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关于大学体育活动策划书(通用8篇)

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2023-04-27 19:29

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  出国留学网相关栏目推荐:“大学体育活动策划书”。

关于大学体育活动策划书(篇1)

  二、活动主题:阳光体育人人参与

  三、活动项目:

  羽毛球、乒乓球、踢毽子接龙、排球

  四、活动时间:

  **年11月11日14:00开始。

  五、活动地点:

  羽毛球:创新苑羽毛球场;实验实训中心地下室

  排球:中区排球场;

  乒乓球:西区操场或学生工作办公室后面乒乓球台。

  踢毽子接龙:学生办公室外

  六、活动规则:

  1、羽毛球与乒乓球采用统一规则,具体规则如下:

  ①实行淘汰制与积分制相结合的规则;

  ②根据总人数平均分组,其中每组2人(如有一组只有一人,则直接晋级),胜出者进入下一轮进行比赛,直至决出冠军;

  ③弃权者本项目得分为0,第一轮得分为2分,第二轮为4,第三轮为6,第四轮为8,依此类推;

  ④羽毛球采取9球制,先赢9球者胜;乒乓球根据时间采取7(先赢7球者胜)球或5球制(先赢5球者胜)。

  2、排球规则:

  ①排球共分为三组,每组六人左右,可根据情况多或少1人;

  ②排球采取循环赛制,通过抽签随机决出A、B两组进行比赛,胜出者同C组进行比赛,若C组失败则同另一组进行比赛;

  ③排球赛第一名每人加10分,第二名加每人9分,第三名每人加8分;

  3、最后个人三项得分相加,取总分前三名进行奖励。

  七、活动预算:器材,水,零食,奖品等各项杂费

  八、后期反馈工作

  1、召开总结会议,同学们交流感受;

  2、负责人同去同学们的意见和建议,并对工作进行总结。

  九、活动可能出现情况及应对措施:

  1、因天气对活动的影响较大,当天如若天气不适合活动,则推迟,若天气影响部分活动,则根据情况舍弃;

  2、因活动场地有限,当天很可能会出现无场地的情况,所以活动前应找人去抢占场地(特别是羽毛球场地,),如已被占,可与之进行协商解决。

关于大学体育活动策划书(篇2)

  一、健美的目的

  在国家大力发展全民健身运动的今天,器械健身有很强的吸引力,原因在于它简单易行、适用性强,能有效地增强人们的体质,增进人们的健康,发达全身肌力,增强力量,加强个人意志力;它可以使瘦弱者变强壮,使肥胖者变结实,使少儿健康成长,使老年人健康、长寿。所以深受大众特别是文化知识水平较高的人们的欢迎。而就我个人而言,身体偏瘦,体质较弱,力量不够,所以一直需求一种科学有效的改善形体的方法,器械健美便是我的选择。

  我们在进行器械健美时必须根据个人身体状况,实施科学的系统的锻炼方案制定,这样才能克服锻炼的盲目性,片面性,随意性,同时,也便于检查锻炼效果,总结经验,改变方法,提高健美效果。故而我自己制定了下表,从该表很清晰全面的了解到自身的身体状况和存在的问题。这对我的健美计划制定会有很大的参考作用的。

  二、一周计划制定

  既然是个人健美计划的制定,就必然突出个性化的特点,除了考虑上表个人身体状况外,还要综合考虑个人对各器材的兴趣喜好,健身房设施条件,季节气候条件,营养补充条件和自己课余时间情况等因素。我以一周为一个健身周期,确定了一周的健身目标,运动项目,运动时间和频率,运动强度和运动量。主要健身目标为:提高自己全身各部位的肌肉力量,具体表现在卧推达到50kg,硬拉110kg。相关安排如下:

  热身活动:绕体育馆慢跑两圈,做准备运动。

  时间安排:6:00-7:30pm(因为我晚上都没有课,所以把健身安排在每晚进行,同时也接着进行洗浴,补充营养和休息睡觉)

