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舞蹈实习总结 篇1
舞蹈演员实习总结
我曾经有一个梦想，那就是成为一名优秀的舞蹈演员。然而，在实践中我发现，成为一名出色的舞蹈演员需要付出极大的努力和汗水。于是，在追逐梦想的过程中，我运用自己的努力和才智，通过实习来锤炼自己，让自己更加适应这个行业，成长为一名更为出色的舞蹈演员。
我在实习期间，主要从以下几个方面得到了锤炼：
一、丰富舞蹈技能
在实习期间，我发现最大的收获就是舞蹈技能的进步。首先，我在实践中明白了所有基本功的重要性。我学习了各种不同的舞蹈形式，包括芭蕾、民族舞、现代舞、街舞等等。这让我可以更为灵活地去运用不同舞蹈技巧来创作，更好地培养自己的敏捷性和技巧性。
其次，我也在实践中体会到其它的音乐和艺术的积极作用，让我可以更好地融入在这个领域之中，更好的表演出来自己的舞蹈。
二、呈现艺术水准的舞蹈表演
在实践中，艺术水平也必须有所提高。在艺术表演中，除了必须满足技术标准外，还要考虑文艺气息，内容的表达等元素。在实习中，我学习到了如何在表演中更加追求纯熟和高尚，并且可以更好地表达自己。每一次的表演都是对于自己精益求精的机会，更好地追求自己艺术领域的提高。
三、实现与他人完美合作
一名优秀的舞蹈演员一定有着出色的团队合作能力。因此在实习过程中，我与其他乐队成员不断协同合作，共同完成每一个任务。如何协调与其他团队成员的配合、控制自己的身体平衡感以及时间感，都是我在这个过程中不断学习和提高的技巧。作为舞蹈演员，熟练与团队成员进行交流和合作关系，真正做到完美的团队合作也是非常重要的。
四、提高自身的整体素质
除了专业技能的学习外，还必须格外重视身体素质的养成。因为每一场演出都需要巨大的精力支持，超出身体可承受的负荷会削损表演效果。因此，在实习期间我更加注重养成良好的身体习惯，注意饮食控制、健身和精神上的调整，确保在演出时能够更好的发挥自己的实力。
总的来说，在舞蹈演员实习过程中，我获得了丰富的经验和技能。重视艺术的提高，注重身体素质的养成，学习与其他团队成员交流和协助，这些都让我更加坚定了我的舞蹈梦想。最终，我相信通过努力和持续的实践，我一定能够成为一名更加成功的舞蹈演员。能够实现自己的梦想，达成自己追求的目标，这才是真正成功的所在。
舞蹈实习总结 篇2
本月，我在舞蹈实习班中度过了一段忙碌而充实的时光。作为一名初学者，我尽全力吸取了老师和同学们的知识，尽可能地参加了每节课，并且在日常生活中不断练习。
在实习期间，我的舞蹈技巧得到了极大的提升。在老师的指导下，我学会了一些新的芭蕾动作，如“平行的转圈”和“反蹲”。虽然这些动作看起来很简单，但要想做到完美实在不易。我在课堂上反复练习，并在每个练习的过程中不断检查和调整自己的动作，在慢慢地掌握这些动作的要领。
另外，我还学习了一些拉丁舞和爵士舞的基本步伐，包括“探头”、“酷步”和“小步”。这些舞蹈风格独特、节奏活泼，挑战性很大。学习过程中，我遇到了很多困难，但是我随时向老师请教，也得到了同学们的帮助。在大家的鼓励和支持下，我慢慢找到了感觉，掌握了这些步伐，成为了班级中的初步成员之一。
除了学习技巧，我还发现在实习班中，最重要的是良好的班级氛围。到现在为止，我已经逐渐融入了这个班级，班级中的同学们和老师们也成为了我的朋友。每次练习结束时，大家会聚集在一起交流、讨论学到的东西和对课堂的感受。有时候我们还会一起参加舞蹈比赛，和同样热爱舞蹈的人交流和竞争，为自己和班级争得荣誉。
总之，这个月对我来说是非常有意义的。作为一名初学者，在这个班级里我的舞蹈技巧得到了不少提高，而且我新认识了很多优秀的人。接下来，我会继续加强练习，不断完善自己的动作，提高自己的舞蹈水平，也希望与班级中的同学们一起为热爱的舞蹈而努力。
舞蹈实习总结 篇3
舞蹈专业实习报告总结
在舞蹈专业的学习过程中，实习是不可或缺的一部分。通过实习，我们可以接触到更多的舞蹈艺术形式和风格，同时也能深入了解到舞蹈行业的运作和发展。本篇报告将重点总结我的实习经历，结合自己的感受和体悟，对于舞蹈专业实习做出一些思考和总结。
