亲爱的老婆：
你好！
我很惭愧，自己再次因为错误的行为惹你生气了。对此，我真的感到后悔万分！还记得，当初的时候，你就总是对我吸烟的这个坏毛病不停的叮嘱。我也知道，你是为了我的健康，为了我们家庭的健康才这么说的。所以，我当时，我下定决心要将烟瘾戒掉！
如今，x个月过去了。自己在这几个月以来一直都在坚持着戒掉手中的香烟，甚至连朋友们递到手上的香烟都能给退回去。我真的有在努力，也有牢记当初和你的诺言。但是，我还是不得不承认，自己在这次，功亏一篑了。
在最近的几天，因为工作中的一些压力，我心情也一直不是很顺畅，对生活中的一些事情，也总是感觉烦闷。最终，在外独自烦闷的时候，不自觉的就想到了要抽几支烟。我知道这是错误的，也明白，这是对誓言的打破。但是当时我的脑子却是非常的混乱，非常的……烦。这种时候，我也没能顾上其他，就重新捡起了以前的坏习惯，抽起了烟。我很抱歉！
后来，当这些麻烦事都过去之后，你却发现了我对在抽烟的事情，你很生气，我也很能理解。你为这个家已经付出了太多的心血和照顾，此外，你还一直在关注着一家人的健康和幸福。为了我抽烟的这个毛病，你想了不少的办法和解决方式。对此，我真心觉得非常的感谢你。你是一个好妻子，但是我却没有尽到一个丈夫的责任，真的很抱歉。
对于这次抽烟的事情，我没有什么好隐瞒的，抽了就是抽了，做错了事情，我感到很抱歉，很惭愧，也很对不起你。我知道，这是我一时冲动没能管理好自己的行为，给家庭带来的问题！我的行为，尽管发泄了当时自己的情绪，但是却给家庭带来了不好的影响。这太过自私。
现在，我再次响起当初发誓不再抽烟的时候，我真的不知道怎么去面对你，面对你这些日子来的付出！我很抱歉，但是我也不会一直因为这件事情消沉下去。俗话说：“浪子回头金不换。”我希望你也能给我一次改过自新的机会。我知道自己这次的行为让你失望了，但是这同时也给了我很大的教训。我会改正，一定会努力的改正！希望你能再相信我一次，我一定会积极的守护自己的誓言，再不会让你失望！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
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