吸烟有害健康，这是大众的常识，但仍有大量民众吸烟成瘾，如果自己的爸爸吸烟怎么劝解呢？在下面是由出国留学网小编为大家整理的“给爸爸的一封信400字（抽烟的爸爸）”，仅供参考，欢迎大家阅读。
给爸爸的一封信400字（抽烟的爸爸）（一）
亲爱的爸爸：
您好！近日我看了一些关于吸烟影响健康的小知识。我一下子就想到了您。今天我们就谈一谈健康问题。我想说的都在信上说出来，这叫一吐为快嘛！其实这也没什么？就是烟您平时抽的太勤了吧！一些数据显明香烟里有尼古丁，它是一种有毒物质。如果把一盒烟里的尼古丁提炼出来注射到一头牛身上能把牛毒死。如果您同时抽60根烟，就会立即死亡，一根一根抽等于慢性自杀。人吸烟成瘾主要是尼古丁造成的。
被动吸烟受害更大，光欧洲，每年就有14万人死于被动吸烟。父母吸烟，孩子发育晚，智力受影响，少年儿童生活在烟雾弥漫的环境里，还不利于健康。爸爸，您总羡慕别人家的孩子智力非常好，你知道吗？人家是无烟家庭，孩子从小生活在清新的空气里，智力当然好了，为了我，你是否该下决心戒烟呢？我相信你会下决心的。
爸爸，您看了儿子了解的关于抽烟危害健康的这些小知识是否感到震惊了呢？香烟的确是人类健康的大敌，让我们父子俩认清这个大敌的真面目，远离它好吗？不然的话，您会为抽烟而引起各种疾病的，这一点是儿子放心不下的，所以我真诚的劝父亲，别在坐在沙发边上喷云喷雾了，换成欣赏电视节目好不好？那才叫生活方式的健康呢？再说这对您的身体健康也不好呀！不过您不要害怕，我有几个方案：如果想吸烟时，就吃一些戒烟糖，喝一些戒烟茶，抽一抽如烟等，对了，你也不要马上戒烟，这是影响生命的。
祝您早日戒烟，身体健康，万事如意！
您的xx：xx
20xx年x月x日
给爸爸的一封信400字（抽烟的爸爸）（二）
亲爱的爸爸：
您最近的身体还好吗？
虽然每一次写信给您，最后的祝福语都是祝您身体健康，但是您这回真得注意一下您的身体了。您的体质还算不错，但是抽烟对您身体的危害可不小哦！
您从十七、八岁就开始抽烟了，到现在都有二十多年了，牙齿都发黑了，手上也透着一股烟昧。爸爸你知道吗？您常常对我说：“瞧我，体壮如牛，你们有谁比我更壮啊？”可您知道吗？一盒香烟的烟碱集中起来可以毒死一头牛啊，而您一天不少于两包的烟量就可以毒死多少头牛啊！我平时总说你像烟囱一样不停地冒烟，您每次只是笑笑。香烟真的那么好吗？您总是说：“老烟瘾了，戒不掉了……”难道就真的没有任何方法戒掉香烟吗？为了您的健康，我真心地对您说：“把香烟戒了吧！”
每当您抽烟时妈妈总会说：“抽，抽，抽，没看见孩子在旁边吗？就不能少抽两根吗？”您一般都会无奈地说：“小怡开一下窗户。我不就只这几个爱好吗？”可是抽烟不但会伤害您，还会伤害到我和妈妈。妈妈本来身体就不怎么样，您这样很容易让她身体受损。为了全家的健康，我真诚地对您说：“把烟戒了吧！”
您不总是反对那些污染环境的化工厂吗？那您就更应该戒烟了，化工厂的烟我们还可以避开，可你吸的烟呢？您抽的香烟烟雾里含有数以亿计的微尘颗粒，是清洁空气里的5万倍，一氧化碳的浓度超过工业允许排放标准的上百倍。这是多么令人触目惊心的数字啊！为了让我们的空气更清新，我诚恳地对您说：“把烟戒了吧！”
我诚心诚意地对您说：“中国平均每天有2000人因吸烟导致的疾病而死亡，为了您的健康，为了全家的健康，也为了环保工作，您还是把香烟戒了吧！”
祝愿您戒烟成功，身体健康！
您的xx：xx
20xx年xx月xx日
给爸爸的一封信400字（抽烟的爸爸）（三）
亲爱的爸爸：
您好！