一、 实习背景
本次实习是我在学校规定的时间里前往当地的舞蹈培训机构进行的，持续时间为2个月。实习期间，我主要参与了常规的课程教学和团队训练，并且有幸参与了一些舞蹈演出的筹备和表演。
二、 实习收获
通过这次实习，我得到了很多宝贵的收获。以下是我最为深刻的三点体会：
1. 艺术表现力的提升：在实习过程中，我不仅有机会接触到了不同舞种的教学和表演，还能够经常观看专业舞者的表演。这些经历让我更加深入地理解舞蹈在艺术表现力上的内涵。我也发现自己的表演能力得到了明显的提升，身体语言和情感的表达更加贴合舞蹈编排的要求。
2. 团队协作意识的培养：在实习过程中，我有机会和来自不同城市的舞者一起训练，并参与了一些复杂的集体舞编排。这些过程中，团队协作意识的培养显得尤为重要，我也通过这些体验学习到了如何和队友配合，如何通过沟通和协商实现最好的表演效果。
3. 舞蹈行业的了解：在实习期间，我还有机会接触到了舞蹈行业的一些实践经验，了解到了舞蹈市场和行业的内容与发展。我发现，舞蹈艺术在当今社会中的需求正在逐渐增加，但同时也存在着市场供需匹配度不足的情况，舞蹈行业的未来要想实现持续发展，需要注意市场趋势和业务创新。
三、 实习心得
在实习过程中，我体会到了舞蹈编排和表演的艰辛，也懂得了面对困难和挫折时，如何保持耐心和冷静，以及如何不断超越自己，做好自己的本职工作。在未来的实习和舞蹈工作中，我希望自己能够进一步理解舞蹈艺术的内涵，同时也能够加强自己的技艺训练。
此外，我认为舞蹈专业的学习和实习还需要更多的实践和实战经验，例如参加那些舞蹈比赛和公演，以及提供跨界的表演机会。这样才能够让学生更好地适应舞蹈行业的复杂环境，更好地提升自己的能力。
四、 结语
在这次舞蹈专业实习中，我感慨颇多，不仅对于舞蹈艺术有了更加深入的了解，更加感悟到了团队协作和个人力量的同等重要性。这次实习对于我的成长和发展具有非常重要的意义，并给我自己的未来发展提供了很多启示和借鉴。因此，在以后的学习和工作中，我将继续努力学习、充实自己，做一名优秀的舞蹈工作者。
舞蹈实习总结 篇4
这两个多月既短暂而又充实的实习，总结这学期的实习情况总是有很多的感慨，使我真正体会到，作为一名文化工作者的辛苦和做一位舞蹈老师的乐趣以及责任，使我的专业知识和技能得到了很大的提高，也进一步为提高教育教学质量积累了丰富的经验。让我学到了很多书本上学不到的知识。同时，它对我走向社会起到了一个桥梁的作用、过渡的作用，更是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。原先颇感忸怩的离开大学的围城生活，现在已经渐渐变得顺其自然了，这或许应该是一种庆幸，或许更应该是一种叹息！
我的实习工作是在中国民航大学担任乘务学院形体教师至今。在这所学校的各位形体老师们及我院指导老师的教导和帮助下，我完成了由学生向教师的华丽转身。这一路走来,颇多留恋,诸多感慨。在实习期间，我既是学生，又是教师。作为学生，我虚心求教，不耻下问； 作为教师,我兢兢业业，倍感骄傲。
回顾两个多月的工作，既紧张，又新奇。 我付出了很多，收获了更多。下面，我将本学期的工作做简要的汇报总结。
形体课是乘务专业基础课之一，对于学生的坐、立、行等基本姿态和良好的形体塑造具有重要的指导意义。通过形体课训练使学生对健康的形体的概念、特点、作用和意义具有明确的认识；培养学生建立良好的身体姿态和塑造优美的体形，在此过程中，提高学生的综合素质，培养学生完美的个性，优雅的气质，提高学生对美的鉴赏能力和陶冶美的情操。本课程的任务使最终培养学生具有良好的身体素质和扎实的技术技能。
