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尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家好！我今天演讲的题目是《爱国从身边做起》
同学们，我们刚刚为我们的祖国母亲度过了69岁生日，回顾我们中华民族的历史长河，有无数的爱国志士至今依旧活在我们心中：有岳飞、郑成功、孙中山李大钊等等。新中国成立后，有许多杰出人物，如邓稼先、华罗庚、钱学森等。
这些人民的光辉形象和历史贡献，始终激励着每一个中国人。
提起"爱国"这个词，那可是一个神圣的字眼。爱国是什么？爱国主义就是热爱祖国的山河，热爱民族的历史，关心祖国的命运，在危难时刻英勇战斗，为祖国而死等等。
世界正在飞速发展，作为当代的学生，同学们要适应时代发展的要求，正确认识祖国的历史和现实，增强爱国的情感和振兴祖国的责任感，锐意进取，自强不息，顽强拼搏。爱国主义不必做惊天动地的事。学生做好身边的小事就是爱学校，爱自己的学校就是爱祖国。作为八中人，你的一言一行关系到八中的形象。
"勿以善小而不为，勿以恶小而为之",当国旗在校园冉冉升起时，你肃然起敬的神情便是对爱国最好的诠释；当纸屑落在校园的一角时，你弯腰捡起的身影是对祖国最美的回答。早年读书，爱国精神在每个人的读书声中发光；课堂上，爱国精神在大家的炯炯目光中闪现；与老师迎面而过时，爱国精神在你的礼貌问候中放彩。
爱国从身边做起！热爱祖国，热爱人民，尊敬老师，团结同学，刻苦学习，与日俱增，树立了自幼为国家富强奋斗的伟大理想；从小，树立敢于拼搏、争先的竞争意识，是我们无怨无悔的选择！从现在起，你应该努力学习，不断提高。你应该有能力和可靠让你的父母相信你！
同学们，少年兴则国兴，少年强则国强。世界之巅，有我黄河之源；东方之美，有我中华之文明；中国的雄心壮志，我有千万炎黄儿女；华夏之兴，有我同学之名！就像同学的青春，希望你能孝敬老师，感恩祖国，勇敢未来！
撰稿 | 张金琢
每一次站在庄严的五星红旗下，伴着雄壮的国歌声，我们都会无比自豪，无尚骄傲!因为我们都是中国人，我们都无限热爱我们的祖国!我们向国旗行礼，我们高唱国歌，这是发自内心的浓浓爱国情。
有学生可能会想：我这么年轻，怎么能为国家做贡献？其实，同学们，爱国主义就在我们身边。
爱国是无声的，是不在乎任何形式的;爱国之情是无处不在的，它是浸润在每一个生活细节之中的;爱国行为更是一种深入人心的自觉行为!爱国无大小，处处是爱国。革命英烈抛头颅、洒热血，为革命事业献出自己宝贵的生命，是爱国;党和国家的各级领导干部，运筹帷幄，励精图治，富民强国，是爱国;中国人民解放军高度警惕地守卫在祖国的边防、海疆，保卫国家和人民的生命财产安全，是爱国;体育健儿英勇顽强、奋力拼搏，为国争光，让伟大祖国的五星红旗一次次飘扬在国际体坛的上空，这也是爱国;我们的父母亲，遵纪守法，在田间、在地头、在岗位上精耕细做，创造财富，上交利税，是爱国;我们的老师，淡泊名利，呕心沥血，诲人不倦，为祖国培养了一批批合格的**人，这也是爱国
同学们，爱国主义从来就不是一个抽象的概念。作为学生的我们，爱国首先要从爱学习做起，用心上好每一节课，认真做好每一次作业。只有我们有了丰富的文化知识，才能更好地为祖国服务。
作为学生的我们，爱国要从爱亲人爱我们的同学做起，向需要...