吸烟有害健康。这句话我和妈妈都说了不下千遍了。然而，您始终都没有戒烟。不过现在，我还是不得不对您说：“不要吸烟！吸烟有害健康！”
烟中有很多种致癌物，长期吸烟会引发肺癌，喉癌等等，当然，如果您认为您吸了二三十年烟都不算长期的话，您也可以不以为然。它还会引发冠心病，支气管炎等多种疾病，我实在是不清楚对于有高血压的您来说，您的身体是否能承受。行了，够了，您没听烦，我说了这些将近十年我都说烦了，我已经懒得再把资料照着给您说一遍了。
其实我没有这么高尚，我也有点很自私。那是因为我再次苦口婆心地劝您戒烟的原因之一是您吸烟对我和我妈妈的健康都有极大的危害。尽管您尽量不让我和妈妈闻到烟味，但是烟味无孔不入，我和我妈妈这么多年也时常闻到那呛鼻的烟味，就相当于时常抽着您的“二手烟”。我妈妈肺本来就不好，您这样迫使她吸烟难道不会对她的健康产生影响吗？您就不能为跟您相依为命十几年的妻子想一想吗？至于我嘛，相信如果您再不戒烟，一定也会对我的健康造成极大危害。
看吧，您几天前写稿子，一天至少一包烟。您跟我说您知道控制抽烟，我怎么一点没看出来。您对烟已经有了这么深的依赖，
相信再这样下去，一天就可以达到几包烟甚至几十包。您难道就打算一辈子就被烟控制了吗？笑话，一个地球上最高级的生物居然被烟草这种植物控制！爸爸，您从小就教育我吸烟有害健康，让我不要像您一样因一时好奇而终身遗憾。那您为什么就不能戒烟来弥补这个遗憾呢？ 亡羊补牢，为时不晚，为了您自己，为了我和妈妈，开始控烟，然后慢慢戒烟吧！
爸爸，忠言逆耳，但我还是要劝您戒烟，还是要对您说吸烟有害健康。但愿我能看到您戒烟的那一天！
祝愿您戒烟成功，身体健康！
您的xx：xx
20xx年xx月xx日
给爸爸的一封信400字（抽烟的爸爸）（四）
亲爱的爸爸：
您好！
爸爸，我给您写这封信你会感到惊呀吧，目的就是为了让您能戒烟，在我童年的记忆您就时常叨着烟。爸爸，吸烟有害健康！这是每个人共知的，也可以说全世界的人都知道。每次嘴里吸着烟，我便一直劝您吸烟不好。但是您只是嘴上说说我会戒的，可是您至今仍是无动于衷！没有一点打算戒烟的念头！
这不，一大早爸爸又坐在沙发上，悠闲地拿出一包香烟和一只打火机。还翘着二郎腿，真是自在呀！“啪”的一声，烟点着了，爸爸猛地吸了一口。“呼”地一下把一口烟吐向了正在看博文的我。我没有防备，被香烟的气味熏得咳嗽起来。弄得家里也是烟雾缭绕的！我忙走到爸爸面前“讲理”。“爸爸，别抽啦！”我皱着眉说，“烟里有尼古丁，有毒！”你吸烟不仅使自己的身体变得越来越弱，它会影响你健康的，也把家里的空气污染了。全都是烟味！影响我和妈妈呀。为了我和妈妈着想你也戒下烟呀！就算是做了一桩好事儿了！没想到爸爸说：行，可以。”我默默的在心里说：“呼~终于不用在被这可恶的烟味熏到了！可是，第二天，爸爸又一如既往的在那吸烟，昨天不是才说过，今天又反悔了，竟然出尔反尔呀！唉，爸爸，你真是无药可救了！
爸爸，我无意间看到个广告，是说10支香烟可以毒死一只白鼠，20支烟就可以轻易地毒死一头巨大无比的大象，这只是仅仅一组小数据。吸烟不但会给您带来伤害，还会给他人带来伤害。因为平时您总在烦闷时拼命抽烟，每次家中乌烟瘴气，无论妈妈、姐姐和我怎么劝说，您总是今天推明天，明天推后天……可到如今，您仍然是无动于衷。真是急人。
爸爸，我希望你能彻底的改掉爱吸烟这个坏习惯。为了您的健康，为了家庭的环境及您身边朋友们的健康，请您赶紧戒烟吧！爸爸，祝你戒烟成功！
祝：工作顺利、戒烟成功!
您的xx：xx
20xx年xx月xx日