出国留学网专题频道军训玩手机检讨书栏目，提供与军训玩手机检讨书相关的所有资讯，希望我们所做的能让您感到满意！
敬爱的教官：
您好！
首先请允许我跟您说声：“辛苦了”，在烈日炎炎的天气下，还要辛苦的训练我们，然后我也想向你真诚的道歉，因为我违反了军训纪律，做出了错误的行为，给同学们给您都带来了不好的影响，我进行深刻的自我反省，并做出检讨。
军训开始的前夕，您就给我们再三强调，有关军训的规定要一字一句的看清楚看明白，任何一条规定都不能违反，要严格的要求自己，端正自己的态度，在军训期间好好的表现。而我却在教官刚讲完的第二天，我就违反了军训的规定，私自带了手机在身上，在教官辛苦给我们军训，教我们一些基本的踏步动作的时候，我以为教官不会注意到这边，就投机取巧的拿出手机玩起来，被您抓个正着，在全班人面前狠狠的批评了我，没收了我的手机。
我没有遵守军训相关的规定，在严肃的训练场合玩手机，这种行为是不可取的，尤其是教官在认真教我们的时候，这是对您的不尊重，而您是军人代表着教官图，说的严重一点，就是对军人的不尊重。我之前没有意识到自己的行为有多恶劣，现在我知道了，我也后悔了，也知道自己做错了，我以为是件小事，却不想“星星之火，也可以燎原”。我本身是非常尊重和敬佩军人的，我的行为我会改正，以后绝对不会再做出这样的事情出来。
我的行为也给其他的同学带来不好的影响。本来军训这种活动是需要一鼓作气的，毕竟太阳很晒，因为我私自在军训的时候玩了手机，我的行动给同学们带来了负面的影响，是我的错，也增添了教官管理我们军训的工作难度，破坏了军训的秩序，也间接的连累了您。
我已经深刻的意识到了自己行为不当，自己的意识不够强烈，就是因为自己的态度不够，才会有这样的行为出现，我很自责，之后的时间里我会努力学习军训的规章制度，每条都会认真的学习，不会在做出违反军训规章的任何行为，也希望教官能原谅我这一次，我会吸取教训，不会再犯同样的错误，也会认真积极的参加训练，不会再拖班级的后腿了，也不会再拖您的后腿，我一定说到做到，努力学习章程，坚持训练，之后的时间里做个积极不违反规定的“军人”，也可以请教官监督。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
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...
尊敬的教官：
您好！
我心中怀有万分的懊恼，对自己在军训的时候玩手机的行为向教官表示歉意，我已深刻的意识到自己这不良的行为，也向您表明我的决心，在军训的时候不会在玩手机了。
我回想自己在军训玩手机的行为，心中有万番的后悔，我实在是不应该拿训练和学习的时间来玩手机。这是对教官不尊重，因为在教官吩咐要我们自行的练习如何下蹲和起立的时候，偷偷地将我自己藏在衣服口袋里的手机拿出来，然后偷偷摸摸地躲在同学背后玩，以为教官不会发现我的这个举动。其实就是我的行为打破了班级里认真训练的这个气氛，所以一眼望过去就知道我是与班上的同学格格不入的，偷偷躲在后面玩手机的姿势非常的明显。我玩手机还玩得很入迷，连教官走到我身边都没有发现，直到教官把我的手机拿走，我才注意到自己已经被逮到了。
我很清楚，我今天的在军训玩手机的行为，严重违反了班级军训的两项纪律，第一项，是教官在军训开始之前就跟我们交代，大学生是允许带手机来学校，但是，在军训期间，手机不得放在身上，每一位同学都必须将手机老老实实地放在寝室里，但是我根本就没有听，感觉自己是在挑战教官的权威，一点都没把自己当作是来这里参加军训的学生，不听从教官给我们的指令。第二项，就是在训练场上训练的时候，教官已经细心地将我们所以学习的动作教给我们了，然后让我们自己练习，熟悉动作，尽量动作练习到有准确又快速。当所以的同学都听从教官的命令时，我一个人漫不经心地玩起了手机，没有一点军训的纪律，无视教官的存在，还不尊重教官的劳动成功。今天我的这个行为，让教练对我产生了不良的印象，教练肯定认为我是破坏班级整体形象的坏学生。