只有努力才能迎来成功的曙光，当我们第一次登台演讲时。准备演讲稿可以使您更加迅速地出色完成工作，一篇好演讲稿我们要注意什么？探索“环保点滴做起演讲稿”了解更多关于这个主题的内容，如果您需要一些指导和建议这篇文章中一定有您需要的信息！
同事们：就让我们“从我做起，从小事做起，从自身岗位做起”为王朝节约每一粒米、每一度电、每一滴水、每一张纸。因为一分储蓄等于一分企业利润，更因为王朝在你、在他、在我和我们心中。
现在，我惊喜地发现长明灯熄灭了、电脑几天不关消失了、没有人占用办公室**拨打情感热心了、以前扔的东西又变废为宝了。现在我终于明白了为什么工程师们站在报废的东西旁边，写着画着。为了降低成本，采购人员在各大批发市场之间辗转。
同事们这一切，都是那么值得!
对！王朝在你我心中！我是朝代浪花中的一滴水。我是一滴水，我想滋润这一寸土地！
环保在我身边演讲稿
绿色奥运看行动——讲话——关于环境保护的讲话
唯有了解，我们才会关心;
唯有关心，我们才会行动;
唯有行动，生命才会有希望。
我很自豪，因为我住在北京，中国的首都。北京申办下一届xx奥运会，每一个中国人都兴奋不已。到xx时，来自世界各地的运动员将来到中国北京。北京会是什么样子？
让我来描绘一下吧：北京的环境将会有很大的改善，道路两旁种满了绿树，隔离带上开满了鲜花，鸟儿飞翔在蓝蓝的天空上，鱼儿畅游在清清的河水中。景色将会美不胜收。
绿色奥运是我们主办的奥运会的主题之一。如今，环境问题已经愈发严峻，保护环境刻不容缓。我们每个人都应该为此做出贡献。
我是文汇中学“根与芽”小组的一员。“根与芽”是珍妮·古道尔全球青年环境和人道主义教育研究所的一个项目。为了迎接奥运会，我们的“根与芽”小组组织了许多与环境保护有关的活动。
今年4月，我们参加了“**龙：消耗品**”活动。本次活动由地球村、根与芽、自然之友、惠普公同打造。
耗材**计划是为了减少堆填和掩埋垃圾对环境带来的影响，为用户提供简单并环保的方法**用过的打印机墨盒及墨粉盒。
这项活动对学生有很大的影响，因为它与我们息息相关。全校学生积极参加。他们了解到，如果消耗品被丢弃或埋在环境中，很难降解，有些会对环境造成污染。
事实上其中的许多成分都可以再**利用，如：塑料、调色剂、泡沫塑料、海绵、碳粉以及各种金属等等，这些原料加工以后又可以制成新的产品，如：e-木、再循环的塑料、公园长凳子、文具等等。
消耗品**可以减少堆放或掩埋的消耗品，减少对环境的污染。在短短的一个月里，我和同学们收集了100多个墨盒。不使用消耗品的学生也在积极做宣传工作。
可以看出，环境保护的概念已经深透到学生的心中。 每个人都在尽最大努力保护环境并举办绿色奥运会。
正如珍妮·古道尔博士所说：“每个人都是重要的；每个人都可以发挥作用；每个人都可以带来变革。"我还要尽我的力量向身边的人宣传这些理念。
我觉得每个人都应该从身边的小事做起，从自己做起，保护环境，回报北京的碧水蓝天。当xx年奥运会外国友人来到北京的时候，一定会由衷地赞叹："北京真美呀!"
