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普通话三分钟命题说话我和体育

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  准备考普通话水平测试的你是不是也准备好了看题说话的讲话稿呢?喜欢有备无患的你一定要看看。下面是由出国留学网编辑为大家整理的“普通话三分钟命题说话我和体育”,仅供参考,欢迎大家阅读本文。

  普通话三分钟命题说话我和体育(一)

  生活中不能没有体育。正如伏尔泰所言:“生命在于运动。”

  体育在我的日常生活中扮演着非常重要的角色。我从小就喜欢体育运动,比如说,打球呀、跑步呀、游泳呀、爬山呀......等等。参加体育运动,不仅仅是为了锻炼身体,同时也能够结交朋友。

  在课余时间里,我都会尽量到学校操场上锻炼身体。如果有结伴,我通常会和朋友一起踢球或者打篮球。假如是单独一人,我通常会选择跑步。

  说起跑步,我有很多心得。首先,跑步是一种最经济的锻炼方式。只要穿上运动服和跑鞋就能够在操场上自由奔跑。跑步也是全身性的运动,对锻炼身体而言,绝对是不错的选择。其次呢,跑步可以使我身心都得到放松。对于生活中的一些琐碎的烦恼,在跑完步之后都不算事儿。所以我觉得,想要释放压力,不妨到操场上跑几圈儿。

  另外,我觉得跑步还能磨练意志。我通常一跑都是好几圈儿,有时还跑十几圈儿。长跑很能考验人的耐性,通常跑了几圈儿之后会觉得累。这时很多人会因为疲惫而不再跑下去了。我也曾经有过这样的体会。但是呢,一旦咬紧牙关,坚持跑下去,那种疲惫感便会慢慢地消失。熬过了这一关,心里面会有一种特别的成就感。长期坚持下来,人的意志力也就会变得越来越强。有了坚强的意志,无论面对什么样的困难,都能迎刃而解。

  我相信:坚持体育锻炼,生活定会过得更加充实。

  普通话三分钟命题说话我和体育(二)

  我从小就讨厌体育。

  小学时,我各科成绩都不错,惟有我的体育成绩一直在及格线上挣扎着。偏偏学校提出“德智体全面发展”的口号,体育不及格还不能当“三好学生”,所以,这向来被我视为奇耻大辱。

  我不胖,体质也不算弱,但不知为什么,体育就那么差:跳绳不行,跳高不行,投实心球手没力,立定跳远是最弱项,四年级体育考试时,还被老师评说为二年级水平。跑步和仰卧起坐相较而言好些,但也是指及格没问题。于是打心底儿地羡慕那些轻而易举体育拿高分的人。我知道他们也努力过,但我付出的并不比他们少,甚至远远比他们多,而成效却微乎其微。记得小时候许愿时常常天真地暗暗希望自己的体育好一点。

  尽管如此,体育还是给我带来不少乐趣。初一时学乒乓球,我就迷上了它,还参加了周六的乒乓球兴趣班。一番折腾下来,还算小有成就,能打两下子了。初二又喜欢上蓝球,可惜身为女生,个子又不高,条件有限,未得尽兴,导致我至今仍对其余情未了。现在又觉得羽毛球也不错,有时去打打,技术有点进步。去年又因为世界杯,对足球大感兴趣,开始爱看球赛,弄清了“角球”、“越位”等部份术语,并且遗憾于初二由于场地问题没学足球。无论结果如何,我热衷于过程。

  初三下学期了,第一节体育课,老师告诉我们结业要考50米,此项没及格过几次。至于立定跳远,更不用提了。真是前途坎坷啊!