我在军训的时候很懒散，教练所说的话，我都当中耳旁风，一直在违背教练的规定，不遵守军训纪律。经过自己的对这种行为的反省，我才知道自己的自控能力很差，管理不好自己，而且也不符合作为大学生应该有的成熟。但我现在真的悔过了，希望教官给我机会。
我继续带有这样不良的品质走下去，会对自己今后有很大的影响，所以我必须要改正自己的不良行为，至少让自己成为一名合格的大学生，所以，我希望自己能在军训中有所改进，自己的各个方面都能有所提升。还请教官能继续严格的要求我，甚至可以做到更加严格。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
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...08-13
尊敬的教官：
您好！
对不起，在训练中间休息的时候，我没有抓紧时间放松自己的身体，而是在玩手机，我很抱歉。在经过反省之后，我已经认识到了我的错误，我现在向您承认我的错误，并希望您可以原谅我。我不该把手机带到训练的场地中来，更不该在休息的时候玩手机。在军训之前，您就已经跟我讲了军训期间的纪律。从换上迷彩服的那一刻，我就应该要遵守军训的规定。在明知道这是错误的行为下，我依旧我行我素的在训练的时候玩手机，这是对军训纪律的蔑视，也是我态度不好的表现，是我没有把您的话记住，才导致了这次的错误。
在训练中途休息的时候，只是教官您出于对我们的关心，怕我们的身体承受不住，所以才给了我们休息的时间。严格意义上来说，这还是算训练期间。训练期间不能玩手机这是明确规定，是我们不能违反的。若是所有同学都像我一样，在休息的时候玩手机，那我们的纪律就非常的松散了，就没有纪律严格的军训的样子了，教官您也会受到责罚。而且在军训的时候，手机是没有地方放的，如果不带在身上，就会有丢失的风险。如果带在身上，又会妨碍到我训练。而且我们中途休息的时间是比较短的，就算可以玩手机，也玩不了多久，还会导致我训练的时候分心。
所以如果我想玩手机的话，可以等到上午的训练结束，午休的时候玩，而不是在训练的时候玩。在训练中途休息的时候，我可以放松一下身体，缓解一下自己身体的不适，或者跟其他的同学聊聊天，活跃一下气氛，让自己的神经不要那么的紧绷。除了玩手机，我还有很多的选择可以做，所以也不是非玩手机不可的。军训期间的纪律是一定要遵守的，我玩手机的行为也是违反了纪律的。既给自己带来了惩罚，也给同学们带来了不好的影响，给我们班级带来了不好的影响。在几天之后，就是阅兵仪式了，每一个班级都要接受检阅。若是想为班级争取荣誉的话，就应该要把心思都放在训练上，努力的把动作都做标准，做整齐，在阅兵中取得一个好的成绩。
我已经知道自己犯的错了，在之后的训练中，我绝对不会再玩手机了。我会全心全意的训练，不会再分心。手机我也绝对不会再带到训练的场地中来了，请教官您放心，我绝对不会再犯了。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
2020年xx月xx日
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...08-13
尊敬的教官：
您好！
对不起，本人今天在军训的时候被您发现在用手机了。这是严重破坏军训纪律的事情，对此，本人郑重地向您道歉，也向您保证，这样的情况再也不会出现了。我保证！
不过在向教官您保证之后，我还是想跟您详细讲讲我这一次的“玩”手机。其实今天本人在军训的时候拿着手机用了一下，不是您所想的那样在“玩”手机，而是我家里有急事，我必须得回复一条信息。
不瞒您说，我家就在我大学所在的城市，甚至就在学校门口走出去没一千米的地方。我家里不止我一个孩子，还有一个年幼的弟弟。我的父母因为我的大学就在附近，于是他们很放心的去忙工作，照看弟弟的事情就交给了我。我在军训的时候，得负责暑假还没放完的弟弟的伙食问题，如果我不按时给他叫外卖的话，他一定会因为饿而想办法跑出家门去的。