07-10
尊敬的评委、亲爱的观众们：
大家好！
今天，我非常荣幸能够在这里和大家分享一些关于节约能源从我做起的思考。
随着全球能源需求的不断增加，能源问题已经成为我们日常生活中不可忽视的一个问题。而能源的浪费和污染也是造成气候变化和环境污染的主要原因之一。因此，节约能源从我做起，已经成为我们不得不面对的现实。
节约能源不仅可以减少环境污染，还可以保护我们的生态环境，为我们的后代留下一个美好的家园。同时，节约能源也可以提高我们的生活质量，让我们更加舒适地生活和工作。
那么，如何从我做起，节约能源呢？
首先，我们应该从小事做起，比如减少用水、用电、用气等。我们可以从生活中的点滴做起，比如关闭灯光、关闭电器、节约用水等。这些看似微不足道的行为，却能够节约大量的能源，减少对环境的污染。
其次，我们应该积极参与能源节约活动。我们可以组织一些节约能源的活动，比如开展能源审计、推广节能技术、倡导绿色出行等。这些活动不仅能够提高我们的环保意识，还可以让我们更好地了解能源节约的有效的方法和技巧。
最后，我们应该加强能源浪费的监管和管理。政府应该加强对能源浪费的监管，制定相关的政策和法规，加强能源节约的管理和执法。同时，我们也应该加强对能源浪费的宣传和教育，提高公众的能源节约意识。
节约能源从我做起，是一个长期而复杂的过程，需要我们共同努力。让我们从小事做起，积极参与能源节约活动，加强能源浪费的监管和管理，共同创造一个绿色、环保、和谐的世界。
谢谢大家！
...07-10
尊敬的各位领导、亲爱的同事们：
大家好！今天，我很荣幸能够在这里发表关于厉行节约从我做起的演讲稿。
节约是一种美德，是一种品质，更是一种责任。作为新时代的青年人，我们应该积极响应国家厉行节约的号召，从自己做起，从小事做起，推动节约文化的建设。
首先，我们要做到节约用水。当前，我国的水资源十分宝贵，而用水却十分有限。因此，我们应该珍惜每一滴水，避免浪费。我们可以采用一些节约用水的方法，比如：使用节水型马桶、关闭水龙头和水管、节约用水等等。只有这样，我们才能有效地减少水资源的浪费，保护我们的水资源。
其次，我们要做到节约用电。随着科技的不断发展，我们所使用的电子产品越来越多，而用电也变得越来越方便。但是，我们忽视了用电的节约。因此，我们应该采取一些措施来节约用电，比如：使用节能灯具、关闭不需要的电器、合理安排用电时间等等。只有这样，我们才能有效地减少用电的浪费，保护我们的电力资源。
最后，我们要做到节约粮食。粮食是国家的重要资源，而我们的身体健康也是国家的重要资源。因此，我们应该珍惜每一颗粮食，避免浪费。我们可以采用一些节约粮食的方法，比如：分餐制、购买适量的食物、避免暴饮暴食等等。只有这样，我们才能有效地减少粮食的浪费，保护我们的粮食资源。
节约是一种美德，是一种品质，更是一种责任。作为新时代的青年人，我们应该积极响应国家厉行节约的号召，从自己做起，从小事做起，推动节约文化的建设。让我们一起行动起来，共同建设一个更加节约、更加环保、更加和谐的社会！
谢谢大家！
...07-09
尊敬的评委、亲爱的观众们：
大家好！今天我要和大家分享的主题是“保护树木，从我做起”。
树木是我们地球的重要成员之一，它们为我们提供了氧气、食物、水源，还帮助稳定了气温和气候。同时，树木也是我们的家园，它们为我们提供了美观的景观和生态平衡。然而，随着人类活动的加剧，树木受到了越来越多的威胁，它们面临着灭绝的危险。
保护树木不仅仅是为了保护它们的生命，也是为了我们的环境和人类健康。树木可以吸收大量的二氧化碳，帮助我们控制全球变暖。树木还可以为我们提供食物和木材，这些都是我们不可或缺的资源。同时，树木还有助于减少噪音和空气污染，它们可以让我们的生活质量更加舒适。