  以下每组间隔1分钟。换动作间隔3分钟。

  星期一:胸肌、肱三头肌

  第1个动作:平板杠铃卧推,4-6组每组8-12个

  第2个动作:上斜杠铃卧推,4-6组每组8-12个

  第3个动作:平板哑铃卧推,4-6组每组8-12个

  第4个动作:上斜哑铃卧推,4-6组每组8-12个

  第5个动作:平板哑铃夹胸(小重量),4-6组,每组30个

  休息10分钟左右

  第6个动作:平板杠铃窄握推举,4-6组每组8-12个

  第7个动作:反握拉力臂屈伸,4-6组每组8-12个

  第8个动作:俯身臂屈伸。4-6组每组8-12个

  星期二:背肌、肱二头肌

  第1个动作:引体向上,4-6组,每组做到不能做为止

  第2个动作:坐姿划船,4-6组,每组8-12个

  第3个动作:站姿划船,4-6组,每组8-12个

  第4个动作:硬拉(60Kg),4-6组,每组8-12个

  第5个动作:俯身飞鸟,4-6组,每组20个

  休息10分钟

  第6个动作:2头杠铃弯举,4-6组,每组8-12个

  第7个动作:2头哑铃弯举,4-6组,每组8-12个

  第8个动作:集中弯举,4-6组,每组8-12个

  星期三:三角肌、腿

  第1个动作:站姿杠铃上举,4-6组,每组8-12个

  第2个动作:坐姿哑铃上举,4-6组,每组8-12个

  第3个动作:哑铃前平举,4-6组,每组8-12个

  第4个动作:哑铃侧平举,4-6组,每组8-12个休息20分钟

  星期四

  1、平板杠铃卧推2组每组12-15次,组间休息1分钟

  2、杠铃深蹲2组每组12-15次,组间休息1分钟

  3、器械坐姿下拉2组每组12-15次,组间休息1分钟

  4、仰卧卷腹2组每组12-15次,组间休息1分钟

  星期五——星期日重复以上的运动。

  三、注意事项

  1、注意安全

  健美锻炼的器材都有一定的重量,锻炼前一定要认真做好准备活动,锻炼时注意检查器材安装得是否牢固,以防不测。锻炼时要注意重量是否适度,切勿做力不能及的练习。使用杠铃等重器械时,要有人在旁保护。

  2、营养补充:我们知道,没有适宜的营养补充,训练是不会有效果的,每次训练结束应补充足够的热能和优质蛋白,但是考虑到学校食堂条件和自身经济能力的限制,我的营养计划定为:训练时佳得乐饮料一瓶,一块巧克力。训练后在二食堂打鸡腿,鱼,牛排,豆腐等,一瓶营养快线。饭后稍作休息后冲热水澡,放松全身肌肉。晚上11点时候喝一杯热牛奶,吃一块巧克力,然后进行充足、舒适的睡眠。

  3、少练其它项目

  在一周锻炼期间,少参加其它运动项目的锻炼,特别是耐力性项目的运动,如长跑、踢足球、打篮球等。因为这些运动消耗能量较多,不利于肌肉的增长,而且会越练越瘦。此外,平时不要做耗费精力太多的其它活动。

  4、坚定信心持之以恒

  健身是一件长期艰苦的运动,只有坚定胜利的信心做好吃苦的准备,以高昂的情绪积极进行科学的、有计划的、坚持不懈的锻炼,才能获得最后成功。

  四、个人心得

  一直以来,我都想对自己的体质和体型进行个大的改变,然后了解到器械健美运动是最科学,有效,快速的方法。所以,这学期很有幸的选上了梁老师的课,每节课有老师悉心的教导,有完善的器械,有同学间的互相鼓励帮助。虽然我的底子很差,但我每次练得都很刻苦,考验耐力,挑战身体的极限,好几次回去后腰酸背痛,爬楼梯都很辛苦。但看到自己的卧推、硬拉等重量的一点点提升,还是十分的自豪的。

  真正喜爱这项活动的话,就会觉得器械健美不只是一门课,不只是一项简单的运动,不只是为了提高哪块肌肉,而应该是一种生活习惯来一直坚持下去,它代表着一种健康,积极,坚持不懈的生活态度,对于身体和心理的健康都有极大的好处。所以,我想在大学的以后日子里,在今后进入社会工作的日子里,还会经常有我在健身房流汗的场景,我会一直把这项运动坚持下去!

