太祖，名沮渠蒙逊(公元368—433年)，胡人，原为后凉宿卫，后夺北凉王位，在位33年，病死，终年66岁，葬于元陵。
沮渠蒙逊，临松卢水胡人，世代为部落酋长，后凉时任宿卫，公元397年，因为伯父罗仇等曾被后凉太祖吕光所杀，与堂兄沮渠男成拥立段业称建康公，割据于张掖一带，他被封为尚书左丞，他又与沮渠男成商量，准备发动兵变，沮渠男成反对发动兵变，沮渠蒙逊就奏准出任西安太守，到西安后，写信约沮渠男成同去祭兰门山，暗中又派人向段业反诬沮渠男成将去兰门山约沮渠蒙逊联兵反叛，第二天，沮渠男成果然来请假，说要赴兰门山，段业马上将他逮捕，逼迫他自杀而死。
沮渠蒙逊得到沮渠男成死讯，立刻召集部下哭着说，我的堂兄一片忠心拥立，事奉段业为主，却被无辜冤杀，我们也不会太平无事，大家如果肯为我报杀兄之仇，请和我一起起兵，攻杀这无道的昏君，旧部将很钦佩沮渠男成的才干和道德，又不知沮渠蒙逊的阴谋，就踊跃跟从，攻杀了段业。
公元401年6月，沮渠蒙逊自称大都督，大将军，凉州牧，张掖公，改年号为永安，夺得了王位，公元412年改称西河王，改年号为玄始，公元418年，遣使奉表称藩于东晋，东晋封他为凉州刺史，至刘宋时，也累受爵命，公元431年称凉王，定都姑臧。
沮渠蒙逊在位期间，击败南凉，攻灭西凉，统一了凉州全境，又派使者朝奉北魏，公元431年，北魏拓跋焘册封他为凉州牧，凉王，并与西域各邦友好来往。
公元433年4月，沮渠蒙逊于姑臧病死，遗诏由侄沮渠牧犍继位。
沮渠蒙逊死后的庙号为太祖。
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