那么，我们应该如何保护树木呢？首先，我们应该减少对树木的破坏。例如，我们应该避免随意砍伐树木，不要乱扔垃圾，不要滥捕野生动物。其次，我们应该采取措施来保护树木。例如，我们可以建立公园和自然保护区，为树木提供良好的生长环境。此外，我们还可以推广可持续发展的理念，通过可持续的开发和利用资源，来保护树木和我们的地球。
保护树木从我做起，从每一个我们可以做的事情开始。让我们行动起来，为我们的地球贡献自己的力量，让我们的家园更加美好。谢谢大家！
...06-12
以下是出国留学网小编为大家精心准备的保护环境做起演讲稿，欢迎本文为大家提供参考。不要抱着过去不放，拒绝新的观念和挑战，演讲稿的使用频率日益提高。演讲稿能够提高演讲者的思维灵活性，演讲不受人数的限制，也可以几个人一起讲。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
我是来自904班的高明正，今天我做国旗下演讲的主题是“保护环境，从我做起。”
下面先来看一个时事焦点。
4月13日早，日本政府通过阁僚会议，决定向太平洋排放地震后福岛第一核电站自2011年以来泄漏的核废水。虽然日方一再宣称核废水中的放射性物质含量低于国际标准，不会对人体造成危害。但事实上，废水中所含的大量氚等物质对于海洋生态乃至地球环境，从远期看来仍有着难以预料的潜在危害。此举一出，引起国际社会公愤。日方为短期利益便宜行事，严重违背了国际公认的环境保护原则，这将贻害无穷。
树立意识
而提到“环境保护”，便不得不提一个著名的日子——世界地球日。地球日设立于1970年4月22日，它的宗旨是唤起公众对自然环境的关注，并鼓励全世界人类共同行动起来，参与保护环境、拯救地球的行动。而今年的世界地球日降落在本周四。
那么，在地球日来临之际，作为中学生的我们可以做些什么呢？首先要树立意识，我们所有人都生活在地球上，如果不注意环境的保护，终归将自食环境受污染、生活受影响的恶果。
从小事做起
再者，从小事做起：扔垃圾前先分类、不乱倒生活废水……这些“环保”举动因为实在太小、小得琐碎，仿佛做了也看不出环境的显著改善。可是，想想当初，环境不也正是这般，你乱扔一个垃圾，我乱倒一盆废水，而成为如今这副千疮百孔的样子吗？所以，不要轻视“小事”的力量，把环保“小事”做好，我们照样能改善环境。
那么，我们具体可以做些什么呢？
出行时，我们可以多乘公共交通、少乘私家车；学习时，我们可以一张纸两面利用；生活中，我们能做的就更多了：散步时不踩草坪，用完后及时关水关电，做好垃圾分类……
诚然，我们每个人目前只能尽绵薄之力，但只要我们有一颗环保之心，我们的地球终将回归原来的自然美好；人与自然终将能和谐共生。我的演讲到此结束，感谢大家的聆听！
老师们、同学们：
大家早上好！我今天讲话的题目是《校园美如画、环保靠大家》。
每天清晨，当我们走进校园，每个人都能感受到她的美丽、整洁。学校为我们创造了这么好的学习和生活的环境，你想过要珍惜这来之不易的一切吗？我们不妨回忆一下自己平时的一举一动。你是否随意踏入过花园的草坪？你是否胡乱攀折过树枝、采摘过花朵？你是否把垃圾随手丢弃在了校园？你是否在雪白的墙壁上留下过你的脚印？
作家说：环境是心灵的港湾；画家说：环境是灵感的源泉；教育家说：环境是塑造人的摇篮；大家都知道环境对于我们的重要性。谁不想生活在舒适的环境中呢？碧绿的草坪，干净的走廊，洁白的墙壁，艳丽的花朵??哪一样不是我们渴望见到的呢？可是，我们校园中却有少数同学破坏着这美丽的环境。校园楼梯及道路上的各种食品包装、饮料瓶，教室的瓜子皮??这些都是少数同学“赐予”校园的“点缀...