在民航大学期间，我担当乘务学院形体课的老师，虽然大学期间作为舞蹈专业的学生，在此之前也曾担任舞蹈老师， 但我却是初次接触与自己年龄相仿的学生，对于学生的管理和教授的内容方式，感觉极为陌生，这给我的教学带来了很大的困难，我教学时的自信心也稍有消减。这时我的指导老师给了我很大的帮助，帮助我一起观看优秀的形体教学光盘，并根据学生课堂上的具体问题及教学手法手把手的指导。经过我的努力进取，不断完善，我的课堂教学变得有声有色，学生也极有兴趣的融入到我的课堂中来了，并乐于学习新的内容。使指导老师和学生都对我的教学给予了肯定，教学也变得得心应手，和指导老师及学生相处非常融洽。教学期间我感受到做老师容易，做好老师难，除了备课、上课，其余都是琐屑小事。有人说教师干的是良心活儿，我看有道理，做教师不需太大的办事能力，却是极其精细的话，就像艺术家对于他的作品一样要想自己的作品趋于完美，的确得花一番工夫。
在思想方面，作为一名青年教师，我自觉加强政治学习，提高政治思想觉悟。我认真学习了十七大精神，仔细体会“三个代表”渗透在教育领域的意义，并系统的了解和学习了大学生形体课程。在课余时间，我阅读教育书籍，学习教育战线中先进人物的事迹，时刻鞭策激励自己。我热爱教育事业，热爱我的学生。在工作中能够求真务实、开拓进取、大胆创新、乐于奉献，努力教好每一堂课，带好每一次练习，圆满地完成本职工作。我能够师德规范严格要求自己，以身作则，时时处处做学生表率，凡是要求学生做到的，我自己首先做到。此外，我还能够尊敬领导，团结同事，积极参加学校的各种活动，遵守学校的一切规章制度。
在形体课教学中，有意识地融入德育教育，不仅能锻炼学生的意志，更重要的是培养学生的爱国主义和集体主义精神，培养学生服从组织遵守纪律，诚实、机智、积极进去的心理品德。教师的言行直接影响和感染着学生。作为教师必须加强自身修养，提高自身素质具备一种奋发向上，积极进取的敬业精神，教师良好的言谈举止，会给学生树立一个好的形象，再加上教师规范的动作手势，行走坐卧、外在仪表和丰富内涵，是学生在潜移默化中受到熏陶，模仿中审视自己，从而得到全面教育。通过实习期间的舞蹈授课，我发现在教授新舞蹈组合时，不能操之过急，一定要循序渐进地讲解清楚动作的要求、规格和要领，制定有效的练习步骤。按照由简至繁的教学原则，首先让学生熟悉音乐节奏，随后是动作练习，最后才是情绪表达。在动作练习中，将组合动作分解成单一动作，难度较大的单一动作还分解成局部动作（上肢或下肢动作）这样就使学生完成起来更加容易，较易激发学生的成就感。对待学生方面，既要求严格注重素质的培养，提高他们的自信心方面，还多给予鼓励和表扬，坚定他们克服困难决心，也培养他们吃苦耐劳，顽强拼搏的精神。
在与实习学校指导老师的接触中，我深刻感受到她们严以律己、乐于奉献的崇高品质，他们毫无保留，悉心教育指导我们，告戒我们课堂中必须注意的环节，指导老师严格要求我们的教案格式和内容，并不厌其烦的修改我们教案中出现的问题，还拿出自己的范例教案给我们借阅，师生关系融洽也是教好一节课的重要环节，对学生讲，我的年龄比你们大不了五岁，课下咱们可以做朋友，但课上必须严格听从安排，学生都非常配合我，也使得我所有的课程都可以顺利的按照教学大纲进行下来。我们两个一起实习的同事间，关系相处的非常好，大家课下一起讨论教学方法、方式、感受，自己没课时经常去听彼此的课，并对其指出需要改进的地方，大家也都虚心接受。相互取长补短。
在这学期的实习中我也发现了自己的缺点与不足，第一，自己在讲课时，语速比较快；第二，教案中的组织、教法一栏书写不详细；第三，教学内容转换时衔接不好。发现了不足就要改正，我在今后的学习教学中一定会针对自己的几点不足，多加练习，认真改正。另外每次课尽可能提早到达上课地点，调制好音箱，换好服装，同时，要提前做好备课工作；每次课后应认真进行自我分析，虚心听取其他教师的意见，及时在教案中写好课后小结。
从这一学期的形体教学中，使我深深体会到，要当一名形体教师并不难，但较出色上好每一堂课，成功教受每一个舞蹈组合，培养更多的舞蹈优生就很艰难了。总而言之,教育实习让我更加坚定了献身教育事业的决心，我将继续以认真和高度负责的态度虚心学习,不断完善自己,不断提高自身素质和能力水平,为成为一名光荣的人民教师而努力奋斗!
