小学525心理健康活动方案 篇1
小学525心理健康活动策划方案
引言：
如今的社会节奏加快，生活压力逐渐增加，越来越多的小学生在面对学业、亲子关系、社交等问题时出现心理健康问题。为了帮助小学生更好地解决心理困扰并促进他们的健康发展，我们策划了“小学525心理健康活动”。
一、活动目标：
1.提高小学生的心理健康意识；
2.增强小学生的自我认知和情绪管理能力；
3.促进小学生之间的互助和合作意识；
4.培养小学生积极健康的生活方式和心态。
二、活动内容及策划：
1.开展专题讲座
针对小学生常见的心理问题，邀请心理学专家开展专题讲座，如：学业压力、亲子关系、社交困扰等。讲座内容生动有趣，注重互动和案例分析，旨在启发小学生思考并给予他们解决问题的方法和策略。
2.心理课堂
在每个班级定期开设心理课堂，教授学生情绪管理、压力释放、自我认知等知识和技巧。通过案例分析、游戏等形式，让学生参与其中，提高他们的学习兴趣和效果。
3.情绪表达艺术活动
组织小学生参与各种情绪表达艺术活动，如绘画、剪纸、手工等。通过艺术表达，让学生将内心情感转化为具体的作品，达到情绪释放与情绪管理的效果。同时，培养他们对美的感知和创造能力。
4.合作游戏
组织小学生参与各种合作游戏，如拓展训练、集体活动等。通过团队合作，培养学生的集体荣誉感和团队合作意识，增强他们的社交能力和情绪管理能力。
5.心理咨询与辅导活动
为小学生提供心理咨询与辅导服务。设立专门的咨询师小组，定期开展面对面或线上咨询活动，为小学生提供情绪支持和心理指导。
6.心理健康展览
组织小学生开展心理健康展览，通过海报、图片等形式展示学生参与活动的成果和感受。同时，邀请老师、家长和其他学生参观，增强心理健康教育的影响力。
三、活动实施计划：
1.活动时间：连续进行5周，每周进行一次活动，共计5次
2.活动地点：学校校园内或社区活动中心
3.活动对象：小学1-5年级的学生
4.活动组织者：学校心理健康教育部门及志愿者学生
四、预期效果：
通过小学525心理健康活动，我们希望能够：
1.提高小学生的心理健康水平，降低心理健康问题的发生率；
2.增强学生的自我认知和情绪管理能力，使他们能够更好地应对学业和生活压力；
3.培养学生的社交能力和合作意识，提高他们的团队合作能力；
4.推动学校和家庭的合作，形成共同育人的良好氛围；
5.为学校提供有效的心理健康教育经验，为其他学校开展心理健康活动提供参考。
结束语：
通过小学525心理健康活动，我们希望能够引起社会各界对小学生心理健康的重视，增强家庭和学校对小学生心理健康的关注和支持。同时，希望能够为小学生们提供一个良好的成长环境，促进他们健康快乐地成长。
小学525心理健康活动方案 篇2
2015年江华瑶族自治县中小学“525”心理健康教育宣传周
活动方案
1、活动意义
心理健康是健康的重要组成部分，5月25日（“吾爱吾”的谐音）是我国大中小学校的心理健康教育宣传日，呵护心灵，关爱师生是我县心理健康教育年的根本宗旨，是每一位心理健康教育工作者的首要职责，是“美丽校园，幸福师生”民族教育梦的奠基工程。
2、活动主题
呵护心灵，幸福师生
3、活动目的
宣传普及心理健康知识，增强心理健康意识，关心师生心理成长，促进师生关系和谐。
4、组织机构
顾问：易恢节杨敏黎志凌蔡曜晔
组长：唐孝任
副组长：蒙吉瑛
成员：盘向云、徐安文、谭有恒、雷留涛、黎恩年
王晨凤吴文华
领导小组下设办公室，吴文华兼任办公室主任，唐添翼、钟苏婷为副主任，负责本次活动的组织实施。办公室设专家指导组、现场布置组、资料准备组、宣传报道组、后勤保障组等五个工作组，负责人及工作职责如下。
