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如何书写作文会更好体现个人感受？写作是一种艺术可以将你的情感和思想变成美丽的文字，通过写作我们能够拓展自己的思维空间。平时多注意观察自己身边的人和事能帮助我们写作文，希望这份“关爱孩子的作文”能够满足您的阅读需求让您感到愉悦，我希望这篇文章会对您的工作和生活产生积极的影响！
从报纸、电视上得知你们正在遭受战争的煎熬，无家可归、;流离失所，喝不上纯净的水，吃不上香喷喷的饭菜，穿不上艳丽的衣裳，买不起急需治疗的药品，没有蔽身的家园，东躲西藏……过着提心吊胆的日子，一个个摧灿的心灵被那战争的阴影所笼罩，留下了终生的愤恨。时刻都不得安宁，生怕那无情的大炮会砸落到字自家的门前，这一幕幕惨不忍睹的景象在我的脑海中回映着。看到你们那无助的样子，我不禁回想起了自己，我置身于和平环境之中，与你们相比较，我是多么的幸福啊，可我还是“生在福中不汉子福”，不惜珍这幸福美好的时光，成天留恋在玩的天堂中，我十分惭愧，心里默默地埋怨自己。我是多么希望你们能远离战争，和我们一样置身于和平的环境中学习、嬉戏，共同进步，患难与共遨游在知识的海洋。
伊拉克小朋友们，我真为你们而感到怜悯呀，这脆弱而娇小的生命被那冷漠无情的大炮残害着。大炮声“轰隆隆”的轰鸣着，炫耀着自己的威风。虽然我不能帮你们什么，但是我却可以在战争的背后安慰、鼓励你们。最后，我渴望国与国和睦相处，让梦想成为现实吧!
那么，科学的睡眠时间到底是多少呢?
其实，每一年龄阶段对睡眠的时间要求是不一样的。比如，新生儿因为脑组织尚未完全发育成熟，所以神经系统的兴奋活动持续时间较短，容易疲劳入睡，每天的睡眠时间至少要20个小时;而1周岁左右，睡13至14个小时就可以了。学龄前儿童的睡眠时间通常在12小时左右，小学生需要10小时睡眠，中学生需要9小时睡眠，而大学生或成人则需要8小时左右。
而从每个个体的角度来讲，睡眠时间又是有很大的个体差异的。睡眠充足与否，首先看孩子早晨是否很容易被唤醒或能自然醒?醒来后是否精力充沛?孩子白天的情绪及行为是否比较稳定?生长发育是否正常?“以佳佳为例，如果孩子虽然睡得少，但精力充沛，注意力和情绪都很稳定，说明10小时左右的睡眠对他来说已经足够。”这是专家给出的判断。
当然，睡眠时间不足在学龄期儿童中的发生率正在明显上升。
据中国青少年研究中心对我国城市少年儿童生活习惯的调查，中小学生普遍存在睡眠不足的现象。一般说来，现在小学生的睡眠时间是10小时，中学生是9小时。而从生理角度讲，青少年在青春期开始会出现一个生理性“节律延迟”，即昼夜节律往后调整了2小时，比如原来晚上9时的睡觉时间可能延迟到11时左右，相应的早晨醒来的时候也会延后2小时。
“但与这一生理调整不匹配的是，中小学生的上学时间通常在早晨8时左右，大多数学生6时30分左右就要准备起床，这势必导致其睡眠不足。”专家对此忧心忡忡。
另外，课业压力的增加、课外兴趣的学习、夜间娱乐，尤其是电子产品、网络游戏的普及使得学生的睡眠时间越来越少。
科学睡眠不仅与时间有关，更与良好的睡眠习惯有关。
给家长提出3条建议，希望从孩子小时候就应该以科学的方式帮助他们养成良好的入睡习惯，学会自助入睡。
首选，要坚持严格的入睡前行为限制。新的入睡前行为规范，应该...
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