教官，如果您也有过这样的经历，一定明白一个孩子自己跑出家门会有什么后果了吧！虽然我的弟弟很聪明，我不担心他出去了不知道回家的路，但我担心他出去碰上坏人。您也知道，现在拐卖儿童的人贩子有多么聪明，我弟弟就是再聪明，也经不住人贩子的拐卖的。
就是这样的原因，我在军训的时候，偷偷用手机联系了一家外卖，让他们给我弟弟送去。说实话，我在订外卖的时候，真的非常紧张。毕竟我是在军训，不是在上课，上课开一个小差，老师不会把我拎出来做俯卧撑，最多是罚我站点我名，但军训开小差，还是玩手机的话，教官，结果我是知道的。
然而，我到底是选择也许会被教官您骂还是选择弟弟有可能被拐卖呢？我还是选择了被教官您骂。毕竟您是军人，是好人，您一定能够明白我的解释，但人贩子可不会听我只有一个弟弟，让他把弟弟还给我的解释，一想到万一被拐卖了还得惊动警察，我就想到还是教官比较好说话……
对不起，教官，我不该这么想，我应该直接喊报告去旁边做这件给弟弟点外卖的事情。我这样选择偷偷在队伍里使用手机，教官您看到了不能不批评，不批评就会纵容这种违反军规军纪的事情发生。教官，今天您教训的是，这都是本人的错，本人向您道歉！我保证明天一定先喊报告再行动！
检讨书：xx
20xx年x月x日
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...08-13
尊敬的教官：
您好！
我是xxx，我是来跟教官您道歉的，特别感到抱歉的是我在军训的时候玩了手机，给军训造成了极不好的影响，我对此感到非常的后悔，我的贪玩，让这次的军训变得不严谨，也是违纪了，经过对自己的反省后，我写检讨书真挚的去向教官您检讨我玩手机这个不当的行为。
我是大一的新生，现在开学进行军训，我才军训第x天，就觉得军训不仅无聊，还特别的辛苦，而且每次开训时候，就不能玩手机了，在开始之前还要收缴手机，即使是军训期间休息的时候也不能玩，可是又没有什么能做到，所以倍感无聊的我，在这一次的时候，就把手机藏在了裤兜里，然后把一个手机模型给上缴了。然后在休息的时间里，我就躲在其他人的背后偷偷摸摸玩手机，我还以为我瞒的很好，您不会发现的。可是我没想到您竟然会去翻放手机的地方，然后就看到了我的手机是假的，再加上我多次的低头行为，您就知道我在玩手机了。我也是小看了教官您的谨慎，这些手段您在入伍之后应该都是经历过的，我一个刚进入大学军训的人，怎么比得过您这个老姜呢？
我被发现玩手机之后，您直接就把我的手机给缴了，而且还当场罚了我不下百个的上下蹲，这会子腿还疼呢，可是更多的是一种愧疚。大家都是在一起训练的，其他人虽然也想玩手机，但是却还是努力的遵守着军训的纪律，可是我因为自制力过于的差，而且还是那样的贪玩，这不仅对于个人来说是没有好处的，对于其他人也是不良的影响。大家都守纪律训练，就我一个不好好训练还玩手机，这是多么不好的影响。大学几年的生活都是需要自己去自律的，如果我连军训都没有办法坚持，以后的大学里我怎么可能会去遵守校规和班规。连这点苦都吃不了，未来更加会脆弱。如今我想明白了，如果我大一的军训都不能好好的完成，那我结束了军训之后，我的生活应该就会是一团乱的，根本就没有法纪，也没有条理，更没有自己的自制和自觉。
这会虽然被罚心里有点难受，但还是感谢教官发现了，并帮我改正，让我知道军训的重要性，也让我明白军纪是不能被违反的，一旦违反必然受到惩罚。我知错也正在努力改正，希望您会原谅这一次，以后定然不会在军训的时候去玩手机的，一定好好训练。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
2020年xx月xx日
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...