（1）专家指导组
组长：吴文华
成员：唐添翼、周庚秀
分管工作：负责与省、市专家、领导的联系，对活动周的相关事宜进行衔接和指导
（2）现场布置组
组长：唐红柏
成员：罗荣明、胡亚平
职责：负责活动周的场地选择和场地布置
（3）资料整理组
组长：叶爱英
成员：钟苏婷、唐飞燕
职责：负责活动周宣传资料的整理和发放
（4）宣传报道组
组长：周文宾
成员：唐添翼、唐世日
职责：负责活动周新闻资料的撰写、收集和报道
（5）后勤保障组
组长：伍守亿
成员：杨志光、伍光勇
职责：负责安排员工住宿和车辆
六、承办单位
沱江中学、沱江第二小学、码市中学、白芒营中心小学
七、参加人员
基教股全体人员；县心理健育指导中心全体成员；四所承办学校全体师生；中小学德育副校长、教学主任、心理健康教师、心理咨询师培训班的学生；教师自愿参加者。
八、活动地点及流程安排
1.“送心育到社区”活动：5月25日上午9：00—12：00
8： 15-8:30，全体员工在中银国际步步高超市门口集合，
8： 30-9:00，拉起横幅，设立问询台，安排好现场。
9： 00-11:45现场咨询、发放宣传册、征集爱心签名。
11：在45-12：00，活动结束。
2.“送心育到校园”活动：
活动地点：
沱江镇二小：5月26日上午9：00—12：00，沱江、桥头铺、界牌、大路铺、桥市、东田、大石桥、务江、花江、两岔河等10个乡镇中心小学及完小学校组织人员到校观摩学习；
沱江镇中学：5月26日下午2:30-5:00
30，阳华中学、创新实验学校、三中等3所县属初中及沱江、桥头铺、界牌、大路铺、桥市、东田、白芒营、河路口、涛圩、大石桥等10个乡镇初中学校组织人员到校观摩学习；
码市中学：5月27日上午9：00—12：00，码市、大圩、小圩、清塘、湘江、水口等6个乡镇初中学校组织人员到校观摩学习；
白芒营中心小学：5月27日凌晨2:30-5:00
30，白芒营、河路口、涛圩、码市、大锡、大圩、小圩、湘江、水口、清塘、蔚竹口、贝江等12个乡镇中心小学及完小学校组织人员到校观摩学习。
活动流程：
8： 上午30-9:00（下午14:00-14:30），工作人员提前安排好集合地点和教室。
上午9：00—9：30（下午14：30— 15：00）所有参加人员（包括学生）分方阵集合，校长主持，领导讲话，指导中心简要介绍活动流程。
上午9:30-9:50（下午15:00-15:20），全体师生签名并分发宣传册。
上午10:00至11:00（下午15:30-16:30），主要活动开始。各学校选择到指定教室进行观察。
11： 上午00-11:30（下午16:30-17:00）。
11： 上午30-11:50（17:00-17:20）参观心理咨询室建设。
活动于上午11:50-12:00（下午17:20-17:30）结束。
三。湖南师范大学心理学专家讲座
九、活动准备
活动资料（包括宣传手册、活动展板、宣传标语和横幅）和现场活动（包括现场咨询、讲座、团辅、主题班会、宣传资料）由指导中心准备。
学校宣传标语、横幅、路线导引图、活动场地、多**教室、音响设备、工作咨询台等所需物品均由承办学校准备。
十、组织保障
一是积极推进心理咨询室建设。承办学校务必在5月25日前完成，其它学校要5月底前要完成选址、基本设施配置等，为心理健康教育活动周提供阵地保障。
二是要加强心理健康教育的宣传。各承办学校务必在5月25日前办好心理健康教育主题板报和宣传栏，其它学校务必组织本校相关人员准时到就近学校进行观摩学习交流，积累经验，回校开展好宣传活动，办好心理健康教育主题板报和宣传栏，共读一本书，举办一次活动，为心理健康教育活动周营造良好的氛围。
