培训心得体会军训11篇

　　在生活中，我们会遇到很多人和很多事，我们往往会写一篇心得体会将这些想法感悟都记下来。人的思维逻辑不是一天养成的，更多的可以通过书写计划书，写心得体会的方式来培养，心得体会是要写哪些内容呢？

培训心得体会军训【篇1】

　　古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。”于是，军训不出所料地成为了我们踏入职场的第一个关卡，对于初入职场的小白来说，我们需要经历太多的磨炼与考验。三天的军训，时间虽短，但受益匪浅，从表面看来，使我们变得更黑更具有“男人味”。但从本质来说，磨练我们的意志、培养我们的时间观念、提升整个团队的凝聚力才是这次军训的真正意义所在。

　　从自荐担任队长的那一刻起，我就意识到我的一举一动不再是只代表我自己，队长一职是一份荣耀，也是一份责任，我必须要严于律己，收敛自己学生时代随意、散漫的作风，带领一支45人的队伍一起经历3天最严格的训练生活。在那一刻，我已经做好了全心全意为大家服务的准备，这是公司交给我的第一个任务，是公司和同事们对我的信任与支持，无论有多么艰巨都要漂漂亮亮的完成。这可能与个人的性格有关，要么不做，要么就努力做到最好。

　　军训第一天，刚下车就被教官的呐喊声给震慑了，瞬间意识到，这三天也许比我想象中的更不好过。不出所料，第一天的任务被安排得满满的，之前准备的游戏项目全都没用上。军姿、立正稍息、定向旋转、齐步正步、内务整理，一天下来那才叫一个酸爽。意料之外又被选为排长，不光要参加训练，还要配合教官维持队伍秩序。首先我肯定要记住每个人的名字，站军姿的时候可能别人都在想着自己的女朋友、男朋友，而我只能拼命回忆着前后左右几个同事的名字，意料之外，情理之中的是我果然还是没能完全记住，结果就可想而知了，俯卧撑必然不能少。一天训练下来，用“身心疲惫”来形容一点都不夸张。

　　军训第二天，任务量相对于前一天有所增加，但由于大家都对彼此都有了一定了解，队伍越来越具有凝聚力，相互之间的配合也越来越默契，所以效率大大提高，大家都以最快的速度完成任务，我们也拥有了更充裕的休息时间。我想这就是团队的力量，这诺大的世界里，我们每个人可能微小得像一条虫，但是当一个团队所有人心往一块儿想、劲往一块儿使，那我们将变成一条巨龙，迸发出无穷的力量。

　　军训第三天，整支队伍将对这三天以来的训练成果进行展示，接受公司领导的检阅，很荣幸我们这三天的努力得到了公司相关领导的认可，我也收获了入职以来的第一份表彰“军训优秀学员”，当然这一荣誉并不属于我一个人，它应该属于全体队员，因为大家都很优秀，而我只是幸运地成为了其中的.一个代表而已。

　　三天，虽然在漫漫人生中只不过是匆匆的一瞬间。但在军训中度过的三天，绝对是不平凡的三天，它使我们收获无尽的精神财富，拥有强健的体魄，表现出雷厉风行的作风和敢于战胜困难的勇气，这些都将作为永恒的回忆，使我们终身受益。作为一个航天人，在技术研究方面我们必须保持高度严谨的态度，容不得一点闪失；作为国家未来的栋梁之才，我们应该像军人一样承担起保家卫国的使命。军训的结束是另一个意义上的开始，是我们入职的第一道起跑线，未来的工作还需要我们一起努力，共创佳绩！

培训心得体会军训【篇2】

　　11月8日到11月14日，参加了公司组织的为期七天的拓展军训，开始以为是枯燥辛苦的“填鸭式”训练，参与过后发现是非常有趣且区别以往的“填鸭式”教学。本次培训分为三个部分“军训队列动作训练”“理论学习” 以及“户外拓展训练”。