06-09
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
早上好。
今天我讲话的主题是：“勤俭节约，从我做起”。艰苦朴素、勤俭节约是我们人类社会的传统美德。联合国专门把每年的10月31日定为“世界勤俭日”，提醒并要求人们在新世纪仍然不要忘记艰苦朴素、勤俭节约。
但是现在，随着人们物质生活水平的不断提高，铺张浪费的现象也越来越严重。就拿我们学校来说吧，白天光线充足，总有几间教室的灯还在那里亮着；没人使用。卫生间空无一人。但自来水仍哗哗地流着；这种种不正常的现象都让我们心惊和心痛。
从我做起，从点滴做起，节约每一滴水，水龙头用后及时关闭，发现水管水箱有滴漏水现象，要及时报告；节约每一度电，做到随手关灯，节约每一张纸，作业本尽量做到正反面都用；节约每一粒粮食，用餐时能吃多少盛多少，不浪费；节约每一分钱，我们应该合理使用父母辛辛苦苦换来的每一分钱。
同学们，让我们一起从我做起，从现在做起，从小事做起，真正养成勤俭节约的良好行为，为建设节约型社会作出自己应有的贡献！
谢谢大家！
老师们，同学们：
你们好！今天我演讲的题目是《勤俭节约，从我做起》
“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句还能常在耳边回响吗？
“一粥一饭，当思来之不易；一丝一缕，恒念物力维艰”的古训还能在心头萦绕吗？
回顾身边：在你我洗盘刷碗、洗脸刷牙、洗发洗澡、冲洗厕所的时候，你我可曾想过，节约每一滴水？在你我使用电灯、电话、电脑、空调、饮水机、复印纸、公文纸的时候，我们做到节约了吗？
勤俭节约是中华民族的传统美德。自古便有“历览前贤国与家，成由勤俭破由奢。”历史反复证明了这个道理：奢”能败国、败家、败自己。一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的国家是难以繁荣昌盛的；一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的社会是难以长治久安的；一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的民族是难以自立自强的。也许有人会问：“现在我们的生活这样好了，还需要勤俭节约吗？”正确的回答是：“当然需要。”勤俭节约是一种美德，也是一种精神。它不以物质是否丰富为前提。
生活贫困要勤俭节约，生活富裕也要勤俭节约。俗话说：“坐吃山空。”历史上“今日花天酒地，明日乞讨过街头。”的例子屡见不鲜。我国五代时期有李存审“赠簇教子”的故事。李存审出身贫困，40年为国征战，100多次被敌箭射中骨头。后来他做了大官，看见孩子们整天吃喝玩乐，从小娇生惯养很不放心。他就把以前从骨头中拔出的箭送给孩子们，并说：“当知尔父起家如此也。”
今天，随着我们物质生活水平的不断提高，勤俭节约的精神内涵更加丰富。勤俭节约要从今天做起，古人的话仍值得我们借鉴：俭，德之共也；侈，恶之大也。如果我们从今天起，节约每一滴水，天长日久，我们就能节约一个江河；节约每一张纸，日积月累，我们就可能节约一片森林；节约每一度电，日积月累，或许我们就可能节约一座小型发电站。
在我们学校中，浪费水资源，浪费电能的现象也屡见不鲜，水池边的长流水，教室里的长明灯···学校一个月的电费就有 元，水费 元。为了减少这些数字，只能从我们同学做起！关于节约，可以看看外国。日本每增加一万美元GDP耗水208立方米，美国为514立方米，中国则高达5045立方米，是...
各位老师、同学们：
早上好！我今天演讲的题目是《校园安全，从我做起》
生命对于我们每一个人只有一次。据统计，我国每年有1。6万中小学生非正常死亡，其中约有80%的非正常死亡是人为的。比如：12月7日晚，湖南省育才中学发生的校园事件，目前已经造成8人死亡，26人受伤，另有8人在医院留观。四年前，四川省一所学校晚自习放学时，楼道灯突然熄灭，有人叫了一声："鬼来了！"被吓坏的同学纷纷奔向楼下造成相互踩，8人被踩死，4人受重伤。