关于大学体育活动策划书(篇3)

  一、注册方式:

  1.自行报名:在教学区设立一些报名点,团委和学生会会安排专人负责。

  2.各部门推荐:

  发放申请表,各部门根据实际情况上报合理的推荐人数。具体由各部门团委书记汇报合理人数,最后向各部门主任汇报。

  二、报名时间:

  xx年12月,xx至12月5日,xx(周五);

  三、预赛事宜:

  时间:12月9日星期二,xx;

  地点:209后场区团委办公室评选区;

  其他:预赛结束后,带前15名选手进入决赛;

  四、决赛:

  时间:12月11日,xx(周四);

  地点:408教室;

  其他:决赛结束后,以前八名选手为我校20xx年元旦晚会礼仪组成员;

  比赛内容:(每位选手参加比赛的总时间为5~10分钟)

  1.自我介绍(1~2分钟);

  2.`站立姿势、行走姿势和微笑的显示(1~2分钟);

  3.个人才艺展示(与礼仪相关的才艺展示,2~3分钟);

  4.谈谈对新年晚会礼仪的理解(2~3分钟);

  5.以模拟官方元旦晚会的形式为领导老师服务,包括:把领导领到座位上,给领导倒水,模拟颁奖等。

  2~3分钟(最终内容);

  具体人员安排

  组织部:球员报名及考试;

  宣传部:报名点海报制作(包括活动场馆的布局设计,包括通讯组);

  秘书处:统计计算选手成绩;

  学习部:必要的报道配合宣传部;

  体育部:维护场馆秩序;

  综合部:后勤保障(人员用水、评委用水、场地布置);

  文艺部:活动场地的音乐要准备好(主要指总决赛);

  女生部:负责整体活动;

  备注:

  前期准备工作:

  1.申请表的设计和制作:秘书处;

  2.报名地点工作人员安排:女生部;

  3.通知下发到各部门:女生部、组织部;

  4.截止日期后完成人员名单:秘书处;

  5.海报制作:宣传部、学习部;

  6.决赛阶段的领导和评委的邀请:女生部和组织部;

  7.活动采购:综合部;

  后期总结工作:

  1.活动总结报告:女童部部长;

  2.结果公告:宣传部、学习部;

  要求:

  上述人员的安排要把工作任务的责任落实到人,各部门负责人要把安排的人员名单提交给组织部,由组织部监督工作落实情况并上报。

关于大学体育活动策划书(篇4)

  一、体育文化节背景简介

  湖南科技学院体育文化节承载了一系列精品本次活动味运动会、“3+2”排球赛,以及“四对四”为广大喜好体育运动的同学开辟了一方展示青春活力,show出自我的空间和舞台。

  湖南科技学院体育文化节在全校范围内产生了广泛积极的影响,得到同学们的热切回应。现在体育文化节已成为湖南科技学院校园文化中不可或缺的一部分,她从不缺少关注,从来就不缺少令人激动和向往的元素,因此,有很多的企业与大家学校合作。今年,究竟花落谁家?让大家共同期待吧!

  二、本次活动基本情况介绍

  “四对四”足球赛是伴随着武汉大学体育文化节一起诞生的一个项目,同时也是体育文化节的一款精品强档。在汲取了当今风靡世界的五人制足球赛的精彩、趣味、时尚、灵活的优点之外,又融入了自己的特色,改制为四人制。这样就更加方便了同学组队,同时对球队的整体攻防水平要求更高,使比赛更富观赏性。

  谁是绿茵场上的豪门?!谁是桑巴裙上的舞者?!激情燃烧的x月,让大家来共同期待各路英雄豪杰为大家上演200*年最炫彩夺目的画卷吧!

  三、本次活动理念

  自由我舞台,青春更精彩!

  四、本次活动目的

  丰富活跃校园文化生活,倡导时尚健康生活方式,促进武汉大学足球运动水平的提高,为广大同学搭建一个相互交流与学习的平台。

  五、本次活动时间

  20xx年11月—12月

  六、大赛筹备及宣传

  前期:这是组委会为主的的全面而细致的准备时期,大家将以天为单位进行海报告知性宣传,并接受报名;对各队的实力按照历史记录等资料进行科学而公正的评估,选出种子队,再进行抽签分组,安排赛程。对裁判和工作人员做好培训、分工,并召开赛前队长会议,赛前裁判工作会议。为比赛的一切事宜做好准备。做到有备无患,防范突然事件。

  中期:这是本次活动进行得如火如荼的时期,每一场,每一轮都会有更多的精彩。大家将认真地做好赛事进行时的各项组织工作,认真的布置赛场,维护比赛秩序,做好每轮比赛的赛果宣传,在每轮比赛后,做详细的工作总结。密切配合商家最大限度地为商家做宣传本次活动。