尊敬的教官：
您好！
十分抱歉在军训期间犯下了纪律性的错误，作为一名参加军训的队员，我因该认真、严格的遵守军训的纪律，完成军训的任务，好好对自己约束，好好的管理自己。但是在这次的错误上，我犯下了严重的错误！不仅给让自己触犯了不可违反的纪律，更是给班级带来了严重的影响，对同学们树立了一个非常错误的反面榜样！
这个错误实在是让我一举成为了班级里的“害群之马”。这实在是让人非常惭愧的事情，作为班级的一员，在这场军训中，我并没有给班级带来任何的突出贡献，但是现在却在这个事情上给班级带来了不少的困扰。真的非常抱歉，我没有想过在军训中造成这么大的麻烦，更别说牵连整个班级的荣誉！但是我现在确实犯下了这个问题，因为我的欲望，因为我没有管住自己，应为我一开始就没有好好的挺老师们的话，不要将手机带在身上！现在真的非常的后悔。
仔细回顾我的这次错误，我才发现自己错的真的很多，不仅仅是在军训时偷用手机这点上，我个人在很多方面都有不少的问题存在！这些问题要是不解决，这些错误就不会根绝！我好好的对自己的错误进行了反省，总结出以下的问题：
一、纪律方面意识差
作为一名军训的队员，我因该时刻牢记军训的纪律，牢记军训对我们的要求，更因该知道，违反了军训的纪律，是对教官的威严的挑衅，是非常不合理，非常愚蠢的行为！但是教官的威严不是为了震慑我们，纪律也不是处罚我们的借口，这是一种无形的屏障，为了能让我们更好的约束住自己。
二、对班级的荣誉感
参加军训这么久，我也早就知道，我们现在是一个集体，是一个整体！“一荣俱荣一损俱损”我在这次犯下错误前，却忘记了这个道理，导致在犯下这个错误后，却没有意识到这是对整个班级的危害！
三、自我的管理太差
军训，给我们的是纪律和体力上的锻炼，但是真正的目的，是为了让我们学会管理自己！教官不可能整个高中都跟着我们，真正能帮助我们闯过这三年高中的，只有我们自己！我对自己没能管理好自己而感到非常的抱歉！
我对自己的了解目前只有这些，要是教官有任何的指点，请及时的指出，我一定会及时的，严格的改正！在今后的学习和训练中，我也一定会做好自己，让自己成为一名优秀的学子，成为一名优秀的队员！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
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...08-24
在军训的时候玩手机被没收，该怎么向老师和教官承认自己的错误呢？下面是由出国留学网小编为大家带来的“玩手机被教官抓检讨书”，仅供参考，欢迎大家阅读。
尊敬的xx教官：
您好！
今天，我怀着愧疚和懊悔给你们写下这份检讨书，以向你们表示我对军训玩手机这种不良行为的深刻认识以及再也不在军训的时候玩手机的决心。
现在想起我当时的行为，我是千般懊恼，万番悔恨。在目前的情况下，尤其是军训期间，我利用这宝贵的学习时间来玩手机，真是极其不该。这样的行为，不但是对教官和老师的不尊重，还是对我们这个集体的不负责，更是对自身的要求不严，约束不够。这不但使教官和老师对我产生了极为不良的印象，同时也令教官和老师对我们整个学院这个集体留下了很不好的印象，使我们集体的同学在校园内丢了脸了。
我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该在练习军歌的时候玩手机，我不应该违背教官的话，违背老师的规定，我们作为学生就应该完全的听从教官和老师的话，而我这次没有很好的重视到教官和老师讲的话。我感到很抱歉，我希望教官和老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。我要避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。
相信你们看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，我这样如此的重视这次的事件，希望教官老师可以原谅我的错误，我可以向教官和老师保证今后一定不会在军训课及其他任何课上玩手机了。
所以，老师让我写检讨，也是为了让我深刻的认识到这点。其次，我在军训的时候玩手机的行为也是一种对老师的工作不尊敬的表现。中国是一个礼仪之邦，自古就讲究尊师重道，这是一种传统的美德，过去我一直忽视了它。抛开着一层面，不单单是教官和老师，无论对任何人，我们都应该尊重他，尊重他的劳动，他的劳动成果。我这样做，直接造成了不尊重教官和老师，不尊重他人，不尊重他人劳动的恶劣影响。作为一名新生的大学生，一名正在接受教育的人来说，这种表现显然不符合社会对我们的要求。再次，我这种行为还在学校同学间造成了及其坏的影响，破坏了学校的形象。同学之间本应该互相学习，互相促进，纪律良好，而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不利于学校的学风建设。同时，也对学校形象造成了一定损害，我们应该去维护而不是去破坏它！对于这件事情，所造成的严重后果我做了深刻的反思主要有以下几点：
1。在同学们中间造成了不良的影响，由于我在军训的时候玩手机，有可能影响班级纪律性，让其他同学也效仿，都没有好好听课，这实际上也是对别的同学的父母的不负责。
2。影响个人综合水平的提高，使自身在本能提高的条件下不能提高。如今错已铸成，我深感懊悔，深刻检讨自己的错误。
3。思想觉悟不高，对错误的认识不足，试想如果当时我就认识到此事的严重性，错误就不可能发生。之所有的问题都归咎于我还未能达到一个现代大学生应具有的认识问题水平，为能对教官和老师的辛勤劳作作出回报，我越来越清晰的感觉到自己所犯的错误的严重性，为此，我一定会在以后的几年里更严格地要求自己，在军训的时候绝对不玩手机和做其它有乱课堂纪律的事，同时，使自己的言行都与一个现代大学生相符合。
作为在军训的时候玩手机的一份子，我觉得有必要对我们的行为作出检讨，所以按照老师的要求激纳保质保量的检讨书一份。对自己的错误根源进行深挖细找的整理，并认清可能造成的严重后果。望老师能念在我认识深...
