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09-14
2022年心理咨询师考试时间定于11月19日，由于很多考生都是第一次备考心理咨询师考试，所以不知道怎样进行备考。下面是小编为大家准备的“2022年首次心理咨询师考试备考攻略推荐”，希望能够帮助到这类考生更好的完成考试备考。
备考攻略推荐：
一、熟悉教材、做题训练
心理咨询师的教材至少看三遍，第一遍是粗读，熟悉一下教材的脉络，从总体上把握教材的知识内容；第二遍是精读，理解和掌握教材的基本概念、基本理论和基本知识；第三遍是考前复习，主要目的是梳理脉络，掌握知识结构，对不同的知识点串珠成链，加强记忆。另外，技能操作知识必须要和基础知识相结合，不可教条，不可死读书本。
在进行第二遍教材学习时，需要做大量的练习，结合参考资料做一定量的习题，通过练习，强化记忆，同时要将需掌握的知识点全部弄懂、学透。必须挤一切时间学习，不可有侥幸心理。一分心血，一分汗水，一分成绩。
二、集中精力，讲究方法
考生们需要学会管理自己的时间，安排好学习时间，精力集中，勤于学习，但还需要好方法。例如，有视频课程的一定要认真听视频课，并且同步做笔记。如果你实在听的太枯燥了，遇到简单的知识内容，可以倍速播放，但遇到重点内容，则一定要认真仔细听课，并且记录重点。因疫情影响，现在就是备考的好时机，可以在家好好学习，迎接考试。
三、建立错题本
考生们一定要有足够的耐心建立错题本。同时，你还需要把每一年真题中做错的题都放到错题本上，进行专题性攻破。在考前冲刺阶段，可以充分利用错题本，每一个板块都用专门的时间进行集中突破。
最后要提醒大家，每一个章节复习完成之后，可以先凭借记忆进行习题练习。你做题的过程中，不要老是边做边翻课本，而是要像闭卷考试一样。同时，做题过程中可以对现在不会做的题进行标注，最后连同做错的题一起去翻阅课本，找出处加深记忆，查漏补缺。全部练习题都修正完毕之后，再将所有错题看一遍。
四、按照考试大纲复习
心理咨询师的考试大纲每年都会有一些调整，但幅度很小。因此，考试大纲有很大的参考作用，建议考生们最好是按照考试大纲来复习，也可以避免复习时没有目标。但要注意的是，考试大纲的内容都很多，包括知识点的方方面面，要学会优化，学会从中选择主要复习的内容，或者是形成一条完整的知识链，把每个知识点都联系起来。对于一些不重要的知识点要剔除掉，别加重自己的负担。
心理学考试注意事项：
第一：心理学是理科。心理系招收高中理科的毕业生，因为它涉及到心理实验，涉及到统计学知识。心理学是自然科学和社会科学交叉的边缘学科（帮考网认为更倾向于自然科学）。
第二：目前，一般心理咨询师单独靠给别人做心理咨询的收入不是很可观。由于国民对心理咨询认识不到位，小城市的发展有限，在大城市和更高级别的心理咨询师才能更好发展。
第三：心理咨询师解决的是正常人群的心理问题。中国还没有心理医生的职业资格认证。所以我们常说的心理医生大多是精神科医生转变过来的。他们解决有严重心理问题的人群，不在咨询师的能力范围之内。
第四：考取了心理咨询师，即便是二级，也不等于你就可以开业，离一个合格的咨询师还...