实习的工作马上就要结束了，这一学期让我学到了很多书本上学不到的知识，也让我铭记住了很多人，很多事，铭记住了我的第一批学生，铭记住了一起实习的同事，铭记住了指导老师对我们的孜孜教诲！同时我也要感谢我们体院的指导老师对我们的实习帮助，给了我们这次实习锻炼的机会！
舞蹈实习总结 篇5
舞蹈生个人实习总结
作为一名舞蹈生，我非常幸运地获得了在一家知名舞蹈工作室实习的机会。通过这次实习，我受益匪浅，不仅学到了专业知识，还学会了如何与不同人群沟通合作。下面是我个人在实习期间的总结。
一、学习到舞蹈技巧和知识
在实习期间，我学到了很多舞蹈方面的知识和技巧。在教练的指导下，我学会了许多新的步伐和动作。在排练中，我经常会受到教练的指导和帮助，尤其是在舞蹈姿态、形体控制和舞蹈表现方面。此外，我还学到了如何像一个专业的舞者一样一直保持自己的状态，包括合理的饮食和充足的睡眠。
二、增强了沟通合作的能力
在实习期间，我还学会了如何与不同的人沟通合作。尤其是在排练期间，我们需要与不同的队员协作，创造出最佳的表演效果。我学会了如何与队友、教练和其他工作人员沟通，如何理解他们的需求和意愿，从而更好地协作完成任务。
三、感受到了舞蹈工作室的氛围
在实习期间，我非常喜欢在舞蹈工作室中工作。这里充满了活力和创造力，使我感到非常自由和舒适。我有机会接触不同类型的舞蹈和舞者，观察、借鉴和学习他们的技能和表现方式。我甚至还有机会认识和与其他行业相关人员交流，比如灯光师、音响师和服装设计师。
四、安排时间和任务的能力
实习期间，我必须安排好自己的时间和任务，以使自己能够更好地完成实习工作和学业。我学会了如何将不同的任务和目标分配到适当的时间表中，以便我能在规定的时间内完成它们。
五、自我管理能力的提高
在实习期间，我学会了如何通过自我反省和调整来提高自己的表现。例如，我会认真听取教练对我的建议和指导，并在接下来的排练和表演中尝试将其贯彻到实践中。此外，我会定期检查自己的动作、舞姿和表情，以确保自己在表演中的最佳状态。
总的来说，这次舞蹈生个人实习让我学到了很多东西。我不仅学到了更多的舞蹈技巧和知识，还学会了如何与不同人沟通合作。通过这次实习，我更加坚信自己对舞蹈的热爱和追求，并决定将来继续深入学习和探索这一领域。
舞蹈实习总结 篇6
自xx年进入天津市艺术学校接受专业舞蹈训练至今，本人已从事专业舞蹈学习左右，无论是在初期的舞蹈基础，还是在进入大学后的对舞蹈的深层次的学习，本人始终保持着对舞蹈事业的热爱与追求。
尤其在大学四年学习中，我更加系统的学习并掌握了中国古典舞基训，身韵、芭蕾基训、现代舞等专业课程。由于在艺校6年所打下了坚实的古典舞基础，所以本人认为我的强项还是在以中国舞为基础的中国古典舞方向。由于本人学习的专业方向是表教方向，所以对古典舞的传授与表演积累了一定的经验。这表现在为在四年学习中，代表学校参加20xx年全国大学生舞蹈文艺比赛天津赛区群舞《崛起》获得一等奖。参加20xx年全国第四届华北五省市（区）舞蹈比赛青年古典舞专业组独舞《茶圣》荣获表演二等奖。并多次参与天津市古典舞教学身韵及基训公开展示课。同时也配合天津师范大学舞蹈系编写的教育部十一五规划的部分舞蹈教材的光盘录制。
由于我还很年轻，对于一些问题的把握上比起老教师还欠缺经验，但同时这也是我的资本。因为我更了解学生们的心理状态，更知道他们对知识的渴望，所以这将更好的指导我将来的`教学工作。
