冻干鹌鹑猫可以吃几个

　　我们都知道，一般买的干黄花菜都是需要浸泡后食用，以下出国留学网生活百科栏目小编为您整理干黄花菜不泡可以吃吗，供您参考，希望对你有所帮助，更多详细内容请点击出国留学网查看。

　　干黄花菜不泡可以吃吗：

　　不可以.

　　鲜黄花菜含有秋水仙碱,食用后会引起咽喉发干、呕吐、恶心等现象,但一经蒸煮洗晒后再食用,就无副作用发生.必须在蒸煮晒干后存放,而后食用.另外,市面上所卖的干黄花菜色泽金黄,多用硫磺熏蒸过,建议食用前用清水浸泡2-3个小时,再清洗4-5次食用为佳.

　　干黄花菜用什么水泡发：

　　温水。

　　温开水泡10-30分钟，根据黄花菜采购时的颜色、质量来确定。如果是超市买的包装好的厂家黄花菜，跑10来分钟泡发就行。如果菜市场买的要注意可能含硫，多泡点时间，倒掉水清洗2-3遍。泡的总体原则是不能挤压让黄花菜散开，那样影响口感。

　　如果干黄花菜用来煲汤，持续高温会让花蕾散开，这样可以用2根黄花菜打结泡，煲汤就不会散开，口感也更脆。

　　干黄花菜要焯水吗：

　　不管是新鲜的还是干的黄花菜都应该焯水。

　　黄花菜又被称为金针菜，是人们喜爱的菜肴之一。但黄花菜中含有秋水仙碱，如果人体摄入秋水仙碱后，会在人体组织内被氧化，生成二秋水仙碱。而二秋水仙碱是一种剧毒物质，可毒害人体胃肠道、泌尿系统，严重威胁健康。一个成年人如果一次食入鲜黄花菜50～100克即可引起中毒。要防止出现鲜黄花菜中毒，可将鲜黄花菜在沸水中稍煮片刻，再用清水浸泡，就可将大部分水溶性秋水仙碱去除。也可将鲜黄花菜煮熟、煮透，再烹调食用。

　　干黄花菜的功效与作用：

　　1、干黄花菜清热利尿，解毒，消肿，止血，除烦宽胸，养血平肝，利水通乳，利咽宽胸，清利湿热，发奶。

　　2、干黄花菜含有丰富的卵磷脂，这种物质是机体中许多细胞，特别是大脑细胞的组成成分，对增强和改善大脑功能有重要作用，同时能清除动脉内的沉积物，对注意力不集中，记忆力减退，脑动脉阻塞等症状有特殊疗效，故人们称之为“健脑菜”。

　　3、干黄花菜能显著降低血清胆固醇的含量，有利于高血压患者的康复，可作为高血压患者的保健蔬菜。干黄花菜中还含有效成分能抑制癌细胞的生长，丰富的粗纤维能促进大便的排泄，因此可作为防治肠道癌瘤的食品。

　　宝宝逐渐在长大，很多妈妈对于何时给宝宝添加固体食物毫无头绪，下面，出国留学网为您详细介绍“宝宝几个月可以吃固体食物”，希望对您有所帮助，更多精彩内容尽在出国留学网。

　　给宝宝添加固体食物，最先喂的应该是最不易过敏且味道和母乳最为相像的食物，比如熟透的香蕉泥，或者混合了母乳或配方奶的米粥。

　　妈妈可以取指尖大小的香蕉泥放在宝宝的嘴唇上，让他吸吮你的手指。接触了新味道后，再给他加量，加浓度。从指尖那么大到半匙、一匙，再到一大匙，然后是55克左右或半罐大小。浓度从汤状，到泥状，再到块状。

　　每次喂食都要观察宝宝的反应，如果宝宝高兴地吃了进去，那么说明他已经准备好了，可以吃了。如果食物被吐出来，且宝宝表情痛苦，说明他还没准备好吃固体食物。如果宝宝把小团食物吐给你，说明宝宝还没有学会闭嘴、卷食、吞咽这一套技能。如果宝宝长着嘴巴，食物留在舌头上，表情很困惑，那么说明起码还要过一阵子才能给宝宝试固体食物。

　　宝宝几个月可以吃固体食物：

　　育儿专家表示，宝宝吃固体食物，要根据他个人的发展程度和肠胃适应能力来匹配。小儿过敏专家不鼓励过早引入固体食物，尤其是那些有严重的食物过敏家族病史的孩子。研究也表明，6个月前引入固体食物会增加过敏的几率。