近几年来，因为大家的压力逐渐增大，心理咨询师这个职业的需求量也就逐渐增多，有很多考生也想报考心理咨询师这个考试，但是却是第一次备考，不知道怎么样更高效的备考。下面是小编为大家准备的“2022年心理咨询师考试如何备考？”，希望能够帮助到大家。
心理咨询师备考建议：
一、初学阶段
按照平均每周一章的速度进行学习，如果你购买了心理咨询师的课程，可以配合课程精讲的内容精读心理咨询师考试教材，完成第一遍学习。注意，第一遍看教材需要仔细阅读，熟悉教材的内容，但不要求全部掌握，为后面的学习打好基础。
二、巩固阶段
同学们可按照每周两章的速度泛读一遍教材，如果你购买了心理咨询师的课程，可以结合课程内容，完成第二遍学习，需要标出学习中的难点易错点。
三、应考技巧学习阶段
这一阶段需要完成前一阶段尚未完成的学习任务，完成阶段性模拟考试，了解考试规程和应考方法，同时要了解后一阶段的学习任务并作出时间安排及复习规划。现在复习到了攻坚阶段，很多考生在知识点的掌握上已经问题不大，或许有些人的能力已经远远超过了应试所要考察的范围。然而，越是这样，越要巩固好基础知识，想方设法的提高自己的应考能力，这其中重要的就是做好与考试相关的备考工作，某种程度上让自己变得强大，甚至无懈可击。
四、三轮复习方法
1.对于考生来说，不管是复习什么，根本都是在基础教材当中，什么都要管先通读全书。把课本的基础知识都复习一遍对于教材有个大概的了解是第一步。
注意：一定得把书读透，并要理解、学会融会贯通。技能操作知识要和基础知识相结合，不可教条，不可死读书本。必须挤出一切时间学习，不可有侥幸心理。
2.这一阶段，考生就要找出重点难点了，对于重点难点着重的去破除理解，把能关联的知识关联到一起。要学会精读教材，自己做一个知识树，要学会通过主干寻找枝干。精读就是逐章逐节甚至逐句去读、去理解、去掌握，然后将一章内容再归纳总结为一个整体，形成脉络。
友情提示：请按章精读，每读完一章，借助章节习题进行自考测试，将做错的题稍作标记，并及时翻查教材，巩固记忆。
3.这一阶段，考生就需要记忆重难点了，在记忆的同时还要做些历年真题。同时，在做题的过程中圈出错题，从错题中提取出自己的易错知识点和不懂的知识点加深记忆。
心理咨询师必须具备以下条件：
作为一名合格的心理咨询师，你必须要有健康健全的人格，你应该是一个心理相对健康的人，心理健康水平至少要高于你的求助者。另外，一个合格的心理咨询师应当是一个愉快的、热爱生活、并且有良好适应能力的人，能够妥善地处理好自己的心理冲突，排除日常干扰，从而保证帮助来访者的工作能顺利进行。除此之外，你还应当是一个乐于助人的人，因为只有乐于助人的人才能在咨访关系中给来访者以温暖和抱持，创造一个安全自由的气氛，能够接受来访者各种正性和负性情绪，最终进入他们的内心世界，从而帮助他们排忧解难。注意：心理咨询师要特别注意道德修养，严守客户的个人隐私，不应...
09-26
时间就像海绵里的水，我们应当抓紧时间，做好备考复习，下面由出国留学网小编为你精心准备了“2020心理咨询师考试备考复习策略”，持续关注本站将可以持续获取更多的考试资讯！
2020心理咨询师考试备考复习策略
一、起步复习策略
1、认真阅读考试教材，习题与教材结合；
2、分析近几年真题，了解考试命题思路
3、结合本人的实际情况，适当调整复习计划
二、知识提升策略
精读教材，全面梳理知识点，掌握章节的重难点和高频考点。在精读强化记忆的同时，进行章节练习，加强知识点的理解。
三、提分做题策略
1、认真做考试真题试卷。
2、高频考点、高频错题要铭记，将经常考的、经常错的总结出来一一攻破。
3、了解考试注意事项以及答题技巧，调整心态
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考前的备考复习做的越好，考场的发挥也就越好，为了做好考前的备考复习，下面由出国留学网小编为你精心准备了“2020心理咨询师考试备考知识点：思维的定义”，持续关注本站将可以持续获取更多的考试资讯！
2020心理咨询师考试备考知识点：思维的定义
思维的定义
人脑对客观事物间接的，概括的反映，它能认识事物的本质和事物间的内在联系。
间接性：以直接作用于感觉器官的事物为媒介，对没有直接作用于感觉器官的客观事物，甚至根本不能直接感知到的客观事物进行反映，还包括人能对没发生的事物作出预见。
