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出国留学网整理了世界心脏日关于心脏的宣传资料,希望能引起你对心脏的关注。
从你出生,我(心脏)就开始夜以继日地工作,可以说我是你身体的发动机。然而,心血管疾病却严重威胁着大家的健康和生命。
听说为了唤起大家对心血管疾病及其危险因素的关注,认识到生命需要健康的心脏,世界心脏联盟将每年9月的最后一个星期日定为世界心脏日。
可是你了解过我(心脏)吗?我(心脏)可能表面看起来活力十足,但内里却像一个倦怠期的职员,满腹牢骚又敏感易怒,轻轻一点小刺激就有炸裂的可能。
其实我(心脏)更像是个“劳模”,每天跳动10万次,一辈子当多数人对我(心脏)关心非常不够。熬夜,缺觉,爱发脾气,懒得运动。
关于心脏的5个事实
1、心脏最不善于表达,也最容易被忽视
饿了,胃会告诉你要吃东西;憋了,膀胱会让你知道尿尿;渴了,嘴巴会要求你立刻喝水。嘴甜的孩子有奶吃,而越是老实的孩子越得不到重视。心脏就像老实人,最不善于表达自己,你醒着它在跳,你睡了它还在跳。你甚至忘记了它的存在,习惯性地享受着它的服务。然而,它一旦发飚,后果你应该最清楚。
2、瞄准精英 据统计,北京中关村的精英们平均寿命只有50岁
如果你的收入可观,加班时间超过睡眠时间,常有饭局,开车上下班,很少走路,拥有与你的荷包足够匹配的体重……很遗憾,你已经加入了“精英”的行列。而在中国,每2个死于冠心病的人中,就有1个不到50岁,他们可都是行业精英或家庭支柱。
3、速度极快 90%的心脏猝死发生在医院之外
医学上,心脏停跳超过10分钟,往往很难救治,而这“黄金10分钟”对北京、上海这样的破交通来说,确实是个巨大考验。其实,救活一个冠心病人,对现在的医疗技术来说并没有多大挑战,早一分钟救治,都有可能把死亡率降低35%。
4、善于伪装 腹部疼痛也许和肠胃无关
并非只有心脏痛了才意味着心脏有问题,双肩、颈部、咽喉、胃部等地方的疼痛,都可能暗示着冠心病的可能。如果你还在因为异常的胸闷而打算排队挂号看呼吸科的话,无知便提供了足够时间让你心肌坏死,到时心脏科医生也回天乏术。
5、杀人无形 将近60%的人发病前没有先兆
只有不到一半的人,有幸在冠心病第一次暴风雨来临前出现一些症状,如突发的胸痛、绵软无力、莫名的喘憋等。绝大部分冠心病人根本不知道自己有病,就连心电图也未必能帮上忙。
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