高三生小张这些天一直在准备第一次期中考试。他的父母也对这次考试非常重视。考前这些天，父母给他调整了食谱，经常给小张增加营养。临近考试，父母给他提出目标要求，让他这次考试的成绩一定要稳稳排在年级前十名内。想着父母定下的期中考试目标，小张这几天心里压力倍增，学习总是不在状态。
不少家长认为，期中考是高三很重要的一次考试，要求孩子认真备考，不能看电视，孩子休息一会儿，家长就开始唠叨，这样易使孩子焦躁不安，不利于孩子静心学习，容易给孩子造成很大压力，对考试发挥反而不好。还有些家长，故意夸大期中考的重要性和意义，以激发孩子的学习热情，希望孩子考出好成绩，争取排名位置往前一些。这无形中增加了孩子的负担，很可能给孩子造成负面影响。
据高三老师介绍，从整个高考(微博)复习过程来看，高三第一次期中考只是一次普通考试，考生只要把自己真实的水平考出来，正常发挥就可以了。目前，有些科目还在讲新课阶段，有的首轮复习还没结束。高三生即使在这次考试中没考出理想成绩，还可以在考后通过查漏补缺提升成绩。因此，家长要冷处理孩子的期中考，不必过于在意这次考试成绩。
中关村中学心理教师张霞认为，高三期中考试成绩具有一定的参考价值，但是高三父母也不必过于看重这次考试的分数。期中考试毕竟只是对上半学期所学基础知识的阶段性检测，不能完全反映孩子的学习水平。高三父母要和孩子一起，把期中考试看成一次发现问题的机会，重在发现强项，找出弱项，及时调整学习方法。
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