中学生心理健康是广大教育工作者非常关心的问题，这不光影响到学生的成绩，还会对学生的人格健全产生影响。近年来，随着网络的普及，使得越来越多的中学生成为网民，有的甚至网络成瘾，本文要分析的是，网络对中学生心理健康带来的负面影响该如何规避。
中学生会玩电脑、上网是好事，也是现代社会生活必备的技能，但网络是“双刃剑”，它在带来文明进步的同时，其负面影响也不容忽视。主要表现为以下三个方面。
一、妨碍中学生社会交际能力的培养：网络交友是在虚拟情景下进行，并非面对面交往，这种人机方式的交往影响了学生正常的交往方式，极易产生人际关系的冷漠，产生新的人际障碍，从而阻碍他们的心理健康发展。
网络交友主要通过文字来进行交流，而交际口才得不到锻炼，羞怯心理得不到纠正，交际行为得不到规范。同时，由于网络的虚拟性，交往双方真实的内心世界很难辨别，易受到蒙骗，结果心灵更加封闭，久而久之，导致他们只愿意在网络上寻求虚拟的人生，而消极地对待现实世界。这对于那些原来就有人际交往障碍但又渴望别人关心、理解的学生更为不利。
二、影响中学生性心理的健康发育：情欲是人类与生俱来的天性，由于这一话题的敏感性，由于人伦道德的约束，人们在现实社会很少公开谈及，但是网络的盛行打破了传统的信息发布渠道，一些色情网站以挑逗人们的性心理，刺激网民的感官为能事，其淫秽的画面对处于性萌动期的中学生的吸引力和腐蚀性极大，不少人由此走向心理崩溃的边缘。据调查数据显示70%的上网中学生访问过色情网站，所以网络对中学生性心理的健康发育产生了很大的影响。
三、引发中学生崇尚暴力的心理倾向及网络成瘾：新颖刺激的网络游戏，对学生具有强烈的吸引力和难以抗拒的诱惑力，很多学生无节制的痴迷于游戏之中而不能自拔(即网络游戏成瘾)。而网络大量暴力游戏的存在，致使一些涉世不深的中学生情感和行为大大强化，形成暴力崇拜，导致他们在生活中也想通过暴力解决一切问题，用暴力达到自己的目的。
互联网的使用与发展是一种趋势，相信在不久的将来所有的青少年都将成为互联网用户，它给中学生心理健康教育工作带来新机遇的同时，也带来了新挑战。面对网络时代的到来，学生的心理健康教育，只有抓住机遇，迎接挑战，抢占至高点，探索新思路，才能打好主动仗，促进新发展。
必须加强对中学生的网络心理健康教育。学校应充分利用各种途径，广泛宣传心理健康与心理卫生知识，进行心理咨询工作，并及时解决学生的心理问题。所有宣传应生动活泼，内容上应丰富多彩，贴近学生的学习和生活，为学生提供自我表现、合理心理宣泄的场所，从而营造宽松、舒适的心理氛围，解决困惑的心理问题，避免和减少网络对学生的负面影响，帮助学生走出心理误区，养成健康的网络心理
总之，中学生处于身心发展的重要时期，在走出自我迷茫、实现自我确认状态和形成世界观、人生观、价值观的过程中，出现一些青少年阶段特有的心理行为现象正是他们适应社会的表现，也是中学生心理健康教育的必经之路。规避网络对中学生心理健康带来的负面影响，目的在诊断与防治心理障碍(这方面可咨询本站的在线专家)，远离网瘾，增强心理调控能力，帮助他们建立融洽的人际关系，养成正确的生活态度和“三观”，形成积极的个性倾向，从而造就健全的人格。
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