  后期:本次活动的收尾阶段,以决赛和颁奖仪式为重头戏,做到最大的宣传力度和影响力,使比赛绽放最绚丽的色彩。继续宣传攻势,做好攻坚的宣传工作,并为商家进行商业本次活动宣传。赛程结束,做本次活动的总结,给比赛画上个圆满的句号。

  宣传方式:

  1以大海报进行比赛本次活动的宣传。

  2.在比赛各种用表和奖状上都醒目注明赞助商家名称。

  3.对比赛场地精心布置,悬挂大块横幅和彩旗、广告牌等,渲染本次活动气氛。在比赛工作桌,工作点贴商家海报,如有需要,可以进行商家产品促销本次活动。

  4.在校广播台、网站和报纸上进行本次活动的宣传报道,校学生会网站将放置赞助商广告,并对球赛全场进行跟踪报道。

  5.邀请本地报纸,电视台等媒体进行报道。

  6.每轮赛果,赛况都将伴随商家商业本次活动一起进行现场宣传。

  七、赛事流程

  本次大赛预计招收64支队伍参赛,分小组赛和复赛两个阶段,赛时2天抽签分为16个小组,每组4队,进行小组循环赛,按胜负积分排名,胜一场积3分,平一场积1分,负一场积0分。小组积分前两名进入复赛。若积分相同,净胜球多的队伍进入复赛。复赛采用单场淘汰制。胜出的32支队伍的全面而细致的准备时期,大家将以天为单位进行海报按原来的组别相邻两组进行一、二名交叉赛,负方被淘汰。决出16强后抽签决定比赛队伍,进行淘汰赛,八强也沿用此方法决出四强,然后决出决赛队伍进行决赛。

  比赛时间为上午8:30—11:00、下午14:30—17:00。

  八、赛事规则

  九、人员安排(不包括前期接受报名所需人员安排)

  一、资金预算

  一、宣传费用

  1.海报及传单:0.5*1000+3*100=800元(商家可以自制)

  2.印制报名表:50元

  二、场地布置

  1.条幅120*8=960元(商家可以自制)

  三、比赛过程中的工作用品

  1.哨子:5元*15个=75元

  2.圆珠笔:2元*20个=40元

  3.记录本:3元*10个=30元

  四:奖品

  冠军120*6=720元

  亚军100*6=600元

  季军80*6=480元

  奖杯、奖状、证书500元

  五:其他费用

  复印费(比赛规则、赛程表、成绩单等)200元

  六、工作人员的工作餐

  盒饭(周六周日两顿午餐):

  10元×40人×2顿=800元(包括水等其他费用)

  共计:5255元

关于大学体育活动策划书(篇5)

  一、活动背景

  作为新世纪的青年,德、智、体全面发展越来越成为衡量大学生综合素质的准绳。作为全运会主办城市的济南市号召全民全运,为响应全运会的号召,特策划此趣味运动会。同时,也希望通过此次运动会增强同学之间的认识、了解和交流,并达到提高同学的团队意识和班级凝聚力。

  二、活动时间

  20______年___月___日

  三、活动地点

  学校运动场

  四、参加对象

  全体师生

  五、主办单位

  学校

  六、流程安排

  1、8:30会场布置人员到达体育场进行会场布置。

  2、9:00到达体育场准备进行比赛。

  3、各小组分别参加各自的项目。

  4、记录各小组的成绩,评选获胜者。

  5、颁发奖品。

  七、活动项目

  1、《纸衣往返接力》

  1)、比赛人数:每队___人。

  2)、道具:报纸八张(每两张报纸相对夹在一起)。

  3)、比赛规则:将折好的报纸放于胸前,在奔跑过程中保持不掉,如果掉下来就要重新捡起,跑100米后交于第二个人,类推,直至第四个人到达终点,用时最少的'组为获胜组。

