人确定了目标，就需要制定计划去实现目标，方案对工作有提示作用，想了解更多关于“健身房策划方案”的内容吗出国留学网的编辑为您推荐这篇文章，经过读取您的思考会更深入！
健身房策划方案 篇1
20__年是《全民健身计划(20_—20__年)》开启之年、是深化体育事业改革的关键一年，今年的8月8日是第__个全国“全民健身日”，组织开展好“全民健身日”活动，对推动全民健身运动发展、引导广大群众增强体育健身意识、享受体育发展成果具有十分重要的意义。为切实做好20__年“全民健身日”活动的组织实施工作，现将有关事宜通知如下：
一、指导思想
认真贯彻落实党的十_大和十_届_中全会和习近平总书记关于体育工作的系列讲话精神，按照中央全面深化改革的要求，进一步推动政府职能转变，加快构建全民健身公共服务体系建设，结合20__年体育工作的实际，通过创新形式，整合资源，动员和引导各部门和社会力量广泛组织开展贴近生活、丰富多彩、特色鲜明、注重实效、方便参与、利民惠民的体育建身活动，不断增加广大人民群众主动参与体育健身的意识，为提高全民健康素质，建设体育强国、实现中国梦作出贡献。
二、活动原则
就近就便因地制宜简朴务实公益惠民
三、活动主题
全民健身促健康同心共筑中国梦
四、宣传口号
“每天锻炼一小时、天天都是健身日”、“我健身，我快乐”、“天天健身，天天快乐”、“好体魄，好生活”、“全民健身，你我同行”。
五、活动时间
8月6—8日为集中组织开展“全民健身日”活动的时间
六、活动内容
(一)全民健身日启动仪式
时间：20__年8月6日
地点：新体育中心室外篮球场
内容：第_届战神3V3篮球争霸赛
主办：_市体育局
承办：_市战神体育会阳光青少年篮球培训基地
(二)体育场馆免费对外开放
时间：20__年8月8日
场馆：全市公共体育场馆
(三)体育表演
时间：20__年8月7日-8月8日
地点：西门体育中心广场
内容：全民健身项目展示
主办：_市体育局
承办：_市太极拳协会、_健身健美操协会、_市武术协会、_市木兰拳协会、_市跆拳道协会、_市南北拳协会、_市轮滑运动协会、_市体育舞蹈协会、_南拳协会。
(四)_市象棋棋王赛
时间：20__年8月12日-8月16日
地点：西门体育馆
主办：_市体育总会
承办：_市象棋协会
(五)_市第十_届足协杯暨“_杯”足球比赛
时间：西门体育馆
地点：20__年8月13日-8月21日
主办：_市体育局
承办：_市足球协会
七、有关要求
要本着因地制宜、公益惠民的原则，精心组织，周密安排，厉行节约，务实求效。
牢固树立“安全第一”的理念，根据活动规模、参与人群特点等，制定切实可行的安全防范预案，落实安全责任，确保活动安全顺利举行。
充分利用电视、广播、报刊、互联网、移动终端等多种媒体，做好宣传报道，发动当地群众踊跃参与，倡导科学建身理念，不断提升“全民健身日”活动的社会参与度与影响力。
健身房策划方案 篇2
为使全国第三个“全民健身日”的活动丰富多彩，带动广大市民投入到健身行列中来，市体育局将组织一系列健身展示活动和比赛。具体安排如下：
(一)晋城市“全民健身日”启动仪式
时间：20xx年8月8日上午7：00—8：
地点：市阳电体育广场
健身展示项目：
1。少儿拉丁舞表演(市体育舞蹈协会)
2。健身柔力球表演(市老年人体育协会)
3。少儿花式轮滑(市追风轮滑俱乐部)
4。健身球操表演(市直老年人体育协会)
5。武术表演(市新武术之风国术馆)
6。32式太极拳表演(市武术协会)
(二)全省职工广播体操“共同行动”活动
时间：20xx年8月8日上午10：
地点：市阳电体育广场
(三)全国棋牌项目万人同赛活动
时间：20xx年8月8日上午8：
地点：市体育场
(四)国民体质免费监测
时间：20xx年8月8日上午8：00—10：