　　作为一项”态度式”的训练，我们必须拥有认真负责的态度，加上积极主动的激情，配合全力以赴的行动，展现一个个全新的自我，亮出我们恒凯人的精神。 “站军姿” “左右转”，这些对大家来说都是再熟悉不过的了，但是，我们看到，我们的团队在面对训练时，没有丝毫大意。这次训练，年龄跨度较大，在这里，我们没有看到年龄的界限，步调一致、行动一致，严格遵守着各项纪律，通力合作，展现着一个个不一样的自我，不一样的集体。在理论学习课堂上学习了《职业礼仪》《西点法则》《团队精神》等，这些都是我们在工作学习中需要学习和运用的知识，每个学员都能够积极参与，思维活跃都能够跟着培训教练的思路参与讨论发言，营造出非常好的学习氛围。同时也展现了我们恒凯人良好的学习气氛。而让所有学员都最难以忘怀就是在徐特立公园展开的户外拓展训练，通过 “破冰行动” “仙人指路” “踩报纸” “盲人方阵” 等游戏的模式，找出了自己以往生活中，工作中所看不到的盲点，身心备受洗礼。

　　“破冰行动” 是我们面临的第一个挑战。教练将整个团队分为四组，在规定内的时间每组用规定工具，确定队长、队名，队歌，口号，制作队旗。我们队很快确定好队长，由队长分配任务，队员按照队长分配的任务各自规定时间内汇总讨论，最终确定方案。在这个环节我的体会是：每个团队必须有明确的领导人，团队领导人的作用在于确定团队行动方案、统一团队行动、协调团队意见、加强团队组织和沟通。如果不明确领导人，往往队员思想不统一，组织纪律涣散，各行其是，导致整个团队工作效率低下，计划制定下来后，要明确每个队员分工，只有把每个人的岗位职责确定好后，才能各司其职，这样既有利于明确责任，又能发挥个体的主观能动性，使其知道自己应该做什么，思考怎样做好。

　　第二个训练项目是 “仙人指路”， 任务是把大家的眼睛蒙住，队员站成一排，双手搭住前面队友的肩膀，队长站在最后面指挥整个队伍通过障碍，回到指定地点。我们队是第四组，我们会总结其他团队的失败经验，队长与队友很快确定好“加快速度”、“转弯”等手势，排头的队员会按照路线试走，确定大概在什么地点会遇到障碍，走全程大概需要多少步等等。所有事项确定后，我们这队开始走得非常顺利，被蒙住眼睛的我，也充分相信我们的队员，以几乎小跑的速度向终点冲刺，就在我认为胜利非我们莫属的时候，我们队因为速度太快脱节，导致加时一分钟，获得小组第二，这个活动很好的揭示了团队的力量及信任的力量，我们善于总结失败经验，却忘了规避一些风险，我们只求快而忘了如何求稳，如何走得更远，过分的自信让我们尝到失败的滋味。

　　第三个训练项目是 “踩报纸”十三个人，必须踩在相当于两张a4纸见方大小的报纸上，三分钟试验时间。我们通过各种不同的方法试验，都没能成功。有队友说：“十三个人，难度太大了吧，十个人还差不多。”教练在旁边说：“放弃吧，算了吧。”我们队依然坚持，没有任何人说要放弃，我们仍不断尝试各种办法。最后，在不断的失败中，终于成功坚持了30秒，即使是30秒对我们来说也是值得欣喜和高兴的。在比赛中，虽然我们队只坚持了1分05秒，远远落后心飞翔对1分多钟。但是，我们队并未表现出失落。从最开始的不相信能够成功到坚持30秒到坚持1分05秒，每一次的成绩都是一次超越，超越自己。我们全队努力的想办法挑战心飞翔队的记录，我们全队在享受这个集体思考，团结协作的过程。我的心得是：“没有做不到的，只有想不到的”，团队中的每个人都是非常重要的，没有任何一个人是多余的。

