间:X月X日晚上7:00

  电影展播二:《小王子》

  时间:X月X日晚上7:00

  活动地点:学术报告厅

  负责人:

  4、心理健康知识竞赛

  活动内容:为了响应学院“X月心理健康活动月”的号召,X院xx心理协会特别筹划了“趣味心理健康知识竞赛”活动。通过这次竞赛来增加同学们的心理知识储备

  活动参与对象:全校学生(除毕业班外,每班至少派一人参赛)

  活动时间:初赛:X月X日晚上7:00

  决赛:X月X日晚上7:00

  活动地点:学术报告厅

  负责人 :

  奖项设置: 一等奖:1名

  二等奖:2名

  三等奖:3名

  优秀奖:4名

  参与奖:10名

  参与的同学请加入QQ群:XX,以便我们及时的传达信息。

  5、户外心理素质拓展

  活动目的:深入了解自身,面临某一外界刺激时的心理反应与后果,进而学会控制、实现超越自我。

  活动内容:组织好学生们,拉近学生之间的距离。此次活动要在一个欢乐,愉快,轻松的环境下进行,通过本次活动使学生在周围全都是陌生人的情况下尽可能认识更多的人,记住他们的名字,并对他们有一个初步的认知与了解。为接下来的活动打下一个良好的人际基础。

  活动参与对象:全校学生(除毕业班外,每班限制2-3人参赛)

  活动时间:X月X日下午3:30

  活动地点:校内

  活动所需材料:15mm×30mm小木块120个,呼啦圈12个.

  负责人:

  6、积极心理学专题讲座

  活动目的:使同学们初步了解心理健康的基本知识;在一定程度上解决同学们在恋爱、人际关系、学习等方面的困扰;增强同学们对心理健康问题的重视;提高同学们的自我关注意识。

  活动内容:由老师做一场讲座,与同学们一起分析大学生心理经常出现的普遍性问题,引导、教育 同学们通过正确的方法调节心理状态, 在压力方面保持一个良好的心态,以乐观向上的 态度去面对生活、学习和工作。

  活动参与对象:全校师生(除毕业班外,每班限制2-3人)

  活动时间:X月X日晚上7:00

  活动地点:学术报告厅

  负责人:

  7、心理健康月总结表彰大会

  活动目的:对本次活动进行总结,并对成绩优异的学生颁奖。

  活动内容:主办方将邀请校领导、系部领导为心理健康月各项活动中成绩优异的学生颁奖并赠言。还将邀请学生代表进行交流发言。主办方代表总结心理健康月的得与失。

  活动参与对象:参与心理健康月的师生

  活动时间:X月上旬

  活动地点:学术报告厅

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