  这就是我和体育,痛苦并快乐着。

  普通话三分钟命题说话我和体育(三)

  我喜欢体育运动,它能够让我增强体质,让我身体健康,让我体力充沛。我喜爱短跑,它能够让我像骏马一样飞奔出去,让我感受百米冲刺,能使我在短时间内,发挥我全部的力量。

  打篮球也是我的爱好之一。投篮球能够让我的准确度增加。在我每次投出球时,都会感受到体育的内涵,当球进了的那一刻,我全身的血液都会沸腾,享受成功的喜悦。打篮球要讲技术,要讲巧门,这样才能使球进的更加简便、简单。

  踢足球也是我的爱好之一。可是我的足球踢得不是太好,在足球场上跑来跑去十分累,让我每次都累得上气不接下气,所以我一般都喜欢当后为,这样让我不会很累。我喜欢看足球比赛,可是看足球却让人很痛心,异常是看中国足球。可是,也有让我们值得欣赏的地方,比如一些人漂亮的脚法和精彩的传球,飞一样的速度和强悍的体魄,让我们看得目不暇接。如果当一个人进球的时候那可真是全场沸腾,甚至会让人为之疯狂,让人为之号啕大哭。

  长跑是最能让人领悟到体育的不容易。我都无法想象那些跑马拉松的人都是怎样挺过去的,我认为跑过长跑的人是最能体会到什么事坚持,什么是毅力。我一口气跑过最长的一次是一千米,当我跑完五百米之后,就觉得不行了,我想了想,觉得应当再坚持一会,当我坚持到九百米之后,我想,快了,必须要坚持,我咬了咬牙,最终最终挺过去了。当时我停下之后,我都快站不住了,我跑这一千米是一向不停地跑的,我当时的感受是无法用语言表达的。

  体育是人类自我完善的伟大创造,是力与美的象征。所以,我们必须要多加强体育锻炼,感受体育,使自我成为一个体育健儿。

  普通话三分钟命题说话我和体育(四)

  从小体育就不好的我和体育能够说是有着很深的感情了。

  记得以前学校举行运动会,班主任让大家踊跃报名,我永远都是一脸的无奈。开运动会的时候,我一般都是站在一旁,也永远是呐喊助威的那个。一边看着别人在运动场上健步如飞,一边感叹怎样能够这么厉害,然后再默默地惭愧一番。这种情景一向持续到了初中,那时候当我明白中考要考体育的时候内心简直觉得崩溃了。要明白我仰卧起坐一个也做不起来,跳远也只能跳一米五几,跑步也是最慢的一个。可是能怎样办,要想有个好成绩,还得过了体育这关,只能咬紧牙关练呗。

  记得那个时候大冬天的,班主任借了几块垫子,然后班上的女生五点半就起来,轮流着练仰卧起坐。我最开始练的时候穿着厚重的衣服在垫子上脸都憋红了,做了半天硬是一个也没做起来。几度的气温,身上竟然出了一层薄汗。可是不能这么轻易就气馁了,第一次不行就之后第二次再不行就三次四次。就这样咬牙练了几天,我最终能练十几个了,可是这远远不够,中考的标准是四十多个,还差了一大截呢。每一天女生在宿舍练完仰卧起坐,然后全班在操场集合练习跳远。我尽了全身的力也只能跳个一米五,看看别人一迈就能跳好远,心里又气又急。我发了狠地每一天练,一天天也有一点提高,一点点达标。练完跳远就是一百米短跑了,我属于那种耐力型的,就是长跑还能够,可是比速度一百米冲刺就不行了。每次冲刺完都感觉上气不接下气,气喘吁吁,心跳砰砰砰,感觉要跳出来了。

  从冬天练到了夏天,从穿着棉袄练到穿短袖练,我最终各项都达标了,而测试也如期到来。测试那天还是有点紧张的,调整了呼吸我就自信慢慢的去了。测试成绩出来了,虽然没有到达满分,跳远和短跑个扣了一分,可是这个结果我还是挺满意的。毕竟我开始体育那么差,能拿到这个成绩我就没什么抱怨了,毕竟我付出了努力也看到了成绩,人嘛要懂得知足。

  我和体育之间的故事就讲到那里了,这段日子虽然苦了点,可是我收获了很多。拿到了成绩,我也所以喜欢上了体育,身体素质也变好了。

  普通话三分钟命题说话我和体育(五)