　　在短短的一天拓展培训中，通过小游戏，培养了我们的合作意识和进取精神。也激发了每个成员的潜力，增强了团队的活力，创造力和凝聚力。让每个成员都认识到自己在团队中发挥的作用，找到自己的位置。“信任、勇气、平常心、创新、团结、协作”这些词我们都不陌生，而这次拓展真正让我体会到这些词的含义。

　　在这七天里，对我来说也是一次很好的锻炼机会。在班集体里大家都来自不同的站点，不同的地方，年龄层次不同等等，从互相不认识到熟悉了解。大家在各种活动中表现出来的积极和团结协作的精神，让我重新了解和认识到这个集体。每一个人都有我们值得学习的长处和特点，生活中不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。我非常珍惜这来之不易的时光，感谢领导给机会和平台给我们，感谢教官对我们的悉心教导，感谢参与活动的我们自己。我想说：珍惜、珍重、希望再聚。

培训心得体会军训【篇3】

　　“沐浴阳光，快乐成长，接受磨砺，永远坚强!”伴着坚强的口号声，全体同学一起踏上了维持三天的军训生活!

　　到达目的地，换上军装后，便开始军训了。

　　第一天下午，名为闪电报数的比赛在同学们的欢呼中拉开了序幕。“一、二、三、四、五……”报数的速度越来越快：七秒、五秒、四秒、三秒多!第二面红旗我们班志在必得!比赛正式开始了。首先是我们班，接着是5班，最后是6班。“预备…开始!”裁判官一声令下，我们班便快速地报数：“一、二、三、四、五、六……十九、二十!”

　　“三秒七八!”

　　“耶!”

　　我们班欢呼着，以为没有班能超过我们的成绩!但是，有些事往往是意想不到的。5班是三秒九九，但6班是三秒多少我忘了，反正比我们班快!“嗨”只要快一点就好了!

　　但我们班还是尽力了，三秒七八，不容易呀!……

　　第二天下午，吸管建塔。我原以为“吸管建塔”只是用吸管吹气这么简单，不坐不知道，

　　做了吓一跳!原来吸管建塔是用三十到六十根吸管来搭成一个塔，比那个班建的塔稳定，比那个班的塔介绍得好，比哪个班建的塔高!经过一番较量，我们班和5班牲畜。经过比高之后，我们班胜利!然而，我们班把红旗还给了5班。你们一定想问：为什么?是因为我们觉得我们见得他不好看。不过是多了一个避雷针罢了。

　　飞夺泸定桥你们一定听说过，在这次军训中，我们也来了个飞夺泸定桥!你们别以为那里真的有泸定桥，飞夺泸定桥只不过爬山罢了。……要下山了，我的双脚都站不稳了，因为上午刚刚干跑完步，累得要命!带回一不小心，摔了险去，“我要飞得更高，飞得更高!”但还没飞多久便掉了下去就不好玩啦!所以我小心翼翼地下。突然，一块巨石挡在我面前，幸好没有撞到，不然会变成一个皮球，啪，啪，啪地滚下去，滚个鼻青脸肿。不挂也会被吓得魂飞魄散呐!

　　嗨，快乐的时光总会过去，我们又要回去了，这次军训，我懂了，一个团队，要有团队精神，只要有团队，即使是耕田这么高的怪兽也能达到!我们还要独立面对生后，要平和应对生活中的困难啜着!让我们沐浴阳光，快乐成长，接受磨砺，永远坚强!

　　再见了，园山!

