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素拓活动策划书(集锦4篇)

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2023-03-10 13:30

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素拓活动策划书

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  如何制定适合自己的岗位策划书呢?策划书是对自己再认识的过程,制定策划书,让公司可以寻求更好的发展,下面由编辑给大家来分享素拓活动策划书,还希望您能从本网页有所收获!

素拓活动策划书【篇1】

  一活动名称:汇聚青协,亲密一家

  二活动目的及背景:新学期,新成员。院青协一年一度的纳新活动全面落下帷幕,为尽快让大家融入院青协这个大家庭,全面提高学生干部的综合素质,达到更好的为全院学生服务的目的,特此策划举办“河北师范大学汇华学院院青协素质拓展”活动。

  三.活动时间:xx年10月14日8:00—12:00

  四.活动地点:西院大学生活动中心

  五.活动流程:

  (一)、具体流程:

  1、由活动部跳集体舞开场

  2、各部门依次表演节目(每个部门出一个节目,顺序分别为办公室、外联、活动、统筹、宣传)。

  3、做两个游戏,胜利者获得棒棒糖(放音乐)失败者将受到惩罚。

  4、各个部门(顺序依旧)再次分别表演一个节目。

  5、做两个游戏,胜利者获得棒棒糖,失败者将受到惩罚。

  6、即兴节目时间,谁想表演都可以,也可以选出呼声最高的人上节目。

  7、主持人宣布活动结束,散场。

  8、收拾会场。

  (二)具体游戏

  1、偷天陷阱(10人)

  先制作道具找一些红绳(玻璃绳就行),中间穿上纸杯,来形容铃铛,还要准备眼罩(根据参加人数),再准备适当的背景音乐。然后请几个助手在舞台上拉着绳子,让参赛者先睁着眼睛练习一下,跟他们说这是一个非常有挑战性的游戏,要考验他们的灵巧度和记忆力,练习几次后,蒙上他们的眼睛,音乐响起,让他们走,这时候高潮是,主持人让所有的助手把绳子拿开,你就会看到很精彩的表演了,注意旁边的人还可以故意误导一下,说低头,抬脚等等。

  道具:绳子、纸杯、眼罩

  2、情有千千结(10到20人)

  游戏规则:参加游戏的同学分两组,手牵手围成两个大圈,主持人站在圈外指挥。每个同学都要记住自己左右两边的人,听到主持人说解散的口令后开始随便相圈内走动,然后主持人会叫停,大家都得停止运动,然后找到刚开始在自己身边的人,保持原地不动,重新牵手。紧接着就是要想尽一切办法恢复到正常的牵手状态。(最快恢复原状的小组即为胜者,落后的小组则需要受到惩罚,可集体表演节目或者派代表表演)

  3、数七(15到20人)

  所有人围成一个圈,从1开始依次数数,谁数到7或7的倍数时就说一个其他人的名字(内部,且后面说的名字不能重复),被说到名字的人作自我介绍(比如:我是第一个做自我介绍的活动部的王皓)。然后第二个作自我介绍的人自我介绍是要说“第一个做自我介绍的是活动部的王皓,我是第二个做自我介绍的办公室的张沛茹)。以此类推,每个人要努力记住自我介绍的顺序和人名。

  4、海带啊海带(20人)

  每个人先通过猜拳来决定谁先喊,基本动作有双手往上摆动,往前摆动和分别往两边摆动。猜拳赢的一方一边喊“海带啊海带”一边做动作,输的一方也同时做动作,但不能喊“海带啊海带”,如果双方的动作一致,那喊的人就赢了;如果不同,就换另一人喊“海带啊海带”继续……

  5、四句话(10个人)

  把名字(某某部的谁)、时间、地点,干什么分别写在四个纸上,交上去,由一个人打乱顺序上去念,念着谁谁起立,然后玩手是心非游戏,从一到十,任意说出一个数字,同时,手中的手势不能是所说的数字,否则算输,接受惩罚。

  道具:白纸、笔

  6、开火车(10道20人)

  人数:两人以上,多多益善

  方法:在开始之前,每个人说出一个地名,代表自己。但是地点不能重复。游戏开始后,假设你来自北京,而另一个人来自上海,你就要说:“开呀开呀开火车,北京的火车就要开。”大家一起问:“往哪开?”你说:“上海的开”。那代表上海的那个人就要马上反应接着说:“开呀开呀开火车,上海的火车就要开。”然后大家一起问:“往哪开?”再由这个人选择另外的游戏对象,说:“某某地方的开。”如果对方稍有迟疑,没有反应过来就输了。输了要接受惩罚。