舞蹈实习总结 篇7
舞蹈专业实习报告总结
作为一名舞蹈专业的学生，我通过实习进一步了解了舞蹈行业的发展现状和工作模式。在实习期间，我有幸参与了多场演出和舞蹈排练，体验了舞者的生活和工作状态。在实习过程中，我不断地学习和进步，收获了很多宝贵的经验和感悟。
一、舞蹈学科的发展现状
随着文化多元化和审美观念的变化，舞蹈学科的发展也在不断地变化和前进。国内的舞蹈学科发展相对滞后，在某些方面还有很大的提升空间。但是，国际上的舞蹈行业已经成为文化产业的一部分，从而形成了完整的生态链，包括演出、管理、展示和推广等环节，逐渐成为一种有力的文化软实力。
二、舞蹈实习的工作模式
在实习期间，我所在的舞蹈团队采用了集中排练和分散排练两种工作模式。集中排练通常是在演出前的几天内进行，主要是针对细节和技术的磨合。而分散排练则是指多次短时间的排练，以达到舞蹈作品的整体把握和技术提升。在实习中，我认识到了分散排练的重要性，因为分散排练能够更好地帮助我们发现问题和解决问题，也能够更好地保持队员的状态和体能。
三、舞蹈实习的奋斗和收获
在实习中，我不断地奋斗和成长。舞蹈行业是一种高度压力和竞争性的行业。不断的练习和排练、反复的打磨和检验，这是舞者必须付出的努力。在实习中，我不仅意识到自己的技术和表现上还有很多需要改进的地方，也更深刻地理解了身体和灵魂的训练。同时，我也意识到每一个细节和动作的重要性，这对于舞蹈作品的完美呈现至关重要。
四、结语
通过实习，我更加坚定了自己的信念和选择。虽然舞蹈行业是一种高度竞争性的行业，但是我相信坚定的信念和不懈的努力是能够获得成功的。在未来的学习和工作中，我会更加努力地提高自己的水平，不断探索舞蹈的魅力，为舞蹈这门艺术做出自己的贡献。
舞蹈实习总结 篇8
本月，作为一名舞蹈生，我开始了我的实习生活。这个月里，我收获颇丰，我的能力得到了很大的提升，我也深刻地认识到了自己的不足，并努力弥补了它们。
首先，作为一名实习生，我需要提高自己的学习能力，因为实习生的工作内容相对较为单一、简单，对于学员来说，需要主动学习。因此，我在这个月中投入了我所有的精力，认真学习每一次的教学和排练，并随时做好笔记。
其次，这个月，我经历了很多排练和表演。排练时，我一边学习舞蹈技巧，一边尝试着寻找出最佳的舞蹈效果。每次的表演，我都会认真地表现自己，尽力呈现出最好的状态。经过无数次的排练和表演，我对舞蹈的认识已经变得更加深刻了，同时也为我以后的舞蹈生涯做好了充分的准备。
除此之外，实习生还需要对自己的形体有严格的控制。为了能够更好地呈现出舞蹈的美，我每天都会进行各种形体训练，包括塑形、拉伸、瑜伽和定力等，这些训练不仅帮助我保持身材，更能够加强我的肌肉、提高柔韧性与耐力，使自己在表演时更加自如且不易受伤。
最后，这个月中，我积极参加了组织的各项活动，并勤恳地工作。这让我对舞蹈学院有了更深刻的认识，也让我从实习生逐渐向着真正的一名舞蹈生转化。
总体而言，这个月非常充实、充满挑战，我学到了很多而且尽力做到最好。我感到很自豪，可以成为舞蹈生这个特殊职业的一部分，并愿意在以后的日子里，继续为这个行业而不断努力。
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