  从小,我就是一个比较喜欢运动的女生,“生命在于运动”,我觉得,这句话一点儿也没错。所以,体育也是所有学科当中我最喜欢的一科。

  从上初中开始,我每天早晨都会坚持跑步,既使是初三和高三这两年,我也从来没有间段过,这种习惯一直延续到今天,我的生活很有规律,上了大学,我每天十点半之前就会睡觉,早晨五点半起床,洗濑完这就会去西操场跑步,跑步回来后我在叫我们寝室的起床,她们三个都不用定闹钟,我就是她们的闹钟。等着她们收拾完了,我们就一起吃早餐,去上课了。

  除了跑步,我还很喜欢打羽毛球,我从上小学时就开始打羽毛球了,夏天时,几乎每节课间都会和同学一起玩,放假了,有时还会和我妈妈一起玩,只是我我妈每次都玩不过我。

  上了大学,我才学会游泳,大一时,我们就开游泳课了,对于从来都没下过水的我,一学就学会了,我是我们系里学得最快的一个,所以,我也爱上了游泳这一运动,大三我们已经没有游泳课了,没课的时候,我和几个同学也总会和大一或大二的学生一起去游泳。现在,游泳已经成这我最喜爱的运动了,我认为游泳不但可以减肥,还可以放松紧张的心情。我喜欢在水上漂浮的那种感觉,闭上眼睛,什么都可以想,什么都可以不想。

  我还很喜欢滑汗冰,如果在一个空旷的场地,我会滑得很快,那种感觉就好像自己飞起来了一样,就在这次暑假,我还买了一个滑板,没事的时候,我就会拿出来玩玩,现在还没有学好,只是掌握了基本的技巧,相信有一天,我会玩的很好。

  总之,我和体育有着不解之缘,我热爱运动,我热爱生命!

  普通话三分钟命题说话我和体育(六)

  我是一个性格相对较内向的女孩,从小就特别的害羞,只要和陌生人说话,就会脸红的像颗苹果,所以我特别的不喜欢上体育课,因为上体育就意味着要在大庭广众之下抛头露面。直到后来,学校强烈要求,要想做一名品学兼优的学生,体育成绩必须达标。我才被迫亲近了体育。

  我开始试着和同学们一起玩乒乓球,令我颇感意外的是,我虽然不喜欢体育,但是体育似乎很喜欢我。我的乒乓球学习速度非常快,不到两周时间,我就能和老师对上一局了。不过,这也只能说我比较擅长球类,羽毛球我也是第一次接触,就能打得很顺手。

  跑步就让我倍感吃力了,尤其是短跑,要求的是速度。我是当时出了名的乌龟,好友都开玩笑说:哪天兔子睡觉去了,你一定可以体育及格。我记得我的50米短跑能够及格,就是因为我做了一只勤奋的乌龟,顶着烈日在操场上,来来回回跑了八遍,且每一次都稍微有进步,才再第九次时正好踩着及格线过了。

  其实,细细想想,体育也没什么不好。不仅可以锻炼身体,还能磨砺意志,渐渐的便也喜欢上了体育。或许在大庭广众之下,抛头露面的次数多了,再也没有以前那么害羞了。现在我非常的感谢体育这门课程,如果不是因为它,或许我至今还是一个羞羞答答的女孩,一见到陌生人就会脸红。

  喜欢上体育,做一个开朗的女孩,努力的向上发展,芝麻开花节节高。此刻,越来越觉得自己当初的选择是明智的。在日常学习生活中,不仅缓解了紧张的学习气氛,也是身心得到了尽情的释放。当你拥有了良好的心态,何愁自己的人生之路不会更加辉煌呢?

  现在,我每天都会做些小运动来锻炼身体。我喜欢慢跑,当心情觉得压抑的时候,我就会绕着操场一圈儿又一圈儿的跑着,往往七八圈下来,所以的不悦全都飞到九霄云外了。另外,爱上体育还可以减肥瘦身,现在,真庆幸自己及早的爱上了体育。

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