　　所以宝宝添加固体食物，最好是6-9个月。而且，宝宝想吃固体食物时会发出一些信号，妈妈如果仔细观察，就可以轻易看出来，从而为宝宝的饮食中添加固体食物。

　　处暑吃鸡蓉鹌鹑蛋 补钙又补血

　　鸡蓉鹌鹑蛋

　　制作原料：鹌鹑蛋20只，鸡胸肉150克，火腿10克，鸡蛋3只，鸡汤500毫升，料酒30克，味精1克，精盐2克，湿淀粉50克，食用油80克。

　　制作方法：鹌鹑蛋煮熟剥去壳，鸡蛋去黄留清，鸡胸肉洗净剥去筋打成蓉泥，放入碗中，用料酒、精盐1克、湿淀粉15克、蛋清和30毫升清水搅匀调成鸡蓉。净锅置火上，注入鸡汤，放入鹌鹑蛋、精盐、味精1克烧开，用35克湿淀粉勾芡;把鸡蓉徐徐倒入搅匀，待鸡蓉受热稠浓时放入油渗进鸡蓉，盛入大平盆，撒上火腿末，即成。

　　适宜人群：适用虚劳赢瘦、中虚少食、消渴者。中老年人常食，能抵抗衰老。可用于营养不良、贫血、结核病及高血压、血管硬化等。

　　鹌鹑蛋性甘，味平，能补益气血，有较高的营养价值。所含蛋白质、维生素Bt、维生素Bz、卯磷脂、铁等均高于鸡蛋，并含芦丁等有益物质。

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　　高考就快来临了，那么专科志愿填报上有几个志愿可填?有些同学可能不清楚，为了让大家有个全面的了解。下面是由出国留学网小编为大家整理的“专科可以填几个志愿几个专业”，仅供参考，欢迎大家阅读。

　　专科可以填几个志愿几个专业

　　专科志愿可以填六个学校，有的省份是可以填报十所学校的。每个学校可以填报六个专业。每个省份不同，考生可以根据自己所在的省份来进行填报。有些专业是有限制性的，如果考生没有达到要求，建议更换专业或者学校。

　　志愿报考注意事项：

　　1、每年招生部门和学校多次要求“考生在报名信息确认时，要对本人信息进行仔细核对，尤其身份证号码、姓名、性别、民族、报考类别等项目，不得由他人代为核对。核对后必须由考生本人签字确认，不得代签或不签，否则由此产生的后果自负”。

　　2、考生在初次登录志愿填报系统时，系统将要求考生修改初始密码(初始密码为考生身份证号后八位)，否则无法继续填报志愿的操作。系统登录密码是考生登录填报系统的身份确认密码。修改初始密码后，考生要牢记新密码。登录系统后，考生可按系统提示和要求进行填报。

　　专科考生填报志愿当然有很多选择，但是建议考生仔细认真的挑选学校，从多方面来了解学校及专业，尽量在自己的分数线内填报最好的学校，并且保证能够被录取。

　　拓展阅读：专科能考公务员吗

　　专科是可以考公务员的，需要看具体岗位的要求，但是专科生申请公务员考试，能选择的岗位还是比较少的，竞争比较激烈，基本都是以本科为主。以国家公务员考试来说，要求大专学历的基本上都是要求应届毕业生，以经济、文学、法律、计算机类专业居多，而且录取的名额很少，竞争比较激烈。

　　公务员考试分国考和省考，根据历年国考职位表来看，专科能够报考的职位只有1/100不到，大多要求工作经验2年以上，或者是具有服务基层工作经验。服务基层工作经验是指：三支一扶，一村一大，西部志愿者等。

　　桂圆干对于我们来说是非常熟悉的，也是我们经常可以吃到的食物，以下是出国留学网生活百科频道编辑为您整理夏天吃桂圆干会上火吗，供您参考，更多详细内容请点击出国留学网查看。

　　夏天吃桂圆干会上火吗：

　　夏天吃桂圆干是非常容易引起上火的， 夏季气温高，肝火比较旺盛，而桂圆干属于湿热食物，平时生活中过量食用龙眼肉的话，还有可能会因此而导致出现有咽喉炎、虚火旺、便秘、糖尿病等症状。因此专家提醒，每天吃龙眼的数量不能超过4两，最多不能超过6两。

　　夏天时用桂圆做粥是它最理想的食用方法之一，特别是把桂圆与大米等食材一起煮粥，既可以让人们吸收大量营养，又能减少人们上火症状的发生。因为大米是一种凉性食材，它与桂圆的热性正好可以相互中和。也可以将桂圆与菊花、西洋参等养阴清热的药物一起煮食，既可补气血，又可改善或避免上火症状的出现。有眼屎增多的人，还可加入枸杞子、白菊花一起煮食，养肝明目。