为了让这些校园悲剧不再重演，倡议同学们要做好以下几点：
1、要自觉遵守校规校纪，有次序的用餐、出操、集会等的活动。
2、不攀坐学校各楼层的护栏、窗台，上下楼梯要靠右行走，不要互相推攘，不要在楼梯和走廊上追逐、奔跑、打闹，不攀上门窗、栏杆来打扫卫生或做其他任何事。
3、在校期间未经允许不得私自离校，更不能攀爬围墙出校。
4、不能在宿舍及其他场所违规使用明火，不要损坏消防器材，不要在任何场所私拉、乱接电线。
5、不要打架斗殴，更不能纠集校外人员寻衅滋事。同学间遇到矛盾时，一定要冷静，要理智，切忌用拳头代替说理，从而给自己和同学带来不良的后果。
6、体育活动，实验课及其他户外活动，要严格服从老师指挥，严守操作规程，不要擅自行动。
7、注意饮食卫生，防止病从口入，不吃霉烂过期食品，不吃零食，不喝生水，养成良好的卫生习惯。
8、在上学，放学途中，不要随意和陌生人说话，更不能和陌生人一起离开。
9、正值流感的爆发性季节，目前预防流感的形势还相当严峻，希望同学们要自觉做防范措施。
有了安全，我们才能有健康的心态去迎接自我的挑战；有了安全，我们才能有充沛的精力去汲取知识的营养；有了安全，我们才能有坚定的意志去攀登人生的阶梯。安全犹如一颗光芒四射的太阳，照亮我们的人生，安全就如一根长长的纽带，联系着我们的生死存亡。为了学校灿烂的明天，为了你我的健康和幸福。让我们从安全做起。
谢谢大家！
我是小学生，在校园内外听到的，看到的安全事故频繁发生。事故多发生在上学和放学的路上。就在我们校园内，有的同学也会一时冲动，乱追乱跑，摔伤的，撞伤的也有。无端横祸向我们飞来，血的教训让我们懂得，校园安全与我们师生密切相关，关系到我们学生能否健康成长，完成学业。
关系到老师能否在个宁静安全的环境中教书育人。校园安全是我们学习各科知识的前提，安全是学校首要任务之一。校园安全必须人人关心，长抓不懈，落到实处。学校领导老师们尽心设计许多安全标志牌，告诫我们安全重于一切。为感谢老师对我们的关爱，少先队员们应做好以下几点
第一、我们要有高度的安全意识，充分认识安全的重要性。
第二、要注意防范心理安全。
第三、在各项运动中要注意运动安全。
第四、要注意食品卫生安全。
第五、要注意教室里信息课和实验课的安全。
安全像眼睛，时刻陪伴着我！
安全像耳朵，时刻提醒着我！
有了安全，我们才能有健康的心态、强健的体魄；有了安全，我们才能有坚定的意志去攀登人生的阶梯...
尊敬老师、亲爱的同学们：
大家好！
在这硕果累累，举国上下还沉浸在欢庆祖国61岁华诞之际，学校组织了以爱国主义教育为主题的演讲赛。在教导处精心谋划和班主任老师的悉心指导下，今天有15名选手参赛，他们将以最真挚的情感、最优美的语言赞美祖国、歌颂母亲，为我们伟大祖国61岁生日，献上最美的祝福。祝愿我们的国家繁荣昌盛、国泰民安。
爱国主义情感是人类最伟大的情感。试想，我们假如生活在外敌入侵、战火连绵的国度，人民居无定所、四处逃生，那么，平安就是一种幸福；假设我们生活在贫穷落后、物资匮乏的年代，那么，温饱就是一种奢望；假设我们生活在治安混乱、盗贼横行的社会，那么，平淡也是一种梦想；假设我们生活在华人与狗不得入内的环境，那么，直起腰杆做人就是一种快乐。今天，我们坐在宽敞明亮的教室里安心读书，你体会到其中的幸福了吗？
今天，我们衣食无忧、生活稳定、尊严无损，这些都源于我们祖国的昌盛、国力的雄厚。国富才能民强，国家强盛，人民才有尊严。为此，历史上，无数爱国志士前仆后继，为祖国贡献出了自己的一切。他们的精神可歌可泣，他们的气节光照千秋，他们的事迹万古流传。爱我中华，是每个炎黄子孙对祖国母亲最深情的依恋；爱我中华，是万千中华儿女的共同心声。
