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中考心理辅导:培养良好的心理承受力

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2013-02-27 07:37

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  如何消除青少年心理问题的阴霾,还孩子一个健康、快乐的花季。 出国留学网中考频道为考生和家长整理了一些心理辅导方面的内容,希望能帮助考生树立信心,发挥出自己的正常水平。

  初三女生小妍(化名)最近突然提出不愿去学校,急坏了她母亲张女士。4月19日张女士到无锡市精神卫生中心的心理辅导室求助,心理咨询师认为孩子是因为学习压力大造成了逃避情绪,遇到类似考前出现异常反应的孩子,家长要多注意与孩子沟通。

  张女士说,小妍马上面临中考,她头脑灵活,但在学校里成绩不拔尖。与一般同龄女孩不同,小妍更关注新闻时事,对科普类杂志感兴趣。她讨厌死记硬背的科目,尤其不喜欢记忆英语单词,每次都要在家长监督下才能背下来。一个月前,小妍突然提出不想去学校,说上课内容都学过了,提不起劲。小妍的要求立即遭到张女士反对,但之后小妍三天两头提及此事,并表示已制定了一系列复习计划,对成绩不理想的语文和英语,她会参加学习班着重提高。而且她提出自己实在太累了,要调整作息时间。

  张女士无奈到学校了解情况,从老师那里得知,小妍不只上课打瞌睡,有时考试也会睡着。现在已进入复习环节,虽然内容反复得多,学习有些枯燥单调,但同学们都在坚持迎考。而根据同学反映,学校的功课有时多有时少,并不需要像小妍那样天天忙到晚上12点左右才睡觉。张女士认为,尽管小妍已有了自己的计划和想法,可毕竟年龄还小,考虑问题较简单,她担心孩子自控能力差,回家复习还得不到学校里的学习效果。可小妍那么坚持,在学校学习效果也不好,真不知该怎么办。

  对此心理咨询师表示,小妍表现得很有主见,说明是个自尊心强的孩子。头脑灵活的她成绩却不拔尖,也许就是她最大的心结,所以她想回家单独复习。她有意愿要着重补习薄弱科目,说明对自己有正确的认识和更高的期望,并不是厌学情绪。心理咨询师建议张女士让小妍尝试在家复习一星期,对比一下效果,再看是否有必要继续在家复习。张女士也要表现出信任,以增加小妍的信心。

  随后从心理辅导室了解到,因学业压力产生心理问题的学生,以前主要是高三学生,现在年龄有变小趋势。现在的学生接受信息的能力强,渠道多,可是筛选信息能力差,所以既有个性又脆弱。家长往往注重孩子生活方面,对孩子的心理没琢磨透,缺乏理解。对于正值升学敏感期的学生,家长在关心学习成绩同时,要特别注重培养学生良好的心理承受力。

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