　　健康小贴士：桂圆干含天然糖份较高，因而糖尿病患者忌食;患有痤疮、外科痈疽疔疮、妇女盆腔炎、尿道炎、月经过多者也忌食;桂圆性热助火，故小儿与青少年亦应少食;桂圆宜鲜食，变味的颗粒不要吃。

　　桂圆干不上火的吃法：

　　1、将桂圆干10-30g水煎后与大米煮粥服食，或待粥熟后调入桂圆干，再煮一二沸服食，可以降低火气，养心增智。

　　2、将桂圆干、决明子同熬煮服食，可治高血压、动脉粥样硬化、大便秘结、头昏耳鸣、食欲不振等。大便溏泄者不宜再用。

　　3、桂圆干、杏仁、银耳、冰糖熬煮，清凉、降暑，多食用于夏季。

　　4、桂圆肉200克，加高粱白酒500毫升，泡1个月。每晚临睡时饮15毫升。可消除疲劳、安神定志。

　　5、每晨用桂圆10枚(取肉)，煮荷包蛋2个，加适量白糖，空腹吃。补脾养心，生血益气。

　　6、桂圆肉30克，放进500毫升水中煮沸约10分钟，加鸡蛋2个，稍煮片刻即可食用。经常食用可护肤养颜、抗衰老、增强人体免疫力。

　　桂圆干的功效和作用：

　　1、滋养进补：桂圆的营养价值非常丰富，可以增强体质，补气养血、缓解慢性疾病的作用。

　　2、治疗贫血：桂圆适用于各种贫血患者食用，对于气血虚弱者，更有治疗贫血的功效。

　　3、安神宁心：如果睡眠有问题，失眠多梦的人们可以食用桂圆，因为桂圆对于心慌、失眠者有良好的安神宁心的效果，帮助睡眠。

　　4、益气补血：桂圆由于富含葡萄糖、蔗糖、蛋白质，而且含铁量也较高，可以再提高热能、补充营养的同时，促进身体血红蛋白再生，起到补血的功效。

　　5、提高记忆力：桂圆肉除了对全身具有补益作用之外，还能对脑细胞起到保健作用。善于吃桂圆，有助于增强记忆力、有效消除疲劳，帮助恢复体力。

　　6、养血安胎：桂圆中含铁和维生素比较多，能够起到减轻宫缩以及下垂感，同时加速身体代谢，有利于孕妇以及胎儿的发育，具有安胎作用。

　　7、抗癌抗菌：桂圆可以抑制癌细胞，从实验就证明到桂圆具有一定的抗癌作用。同时桂圆还能抑制奥杜盎小芽孢癣菌。

　　8、降脂护心：桂圆肉可以降血脂、增强冠状动脉的血流量，避免动脉出现阻塞，同时有助于抗衰老。

　　想要拥有好肤质，除了日常加强保湿、防晒外，不防多食用容易取得、富含高维生素C的芭乐、橘子等4种水果，从做好体内保养开始着手。以下是出国留学网小编为您整理的冻龄美白!必吃几种美肌水果，供您参考，更多详细内容请点击生活百科查看。

　　冻龄补维生素C!必吃TOP4美肌水果

　　TOP1 芭乐

　　口感爽脆、可口的芭乐，营养价值也相当丰富，不仅含有帮助消化的苹果酸成分，以及人体必须的钾、钙等离子。每100公克的芭乐，热量更仅有38.4大卡、膳食纤维含量3公克、维生素C含量则高达81毫克。

　　TOP2 奇异果

　　拥有独特的绒毛外观、滋味酸甜的奇异果，其特有的蛋白质分解酵素-奇异果酵素，不但有助增加粪便湿润度的水溶性膳食纤维，更有整胃健肠、净肠排毒、改善便秘的效果。最重要的是，每100公克的奇异果，热量只有55大卡、膳食纤维2.4公克、维生素C含量有76毫克，是获取维生素C、E、叶酸等营养素的最佳天然蔬果之一。

　　TOP3 柠檬

　　每100公克柠檬，热量不到35大卡，却含有34毫克的维生素C、1.23公克膳食纤维。特别是柠檬当中所含有的丰富维生素C，不仅具有消除体内堆积的毒素、增强免疫系统、帮助淋巴系统正常运作的效果;同时也是优质的天然抗氧化剂，可预防氧化压力引起的老化或疾病。

　　TOP4 橘子

　　秋冬盛产的橘子，不仅滋味酸甜可口，更富含葡萄糖、果糖、维生素、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、矿物质等人体不可或缺的营养素。且橘子含有丰富的类黄酮抗氧化剂，能抑制致癌物发生。

　　另外，橘子还有降血压、抗动脉硬化等作用，对于防止心血管疾病的发生有极大功效。最重要的是，每100公克的橘子含有28毫克的维生素C、1.51公克膳食纤维，而热量只有42大卡，更是获取维生素C、膳食纤维不可缺少的重要食材来源。