  7、杀人游戏(10到20人)

  游戏方法:

  ①准备扑克牌,有多少人就准备几张。但里面必须要有一张k,代表killer(杀手)。

  ②主持人把每一张牌发给大家,没人知道谁的牌是什么,也不能告诉别人自已的牌。

  ③主持人叫大家闭眼,代表晚上睡觉时间;接着,请杀手张开眼睛,问他想杀谁,杀手不能出声,只能用指的指出想杀的人。主持人知道是谁后,叫他回去睡觉。

  ⑤主持人叫每个人张开眼睛,代表白天睡醒了。说出昨夜被杀的人,这时被杀的人可以或不用指出一个他认为是凶手的人。让被指出的人为自已辨解后,全体投票他是否为凶手。如果过半数,这人就死了。他必须秀出自已的牌给大家看。如果不是k,代表他是平民,大家都杀错人了。游戏继续(然后再从③开始)。

  如果是,游戏结束,凶手输了。

  游戏注意事项:

  *白天被杀的人要提名凶手时,必须要有理由说服他们相信他,帮他投票(例:我听到主持人在问凶手时,那边传来声音;或我只认识他,只有他会杀我之类的)。

  *晚上时,没人可以张开眼睛,但可以故意制造出声音。

  *被杀的人在下一回晚上时,可以张开眼睛看谁是凶手,但不能告诉其他人。

  *只有被杀的人才能提名凶手,所以是一个白天提名一个人。

  道具:两副扑克牌

  8、逛三园(15到20人)

  三园分别是水果园,动物园,蔬菜园,从第一位同学开始,说逛三园,下位同学说“什么园?”第三位同学说出三园中的一个园(如水果园),第四位同学说出水果的一种,然后以此类推,有人卡壳或说错或重复为失败,然后接受惩罚,再从下位同学重新开始。

  9、一加一加一(15人)

  步骤:①选一块宽阔平整的游戏场地。

  ②队员们以小组为单位站成一圈。每人相距约一臂长。作为培训专员的你也不例外。

  ③告诉小组游戏将从你手里开始。你大喊出自己的名字,然后将手中的沙包传给自己左边的队友。接到沙包的队友也要如法炮制,喊出自己的名字,然后把球传给自己左边的人。这样一直继续下去,直到球又重新回到你的手中。

  ④你重新拿到球后,告诉大家现在我们要改变游戏规则了。现在接到沙包的队员必须要喊出另一个队员的名字,然后把沙包扔给该队员。

  ⑤几分钟后,队员们就会记住大多数队友的名字,这时,再加一只沙包进来,让两个沙包同时被扔来扔去,游戏规则不变。

  ⑥在游戏接近尾声的时候,再把第三只沙包加进来,其主要目的是让游戏更加热闹有趣。

  ⑦游戏结束后,在解散小组之前,邀请一个志愿者,让他在小组内走一圈,报出每个人的名字。

  注意:扔球的时候不可用力过猛。

  变通:①如果几个小组同时在玩这个游戏,可以让不同的小组在游戏中间交换一半队员。

  ②让队员们可以随心所欲地更换小组。被新小组接纳的唯一条件是新成员在站好位置后喊出自己的名字,以便其他队员扔球给他。

  道具:三个沙包

  (三)具体惩罚:

  1、清唱离歌,青藏高原,酒干倘卖无,贵妃醉酒或自己选择表演的节目。

  2含水用家乡话念顺口溜:

  ①一面小花鼓,鼓上画老虎。宝宝敲破鼓,妈妈拿布补,不知是布补鼓,还是布补虎。

  ②车上有个盆,盆里有个瓶,乓乓乓,乒乒乒,不知是瓶碰盆,还是盆碰瓶。

  ③金瓜瓜,银瓜瓜,地里瓜棚结南瓜。瓜瓜落下来,打着小娃娃。娃娃叫妈妈,妈妈抱娃娃,娃娃怪瓜瓜,瓜瓜笑娃娃。

  ④肩扛一匹布,手提一瓶醋,看见一只兔。放下布,摆好醋,去捉兔,跑了兔,丢了布,泼了醋。

  ⑤高高山上一条藤,藤条头上挂铜铃。风吹藤动铜铃动,风停藤停铜铃停。

  ⑥毛毛和涛涛,跳高又赛跑。毛毛跳不过涛涛,涛涛跑不过毛毛。毛毛教涛涛练跑,涛涛教毛毛跳高。毛毛学会了跳高,涛涛学会了赛跑。

  ⑦四是四,十是十,要想说对四,舌头碰牙齿;要想说对十,舌头别伸直。要想说对四和十,多多练习十和四。

  ⑧大米饭喷喷香,我们大家都来尝。吃得快吃得饱,不把饭粒掉桌上。

  ⑨我的小鼓响咚咚,我说话儿它都懂。我说小鼓响三声,小鼓说"咚咚咚!"哎哟哟,这不行,妹妹睡觉还没醒,我说小鼓别响了,小鼓说声"懂、懂、懂!"

  3装嫩、装可爱、装纯情。

  4低头转五个圈,然后走直线,跳天鹅舞。

  5拿麦克风大声朗诵小诗:卧梅又闻花,卧织绘中田。遥闻卧石水,卧石答春绿。

  6用《猪八戒背媳妇》的调调唱《月亮代表我的心》。

  六、主持人:外联部张冬

  活动部赵晶洁

  七注意事项

  1、各种背景音乐的准备、道具准备

  2、主持人控制现场氛围

  3、西院的同学自备水壶,打好热水

  4、需要一些维持现场秩序的同学

  八经费预算:

  气球一包10元

  打印文章3元

  橘子40元

  梨75元

  棒棒糖30元

  瓜子一大包40元

  合计:198元

素拓活动策划书【篇2】

  XX班10月

  一、活动目的: 希望能增进成都理工大学XX班的同学们能更加了解彼此,以户外活动的形式来丰富课余生活,有助于同学们培养良好的兴趣爱好,同时增进同学之间的交流,拉近同学间的关系,提高同学们的社交能力和团队协作能力。我们决定20xx年10月2日下午2点30在成都市龙泉驿区桃花源别墅 ,成都聚会玩家别墅举行成都理工大学XX班的素拓活动。

  二、活动时间与地点

  暂定于20xx年10月2日下午2点30分成都市龙泉驿区桃花源别墅——成都聚会玩家别墅

  三、活动开展:(此为其中一个活动!)

  (一)、分组:分为十组,由抽签决定!

  (二)、道具:4条毛巾(报纸也可)

  (三)、工作人员:不愿参加游戏的同学可组成幕后工作人员 游戏项目:搭桥过河,只为一杯水。

  参赛人员:每队六人

  场地要求:一片空旷的大场地

  比赛赛距:30米

  需要道具:小地毯(报纸或者毛巾布等)

  竞赛方法:每队派6人上场,分为A.B两小组,赛道两头各一组,站在起点的A组手持四块“小地毯”,由第一名队员向前搭放“小地毯”,第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员,三人踩着“小地毯”前进30米,其距离为30米(以一篮球场宽为准,来回一次),要求脚不能触地,且道具制作者应该尽量把地毯做得偏小,增加比赛难度。待三人全部过终点界线后与B组汇合,即开始第二个部分,本队6名队员排成一个长列,每个人手里会发放一个一次性杯子,当组织人员将提供两杯装满水的杯子,依次交给队列第一名队员,

  第二部分正式进行,从第一名队员开始,队员们必须拿嘴叼着杯子倒水传递,传递到最后一名队员时,综合水杯剩下水的多少,来给分,第一名10分,第二名9分,依次类推。本队另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走,三人都穿过起点界线后完成游戏。最先到达起点的为胜,按时间记名次计分,第一名10分,第二名9分,依次类推。

  最后两次积分数最多的队伍获得本项目冠军,次之亚军,依次类推!