地点：市体育场北环廊
(五)全民健身健康知识宣传
时间：20xx年8月8日上午7：30—8：
地点：市阳电体育广场西侧篮球场外
(六)泽州县文体广电新闻出版局太极拳展示
时间：20xx年8月8日上午8：
地点：市阳电体育广场
(七)晋城市“全民健身日”系列比赛
1。晋城市第三届业余男子篮球联赛，7月11日至7月30日在市阳电体育广场篮球场地。
2。晋城市第六届“神利杯”三人制足球赛，7月22日至8月6日在市阳电体育广场。
3。晋城市第六届“澳瑞特”三人制篮球赛，市阳电体育广场篮球场，8月2日至10日在市阳电体育广场篮球场。
4。晋城市“追风杯”第三届小学生速度轮滑比赛，8月13日至14日在市阳电体育广场。
5。晋城市青少年围棋比赛，8月6日至7日在市妇幼活动中心。
6。晋城市第二届台球锦标赛，8月27日至28日在市海涛中兴台球竞技场。
7。晋城市中小学生象棋比赛，8月18日至20日在市开发投资公司。
8。晋城市大型骑车宣传全民健身和低碳出行活动，8月7日在市文体宫。
9。晋城市第五届康乐杯离退休老干部门球赛，8月20日至25日在沁水县。
10。晋城市门球冠军选拔赛，8月14至8月16日在高平市。
健身房策划方案 篇3
一、活动主题：
一年一度的圣诞节新年马上就要到了，新年的钟声可曾唤起您对往昔的回忆？繁华的街道，新年的爆竹，友好的问候，熙熙攘攘开心的人群……
又是一年圣诞时，虽然这是一个泊来的，但依然充满了诱惑：丰盛经典的美食，馥郁醇香的美酒，令人目不暇接的幸运抽奖，伴着音乐以及迷人的夜色，让我们尽情的欢乐在这个节日、、、
A、提高企业知名度，扩大社会影响力；
B、提高品牌形象；
圣诞PARTY：
圣诞节必不可少的节目，有家庭式的，朋友式的，情人式的各种歌样PARTY。一种友情，亲情，爱情聚会的好时光。戴着圣诞帽，唱着圣诞歌，说说大家的圣诞愿望。
圣诞大餐：
圣诞节作为一个隆重庆祝节日，不能少了好吃美味食品。圣诞节火鸡大餐就是例牌主菜了，以前的人们或许会用微波炉自己做，现在的人们过节好多就是在外面餐馆里用餐了，商家们也会利用机会赚顾客们的钱，当然还有许多圣诞节食品，姜饼、糖果等等了。
圣诞帽：
那是一顶红色帽子，据说晚上戴上睡觉除了睡得安稳和有点暖外，第二天你还会发现在帽子里多了点心爱的人送的礼物。在狂欢夜它更是全场的主角，无论你去到那个角落，都会看到各式各样的红帽子，有的还有帽尖发亮的，有的是金光闪闪的。
圣诞老人：
据说他原是小亚细亚每拉城的主教，名叫圣尼古拉，死后被尊为圣徒，是一位身穿红袍、头戴红帽的白胡子老头。每年圣诞节他驾着鹿拉的雪橇从北方面来，由烟囱进入各家，把圣诞礼物装在袜子里挂在孩子们的床头上或火炉前。所以，西方人过圣诞节时，父母把给孩子的圣诞礼物装在袜子里，圣诞夜时挂在孩子们的床头上。第二天，孩子们醒来后的第一件事就是在床头上寻找圣诞老人送来的礼物。如今，圣诞老人已成为吉祥如意的象征，不仅是过圣诞节时不可缺少的人物，而且也是欢庆新年时不可缺少的人物。
圣诞树：
据说有一位农民在一个风雪交加的圣诞夜里接待了一个饥寒交迫的小孩，让他吃了一顿丰盛的圣诞晚餐，这个孩子告别时折了一根杉树枝插在地上并祝福说：“年年此日，礼物满枝，留此美丽的杉村，报答你的好意。”小孩走后，农民发现那树枝竟变成了一棵小树，他才明白自己接待的原来是一位上帝的使者。这个就成为圣诞树的来源。在西方，不论是否～徒，过圣诞节时都要准备一棵圣诞树，以增加节日的欢乐气氛。圣诞树一般是用杉柏之类的常绿树做成，象征生命长存。树上装饰着各种灯烛、彩花、玩具、星星，挂上各种圣诞礼物。圣诞之夜，人们围着圣诞树跳舞，尽情欢乐。
1、节目流程；
19：00前半小时背景音乐通过音乐崇拜活动来加强节日的喜庆气氛；
，ZERO组合晚会节目；
19：10~19：40男歌手组合演唱ZERO组合主打歌手演唱，员伴舞；