尊敬的教官：
您好！
还记得在军训正式开始之前教官就明确告诉过大家不要在军训的时候玩手机，无论是从军训的纪律性考虑还是炎热的天气都说明了玩手机是不正确的，然而即便是这样再三告诫还是在我身上发生了军训期间玩手机的事情，不得不说这种明知不可为而为之的做法无论在什么时候都容易让人感到厌恶，因此我打算针对自己在军训的时候玩手机的情况写一份检讨书。
从军训的纪律性出发的话就能够明白玩手机的行为造成的影响是多么恶劣，当别人都在专心致志进行训练的时候自己却在一旁偷偷玩手机，除了是对教官的不尊重以外也会从某方面损害到自己的利益，当其他同学看见以后也会对自己这种玩手机的人表示敬而远之，毕竟若想在不被教官发现的情况下玩手机也只有找各种理由避开军训，这样的逃避方式可以说对自己这样的大一学生而言只能是有百害而无一利，而我这种在军训中自欺欺人的想法只能说是可怜而可悲的。
从天气炎热可能造成的安全隐患来说不带手机也是为了我们好，毕竟整日处于高温曝晒下进行军训的我们根本就不需要随身携带手机，除了进行大幅度的训练不方便以外还会导致随身携带的手机温度急剧上升，长期以往的话很有可能因为高温导致手机爆炸的安全隐患，因此教官经常叮嘱我们不要在军训的时候带手机也是为了大家好，可惜的是自己总是带着侥幸心理导致后来差点因为玩手机酿成大祸，事后回想起来的话便能够发现自己上交给教官的手机已经变得十分烫了。
昨天晚上看着宿舍的天花板总是想着军训玩手机的事情，真不知道为什么到了军训这样一个关键的时候自己还是做出这样的行为，难道军训之中玩一会儿手机能够给自己带来什么好处吗？还是说想要借此机会在同学们面前炫耀一下自己的手机？这种哗众取宠的恶心行为即便是三岁的小孩都不屑使用，作为大一学生的自己在军训期间玩手机难道就不会因此觉得羞愧吗？看来过去那么多年所学的知识根本就没能让自己学会应该如何自尊自爱。
在经历这样一次教训以后即便在剩余的军训中或许我都会因此抬不起头来，但是一想到这样的局面都是因为自己军训玩手机导致的恶果以后便不得不将其咽下，真希望以后自己能够在军训的时候思考问题能够稍微理智一点，至少我应该明白军训玩手机的行为是一种自欺欺人的愚蠢行为。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
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...08-23
尊敬的教官：
您好！
这次犯下了这个错误之后，我在寝室休息的时候想了很久，思考了很久。也通过了很多的角度去看待这样的问题，甚至还想过去逃避这次的事情。但是我知道，这些都不过是因为一件事。我这次真的做错了！
对不起，在军训中玩手机这件事本身根本不用思考，就是一件错误的事情！我却在犯错之后试图狡辩，想去逃避，甚至和教官顶嘴！这实在是将这件简单的错误都变得复杂起来的多余的行为。在冷静下来后，我清楚的认识到了自己的错误，作为一介大学生，其实我们在高中三年都熬过来了，没有手机照样过来了，如今不过短短的十几天，又有什么舍不得的呢？结果还闹出这样那个的事情，实在是有些幼稚了。
对此，我在这里再次向您说一声：“对不起！”这次的道歉是为了我在之前玩手机被发现后的错误道歉的，作为一名大学生，却连最基本的管理自己行为的能力都做不到，我实在是感到惭愧。对于自己的这些错误，我还要好好的反省才行。对此，我对自己的错误自省如下：