  2、《四人五足》

  1)、道具:绳子若干。

  2)、比赛规则:四人一组。四个人排成一排相邻的两人把脚绑在一起,从起点经过100米到终点,用时最少者获胜。

  3、《海底传月》

  1)、比赛人数及分组:每队___名队员(至少3名女生)。

  2)、道具:篮球四个。

  3)、比赛规则:

  a、每个队___名队员依次排开成一列,肩距一臂。

  b、第一名队员双手举起篮球,其余队员弯下腰,双脚分开。当听到裁判发令后,第一队员将球从胯下传给第二名队员,类推,当第十名队员接到球后,持球跑到第一名队员前面依次传球,第九名接到球后,持球跑到第十名队员之前依次传球。

  c、当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束。

  d、传球过程中,球落地后,须由传球队员捡球后重新传球。

  e、用时最少者为优胜者。

  4、《单脚火车跑》

  1)、参赛人数:每队参赛___人。

  2)、比赛规则:

  a、8人排成一列,每人仅用右脚支撑。后一人右手搭前一人肩,左手托住前一人的左脚,多队并排一起站在起跑线上。

  b、裁判发令后各队齐出。距离30米。

  c、按所用时间排名,少者胜。注意脚掉下来的队伍将失去比赛资格。

  八、活动预算

  宣传条幅一个;哨子___个;绳子若干;报纸若干;篮球___个;数码相机一台,活动照片若干;优胜者奖状,奖品若干;秒表若干;纸、笔若干;矿泉水一桶;米尺;记号笔一支;粉笔若干。

  九、人员安排

  积分人员___名,会场布置___名

  十、比赛要求

  要服从裁判要求。为节省时间,四个项目尽可能的同时进行。

##结束

关于大学体育活动策划书(篇6)

  一.活动背景

  广大青少年身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力,是一个民族旺盛生命力的体现,是社会文明进步的标志。体育对大学生的思想品德、智力发育、审美素养的形成都有不可替代的重要作用。所以我系将于四月初至四月底举办阳光体育活动,彰显我系学生阳光风采!

  二.活动目的或意义

  为了丰富同学们的大学课余文化生活,活跃校园气氛,展现同学们的青春活力,体现同学们的青春精神;激发同学们积极参与体育文化活动的激情,提高运动技能水平,促进德智体美的全面发展;促进校园文化建设,彰显学生内强体质,外树形象;自尊,自强,自立,自信的风采。体现大学生的时代风采和精神风貌。将继续举行我系特色活动,阳光体育活动!

  三.活动时间

  20xx年4月5日17:25点开始,预计每次活动时间1小时,共计4小时

  四.活动地点

  田径场

  五.活动负责人及主要参与者:

  主要参与者:

  负责人:

  六.活动开展形式

  我系文艺部制作海报并粘贴,进行宣传。

  开场每班以方队走出,之后领导致辞,开始阳光体育活动。

  七.活动开展(注:应各个环节责任到人)

  (一) 活动准备阶段

  1、经管系文艺部制作海报,体育部成员粘贴海报进行宣传

  2、参加比赛的同学前期在体委出报名,由班长统一交给体育部部长

  3、赞助经费由外联部拉赞助

  4比赛由体育部成员进行判决,场地秩序由志愿者部同学进行维持??

  (二) 活动举办阶段

  1、负责人给各班班委发送信息,班委及时做好组织。宣传部绘画海报进行宣传

  2、活动内容:参加队伍9支

  (1)拔河:道具:麻绳4条 每队15人。(裁判4人)

  (2)跳大绳 道具:跳绳3根 每队10人。(计时计数共6人)

  (3)拍球跑接力 道具:球9个 每队10人。(计时2人,起终点裁判4人)

  (4)协作战:道具球9个 每队20人(计时2人,起终点裁判4人)

  (三) 活动后续阶段

  1、结果由体育部成员统计,并将结果公布

  2、活动结束后,将有各班自行清理本班位置的垃圾

  八.物资需要

  (一)物力资源:麻绳4条,跳绳3根,篮球9个,排球9个

  (二)人力资源:体育部全体成员,宣传部、文艺部、志愿者部

  九.活动经费预算??

  1、拔河绳10元(也可用学校的)

  2、全部奖品300以内(本子,笔,零食、、、、、、)

  十.注意事项

  如天气原因无法进行活动,则改为同周其他时间。

  十一.效果评估

  根据活动的准备策划情况写出对此次活动的开展情况,影响的评估

  附件:

  1、比赛规则:都为抽签决定比赛顺序

  (1)拔河比赛:前三名可获得积分(3、2、1分)每班出一队,每队15人,男生3个,女生12个;采取一局一胜,各班级通过抽签进行比赛,两组胜者进入下一轮比赛,最后胜者为冠军。