三是成立领导小组，形成有效的工作机制。各承办学校务必要及时制定详细的活动方案和安全预案，成立工作小组，不同岗位，专人负责，确保工作顺利开展，并做好安全保卫工作，防止在活动期间出现安全事故。
请各校由分管德育副校长带队，组织相关人员按时到指定学校参加，请承办学校制定详细活动方案和安全预案，于5月22日前发至江华县心理健康教育指导中心邮箱（联系人：钟苏婷，联系**：159********。
附件1：具体活动内容及安排
附件2：承办学校必备物品清单
江华瑶族自治县教育局
2015年5月13日
附件1具体活动内容及安排
活动一送心育到社区
活动形式：宣传册、展板、横幅等。
活动内容：现场宣传咨询。
活动地点：沱江镇图腾园广场。
参加人员：心育市指导中心全体员工和志愿者。
活动二送心育到校园
活动形式：宣传册、展板、横幅、标语等。
地点：沱江中学、第二小学、码市中学、白芒营中心小学。
活动内容：【Gz85.coM 】
板块一学生讲座
主讲人： 唐添翼
活动主题一：激发初中生的学习动机
活动目的：从志向水平、学习价值水平、信心水平、意志水平等四个方面，化解“读书无用、很难、无味、很累”思想，激发学习动力，变“我不学”为“我要学”。
活动对象：八年级某班学生
活动内容：“我是谁”热身活动，成绩不理想四大借，成绩不理想四个原——给同学们的四点建议。
活动准备：有多少**和音响设备。
活动主题二：小学生注意力训练
目的：培养和提高学生的注意力，保证学生的学习效果，促进学生自主学习。
活动对象：小学五年级某班学生
活动内容：插图注意力、自测注意力、培训注意力、培训效果展示。
活动准备：有多少**和音响设备。
主讲人：唐飞燕
主题：花季雨季如何对待早恋
活动的目的是帮助学生了解早恋的特点、原因及其影响，避免对早恋的误解，顺利渡过青春期；引导学生把爱情变成纯粹的友谊，防止早恋的发生，形成健康的**观念。让学生知道：
如果你有早恋，如何保护自己。
活动对象：初
二、初三女生
活动人数：100至200人
活动内容：共建正确爱情观；早恋的定义、特征、类型；早恋对中学生的影响；中学生不能早恋的原因剖析；将学生之间的爱变成纯友谊的方式。
活动准备：音响设备、多**、话筒。
板块二教师讲座
主讲人：钟苏婷
活动主题：教师压力与心理调适
目的：帮助教师了解压力，了解压力产生的原因，掌握调解压力以获得幸福的方法。
活动对象：中小学教师
活动内容：了解压力；谁动了我的奶酪？——我们的压力源；调整压力-在压力下找到通往幸福的道路。
活动准备：多**和音频设备、麦克风。
板块三主题班会课
主讲人：周庚秀
主题一：增进与父母的关系（感恩父母）
活动目的：通过这次主题班会，使学生能够体谅父母，能缩短与父母的心理距离，学会如何与父母沟通，真正走近父母。
对象：小学五、六年级学生
活动内容：预先-与父母的关系调查，角色转换和父母关系的改善。
活动准备：多**和音响设备。
活动主题二：学会沟通，让心灵闭合
目的：1。了解沟通的重要性；了解并掌握正确的人际交往态度、方法和技巧。2体会交流的重要性，激发学生之间的友谊，提高交流的主动性。
活动对象：七年级学生
活动内容：教学、游戏活动、心理体验、讨论交流。
活动准备：1。更多的设备和音频设备；2.轻松柔和的背景**，以及活动结束歌曲《相亲相爱一家人》；3.游戏中需要几张纸和a4纸。
板块四学生团体辅导
主讲人：唐飞燕
活动主题一：我是谁？——自我认知篇