培训心得体会军训【篇4】

　　我要让自己变成一个8岁孩子的朋友，用艺术的教育方式和孩子交流，和他们一起建立起与大自然的联系，打开全身心的感官，详细内容点击查看全文。

　　有人说，一直在路上才是人生最美好的状态。

　　的寒假，一场场渐入内心，滋养灵魂，返璞归真的讲座为我们的人生之路增添了别样的风景，如丝丝春风，抚慰亟待洗涤的心灵；如缕缕阳光，沐浴含苞欲放的成长之花。

　　不一样的培训，安静地开始新一天。我们集体反复诵读同一篇选文——大地上的事情，进行着两个能量圈的相互交融、滋养。她说，每一次的重复都是对文字不断地谦虚吸纳。这，是一位美丽的教师，她叫朱爱朝。节选>

　　她坚持带着孩子吟诵，因为她觉得吟诵对孩子有治疗的作用，能让孩子的声音与灵魂变得温软，眼神与心灵变得沉静。最重要的是，让倍受声光刺激的孩子们在不断加速的世界中找到坚固稳定的锚。

　　她坚持和孩子一起观察自然，记录生命。日复一日，这些自然笔记逐渐恢复了孩子们对于空气、水、天空、动物、植物的感觉，那种相依相随，融为一体的感觉，让她和孩子们一起感叹，一起发现。她坚信，自然观察伴随着诗意的情感，能让逐渐成为机器俘虏的孩子们对生命的感受和体验重回大地，一如我们的族群在童年时代，用二十四节气，用七十二候，与世界进行着情感的连接。

　　我想，朱老师的孩子们是幸福的，我们也是幸福的，因为朱老师不仅透过自己的行为，更是用其人生存在的状态在影响着一批批纯真的孩子和处在成长道路上的我们。

　　朱老师说，她在为孩子做这些事情的时候没有任何多余的思考，一心只想为孩子带去先明们富有诗意的生活，让孩子的童年更加五彩斑斓。于我，在过去的三个学期里，究竟为孩子做了什么？还能做些什么？俯下身子，和孩子平等对话，为他们服务？把教育的心态摆平，让教育再慢一点？还是为孩子提供更多的选择，让他们不断完善个性化的自我？又或许是学会悦纳他人，允许每个孩子用自己的方式存在，即使他是有缺陷地存在……

　　我想，这些都是我应该努力的方向，也是追寻的目标。但是在这之前，更重要的事情应该是转换思考角度！正如朱老师所说的，孩子，会带我们去该去的地方。作为一名老师，我曾一味地认为是自己为孩子服务，为孩子编织精神家园，却从未想过，其实是孩子一直带着我成长，让我在读懂他们的同时，也读懂自己，从而在这个善变的世界中，找到自己的归属感。

　　接下来，我想和孩子们一起经历的还有很多，很多。但是，首先，我要让自己变成一个8岁孩子的朋友，用艺术的教育方式和孩子交流，和他们一起建立起与大自然的联系，打开全身心的感官，感受大自然的给人生命的抚慰，感受人在天地的哺育下，与草木鸟兽的和谐生活，感受我们祖先诗意的生活，在接受大自然完整滋养的同时做更好的自己！

培训心得体会军训【篇5】

　　在黄埔军校军训了一个星期，这一周很快就过去了，现在回来后还真的有很多的不舍。虽然说在那的日子过的很苦，住的也很艰苦，就好像回到的抗战时期。可是这一个星期我们过的很充实，很有意思，也学会很多。什么是团结一致，什么是服从命令，尤其在拓展训练中学到了什么是信任。尤其是在一个集体里，更应该信任团队，团结精神。

　　通过军训的逐个七天里，我们都学到了很多军事化管理。刚开始的几天很不习惯，尤其是刚去的那一天，说实话很不喜欢那里，要是去参观还很好，住在那样的地方真的很不喜欢，住的环境很差总感觉不适应。教官的所有事情都是按秒算的，任谁开始都不会习惯。军姿，队列对形，行进间转体，齐步正步走，军体拳等等。只要有一点不顺的就罚，一天下来罚不剩数。通过之后的训练我们也做的有模有样了，也慢慢适应了这样的生活，觉得每天虽然很累但过的很充实，每天都在进步中。军训让我们之间更团结一致，只有团结在一起所有的困难都会让得到解决的。最能体现信任团结的就是在拓展训练中，只有大家团结一致才不会让队友掉下来，在倒下的那一刻也是一样，只要信任团队就不会害怕。团结和信任不可缺少的。只有这样我们才是真正的团队。不管是在拓展的训练中还是在任何时候，身为一个团队就应该这样，在球场上也更应该如此，现在这样团结的我们相信在以后的训练和比赛中，一定能战胜一切困难取得胜利的。