首先，我在军训的时候带手机，这本身是非常不合理的。作为一名参加军训的学生，我们的大小动作是少不了的，在运动中携带手机本身就是一件非常错误的事情，无论是在运动中掉了造成损失，还是不小心和同学产生纠纷，这都是非常影响军训活动的行为！都给军训带来了隐性的危害，而我却没有乖乖的将手机上交给老师保管，或是放在寝室，实在是对军训严明的规定的藐视！
其次，在军训中带手机就算了，在军训的时间使用就是非常不应该的了！严明的军训，就是为了我们能力管理好自己，让我们能够好好的约束自己！可是我在这场训练中使用手机的行为，就是主动去打破这些约束！哪怕只是看看时间，也是可以看作在钻纪律的空子，实在是不能放任不管的行为！
认真的考虑了自己的问题，我深深的对自己的无知感到抱歉，因为我在不仔细考虑的情况下犯下了这样的错误，给大家带来了不好的影响，实在是非常的抱歉。作为一名大学生，我一定会好好的在这场军训中锻炼自己，犯下一次的错误我绝对不会犯下第二次！请您再给我一次机会！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
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...08-23
尊敬的教官：
您好！
我是xxx，这次军训一开始就严明了纪律，既然来到了军训就应当遵守一切，我首先对不起军训，也让您失望了，在军训中玩手机是可耻的，只有做好了训练只有，所有动作都做好了才是我应该想的事情，玩手机实在是很恶劣事情既然已经发生，我想我一定要端正好态度，因为我们每一个人都是应该做好的，这是第一点，我的应该把军训中的种种都做好，因为军训是严格的，只有通过军训才能够感受到这些，这次在军训中违反纪律我很惭愧。
严格来说军训是不能把手机带过来的，这在一开始就已经说过了，军训开始的时候我还是在遵守，可是现在我却放松了很多，这些东西是很复杂的一个事情，我实在是没有意识到这些，在军训中我应该做好自己，我也应该为自己行为负责，因为放松了自己很多，于是在军训的时候我就把手机带过来了，但是我一直没有玩，今天却犯了这么一个错误，我抱着侥幸的心理，玩起了手机。
下午军训的时候是很累的，但是今天表现的还是不错，就时不时有休息，可是我却利用好您给我们坐下来的休息时间在玩手机，玩手机的事情是在很恶劣，一开始我还没有意识到事情的严重性，我把手机拿出来玩了一会，但是也就是这么一会的时间我就放肆了狠多，下午休息了很多几次，因为前面几次没有人注意，您也没有注意，我就在训练的时候越来越放开了，这个时候是很危险的，我一再的违反军训的规矩，今天最后休息的时候还是被您发现了，当时本来军训就很累了，我实在羞愧至极。
这次事情本来不应该发生的，毕竟没有一个同学在军训的时候拿出手机，休息的时间是给我们补充体力更好训练，我浪费休息的时间玩手机，这是对军训不负责，同时我在浪费休息的时间也会影响我训练的效率，这次让我很是惭愧我再也不敢这样做了，军训时间玩手机的事情已经让我受到了严厉的批评，这种批评对我是好的，让我深刻的的意识到了军训玩手机的后果在，既然开始了这里军训的一切就一定要做好，我相信我能够在接下来做好自己，军训的时间是很快的，现在过去的这几天我偶就很后悔，因为犯了这么一个低级错误，还是自己能力范围能够控制的事情，我这般行为是在让您失望了，也给我们队伍产生了不好的现象，我再也不在训练的时候玩手机了。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
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