  竞赛规则:

  (1)、参赛队队员在起点线外准备。待一组队员全部到达终点时另一组才能开始接力。

  (2)、比赛过程中只要有脚触地的情况,均视为犯规。并按触地次数对比赛用时给与增加,触地一次加5秒。

  (3)本轮比赛第一名的组获得奖品。

  奖励说明:每轮游戏的'冠军获得不同奖品,总分最高的的三组获得现金奖励,其他组获得参与纪念奖

  四、经费预算:

  别墅费用由班费出1880元

  毛巾4条 20元

  奖品:神秘大奖?邀请三个班一个自己心仪的女生喝奶茶(对方必须答应!~)其实我到觉得可以宣传,征集要表白的同学,在三个班所有同学的面前表白也不错哦!~

  一等奖:200元

  二等奖:150元

  三等奖:100元

素拓活动策划书【篇3】

    一、活动背景及目的

  拓展训练活动能有效地提高人在体能、毅力、智慧、沟通、协作等方面的素质和能力,并且可以把其升华到可能达到的顶巅;它能够培养参与者具有克服困难的毅力、健康的心理素质、积极进取的人生态度、敢于挑战自我极限的勇气和精诚合作的团队意识。拓展训练活动更有利于参与者个人潜能的挖掘和团队精神的培养。拓展训练活动的目标更注重于参与者的心理素质提升, 拓展训练活动所采用的活动方式更有计划性,能够为增强同学间的凝聚力和团结力,消除成员之间的生疏感,为以后积极有效的开展各项工作奠定良好的基础。有鉴于此,中国海洋大学研究生学生会邀请我社为其组织一次户外拓展活动。

  主要目的是“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”。(1)通过拓展活动,在集体内部营造亲情化的氛围,增进集体内以及  同学之间的信任感、责任感,从而改善和增进集体内各成员的人际关系;

  (2)在活动过程中,激发各团队成员的进取精神,培养成员的领导意识与管理才能,为在将来的工作成为一名主动而积极的研究生会成员打下基础;(3)依靠各种拓展项目,加强团队内部、团队间的沟通与协作能力,锻炼团队面对机遇与挑战时的反应与应对方式;

    二、活动主题

  团结  友谊合作拼搏

    三、活动总流程

  (一)活动时间

  2012年11月3日下午

  (二)活动地点

  北区排球场

  (三)活动对象

  中国海洋大学研究生学生会

  (四)活动项目

  1、活动破冰环节:活动躯体、金钱游戏、大树与松鼠 (惩罚措施)

  2、团队建设:队长、队秘、队名、队徽、口号、队歌、队塑、队旗

  3、活动项目:

  大项目(四个小队每队进行一个项目,之后交换,具体情况视活动时间而定)

  信任背摔

  规则:做此项目的人站在一座1.6米高的矮墙上,为了防止摔下去时手臂伤人,要将双手绑在自已胸前,然后背朝墙下,身体站直,直挺挺地向后倒下去。下面有8人面对面站成两排,每个人都伸出双臂将上面倒下人接住。

  盲人方阵

  规则:让所有队员被蒙上眼睛,在四十分钟内,将一根绳子拉成一个最大的正方形,并且所有队员都要均分在四条边上。这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路,大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前,当领导人产生、有序的组织开始运转的时候,大家虽然未有胜算,但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进,使学员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。

  生死电网

  规则:在两根柱子之间用绳子织起的网,有大小形状都不规则的十几个洞口,假想为有高压的网丝,在规定的时间内,队员要互相配合在不碰触到网子的情况下全部穿过去,并且穿过的洞口不能再过人,而碰到“高压网”就表示任务失败,需要重新再来。在接到任务后,队长和队员充分发挥大家的智慧,广纳建议,制定穿越计划,共同协商协作,把每个人或抬着或扛着安全送过网洞,每次的成功换来的是大家的欢呼雀跃,最后所有的队员都顺利穿过了“生死网”。

  地雷阵

  规则:选一块宽阔平整的游戏场地。让每个队员找一个搭档。 给每对搭档发一块蒙眼布,每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。 眼睛都蒙好之后,就可以开始布置地雷阵了。把两根绳子平行放在地上,绳距约为10米(30英尺)。这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点。 在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是硬纸板、胶合板等)。 被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下,走到地雷阵的

  起点处,挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。 小项目(活动间隙可穿插一些小活动)

  解手链

  规则:所有的队员手牵手结成了一张网。队员们这时是亲密无间紧紧相连的,但是这个时候的亲密无间紧紧相连却限制了大家的行动。我们这时需要的是一个圆,一个联系着大家,能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆。在不松开手的情况下,如何让网成为一个圆?这是团队的严峻挑战。

  齐眉棍

  规则:全体分为两队,相向站立,共同用手指将一根棍子放到地上,手离开棍子即失败,这是一个考察团队是否同心协力的体验。

  4、竞技项目:

  连体赛跑

  规则:6-8人一组,排成一横队,用绳子把相邻两人的脚绑在一块,从起点到终点,按每个队伍到达终点的先后排名。

  无敌烽火轮

  规则:12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

  篇三:大学生素质拓展活动策划书

  素质拓展活动策划书

    一、活动背景

  拓展训练活动能有效地提高人在体能、毅力、智慧、沟通、协作等方面的素质和能力,并且可以把其升华到可能达到的顶巅;它能够培养参与者具有克服困难的毅力、健康的心理素质、积极进取的人生态度、敢于挑战自我极限的勇气和精诚合作的团队意识。拓展训练活动更有利于参与者个人潜能的挖掘和团队精神的培养。拓展训练活动的目标更注重于参与者的心理素质提升, 拓展训练活动所采用的活动方式更有计划性为增强同学间的凝聚力和团结力,消除成员之间的生疏感,为以后积极有效的开展各项工作奠定基础,法学院团总支学生会生会组织学生参加素质拓展活动。

  二、活动目的

  主要目的是“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”。

  1.通过拓展活动,在集体内部营造亲情化的氛围,增进集体内以及  同学之间的信任感、责任感,从而改善和增进集体内各成员的人际关系

  2.在活动过程中,激发各团队成员的进取精神,培养成员的领导意识与管理才能,为在将来的工作成为一名主动而积极的社联成员打下基础

  3.依靠各种拓展项目,加强团队内部、团队间的沟通与协作能力,锻炼团队面对机遇与挑战时的反应与应对方式

  三.活动的`主题

  团结  友谊合作拼搏

  四、活动的具体事宜

  主办及承办单位:重庆邮电大学法学院团总支学生会

  活动时间: 2012年12月10日

  活动地点:重庆邮电大学老操场

  参与人员:法学院全体学生

  五、活动形式

  主要以素质拓展形式开展活动,打散参加学生分成几组完成各种游戏,有专业指导老师在旁指导并升华主题,达到活动目的。

  六、活动流程及活动设计

  (一)前期准备

  1.对参加拓展活动的同学进行分组,并确定队长人选

  2.学院团总支学生会人员负责场地布置及拓展活动的项目以及活动的必须物品

  3.学院生活部出一人负责活动过程拍摄

  4.学院宣传部出一块活动展板进行前期宣传

  5.向学校申请操场可用的音响设备,审批场地,确定音响设施

  7.主办成员要有相关知识,以应付突发状况

  8.准备活动所需物品

  (二)中期流程

  1. 解手链

  活动目的:活跃气氛,锻炼团队的协作能力。

  活动说明:所有人站成一个圆圈,所有人先举起右手抓住对面人的手,而后举起左手抓住其他人的手(不能抓住同一人的手或者身边人的手)。然后告知所有人抓紧彼此的手,在不松手的情况下,想办法把这张乱网解开,最后形成一个大家手拉手的一个大圆圈。

  注意事项:此项目可能出现两种结果,一种是一个大圈,另一种使两个套着的环。在尝试过程中是在解不开,可以允许队员决定相邻两只手断开一次,但必须马上封闭。

  2.圆球游戏

  活动目的:提升团队内的协作能力,并通过本项拓展活动鼓励团队内的创新活动,达到提 升队员思考能力的目的。

  活动说明:首先,到达队伍分别配有1、2、3号球。然后要求球按1、2、3号的顺序从发起者手里发出,最后按此顺序回到发起者手里,1、2、3球所有队员必须经手一次才算本项目顺利完成。

  注意事项:本项目以最终完成时间最短的队伍为胜者。

  3.信任行走

  活动目的:培养团队内部个人之间的信任感,同时消除队员之间的隔阂,营造亲情化的团队氛围,为以后进行的拓展项目打下信任基础。

  活动说明:两人一组 第一阶段,一个人带眼罩行走,另一人手牵手,可以提示; 第二阶段,一人带眼罩行走,另一个人牵其手,不能有语言提示。

  注意事项:由于本拓展项目在街道上进行,因此有一定的危险性,需队长、副队长、裁判组、流动监督组时刻注意行进中队伍的情况,若可能发生意外,需及时停止本项活动。

  4.人体多米诺

  活动目的:共同体验团队之间只有相互支持,彼此奉献才能成功,才能完成本以为不能完成的任务,进一步提升团队内成员的信任感,以开放的心态相互了解,创造轻松愉快的气氛。

  活动说明:团队所有成员围成一个大圆,在不借助椅子的前提下,全部坐下来(不接触地面),并达成一个大团队的平衡。平衡达到后,队伍需要集体行进五步。完成后队伍直接出发。