培训心得体会军训【篇6】

　　三天军训虽短，却给我们上了复旦附中的第一课。军训中，有苦，有累，但更多的却是无尽的快乐。

　　第一天军训，暴雨骤至，给了大家一个下马威——好象老天有意告诉我们，军训不是闹着玩的。大家一起学习立正，稍息，一遍遍地做着枯燥无味的四面转。渐渐地，太阳又露出来。被雨水打湿的衣裳刚刚晾干，就又被汗水所浸湿。然而，汗水浸湿了衣裳，却无法打败大家的坚强。第一天，我们学会了坚韧不拔。第二天军训，艳阳高照。同学们腰酸脚痛，豆大的汗珠不断地从脸上滑落。然而，只要教官的命令，就没有人会擅自休息，即使脚下磨出了水泡。这一站，就是半个小时。教官不发话，整个班级就是一支整齐的队伍，没有一死一毫的动摇。第二天，我们学会了服从命令。 第三天军训，要迎接下午的会操。为了班级的荣誉，每个方阵都一丝不苟地练习着集体的配合。从最简单的'立正，稍息，到向右看齐，再到四面转法，最后到整个方阵的齐步行进，都不允许任何一个人犯一点差错。俗话说：差之毫厘，谬之千里。不错，前排同学小小的一个错误，就会是整个排面变乱，操场上，没一个方阵无数次地从这一头走到那一头，再从那一头跑到这一头。无数次的练习就是为了训练整支队伍的统一一致。教官说：步调一致，整齐划一才是真正的军队。今天，我们又学会协调一致。 三天的军训，我们付出了辛苦，付出了汗水。然而得到的却是一份沉甸甸的收获。我们学会了坚韧不拔，学会了服从命令。军训，就是要培养我们的品质，磨砺我们的意志。经历了军训，我们获益匪浅;通过了军训，我们无比骄傲。

　　在今天的结营式上，大家或许是备感自豪，或许是心喊解放。然而，毕竟我们经历了，我们努力了，我们能够说，军训后，我们更出色。

　　我们选择了坚持。尽管烈日炎炎，一分一秒地如此漫长，但在训练场上的我们昂首挺胸、精神饱满，认真进行着训练。最后的结果正像教官说的那样，胜利是属于我们的，我们用自己的汗水和努力换来的是结业式上完美的表演，赢来的是前来参加结业式的院领导、老师以及教官们的认同和掌声。

　　我们不否认的是，身为独生子女的我们习惯于独来独往，凡事先考虑到的是我们自己，而忽视了许多事是需要大家共同为之付出才能做好的。当我们把自己融在一个大集体时，个人的得失就显得微不足道，显现出的是一个团队的作用和力量。为了使这个团队有一个良好的精神面貌展现在全体教官的面前，为了给伟德增光添彩，不少同学是带病坚持训练的。我想如果没有这种集体意识和集体荣誉感，我们军训的效果也不会这样好。