概括性：把一类事物的共同属性抽取出来，形成概括性的认识。
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一分耕耘一分收获，要想在考试的时候考到一个不错的成绩，考前的备考复习很重要，下面由出国留学网小编为你精心准备了“2020心理咨询师考试备考知识点：焦虑性人格障碍”，持续关注本站将可以持续获取更多的考试资讯！
2020心理咨询师考试备考知识点：焦虑性人格障碍
焦虑性人格障碍
临床上以持久和广泛的内心紧张及忧虑体验为特征。如过分的敏感、不安全感及自卑感；一贯感到紧张、提心吊胆、总是需要被人喜欢和接纳，除非得到保证被他人所接受和不会受到批评，否则拒绝与他人建立人际关系；对拒绝和批评过分敏感，常因夸大生活中潜在的危险而回避许多正常社会活动，因而其生活方式受到明显的限制。有研究表明它和焦虑性障碍如惊恐发作、社交恐怖症、强迫症等显着相关。
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考试一天天的靠近，考生应该加快备考复习的效率，做好考前的备考复习，下面由出国留学网小编为你精心准备了“2020心理咨询师考试备考知识点：精神分析”，持续关注本站将可以持续获取更多的考试资讯！
2020心理咨询师考试备考知识点：精神分析
精神分析
这是由奥地利精神病学家弗洛伊德创立的一个学派。与传统心理学派别不同，精神分析学派不关心对意识经验和正常行为的研究，它强调心理学应研究无意识现象和异常行为。该学派的理论根据是来自对精神病患者诊断治疗的临床经验。
精神分析学说认为，人类的一切个体的或社会的行为，都根源于心灵深处的某种欲望或动机，特别是性欲的冲动。欲望以无意识的形式支配人，并且表现在人的正常和异常的行为中。欲望或动机受到压抑是导致神经病的重要原因。所谓精神分析是指一种临床技术，它通过释梦和自由联想等手段，发现病人潜在的动机，使精神宣泄，从而达到治疗疾病的目的。
弗洛伊德认为，人格是由本我、自我和超我构成的系统。一个人的精神状态是人格的这三种力量相互矛盾冲突的结果。并且认为，意识是人的整个精神活动中很小的一部分，处于心理的表层。无意识才是人的精神活动的主体，处于心理的深层，它是被压抑的或未变成意识的本能冲动。性欲则是人的所有本能冲动中持续时间最长、冲动力最强，对人的精神活动影响最大的本能。
精神分析学派对心理学的重要贡献在于，他把心理区分为意识和无意识，并关注需要、动机等心理的动力因素。但他把人的一切行为都看成是被压抑的性欲的表现，认为无意识决定意识甚至决定社会发展则是错误的。
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心理咨询师考试考点很多，考生要想拿到一个好成绩，就得掌握这些考点的分析技巧。下面由出国留学网小编为你精心准备了“2020心理咨询师考试备考：测验技能考点分析”，持续关注本站将可以持续获取更多的考试资讯!
2020心理咨询师考试备考：测验技能考点分析
在之前的心理咨询师基础知识中，我已经和大家一起共同学习了有关变态心理学和心理测量学的相关知识，在心理测量学这一章节中我们已经了解了心理测验的含义，以及心理测验的编制和解释等相关的内容，通过对心理测量学这一章的学习，我们已经奠定了一些有关量表的基础知识，这能够为我们今天的学习提供一些依据。那么，在开始今天的心理测验技能这一章的学习之前，希望大家先回顾一下有关心理测量学的相关内容，结合之前所讲的内容来学习心理咨询师技能第三章心理测验技能的相关内容。在开始新章节的学习之前，我们先来简单的分析一下心理测验技能在考试真题中出现的情况。心理咨询师技能考试分为选择题部分和问答题两个部分，根据对过去两年的真题进行分析，其中心理测验技能的知识点直接出现的情况大多是在选择题部分，近几次考试的最后三道案例题都是直接关于量表分的解释的。主要集中于MMPI，SCL90，EPQ，WAIS―RC等，其中包括直接的量表解释题目，此外，在其他案例题中也出现了相关量表得分，作为其他症状表现的辅助。因此在学习这一章的过程中，学习的目标有几个部分，分别是理解每个量表测量的内容是什么，各个分量表包含哪些内容，如何理解量表得分，如何进行解释和分析。这一章涉及的量表内容是非常多的，主要会跟大家介绍10个量表，这样一来需要大家掌握知识点会很多，因此除了识记之外，还有一个很重要的是结合案例理解，因为不同的量表，所使用的实施方式、记分方式和解释方式都有不同，如果一个一个的简单记忆会需要花费很多的时间和精力，而且容易出现混淆，因此我们在进行理论讲解的同时，需要大家更加灵活的去掌握和记忆，针对不同的案例进行。当然，在即将学习的量表中有一些是考试经常出现的重点，有一些出现的频率相对少一些，但是也不能掉以轻心。