活动的目的是让学生更客观地认识和评价自己的优缺点，树立积极的自我概念；正确对待他人评价，形成正确全面的自我意识；认清和挖掘自己的优点，增强自信心，同时又要敢于正视自己的弱点，悦纳自己的缺点与不足，完善自我。
活动对象：小学
四、五年级
活动人数：20至30人
活动内容：我在自己的眼里，别人在我的眼里，超级大赛，猜猜我是谁
活动准备：音响设备、多功能**、每人一张纸和一只笔、房间内的活动桌椅。
活动主题二：亲亲一家——班级凝聚力建设
目的：体验团结协作的力量，感受团队的温暖；让学生了解团结的力量和不团结的危害；掌握一些与他人合作的技巧与方法，以及如何更好的融入到集体中，培养班级成员团体凝聚力与团体信任感，形成一个良好的班级人际氛围。
活动对象：初一或初二年级
活动人数：30至40人
活动内容：游戏互动，同舟共济，同心圆，同学分享感受
活动准备：音响设备、多**设备、报纸、每位学生一张纸和一只笔、房间内的活动桌椅。
主题三：我也想成为粉丝——人际沟通技巧
目的：让学生学会仔细观察、准确理解、清晰表达。协助学生掌握人际交往的基本原则，改变对人际冲突的消极看，掌握建设性解决人际冲突的基本技巧，化解人际冲突，以及如何更好的融入到集体中。
活动对象：小学
四、五、六年级或初
一、初二学生
活动人数：20至30人（男女比例尽量各半）
活动内容：游戏互动、人体拷贝、人际矛盾ab剧、反思“我的沟通方式”、出谋划策。
活动准备：音响设备、多功能**、每人一张纸和一只笔、房间内的活动桌椅。
板块五心理活动课
主讲人：胡亚平
活动主题一：欣赏的力量
活动目的:
1学会欣赏他人、尊重他人和友好的行为。2树立自尊，养成相互认可的习惯。三。通过欣赏他人，促进进一步的关心和帮助他人。
小学525心理健康活动方案 篇3
第一部分：2015年525心理健康节活动计划
邵东一中2015年“5·25”心理健康文化节
活动方案
一、活动主题
释放心灵成就梦想
二、活动目的
以教育部颁布的《中小学心理健康教育指导纲要》为指导，紧密结合我校心理健康教育实际，开展一系列形式多样、富有实效的活动，形**人关注心理健康教育的氛围，丰富心理健康教育的文化内涵，进一步推进我校心理健康教育。
三、活动对象：全体在校学生
四、活动组织：
主管：邵东一中政教处团委
主办：邵东一中心理健康辅导站
协办单位：邵东市第一中学心理系新生心理社区语音广播站
5、 时间：2015年5月15-31日
五、活动内容
（一）前期准备
1.时间：5月14日
2.地点：梯形教室
3.对象：心理部、心理委员、心理社全体成员及广播站负责人参加
4.内容：讲述“5?25”心理健康节的由来，布置工作。
（二）心理健康游园会
时间：2015年5月25日
2.地点：蒸上楼一楼大厅
3.对象：全体学生
4.内容：①心理健康知识展；②心理委员风采展；③心理教育活**片展；④心理征文展及决赛投票；⑤心理漫画展及决赛投票；⑥高考自主加油站；⑦现场心理测试；⑧高考心愿墙
5.负责：心理部心馨心理社
（三）心理广播
时间：5月20日-5月26日
2.地点：校广播站
三。主题：①中学生心理健康标准；② 情绪主题；③ 人际交往；④ 生命教育；⑤ 学习心理；⑥ 青春期教育；⑦ 考试心理；⑧ 感恩主题；⑨ 时间管理；⑩ 自信主题
4.负责人：音之镇广播电台心馨心理会
（四）心理健康知识讲座
1时间：2014年5月27日
九、十节课
2.地点：梯形教室
3.对象：高
一、高二各班代表
4.内容：性格与学习
（五） “书写心灵”心理征文
1活动时间：5月15日-5月25日（截止时间：5月20日）