  注意事项:活动需要注意安全,若队伍完不成活动,需要队长的及时引导。

  至此,本次素质拓展活动全部结束。全班同学在操场合影留念。

  (三)后期成果展

  1.学院出一块展板,进行成果展示

  2.参与学生简单写下一两句活动感言

  3.院学习部负责写稿展示成果

  4.所有参加本次拓展活动的成员上交一份培训心得

  5.负责策划的同学制作调查问卷,对本次活动进行调查

  6.班委同学负责本次活动资料的整理与总结,并交由网络部上传至网上团支部

  活动总流程:

  a.签到人员

  b.进行活动

  篇四:成都理工大学大学生素拓活动策划书样本

  成都理工大学大学生素拓活动策划书样本

  XX班10月

  一、活动目的: 希望能增进成都理工大学XX班的同学们能更加了解彼此,以户外活动的形式来丰富课余生活,有助于同学们培养良好的兴趣爱好,同时增进同学之间的交流,拉近同学间的关系,提高同学们的社交能力和团队协作能力。我们决定2014年10月2日下午2点30在成都市龙泉驿区桃花源别墅 ,成都聚会玩家别墅举行成都理工大学XX班的素拓活动。

  二、活动时间与地点

  暂定于2014年10月2日下午2点30分成都市龙泉驿区桃花源别墅——成都聚会玩家别墅

  三、活动开展:(此为其中一个活动!)

  (一)、分组:分为十组,由抽签决定!

  (二)、道具:4条毛巾(报纸也可)

  (三)、工作人员:不愿参加游戏的同学可组成幕后工作人员 游戏项目:搭桥过河,只为一杯水。

  参赛人员:每队六人

  场地要求:一片空旷的大场地

  比赛赛距:30米

  需要道具:小地毯(报纸或者毛巾布等)

  竞赛方法:每队派6人上场,分为A.B两小组,赛道两头各一组,站在起点的A组手持四块“小地毯”,由第一名队员向前搭放“小地毯”,第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员,三人踩着“小地毯”前进30米,其距离为30米(以一篮球场宽为准,来回一次),要求脚不能触地,且道具制作者应该尽量把地毯做得偏小,增加比赛难度。待三人全部过终点界线后与B组汇合,即开始第二个部分,本队6名队员排成一个长列,每个人手里会发放一个一次性杯子,当组织人员将提供两杯装满水的杯子,依次交给队列第一名队员,

  第二部分正式进行,从第一名队员开始,队员们必须拿嘴叼着杯子倒水传递,传递到最后一名队员时,综合水杯剩下水的多少,来给分,第一名10分,第二名9分,依次类推。本队另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走,三人都穿过起点界线后完成游戏。最先到达起点的为胜,按时间记名次计分,第一名10分,第二名9分,依次类推。

  最后两次积分数最多的队伍获得本项目冠军,次之亚军,依次类推!

  竞赛规则:

  (1)、参赛队队员在起点线外准备。待一组队员全部到达终点时另一组才能开始接力。

  (2)、比赛过程中只要有脚触地的情况,均视为犯规。并按触地次数对比赛用时给与增加,触地一次加5秒。

  (3)本轮比赛第一名的组获得奖品。

  奖励说明:每轮游戏的冠军获得不同奖品,总分最高的的三组获得现金奖励,其他组获得参与纪念奖

  四、经费预算:

  别墅费用由班费出1880元

  毛巾4条 20元

  奖品:神秘大奖?邀请三个班一个自己心仪的女生喝奶茶(对方必须答应!~)其实我到觉得可以宣传,征集要表白的同学,在三个班所有同学的面前表白也不错哦!~

  一等奖:200元

  二等奖:150元

  三等奖:100元

素拓活动策划书【篇4】

  一、活动主题:

  建设和谐高效团队。

  二、活动时间:

  20xx年12月3日、4日。

  三、活动地点:

  **户外拓展基地。

  四、活动对象和人数

  1、公司全体员工(大约320人)跟员工家属(每位员工限带家属1人,家属数量大约为100人);活动费用要求每位家属出资50元,其他费用由公司统一承包。

  2、日本顾问6名(日本顾问由导游和翻译全程跟随,根据顾问的饮食要求提供就餐方案)。

  五、团队拓展实施流程

  (一)活动方式:

  1、活动分两批人员进行,12月3日、4日各安排一批;

  2、活动安排:上午进行户外拓展教练,下午开展内部游园活动。(具体分组如附件)

  (二)活动流程

  【备用项目有:团队七巧板等】

  编制:审核:批准:

  六、费用预算

  七、活动筹备工作进度:

  1、行政管理部于11月30日下班前统计和确定各部门参加活动的准确名单,以及家属名单/数量。

  2、12月1日星期四巨星晨会,通报参加活动的注意事项。

  3、行政管理部负责活动所有后勤准备工作,于11月30日下班前落实。

  附件1:活动注意事项;

  附件2:活动会务分工;

  附件3:各组人员名单及家属名单;

  附件4:活动项目具体内容行政管理部

  编制:审核:批准:

  附件1:注意事项:

  1、要求穿运动装、运动鞋或方便活动的服装;

  2、如有心脏病、高血压等影响户外培训的疾病,不能参加体验式培训;3、培训前请将长指甲剪去

  4、培训期间不便携带通讯工具,请事先通知同事、家人;5、培训期间请服从培训师的管理;

  6、在培训期间,请不要离开您所在的小组单独活动,如有困难请向后勤小组寻求帮助;7、在培训中,您身体如有不适,请及时告知本组组长和培训师。 8、活动过程中请保管好私人财物,谨防丢失。

  附件2:活动会务分工

  附件3:各组人员名单(字体加粗的为各组队长)第一组至第五组名单

  附件4:

  一、活动项目具体内容(根据实际情况项目可能有所调整)1、破冰及团队建设

  培训目的:用特殊的形式加深队员之间的相互了解,使团队成员“破冰和融合”,初步形成热烈的团队氛围,做为拓展活动前的铺垫。培训方式:

  主教练介绍体验学习及拓展培训的知识要点,建立员工间的活动默契,在自我介绍及队训创作的过程中选出队长,队长带领全队完成队名、队歌、队训、队徽的创作,各组展示、激发学员参与热情、提升团队精神;2、户外长廊勇敢者之路

  培训目的:团队凝聚力和战斗力的磨练。

  培训方式:在固定的场地设置一定的障碍,需要团队的成员们相互协作,群策群力的想办法一起完成任务。 3、信任背摔

  培训目的:坚持诚信,换位思考,信任是高效团队建立的基础。

  培训方式:全体队员站在1.6米高的平台上,背对队友平直倒下。全体队友在台下伸平双臂将其接住。

  4、穿越电网

  培训目的:学习如何合理的分配资源以及制定方案,只要考虑全面就会减少团体行动中遇到的麻烦。

  培训方式:团队要去执行一项艰巨的任务,在森林中迷失了方向,面临敌人的追击只有尽快向前上,所有队员在不能触碰电网的情况下必须一次穿越“带电”的电网,一旦触线,即告失败!5、共同进退

  培训目的:学习团队间的合理分工合作与资源的优化配置。使员工充分认识统一指挥的意义与重要作用,体会团队领导技巧及角色的合理分配与运用,学习群体决策的方法和意义。培训方式:在一个大圆圈内有一组数字,要求团队所有队员按顺序拍完所有的数字,模拟的是阿里八八第二个储藏财宝的大门,密码是一组神奇的数字,按特定的顺序拍打便能打开,宝藏也将属于你!

  6、众志成城

  培训目的:融合团队,有始有终,通过“毕业仪式”激励和强化顽强的的斗志和互助取胜团结必胜的信念。激励所有人目标一致!

  培训方式:毕业墙,将各竞赛的团队融合在一起,在团结协作精神的号召下,队员们徒手无器材帮助依次通过的大河。 7、总结提升毕营仪式

  培训目的:全体学员共同分享培训心得并将培训中的心得与培训目标相对应,将培训心得应用到实际工作与生活当中,把培训效果推向高潮,激发团队行动动力!培训方式:

  每队选出一位代表与所有学员分享本队培训心得,教练对培训进行最后总结。

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