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九月将至，时间过得非常快，为了做好备考复习，下面由出国留学网小编为你精心准备了“2020心理咨询师考试怎样进行备考？”，持续关注本站将可以持续获取更多的考试资讯！
2020心理咨询师考试怎样进行备考？
首先，考生应该对考试涉及到的所有学科进行一下归类，从而在复习的时候能够联系起来，形成一套完整的知识框架。考生可以将每个学科根据特点进行整理，找到一个快捷的复习顺序。通过对不同学科的分类整，可以建立学科知识结构关联图，形成系统的形象思维，这样对复习工作是有很大的帮助的。
其次，考生在复习开始的时候不要平均用力，每一个知识点都花费大量的时间，这样不仅仅时间会非常紧张，还会影响整体复习的效率。考生一定要分清主次，抓住重点。虽然每一个知识点都不应该放过，但对于考试的重点应该加强理解，深化记忆。
另外，考生在分析历年真题的时候还要注意试探一下题目的难度，根据自己的知识掌握情况及时调整复习的方向。历年真题的难度基本上是保持稳定的，不会有太大的变化，那么可想而知我们将面对的考试也不会有太大的落差。建议考生通过对比就能发现自己的能力水平，从而为进一步复习找到方向。
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距离考试已经没有多久了，为了做好备考复习的准备，下面由出国留学网小编为你精心准备了“2020心理咨询师考试怎样高效备考？”，持续关注本站将可以持续获取更多的考试资讯！
2020心理咨询师考试怎样高效备考？
首先要合理安排时间，不搞突击战。临近考试，相信总是有人喜欢临时抱佛脚，大晚上头悬梁锥刺股，挑灯夜读，尤其是一些已经参加工作的社会人士，白天要上班，只有到了晚上才有时间看书。事实上，即便是如此，也要合理安排好作息时间，尽可能的使仅有的复习时间高效率化，别人花一个小时记住的知识点，你花半个小时搞定，剩下的时间自然可以休息娱乐了。
其次劳逸结合，脑力和体力相协调。现实生活中，很多人为了学习，几乎不怎么运动，每天都看起来萎靡不振，没有什么精气神。研究发现，适量的运动不仅可以提升人体的免疫力而且还能有效提高学习效率，一场酣畅淋漓的体育活动之后，相信你的大脑的反映速度比往常要快出许多。不信的话，大家可以实地体验一番。
考试前的饮食问题。越是紧张的考试，越是卖力的复习，身体的消耗就会越大，从这个角度而言，考试前的一个月里，大家要有意识的从饮食上进行调整，适量的吃一些有营养的物质，使身体保持足够的能量。此外，建议油腻的东西尽量少吃，否则会加重消化系统的负担，也不利于考试的发挥。
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一转眼，八月只剩下末尾了，为了做好备考复习，下面由出国留学网小编为你精心准备了“2020心理咨询师考试备考如何调整心态？”，持续关注本站将可以持续获取更多的考试资讯！
2020心理咨询师考试备考如何调整心态？
前期靠“勇气”
在面对厚重的教材，陌生的知识点时需要有有孤注一掷的气概、不要畏首畏尾。只管勇敢向前即使面对的是看也看不懂的各种心理问题评估、鉴别诊断，但做了决定就要一直往前走。教材大纲先行，首先学习必考知识；其次学习可能考的知识点；后看知识难点，一鼓作气。
中期靠“不息”
心理咨询师考试备考是一个持续的过程，一定要有稳定的心态，难题、难点是备考中的常客，要用平和、有求知欲的心态去解决，切忌遇到难题就放弃。备考中期教材基本看完，这时要配上一个好题库，把历年真题做一遍，模拟试题测试一遍。
后期靠“淡定”
你可能没有复习完所有心理咨询师知识点，可能觉得别人好像复习得很好，但邻近考试心态要淡定。不要刻意去追赶别人的脚步，根据自己的时间条件和经历制定的方法才是。
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