建国六十一年，新中国的发展可谓突飞猛进、日行千里。六十一年风雨飘摇，六十一年沧海桑田，六十一年灿烂辉煌！未来的中国，要以龙的姿态雄踞于地球，全在于我们每个人今天的拼搏和努力。
少年智则国智，少年强则国强。作为新时代的中学生，心中流淌着青春的热血，我们该为祖国做些什么呢？让我们树立远大的理想，坚定宏伟的志向，付出辛勤的汗水，拼搏出优异的成绩，与祖国共奋进，与时代同发展，书写自己辉煌的人生，抒发我们满腔的爱国热情！
最后，我预祝各位选手取得好成绩，祝本次比赛圆满成功。
谢谢大家。
在这硕果累累，举国上下还沉浸在欢庆祖国66岁华诞之际，学校组织了以爱国主义教育为主题的演讲赛。在教导处精心谋划和班主任老师的悉心指导下，今天有15名选手参赛，他们将以最真挚的情感、美的语言赞美祖国、歌颂母亲，为我们伟大祖国66岁生日，献上最美的祝福。祝愿我们的国家繁荣昌盛、国泰民安。
爱国主义情感是人类最伟大的情感。试想，我们假如生活在外敌入侵、战火连绵的国度，人民居无定所、四处逃生，那么，平安就是一种幸福;假设我们生活在贫穷落后、物资匮乏的年代，那么，温饱就是一种奢望;假设我们生活在治安混乱、盗贼横行的社会，那么，平淡也是一种梦想;假设我们生活在“华人与狗不得入内”的环境，那么，直起腰杆做人就是一种快乐。今天，我们坐在宽敞明亮的教室里安心读书，你体会到其中的幸福了吗?
今天，我们衣食无忧、生活稳定、尊严无损，这些都源于我们祖国的昌盛、国力的雄厚。国富才能民强，国家强盛，人民才有尊严。为此，历，无数爱国志士前仆后继，为祖国贡献出了自己的一切。他们的精神可歌可泣，他们的气节光照千秋，他们的事迹万古流传。爱我中华，是每个炎黄子孙对祖国母亲最深情的依恋;爱我中华，是万千中华儿女的共同心声。
建国六十六年，新中国的发展可谓突飞猛进、日行千里。六十六年风雨飘摇，六十六年沧海桑田，六十六年灿烂辉煌!未来的中国，要以龙的姿态雄踞于地球，全在于我们每个人...
05-08
尊敬的评委老师、亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的主题是“光盘行动从我做起”。
近年来，随着我国经济的快速发展，人们的生活水平也得到了很大的提高。我们吃的饭菜越来越多样化，越来越丰盛，可是餐桌上也会出现浪费的现象。冷餐热菜、汤品水果，都可能成为浪费的对象。过度浪费不仅是对资源的浪费，更是对环境的污染，影响着地球的生态平衡。所以，全国掀起了 “光盘行动”运动，我也积极响应，行动从我做起。
首先，我调整自己的食量问题。在做个凉菜时不要太多做，不要过量，自己可以控制一下。在吃面包、沙拉等自助餐时，一定要适量放，尽量不含有多余的，不浪费食品。在餐厅吃饭时，如果留下了食物，我就会打包带回家，不会让它成为废物，一定会吃完它，增加饱腹感。平时还可能因为减肥而节食，减少食物的过量摄入，就能避免餐厅浪费，还有益健康。
而且，我还积极倡导身边的人参与光盘行动。可以在自己的微信朋友圈、QQ空间里张贴有关光盘行动的宣传，引导大家关注和重视餐厅浪费现象，强调浪费食物对地球资源的浪费，呼吁大家爱护地球，做到从自身做起，立足小事。如果身边朋友吃饭时没有吃完的，可以帮他们叫个打包袋，节约食品，减少浪费。
此外，我也需要科学餐饮，合理营养饮食，不仅能够避免过度浪费也增加了健康。保证喝水量，不仅有益健康，也让餐厅避免浪费。即使是在食堂，我们也能够选择更有营养的食品，如一些绿色有机食品。科学餐饮能够起到一定的节约食品，健康的作用，我们要从小细节开始做起，为实行光盘行动提供有力保证。
最后，我想强调的是，大力倡导人们光盘行动，用好资源，听从节约的召唤。纵然有些人不懂得惜食，但是我们可以通过从自身做起的方式，带动大家参与，从而提高社会的总体素质。希望我们每一个人，都能够用自己的力量去为光盘行动做出贡献，共同打造更美好的地球。谢谢！
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