  (2)跳大绳:两两分组比赛,总成绩前三可获得积分。(3、2、1分)每组比赛参赛人员一个接一个进,即先一个人进,后出,然后再另一人进,如此接下。比赛限时3分钟,规定时间内跳的个数多者获胜。

  (3) 拍球跑:计时最短完成的前三队可获得积分。(3、2、1分)参赛运动员后退运篮球完成30-40米赛段。行进途中不得持球跑,也不能双手触球。

  (4)协作战:参赛者背对背(2人),互相挽住对方的手臂,中间夹一排球,站在起跑线后。比赛开始,二人迅速侧身向前跑,绕过标志物跑完50米,时间最短者为胜。

  2、奖励规则:

  每次比赛获胜队伍都会获得相应的小奖品以及胜利积分,全部比赛结束后,积分最多的前三个队伍将给予奖状以及精美礼物。

关于大学体育活动策划书(篇7)

  根据河北省教育厅、河北省体育局、共青团河北省委转发中共中央、国务院深入贯彻《关于加强青少年体育增强青少年体制的意见》(中发【20xx】7号)、教育局、国家体育总局、共青团中央《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》(教体艺【20xx】6号)等文件精神,鼓励、引导我院学生走向操场、走进大自然、走到阳光下,积极参加体育锻炼,掀起学生阳光体育运动的热潮,营造健康向上的良好风气,进一步增强学生体质,提高学生健康水平,特结合我院实际情况,制订本实施方案。

  一、 指导思想

  认真执行国家教育改革方略,全面贯彻落实中央7号文件和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知精神,牢固树立“健康第一”的指导思想,以面向全体学生、努力提高全体学生身心健康水平为基本出发点,完善体育工作的领导和管理,广泛开展学生阳光体育运动,以培养学生良好的体育锻炼习惯和健康的`生活方式,形成良好的校园体育文化氛围为工作重点,切实加强我院体育工作。

  二、 活动目标

  以“磨练坚强意志,增强学生体质”为目标,酿造浓郁的体育锻炼氛围,进一步促进学生形成良好的体育锻炼习惯,增强学生的体质,磨练学生意志。

  三、主题口号:

  “青春似火燃烧亮丽人生,体育如花绽放快乐校园”。

  四、总体思路

  1、突出活动中心,即磨练学生意志,促进学生养成良好习惯,提高健康水平。

  2、构建体系,即构建制度管理体系和服务支持体系。制度管理体系包括开展学生阳光体育运动的组织机构设立、责任划分和考评办法的制订;服务支持体系包括:学生体育锻炼所需要的器材和场地的保障;体育健身辅导站点;教师指导队伍。

  3、开辟活动渠道,即充分发挥学院领导、学生会成员的组织带头作用。 向同学们普及阳光体育活动。

  4、通过采取以上措施,使学生阳光体育活动在学生中普及:每人每天可以有定量的体育锻炼,每人掌握1-2项日常锻炼的体育技能,使学院90%以上的学生达到《国家学生体质健康标准》及格等级以上,实现增强学生体质、磨练学生意志的目标。

  五、组织领导

  开展阳光体育运动是促进学生养成良好体育锻炼习惯,提高学生体育素质,磨练学生意志,增强学生体质的有效途径。为了确保阳光体育活动的顺利开展,使得阳光体育运动工作落到实处,取得成效,经研究,成立“河北联合大学理学院阳光体育运动”领导小组:

  组 长:刘保相院长

  副组长:王志江党委副书记、副院长

  组 员:王凯立学工办副主任、团委副书记

  李爱明兼职辅导员

  邸建勇办公室

  安书江辅导员

  领导小组办公室:

  主 任:王凯立(兼)

  成 员:邸建勇

  安书江

  办公室工作人员:魏航飞 徐陆恒 侯雅琴 赵雪 周成中 张洪祥

  曲姝豫 靳垒垚 郑明旺 汪威 柏翠娜 赵佳

  六、 实施方案

  (一)课内

  1、体育课的保证

  以体育课教学为基本平台,严格执行国家有关体育课时的规定,按照学校体育教学工作安排,保证每周至少2学时的体育教学时间,1-2年级体育课为144学时,为高年级学生开设体育选修课。