　　在军训过程中，我们不但学会了一些军事常识，我们还学会了尊重他人。开始我们曾为一些小事与教官发生冲撞，以至于彼此之间产生了误会，说话语气也难免会重一些。但是我们随时都在反醒自己，毕竟军训的目的就是要让我们体验军人的生活，了解作为一名军人应遵循的基本准则;而教官们亦在调整，因为我们是学生，和真正的军人是有差别的。为了缓解偶尔出现的矛盾，我们坐在一起聊天，交换着各自的人生经历和对问题的看法，换位思考后彼此之间有了进一步了解的同时，我们也明白了军队铁的纪律，而教官们也接受了我们身上存在的一些问题。从中我们也体会到了学会理解和尊重他人，学会换位思考的重要性。 许是离家在外，身在军营，我们的教官不能经常回家，所以他们对父母兄弟姐妹有着一种深深的思念，每次回家都会为父老乡亲们做点什么。他们对家乡的怀念和对父母的孝敬，感动了我们的同时，也使我们学会感激父母的养育之恩，所以在打伟德话回家时，我们会叮嘱父母上班时路上小心，不要吸烟，那有害身体健康;生病了记得要吃药，不要为了挣钱而忽略自己的健康;我们在基地生活很好和同学教官相处很融洽，请不要为我们担心``````匆匆挂上伟德话，擦掉眼角的泪水，心中充满了无限思念。可以说，军营的生活使我们的意志得到锻炼的同时，也使我们懂得了感恩，懂得了长大成人的意味着什么。

　　难忘的军训，教会了我太多、太多。自信、奉献，尊重、感恩``````这些都是一笔巨大的财富。

培训心得体会军训【篇7】

　　我拖着疲惫的身体回到了屋子里，躺在温暖的小床上，吃着美味的薯片，不由得想起了两天艰苦的军训。

　　那时，我们兴高采烈地登上了大巴，却因为太吵而被教官狠狠地训了一顿;我们满肚子抱怨，只好闭上了嘴巴看风景，却被教官以不睡觉的理由个个把头摁下去。你可能会同情我们，但这只是灾难的开头。

　　我们来到了银瓶山野外拓展基地，开始穿军服，长袖、长裤的我们又加上长袖长裤的军服，其热度可想而知。也许这还不算什么，但教官还让我们系两条军用腰带。紧倒不算什么，但两条军用腰带把原本不怎么宽松的衣服密封起来了，使本来就不断升温的衣服变成了一个蒸笼。

　　“灾难”越来越多，在我们睡觉时也发生了灾难。我们洗澡时5人1组，1组5分钟，还剩一组没洗，似乎平安无事了，其他人睡着了，只剩下那一组边洗边说话，这时一个教官进来了：“谁让你们睡觉说话的，给我出来!20__个星星。”天啊，20__个星星，一个星星就是：蹲下来，手举高，抓一下。这20__个星星让我们抓了一个多小时，悲惨啊。

　　这次教育活动让我受到了磨练，使我从一个懒孩子变成了一个有责任心的孩子，我明白了：不会?不!那是你没有责任心。同时，经过一段磨练，我也能干了，能轻而易举托起一箱牛奶了。

　　躺在床上，觉得，在那里时，天天要回家，真的回来了，却还很留恋哩!

培训心得体会军训【篇8】

　　我有幸作为江苏瑞中数据股份有限公司的新员工参加了为期两周的入职培训，学习了很多知识，首先非常感谢瑞中数据的领导能够给我这样一个好的学习机会，同时我自身的综合素质也有了大幅度的提升。

　　时间飞逝，很快两周的时间已经过去，回想入职第一天的拓展培训，与大家开心的在一起合作完成任务让我学到了很多东西，而这些东西在学校在单位都是学不到的，在拓展训练中，让我在极限中挑战自己，比如在10米高台上的那一小步，更可以是我人生的一大步。

　　另外，在我们这个小团队中，从组建初期大家同心协力想出来的队名，口号以及队歌，到各个需要团队协作的项目，无不激励着我，虽然在4个团队中成绩不那么理想，但是大家团结一心，顺利通过了每一个挑战。尤其是在最后一个残酷的报数项目中，我甚至不忍心看着我们的队长吉琨做80个俯卧撑，虽然我之前做过这个项目，但是这一次有着完全不一样的感受，最终，在培训师与我们30多人的共同努力下，顺利过关，并取得了第一的好成绩。