2. 活动对象：全校学生
高一、高二每班由心理委员精选2~3份上交心理辅导站，高三学生自愿参加，可以小组为单位参加，每组不超过2人。
3. 征文要求：
①作品要通过文字（统一规格纸张，到心理委员处领取）表达一定的心理主题，如：表达生活、学习中的欢笑或泪水，心理困惑或心灵感悟等，或表达对人生的思考，或一次心灵历程等，要求内容积极向上。
②题目自拟，体裁不限，字数不少于。
4. 评选形式：
高一、高二每班选出2至3篇作文，在5月20日前提交初赛，评委将从中选出10篇进入决赛。
① 决赛时间：5月25日
② 决赛地点：楼上一楼大厅
③ 评选方式：游园活动分多个活动区，入选的10篇征文统一张贴在展板上，每篇文章均有编号，参加游园活动的同学在入场前会拿到一张防伪标识的投票小卡片，在活动区投票，由工作人员**票数以备点票。
5. 决赛评委：相关师生代表
6评审结果：创意奖3项，优秀奖4项，最受欢迎奖3项。
（六）“漫步心灵”心理漫画设计比赛
1活动时间：5月15日-5月25日（截止时间：5月20日）
2. 活动对象：全校学生
高一、高二每班由心理委员精选2~3份上交心理辅导站，高三学生自愿参加，可以小组为单位参加，每组不超过2人。
3. 漫画要求：
作品要通过绘画（统一规格纸张，到心理委员处领取）表达一定的心理主题，，内容积极向上如：表达生活、学习中的心理困惑、心灵感悟等心理活动，或告诉他人一个道理、哲理，一次心灵历程等。
4. 评选形式：
高一、高二各班选出的两三幅动画片将于5月20日前提交初赛，评委将从中选出10幅进入决赛。
① 决赛时间：5月25日
② 决赛地点：楼上一楼大厅
③ 评选方式：游园活动分多个活动区，入选的10幅漫画统一张贴在展板上，每幅图均有编号，参加游园活动的同学在入场前会拿到一张防伪标识的投票小卡片，在活动区投票，由工作人员**票数以备点票。
5. 决赛评委：相关师生代表
6评审结果：创意奖3项，优秀奖4项，最受欢迎奖3项。
（七）“心心相印”心理主题班会
1活动时间：2015年5月18日
2. 活动对象：高一年级各班
三。主持人：每各班的心理委员是主要成员，班干部是辅助成员
4. 班会主题：人际交往
5. 活动形式：
心理委员根据班级实际情况，与班主任、班干部协商，开展有效的心理主题班会。在这期间，你可以安排和组织学生穿插心理剧，**等。
6活动督导：班主任与心理教师
7. 活动后续：每班需有一名班干部负责记录班会过程，主题班会上完后的一周内，心理委员把纸质版的主题班会总结和班会现场**6张（电子版）一起上交到心理辅导站。
（八）高考减压广播讲话
1.对象：高三年级
时间：2014年5月20日
3.地点：各班教室
4.内容：高考焦虑放松减压
（九）“考试压力”小团体心理辅导
1活动主题：考前更放松（高考焦虑放松减压针对性小团体辅导）
2. 活动对象：50名高三学生（学生亦可根据需要自行到年级组报名或主要由班主任根据实际情况向年级组推荐）
3. 活动时间：待定
4. 活动地点：待定
（十）“积极应对高考”大型团体心理辅导
1. 活动主题：积极应对高考
2. 活动对象：全体高三学生
3. 活动时间：待定
4地点：中伟大厦4楼报告厅
5. 活动主教：待定
邵东一中政教处团委
邵东一中心理健康辅导站
2015年5月
第二部分：2014年心理健康活动周计划
北京二十中学 “525”心理健康活动周方案
一、活动目的：