  2、体育课内容形式的创新

  完善体育课程的设置,增加体育课程内容的选择性,强调活动的多样性,创新活动形式。此外,学院教务处实施不定期的听课、看课

  计划,加强教学常规管理,使体育教学更规范更科学。通过体育教学,教育学生积极参与阳光体育运动,增强学生自觉参与体育锻炼的意识,引导学生树立“终身体育”的理念。

  (二)课外

  1、学院内定期举办体育竞技比赛、体育节目表演,如接力赛,篮球赛,排球赛等,号召同学积极参与。

  2、利用业余时间和学校的体育资源,开展可以使学生自觉学习体育运动知识、提高体育技能的体育文化活动。

  为了丰富广大学生的课余体育文化生活,制定20xx年度群体竞赛计划,具体实施如下:

  七、实施措施

  (1)院团委积极组织成立有助于学生提高体育技能的各类体育协会。各部门要积极开展体育活动并发动学生参加体育协会,使80%的学生参加组织的体育活动。

  (2)以群众性体育项目为依托,体育部负责组织院级的体育赛事,如每年召开院田径运动会、游泳运动会、举办冬季长跑以及学生喜爱的、参与人数较多的单项体育竞赛活动等;各部门负责开展各年级之间的体育活动,每学期开展1~2项体育活动;学生体育协会,每学年举办一次全院性的活动,如负责组织“阳光体育运动节”、开展体育游戏、体育表演、体育征文、体育绘画、体育摄影等形式的活动,以阳光体育大联赛及体育节为载体,活跃校园体育氛围。

  (3)以班级课外体育竞赛活动为引领,全面营造健康和谐积极向上的校园体育文化。挑选学生兴趣高、参与人数较多的4~8个运动项目作为班与班之间的比赛项目,每个班组成5~8个运动队,有计划、有组织地训练、开展班与班之间的体育项目比赛和班内体育活动,让人人参加训练、有机会参与比赛,力求达到“人人有体育项目,班班有体育活动”的目标,努力掀起学生阳光体育运动的高潮。

  (4)加强院运动队建设,根据实际情况扶持若干特色项目,重点抓好高水平运动队建设,逐步形成学院竞技体育特色。制定激励机制,鼓励有体育特长的学生积极参加运动队的训练、比赛。

  (5)全力打造体育协会,积极培育各单项体育协会,充分发挥学生的创造力和积极性,鼓励和支持协会开展形式多样的学生体育活动。

关于大学体育活动策划书(篇8)

  一、举办单位: 湖南铁路科技职业技术学院(南院)

  二、比赛时间:201* 年 3 月 24 日 下午四点

  三、比赛地点 :南院2 号 球场

  四、参赛对象 : 全院学生

  五、参赛规则 :各个系部 派出30人(男生15人,女生15人)

  六、 比赛 方式如下:

  清点参赛人数

  抽签决定端边

  双方做好赛准备

  把中心标志放中心位置

  裁判吹口哨开赛

  中心标志移过规定位置的偏向方获胜

  三局两胜或连胜两局为胜方

  结束比赛这场比赛

  各系部选出冠军

  各系部冠军按照规则得出冠军

  结束赛事

  七、颁发奖品

  冠军 : 200元, 亚军 : 150元, 季军 :100元

  阳光伙伴

  一、举办单位: 湖南铁路科技职业技术学院(南院)

  二、比赛时间:201*年 3 月 24 日 下午三点

  三、比赛地点 :南院操场橡胶跑道

  四、参赛对象 :全院学生

  六、比赛 方式如下:

  1·检查参赛人数

  2·抽签决定比赛顺序

  3·开始比赛

  4·参赛人员扎好绑带,院体育部安排人员计时

  5·裁判吹口哨开始

  6·其他比赛小组按照此程序比赛

  7·时间最少为冠军

  七、颁发奖品

  冠军 :100元 ,亚军 :50元 ,季军 :一个优胜奖杯

  跳长绳

  一、举办单位: 湖南铁路科技职业技术学院(南院)

  二、比赛时间:201*年 3 月 25 日 上午九点

  三、比赛地点 :南院2 号 球场

  四、参赛对象 :全院学生

  五、参赛规则 :各系部派 出 8人

  六、比赛 方式如下:

  1·各系部安排自己的甩绳人

  2·抽签决定比赛顺序

  3·比赛开始,2个人甩绳,8人一起跳绳。

  4·在最短时间内跳满60个者获胜

  5·一个花样跳可在最后的结果加5个,两个花样跳可加10个,以此类推

  七、颁发奖品

  一等奖:每个参赛者可以免费在南院图书馆上网10小时

  二等奖:每个参赛者一个口杯

  三等奖:颁给每个参赛者一份荣誉证书

  羽毛球

  一、举办单位: 湖南铁路科技职业技术学院(南院)