　　在接下来将尽两周的培训中，主要在公司内部进行，让我们新员工对公司的主营业务有了详尽的了解，在张主任耐心的讲解下，使我由原来的对实时数据库一无所知到现在的熟悉掌握了其中的知识，以及在罗工对公司制度的详细讲解，让我知道了如何在公司处理日常事务，比如办公，财务等。在陈主任的带领下，我对贯标这一陌生的词汇有了深刻的理解。随后公司组织我们观看了中国知名人士的励志演讲视频。同时，公司请来了咨询顾问为我们详细的讲解了CMMI以及项目管理。

　　在经过了以上培训之后，我受益匪浅，更加坚定了一种信心我与瑞中共同成长，我将毫无余力的贡献出我的青春，为瑞中数据的发展贡献出我自己的一份力量。

培训心得体会军训【篇9】

　　迎着炎炎夏日，我们踏上了为期五天的军训拓展训练的征程。刚听到军训拓展这个对我来说全新的名字，心中既期待又忐忑，期待的是这次活动将是我的一次什么样的人生经历，也非常好奇，忐忑的是我能不能完成这次活动。怀着期待和忐忑的心情，我走进是军训拓展基地，一进入基地，就被基地那种庄严，肃穆的气氛感染了，好像这里的一草一木都披上了庄严，肃穆的外衣，心中隐隐觉得这将是我人生的一次不平凡经历。

　　在这短短五天的活动中，使我对自己的工作态度有了一个全新的认识和体会，在基地里我感受最深的就是这里严明的纪律，在这里，每个人的衣食住行处处都体现着严明的军纪，在这些氛围下，让我这个从来没当过兵的普通人从开始觉得要求太苛刻到后来自觉遵守的慢慢转变，有了一个质的飞跃，同理，如果在工作中我们大家也能像在这里遵守军纪一样遵守公司的各项规章制度，那么我们公司也会有一个大的飞跃。

　　拓展活动与军训相比就像游戏一样，更有趣味性，过后仔细回想一下，在游戏的背后却隐含着巨大的启发与激励作用，“信任背摔，穿越电网，徒步越野，断桥，孤岛求援，毕业墙”，在这些拓展活动中令我感受颇多，受益匪浅，让我懂得了要想完成一项任务，首先要有强有力的领导力和执行力，形成有效的沟通，还要发挥团队作用，人与人之间要相互信任，每个人都应该有强烈的责任感，对工作做好

　　计划和安排，分清主次，这样才能使工作不陷入混乱，把工作顺利的做好。

　　在这几项拓展训练中给我留下印象最深刻的就是毕业墙，当教官把我们带到毕业墙下面，说明游戏规则后，所有人都仰望着那高高的毕业墙愣在那里，都觉得这是一项不可能完成的任务，那么高的墙，不能用任何工具，而且还要让所有人都上去，一个都不能少，不能掉队，在面对这种现状时，我们环宇京辉人再一次把我们敢打硬仗，不怕打硬仗的精神发挥的淋漓尽致，当教官发出开始的口令后，第一批同事踩着墙下面同事的肩膀努力的往上爬，在这期间，在这高不可攀的毕业墙上发生着一暮暮感人的场景，每个人都在默默的付出着自己全部力量，使尽浑身解数不让一个人掉队，特别是在墙下面的同事，不，准确的说，应该叫弟兄，肩膀被踩伤了，胳膊被磨肿了，可是他们在那里咬着牙坚持着没有一句怨言，没有一个人退缩的，看着他们那累的苍白的面孔，累的微微颤抖的双腿，我的眼睛湿润了，到现在我还清楚的记得教官讲的在我们中间发生的一件事，当时，他看到我们的一个弟兄快坚持不住了，他走过去对那位弟兄说，不行，你就下来休息一下吧，那位兄弟用累的略带颤抖的声音说，“没事，我还能再坚持一会儿，能多上去一个是一个。”是呀，这么简单，朴实的一句话，包含了多少兄弟姐妹间的关心与关爱啊！正是因为有了这样一个个可爱，真诚兄弟姐妹，才让我们这个团队，最后一个都不少的完成了毕业墙项目，当大家圆满完成项目下来后，一个个眼含热泪紧紧拥抱在一起，看着彼此默默小心的处理着伤口，我心里涌起一片暖流，