消费，介绍神秘故事秀；
19：45~20：00秀场主持人介绍解说。8位美女主演时尚秀；
20：00~20：05萨克斯时尚表演萨克斯手主演，3位舞蹈演员故事伴舞；
20：05~120：10少儿表演1对少儿拉丁舞表演一场后主持人采访性介绍；
20：10~20：20花鼓戏表演主持人介绍民族文化，同时引入现代消费；
20：20~20：30女歌手演唱主持人介绍，同时歌手现场气氛把控；
2、企业互动节目：（可依企业要求在节目中穿插）如：抽奖、等：
1、MODEL 8人、主持人2人、舞蹈演员6人、男歌手组合3人、少儿拉丁舞演员2人、萨克斯演员1人、女歌手1人花鼓欢演员、晚会编导费用；
3、舞台灯光音响费用（依场地而定）；
4、礼品、现场布置依现场而定；
5、圣诞老人扮演者以及服装依数量而定；
健身房策划方案 篇4
***2010年10月28日星期五下午19:30
维尼健身大操房
将参加活动的全体人员分为3组，分别由该店人气教练带队(教练分为三个组，每个组三个教练。三个教练一人负责组长，一人负责啤酒)。整个晚会主要分为互动游戏、教练部啦啦队表演、最佳创意奖评选、化妆舞会、喝啤酒、品尝蛋糕等。
体测室作为化妆间和自助化妆间。
1教练开场舞——杰克逊鬼魂
219： 2000年10月28日下午30时
主持人宣布晚会开始，并介绍了晚会的内容和过程
3、制作木乃伊(3组，每组3人)
所需道具：大卷卫生纸10卷
游戏规则：两个人用卫生纸把另一个人裹在木乃伊里，先包好的那一组获胜。
(奖品：获奖者每人奖双周卡1张、其团队成员每人奖次卡1张)
4、水盆捞人头(3组，每组5人)
所需道具：3个洗手盆、3个托盘、3块黑布、几个踏板和20个苹果
游戏规则：第一个选手用黑布将眼睛蒙上，在队友帮助指引下穿过障碍物直至目的地(在目的地摆有一个盛满水的水盆，并且其中漂浮着若干苹果)，选手需用嘴叼起一个苹果，之后即可解下眼罩跑回起点，并击手传递到第二名选手。同样地，当所有五名选手都跑完之后，最后一名选手先到达起点的小组获胜！
(奖品：获奖者每人奖双周卡1张、其团队成员每人奖次卡1张)
5、教练部表演(魔鬼瑜伽或者其他节目)
6、七拼八凑(参加人数30人-50人为佳，分成3组)
所需道具：托盘、背景disco**、奖品一份可以是精美的糖果(可以分的)
游戏规则：主持人要求大家分组坐好(一定要有男有女)
将游戏规则告知大家
每组选择一个接收者，拿着托盘站在舞台上。
其它小组人员按照主持人的要求提供物品放到托盘中。最先集齐物品的小组获胜。
背景**起
主持人开始宣读物品，每一个相隔一定时间给队员准备，慢慢加快。
采集物品来自日常的例如：眼镜、手表、皮带、袜子、口红、钱等，一定要有比较难的放在最后如药片、糖果、一毛钱
聪明的主持人还可以临时选择一些东西。
(奖品：获奖者每人奖双周卡1张、其团队成员每人奖次卡1张)
7、铁人三项
需要的道具：啤酒、面包、带有中奖纸条的气球
游戏规则：每组选出两名代表参加，参赛者喝完一瓶啤酒之后吃完两个面包，最后自己挑选一个气球吹爆即为获胜，参加者不仅可以得到丰厚奖品，还可以从吹爆的气球中获得意外惊喜。
(奖品：获奖者每人奖双周卡1张、其团队成员每人奖次卡1张)
8、优美尖叫比赛
所需道具：无
游戏规则：每组选出两名代表参加，参赛者发出自己遇到恐怖事物时会有的尖叫，尖叫之后有两名参赛者同时发出尖叫，人气最高的一组将成为胜利者。
(奖品：获奖者每人奖双周卡1张、其团队成员每人奖次卡1张)
9、集体兔子舞
主持人鼓动、教练带队
10服装和化妆品评选：3个最佳创意奖
(奖品：获奖者每人奖半年卡一张)
参与：自愿参加选拔，参加者必须化妆并做才艺展示
评选规则：
(1)化妆效果符合模拟对象
以上是健身房万圣节的计划。祝大家万圣节快乐！