  二、比赛时间:201*年 3 月 25 日 下午两点

  三、比赛地点 :南院 青年广场

  四、参赛对象 :全院学生

  五、参赛规则 :各系部派出4人 (男生2人,女生2人)

  六 、 比赛方法 如下:

  1.每场正式比赛以三局二胜制决定胜负。

  2.女子单打11分为一局,先得11分的一方胜该局。男子单打以15分为一局。先得15分的一方为胜

  七、 发球权、得分和交

  1.比赛中由通过硬币获得发球权的运动员先发球,发2个球后交换发球权,由对方发2球后再交换,直至比赛结束。

  2.下一局比赛开始时,均由上一局的胜方先发球。

  3.比赛中如有发球方在发球时发出边线、底线或没有过网则算该运动员失误,对方运动员得分。

  4.发球方在发球时没有触及球拍有第*次发球的机会、如第2次发球仍未触及球拍则算该运动员失误对方得分。

  八、 交换场地

  1.

  第一局比赛结束,双方应交换场地进行第二局的比赛.如前二局双方战成1比1时,双方也应交换场地进行决胜局的比赛,即第三局的比赛。在第三局比赛中,当任何一方先得8分(15分为一局)、6分(11分为一局)时,必须再次交换场地后,才能进行余下的比赛。

  2. 在比赛中,如选手未按规则规定,按时、正确地交换场地,一经发现,应立即交换、已得分数有效,并继续进行比赛.

  九、奖励

  一等奖队伍 奖金 300

  二等奖队伍 奖金 200

  三等将队伍 奖金 100

  并设男子、女子优秀运动员各一名 奖金50

  乒乓球

  一、举办单位: 湖南铁路科技职业技术学院(南院)

  二、比赛时间:201* 年 3 月 26 日

  三、比赛地点 :南院 乒乓球球馆

  四、参赛对象 :全院学生

  五、参赛规则 :各系部派出8人

  六、比赛项目:男单女单

  七、竞赛方法和规定:

  1、比赛采取国际通用的11分制,比赛用球为40㎜白色三星球,比赛执行中国乒协最新审定的《乒乓球竞赛规则》。

  2、本次比赛为混合团体赛,比赛过程中有3次暂停机会,每次1分钟。比赛采用五场三胜制,每场比赛五局三胜,每局11分。比赛顺序为男单、女单、男双、女双、混双。

  3、比赛分为四个组,两个半区,每个半区内两个组,每个小组四个队。第一轮每组四队进行单循环,前两名出现,形成前八名。第二轮各半区在区内交叉,胜者进四强。第三轮再跨半区交叉,胜者争夺冠亚军,败者争夺三四名。

  4、参赛运动员在团体比赛中,参加男单和女单的队员不能参加男双和女双,但是可以参加混双,参加男双和女双的队员可以参加混双。

  八、 注意事项 1、参赛队伍自备球拍、饮用水。

  2、各参赛队伍必须严格按相关规定进行比赛。比赛开始前10分钟到达赛场,参赛队伍须由队长持各队员相关证件到记分台进行检录,并上交参赛人员上场的顺序安排。

  3、如有特殊情况不能到达者,应提前与组委会联系,若超过赛程规定开赛时间15分钟未能到场比赛者,按弃权处理。

  4、比赛时期、地点均以比赛日程为准,如果有变更,以竞赛组书面通知或电话通知为准。

  5、比赛本着“友谊第一,比赛第二”的原则,队员必须尊重观众、尊重对手、服从裁判的判决。若比赛中出现争议,参赛选手应当听从裁判的判定,不得发生争吵,如发生恶性事件,将取消比赛资格

  。

  九、 奖励

  1、本次比赛取前三名。凡获得排名前三的比赛单位,其参赛队员颁发获奖证书,并给予一定的物质奖励。

  2、本次比赛为了发扬良好的体育道德风尚,促进我院精神文明建设,特设定“体育道德风尚奖”一名。

  3、赛前混双趣味赛对赢的五组参赛队员进行现场发放奖品。

  财务预算:

  体育活动 表彰大会

  1·参赛人员发表感言

  2· 颁发荣誉证书

  3·总结

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