　　感觉心里热乎乎的，这时，虽然大家累的连说话的力气都没有了但彼此都能从对方的眼神中读懂对方心里的一切，因为这时我们的心是相同的。有这样一个亲如兄弟姐妹的团队，还有什么困难能挡住我们企业前进的步伐

　　这次军训拓展训练，让我们的身心都受到一次前所未有的洗礼，也让我对我们这个团队充满信心，我们将会把爬毕业墙的精神带回去，继续的发扬下去。

培训心得体会军训【篇10】

　　很快，很快的，我的军训生活结束了，不知道是喜，还是悲。军训之前自己还是个小皇帝，什么都不肯干，什么都不肯想，只顾着饭来张口衣来伸手。

　　刚开始看到教官面带微笑还挺和蔼的样子还以为他挺好，谁知道刚到时就对着我们吼了一声："后面的说什么呢!"着实把我们吓了一跳。然后，我们14个班列队去炮院，一路上我们很是兴奋，实际上军训是很累的事，每天军训完，我们累得腿都迈不动了，躺到床上不到5分钟就能睡着了!可第二天早早的又起来了，有时候真的都不想起来呀!不过军训虽然很累，但也有乐，比如说我们学了一首歌《团结就是力量》，在比如说我们在休息时就几个班互相拉歌……

　　第三天的时候很热，太阳晒得我们睁不开眼睛，我们的脖子上晒得一圈红，摸上去又疼又痒。第四天开始下雨，我们就在雨中训练，雨水顺着脸颊流下……到了第五天，雨还是下个不停，教官们怕我们感冒，就让我们去楼道里训练，后来校长亲自来了一趟，说原定于下午4点的阅兵式取消，改为运动会的那一天，于是军训就在雨中结束了。"流血，流汗，不流泪;掉皮，掉肉，不掉队".我们以实际行动为军训生活画上了完美的句号。我将全力以赴迎接学业上更大的挑战，争取做得更好!

　　军训，是新学期的第一课。军训，教我们怎样做人，怎样吃苦耐劳，怎样迎接挑战，怎样把握自由与纪律的尺度。军训，是我们增长才干的机遇，也是对我们的挑战。这要求我们用心融入其中去学习，去煅炼，去磨砺，其目的是：增强国防意识与集体主义观念，深刻领悟"立德、力学、力行、立新"的真正含义;培养团结互助的作风，增强集体凝聚力与战斗力;军训，还能提高生活自理能力，培养思想上的自立和独立，还能帮助我们养成严格自律的良好习惯。

　　自我感觉良好。

培训心得体会军训【篇11】

　　今天，是我参加兰州局集团公司军训的第一天，各种训练项目在教官的指导下紧张有序地进行着，虽然暂时还没有适应这样的训练节奏，但是我很期待接下来的生活，从而完成自我的磨炼与挑战。

　　“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，人是在不断的磨炼中获得成长的，就像初栽下的小树苗，只有经过风雨的洗礼才能长成参天大树。军训也一样，虽然很苦很累，但这是一种人生体验，更是对自我的挑战。身为一名铁路职工，为了激发工作干劲，激发责任感和使命感，我们更应该培养吃苦耐劳的精神，从而坚定在自己的工作岗位，恪尽职守。

　　对于军训，每个人的体会都有所不同，有些感受不能言传，只能在一次次的训练中自己意会。在接下来的培训中，我一定会坚定信念，用心体验，努力找到自己的闪光点，升华自我，以更加亮丽的风貌步入工作岗位!