为进一步宣传心理健康知识，普及心理健康理念，我校将以“525心理健康活动周”为契机，以“青春校园，美好心情”为主题，在全校范围开展为期一周的心理健康活动，以营造积极维护心理健康的浓郁氛围，扩大心理教育的影响，引导学生树立正确的心理健康观念，提升自我、人际、适应、学习等各方面的能力，为建设和谐社会、和谐校园、和谐心灵服务。
2、 主题：青春校园，美好心情
三、组织机构
主办单位：心脏健康中心协办单位：德育部
4、 时间：2014年5月25日-5月30日
五、活动对象：全校师生
6、 活动具体安排：（1）宣传活动1。宣传横幅
横幅内容：青春校园，美丽心情—北京二十中学 “525”心理健康活动周；横幅位置：南楼正面2号，数码屏宣传
数字屏幕内容：意义、中学生心理健康意义、活动流程安排；**地点：艺术楼大屏幕和校门大屏幕（2）心理活动1。青年宣言
时间：2014年5月26日12:50-13:30参加人员：全体师生
地点：餐厅、主教学楼门口
内容：通过签名横幅、写祝福语，表达对自我和青年的爱与祝福；同时，印发了有关心理健康的小册子。 2、心理游园
时间：2014年5月27日12:50-13:30参加人员：全体师生
1地点：健心中心
内容：引导学生参观咨询室，介绍心理咨询，让学生对学校心理咨询环境有基本了解。 3、心理电影赏析
时间：2014年5月28日12:50-13:30参加人员：感兴趣学生地点：健心中心
内容： 《催眠大师》《放牛班的春天》《盗梦空间》等 4、学生团体辅导活动
时间：2014年5月27日课外活动时间：16:30-17:20参加时间：早
一、初二、高
一、高二学生地点： 操场
内容：心理千结，解绳，无敌风火轮，5
时间：2014年5月30日16：30-17：20 对象：教工团老师地点：教工之家内容：成长·分享 6、心理测评
时间：2014年5月26日-5月30日参加人员：学生所在地：校外网
内容：学生心理健康水平综合评价
2 附：展板内容
青春校园，美丽心情
—北京二十中学首届“525”心理健康活动周
五月，繁花似锦，生机盎然。在这青春似火、美丽无限的季节，我们迎来了“”心理健康活动周。“”是“我爱我”的谐音，意为爱自己才能更好地爱他人。
心理健康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，这样的人才能用信任、友爱、宽容、尊重的态度与人相处，能分享、接受、给予爱和友谊，能与他人同心协力。
中学阶段是人生发展的关键阶段。入学初的迷茫，学业的困难，人际的失落......有喜悦、有迷茫，也有失落和焦虑。
为普及心理健康知识，帮助同学们更好得认识自我，更好得享受青春的美好和希望，我校以“青春校园，美丽心情”为主题，向全校同学倡导这样一种生活理念：关爱自我心理健康，构建和谐心灵、和谐校园，和谐社会，让青春绽放校园，让美好永驻心间！
这次心理健康活动的安排如下。欢迎您加入我们！让我们相约！
健心中心，2014年5月20日
第三部分：小学心理健康活动周活动
活动目的：
为了培养学生具有良好心理素质、稳定的情感，有较好的适应能力，和谐的人际关系，拥有健康快乐、积极向上的生活环境，我校以心理健康周教育契机，以“沐浴心育阳光健康快乐成长”为主题，加强学生心理素质教育，促使学生科学地认识心理健康、了解心理健康知识，并使之学会心理调适的基本技巧，为广大学生的健康成长营造积极向上的心理氛围，促进学生全面发展和健康成长；同时也希望能够通过此次主题活动周，让更多的同学进一步意识到在认真学好知识的同时，还应积极地关注自身的心理健康，不断完善自己的人格，以适应现代社会的需要。
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