　作文标题： 小鹌鹑醉酒
关键词： 鹌鹑 醉酒 小学六年级
本文适合： 小学六年级
作文来源： https://Zw.liuxue86.com

本作文是关于小学六年级的作文，题目为：《小鹌鹑醉酒》，欢迎大家踊跃投稿。

我有一只小鹌鹑，它小小的脑袋上长着一双红豆般的小眼睛，嫩黄的小嘴，尾巴短短的，真可爱。小鹌鹑活泼极了，每当我们吃的时候，小鹌鹑就会在桌子下面仰着头，踮着脚，蹦来蹦去，还不的叫两声。你要是不给它丨吃东西，它还会啄你的脚。那天全家人喝酒，我想小鹌鹑喝了洒会是什么样子呢？吃完饭，我便找来小鹌鹑的最爱吃的大虾皮在酒里泡了泡，放在小鹌鹑的饭盒里。小鹌鹑看见了，三两步跑了过来，啄起虾皮甩了甩，不一会儿，就全吃下去了。小鹌鹑吃完了虾皮，开始还有一些精神，可到后来，眼睛眯成了一条缝，走起也炽摇摇晃晃，最后它自己躲到墙角落里，蓬起全(https://zW.liuxue86.com)身的羽毛，脖子向里一缩，前后晃着打起瞌睡来。从远处看，它像个毛茸茸的肉球，真好玩。这时，从小鹌鹑面前爬过一只小虫子。小鹌鹑经不住的诱惑，强打起精神来。抖了抖全身的羽毛，睁了睁：蒙眬的双眼，想一下子扑上来把虫子吃掉。可是，小鹌鹑咚；摔了个跟头。它糊里糊涂地站起来，可还没站稳，又摔了个跟头。小虫子早就逃之夭夭了。哈哈真好玩。不一会儿，它竟像个贪睡的孩子，进入了梦乡。...

　　葡萄干是我们生活中常见的食品，但是怎么吃葡萄干最好呢?相信能详细说出来的人并不多，下面，出国留学网为您带来“葡萄干怎么吃最有营养”，欢迎大家的阅读，更多内容尽在出国留学网。

　　一、葡萄干怎么吃最有营养

　　1、葡萄干冷饮。没有磨具，也可以放在其他容器里。

　　材料：绿豆/红豆;炼奶;奶油;牛奶葡萄干，白砂糖等

　　1)煮开花的绿豆或红豆加入牛奶，拌匀

　　2)继续加入打发的奶油和炼乳适量

　　3)加入白砂糖和葡萄干

　　4)冲进磨子里，放入冰箱冷冻后取出

　　2、煮米饭、煮粥的时候加入葡萄干，可以增加其甜味。

　　米淘好之后，加入葡萄干，一起煮就好;或者煮稀饭，加入葡萄干一起煮到差不多就好。

　　3、葡萄干小蛋糕。主要是低筋粉和泡打粉，再混入葡萄干和鸡蛋牛奶，糖，增加风味。烤箱烤制。

　　4、葡萄干软曲奇。制作软曲奇放葡萄干还是比较常见的，需要在面粉糊中混好葡萄干，烤箱烤制。

　　5、其他就还有很多常见的如八宝粥等，加入葡萄干，风味独特。买来的酸奶加入很好的葡萄干，味道也很不错。

　　二、葡萄干怎么保存

　　1、葡萄干保存湿度的控制很重要。

　　通过对葡萄干的营养分析可以看出，葡萄干自身一般会含有15%--18%左右的水分，而葡萄干的相对湿度平大约在50%左右。如果葡萄干受到了外界相对湿度的影响，让它所含有的水分增加两三个点的话，那么葡萄干的表面就会形成一些结晶。这些结晶尽管不会影响葡萄干的味道，但是在外在形态上却逊色了不少。

　　2、葡萄干的保存需要一个适宜的温度。

　　一般来说，葡萄干如果想保持原来的口味的话，储存的最佳温度是在7-12℃或者是更低的温度，只有在这样的温度条件下，葡萄干保存的时间才能更加长久一些。

　　3.对于开袋的葡萄干最好保持在冰箱内。

　　有些人在把葡萄干拆开以后，由于食用完需要一段时间，所以对于开袋的葡萄干如果想保持原来的口感的话，最后放到冰箱内进行保存。这样才能够让葡萄干一直保持在原来的状态。

　　4、葡萄干的保存环境千万不要高于26℃。

　　如果把葡萄干放在一个高于26℃的环境中保存的话，由于储存的温度过高，所以在经过一段时间后，葡萄干中特别容易生出一些蛀虫来。